PENYEBAB –PENYEBAB  PENYAKIT

Penyakit-  Penyakit adalah keadaan tidak normal pada badan atau minda yang menyebabkan ketidakselesaan, disfungsi, atau tekanan/stres kepada orang yang terbabit atau berhubung rapat dengannya. Kadang kala istilah ini digunakan secara umum untuk menerangkan kecederaan, kecacatan, sindrom, simptom, keserongan tingkah laku, dan variasi biasa sesuatu struktur atau fungsi, sementara dalam konteks lain boleh dianggap sebagai kategori yang boleh dibezakan.                       

PUNCA PENYAKIT  – Terdapat pelbagai jenis penyakit yang mengancam manusia. Penyakit ini boleh disebabkan oleh kuman, bakteria, virus, racun, bada berasid,redikal bebas,kekurangan zat galian dlm.badan, kegagalan organ berfungsi, dan juga oleh penyakit baka/keturunan.

JENIS 2 PENYAKIT : 

a . Penyakit berjangkit 
b . Penyakit genetik  
c  . Penyakit autoimun 
d  .Penyakit toksik 
e .Penyakit kekurangan (zat) 
f . Penyakit endokrin
g. Sindrom dan penyakit oleh etiologi yang tidak diketahui, atau punca bercampur   
h . Ganguan neurologik dan sakit mental  
i. Sakit psikogenik 
j .Sakit keadaan 

CONTOH JENIS2 PENYAKIT :
a . Penyakit berjangkit  – Salah satu kategori penyakit terbesar dan terkenal ialah penyakit berjangkit yang merupakan penyakit yang disebarkan oleh agen jangkitan/vektor seperti bakteria, fungi, parasit, virus, dan prion. Ada juga yang jenis penyakit yang disebarkan eg.. Penyakit Taun, Cirit-birit, Influenza, Penyakit Malaria, Batuk Kering, penyakit Creutzfeldt-Jacob, Wabak Babun, cacar, Demam Lembah Rift, Chagas, Ebola, , Demam Lassa, Sindrom Pernafasan Akut yang Teruk , penyakit bawaan seks, HIV/AIDS  

MENCEGAH BAKTERIA MEREBAK

b.  Penyakit genetik yang disebabkan oleh kekurangan, keterlebihan, atau kecacatan gen dalam DNA orang yang terbabit . eg . Fibrosis Sistol, Homosistonaria, Korea Huntington, distrofi otot, fenilketonuria, porfiria, anemia sel sabit, Tay-Sachs, Thalassaemia, Sindrom Down, buta warna, serta von Hippel-Lindau, . Keadaan kecederaan, kecacatan, atau ketidakgunaan (disuse)., Angin Ahmar/strok, artherosklerosis, atrofi, , rabun.  

c. Penyakit autoimun  yang disebabkan oleh sistem pertahanan badan menyerang tisu badan sendiri.. – eg .  Arthritis Sendi, Sklerosis Berbilang, penyakit kencing manis, Scleroderma, Myasthenia Gravis ,SLE     

d. Penyakit toksik  disebabkan oleh pendedahan berlebihan kepada toksin alam sekitar seperti logam berat . eg . argiria, hepatitis alkohol; keracunan besi, iron poisoning; keracunan plumbum, lead poisoning;      

e.  Penyakit kekurangan (zat)  yang disebabkan oleh kekurangan zat dalam makanan tertentu . eg .  beri beri, riket, skurvi, kudis, anemia (kekurangan zat besi), … (lihat juga vitamin dan garam mineral)       

f .  Penyakit endokrin    eg . ( kelenjar pineal, kelenjar tymus, kelenjar adrenal, kelenjar tiroid/gondok, kelenjar pankreas dan kelenjar sex.  Sindrom dan penyakit oleh etiologi yang tidak diketahui, atau punca  Alzheimer, Barah, hipoglisemia, sindrom keletihan kronik, neuromiotonia (sindrom Isaac), Sindrom Guillain-Barre, Sindrom Stevens Johnson, Meniere    

g. Ganguan neurologik dan sakit mental   eg . schizophrenia, gangguan dwipolar, kerunsingan, masalah konpulsif-obsesif, gangguan pemakanan, dementia   

h .  Sakit psikogenik    eg . sensitif terhadap bahan kimia, masalah dalam social    

j  .  Sakit keadaan        eg . psoriasis, ruam poison ivy      

k  . penyakit yang disebabkan oleh kepercayaan pesakit sendiri; dan penyakit yang menggabungkan jenis-jenis penyakit tersebut, termasuklah yang disebabkan oleh punca yang tidak diketahui.  

PUNCA PENYAKIT:

PERUT YANG MENYIMPAN MAKANAN KITA : Makanan yg kita makan sama ada makanan bersih atau tidak bersih mengandungi toksid melalui  proses yg . sama . Ketika manusia memakan makanan dengan bahan-bahan kimia atau bernafas dalam unsur-unsur tersebut, secara bertahap toksin-toksin akan menumpuk pada organ tubuh anda dan dalam waktu singkat akan menyerang sel-sel tubuh dan system kekebalan tubuh. Dalam waktu yang tidak lama toksin/racun akan dapat menemukan jalan masuk kedalam darah, dan menyerang 3 (tiga) fungsi toksifikasi ;
1. sistem pencernaan ( lambung , isi perut, usus kecil dan usus besar)
2. Sistem Penyaringan ( hati, kulit, rahim dan ginjal ).
3. Sistem Endokrin ( kelenjar pineal, kelenjar tymus, kelenjar adrenal, kelenjar tiroid/gondok, kelenjar pankreas dan kelenjar sex.  Penyerangan tersebut akan melemahkan badan yang menyebabkan anda mudah sakit, lesu, lemah dan terjadi penuaan dini, mempengaruhi fungsi sistem pencernaan, membahayakan kesehatan dan dapat menyebabkan sakit yang serius dalam jangka panjang. Para dokter percaya bahwa toksin-toksin yang terkumpul didalam tubuh adalah penyebab utama datangnya penyakit bukannya kuman-kuman. Bakteri atau kuman-kuman hanya berdampak ketika terlalu banyak sisa-sisa pembuangan (toksin) didalam tubuh kita sehingga menyebabkan tubuh kita lemah dan daya tahan tubuh menurun.Sumber penyakit manusia 90% berasal dari Usus (Kolon) yang tidak bersih/tidak sehat. Makanan yang dimakan tiap hari akan meninggalkan sisa pada permukaan dinding usus. Tumpukan sisa makanan mengendap dari waktu ke waktu yang akan menyebabkan toxid (bahan beracun). Selanjutnya toxid (bakteri, fungi, dan parasit) akan masuk ke dalam sistem peredaran darah sehingga menghasilkan toxin(racun) dalam darah[kita diserang oleh toksin-toksin yang mengendap dalam tubuh kita. Toksin dapat berasal dari udara disekitar kita serta makanan yang kita makan yang mungkin berasal dari sumber sumber yang telah terkena pencemaran. Makanan-makanan tersebut seringkali  mengandung bahan pengawet, pewarna, perasa buatan, hewan ternak dan tumbuh tumbuhan yang berkembang biak dengan pakan atau pupuk yang berasal dari bahan kimia.] Sirkulasi yang berulang ini merupakan sumber timbulnya berbagai penyakit, antara lain : kanker, tumor, sembelit, wasir, jerawat, stroke, lumpuh, terlalu gemuk dan terlalu kurus, rematik, ngilu-ngilu, lupus, penyakit jantung, bintik-bintik penuaan, flek- flek pada wajah, haid tidak normal, menopause, dan penuaan dini, glukoma, penyakit liver (hati), masalah pada usus dan pencernaan, penyakit maag (lambung), kencing manis (diabetes), penyakit kulit dan alergi, insomnia, sulit tidur. 

PERUT PUNCA PENYAKIT -APA YANG KITA MAKAN DI PROSES DALAM PERUT DAN USUS KITA …SAMA ADA USUS BERSIH/KOTOR ??/

MENGIKUT KAEDAH PERUBATAN MODEN/KAEDAH SAINTIFIK – PENYAKIT SESEORANG BOLEH DI TENTUKAN DENGAN UJIAN DARAH, AIR KENCING MELALUI MAKMAL [ HEALTHCODE EXECUTIVE PROFILE – HEP ]

BUTIRAN – BUTIRAN UJIAN SEPERTI DI BAWAH

HAEMATOLOGY [sampel berupa darah mendiagnosis penyakit yang diderita seorang pasakit- Blood Test] :

 Description berkaitan – a. Hoemoglobin reference value [  m[male] 13.5g/d – 18.0g/d famale[f] 11.5g/d – 16.0g/d b.Total Red Blood Cell[x10/mm3 – m : 4.5 – 6.5 f : 3.8 – 5.8 c. PCV % m : 40 -54 f : 35 – 47 d. MCV um3 m&f :80 -96 e. MCH – pg m&f : 26.5 -33.5 f. MCHC – g/d m&f : 30 – 36 g. RDW -% m&f : 10.0 – 15.0 h. Platelet Count – x10 3 /mm 3 m&f : 150 – 400 i. Total White Blood Cell – x 10 3/mm 3 : 4.0 – 11 j. Difference Count :m&f : Lymphocytes – % : 20 – 45 , Neutrophils – % : 40 – 75 , Monocytes – % : 2 – 10 , Easinophis – % : 1 – 6 , Basaphils – % : < 1 k. ESR – mm/Hr : m : 0 – 15  F : 0 – 20 , L. Blood Group m . Rhesus – m&f – Positif / Negatif : n. Blood Film Comment : The red cell show normochromic normocytic . The Platelets are adequate . The White Cell show no abnormal morphological changes

.LIVER FUNCTION –Bilirubin < 25.7,total protein 66-87,Albumin 37-51,Globulin 37-51,A/Ratio 1.0-2.2,Alkaline Phaspatase M:53-128 F: 42-98,AST[SGOT] <46,ALT[SGPT] <50GT M:11-61F:9-39

 RENAL FUNCTION- Urea 1.7- 8.3 ,Creatine M: 53 – 97 F: 44 – 80,Uric Acid M: 200-420 F: 140 – 340 , Sodium:  132-150,Potassium : 3.5-5.0,Chloride  95 -110 .

 DIABETES – Glucose : Random : 4.0 – 7.8  Fast : 3.0 – 6.7,

 MINERAL,BONE&JOINT – Alkaline Phasphate M : 53 -128  F : 42 – 98 , Uric Acid M: 200-420 F: 140 – 340, Calcium : 2.0 – 2.6,[ M & F ]Phasphate,inorganic : 0.8-1.6,Iron[Serum] M: 10.6-28.3 F: 6.6 – 26.0 ,Rheumatoid Factor .: [ REACTIVE / NON REACTIVE ]

 THYROID FUNCTION – Total T4 : 579 – 154.4,

 INFECTIOUS DISEASE – Hepatitis BS Antigen, Hepatitis BS Antibody,     REFERENCE VALUE  : Non Reactive < 20.0  immunity : > 100VDRL[RPR],TPHA   [if VDRL [RPR ]   REACTIVE /  NON REACTIVE

 TUMOUR MARKERS – Alpha-Fetopprotein[AFP] : < 15,Carcinoembrynic Antigen[CEA]: < 5.0, Smokers: <10.0 ,

 LIPID PROFILE – Total Cholesterol Desirable : < 5.1,HDL—Cholesterol High Risk : < 1.0,LDL-   Cholesterol Optimal : < 2.6 ,Triglycerides Normal : < 1.7,Total Chocl/HDL-Chol Ratio : Low Risk:M:<3.4 , F:<3.4  Suspect Range  : M: 3.4 – 5.5 , F: 3.4 – 5.8 High Risk : M: > 5.5 , F : > 5.8  .

URINALYSIS  : DESCRIPTION : Turbidity : RESULT : Clear/ Not clear . CHEMICAL : DESCRIPTION : Leucocyte : positive / negative  NITRITE : Posiive/Negative 

COLOUR : Yellow/ Others colour : Urobilinogen : normal / adnormal : PROTEIN : Positive / Negative   : PH : IN nombor , BLOOD : Positive / Negative  , SPECIFIC GRAVITY : In nombor  , KETONE : Positive / Negative , BILIRUBIN : Positive / Negative

MICROSCOPIC : DESCRIPTION :  Erythrocytes : nil / hpf , PUS CELL : Nil / hpf . EPITHELIAL CELLS : In nombor / HPF  ,  CASTS : NIL / HPF .  CRYSTAL  :  NIL / HPF .BACTERIA : NIL / HPF , YEAST : NIL /HPF

SALURAN DARAH KITA

PENYAKIT-PENYAKIT AKIBAT DARIPADA DARAH TIDAK SIHAT :

a. Anemia – kurang darah adalah kondisi di mana jumlah sel darah merah atau hemoglobin (protein pembawa oksigen) dalam sel darah merah berada di bawah normal.

b. Tekanan Darah Tinggi – Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi umum di mana cairan darah dalam tubuh menekan dinding arteri dengan cukup kuat hingga akhirnya menyebabkan masalah kesehatan . Tekanan darah ditentukan dengan jumlah darah yang dipompa jantung dan jumlah resistensi terhadap aliran darah pada arteri Anda. Semakin banyak darah dipompa jantung Anda dan arteri Anda menyempit, tekanan darah akan meningkat.

c. Penyakit Thalasemia –terjadi kerana kelainan pada gen-gen yang mengatur pembentukan dari rantai globin sehingga produksinya terganggu. Gangguan dari pembentukan rantai globin ini akan mengakibatkan kerusakan pada sel darah merah yang pada akhirnya akan menimbulkan pecahnya sel darah tersebut. Berdasarkan dasar klasifikasi tersebut, maka terdapat beberapa jenis thalasemia, yaitu thalasemia alfa, beta, dan delta.

d. Leukemia – dikenal sebagai kanser darah adalah salah satu jenis penyakit kanser. Leukemia disebabkan karena meningkatnya jumlah sel darah putih dalam darah atau sumsum tulang. Karena jumlahnya yang meningkat, sel-sel darah putih yang sebetulnya tidak normal tersebut menggantikan sel darah yang normal. Ketidaknormalan ini membuat fungsi sel terganggu.

e. Tekanan darah – berlaku, setiap organ badan tidak mendapat aliran darah mencukupi, menyebabkan gejala penyakit terbabit timbul. tekanan darah (TD) sistolik 90 mmHg atau kurang, dan diastolik 60 mmHg atau kurang, berkisar 90/60 mmHg atau kurang dari 90/60 mmHg. Tekanan darah rendah juga boleh dikaitkan dengan masalah jantung berikutan organ berkenaan tidak berupaya mengepam darah dengan baik dan akan menyebabkan badan gagal mengedarkan darah yang membawa bekalan oksigen dan nutrien dikehendaki .

f. Stroke – Stroke adalah serangan otak yang timbulnya mendadak akibat tersumbat atau pecahnya pembuluh darah otak. Dengan kata lain penyakit stroke ini merupakan penyakit pembuluh darah otak (serebrovaskuler)

g. Hemophillia – Hemofilia adalah penyakit gangguan pembekuan darah . Hemofilia merupakan sejenis penyakit keturunan yang menyebabkan darah pengidap sukar membeku hingga mengakibatkan pendarahan yang teruk apabila luka. .

h. Sakit2 berkaitan Jantung – Penyakit jantung dan pembuluh darah (Kardiovaskuler) adalah penyakit yang menyangkut jantung itu sendiri dan pembuluh-pembuluh darah. Keduanya sulit dipisahkan dalam manajemen maupun pembahasan sehingga istilah kardio (jantung) dan vaskuler (pembuluh darah) sulit dipisahkan. Penyakit jantung merujuk pada penyakit yang menyerang jantung dan sistem pembuluh darah. Jantung adalah organ strategis dalam tubuh seseorang karena peranannya sebagai pemompa darah. Ada 50 lebih jenis penyakit berkaitan jantung .

PENYAKIT  THALASEMIA

Thalasemia adalah kelainan darah yang diturunkan dari orang tua. Kelainan ini membuat penderitanya mengalami anemia atau kurang darah. Kurang darah yang dialami penderita thalasemia akan menimbulkan keluhan cepat lelah, mudah mengantuk, hingga sesak napas. Akibatnya, aktivitas penderita thalasemia akan terganggu.

Thalasemia perlu diwaspadai, terutama thalasemia yang berat (mayor), karena dapat menyebabkan komplikasi berupa gagal jantung, pertumbuhan terhambat, gangguan hati, hingga kematian.

GEJALA THALASEMIA

Penderita thalasemia akan mengalami anemia yang membuat penderitanya merasa mudah lelah dan lemas. Gejala ini biasanya muncul pada saat 2 tahun pertama kehidupan. Akan tetapi, bagi penderita thalasemia yang ringan (minor), anemia bisa tidak terjadi.

Waktu munculnya gejala serta keparahan gejala yang dialami akan berbeda setiap penderita, sesuai dengan jenis thalasemia yang dialami. Pada thalasemia mayor, penderitanya akan merasakan gejala-gejala kurang darah yang parah. Kondisi ini dapat merusak organ tubuh, bahkan berujung pada kematian.

PENYEBAB THALASEMIA

Thalasemia disebabkan oleh kelainan genetik yang memengaruhi produksi sel darah merah. Kelainan genetik ini diturunkan dari orang tua, dan tetap dapat diturunkan walaupun orang tua tidak mengalami gejala.

DIAGNOSIS THALASEMIA

Thalasemia dapat diketahui melalui gejala yang timbul, serta pemeriksaan yang dilakukan oleh dokter. Dokter akan melakukan pemeriksaan darah untuk melihat kelainan sel darah merah dan kelainan genetik penyebab thalasemia.

PENGOBATAN THALASEMIA

Thalasemia merupakan kelainan genetik yang berkepanjangan, sehingga perawatannya perlu dilakukan seumur hidup. Penderita thalasemia akan melalui transfusi darah berulang untuk menambah sel darah yang kurang. Pada kasus thalasemia yang parah, dokter mungkin akan menganjurkan penderita untuk melakukan transplantasi sumsum tulang Tetapi tidak semua penderita thalasemia membutuhkan transfusi darah. Penderita thalasemia minor hanya memerlukan pemeriksaan rutin dan transfusi darah pada kondisi tertentu, misalnya setelah melahirkan atau operasi

KOMPLIKASI THALASEMIA

Penyakit thalasemia dapat menyebabkan komplikasi berupa gangguan tumbuh kembang, kerusakan tulang, hingga penyakit jantung. Selain itu, penanganan thalasemia dengan transfusi berisiko menimbulkan penumpukan zat besi di dalam tubuh penderita.

APA ITU  PENYAKIT   S LE  [  Sistemik Lupus Eritematosus ]

Fakta Ringkas

• Kaum wanita berisiko lebih tinggi, iaitu 10 kali ganda mengidap SLE berbanding dengan kaum lelaki.
• Rawatan SLE bergantung kepada jenis dan tahap gejala yang dialami.
• Rawatan SLE biasanya memerlukan penglibatan beberapa pakar dari beberapa disiplin. Pesakit sendiri juga perlu bersikap positif untuk menerima rawatan.

APAKAH PENYAKIT SLE ?

Sistemik lupus eritematosus (SLE), atau lupus, adalah penyakit kronik “autoimmune” di mana antibodi seseorang bertindakbalas dengan tisu badan seseorang pesakit itu sendiri. Ini menjejaskan beberapa bahagian sistem tubuh seperti kulit, sendi, buah pinggang, paru-paru, sistem saraf, atau organ-organ lain di dalam badan. “Lupus” berasal dari perkataan Latin bererti “serigala”. (Ini adalah kerana seorang doktor Perancis yang mula-mula merawat pesakit lupus mengibaratkan tompok-tompok kemerahan di muka pesakit sebagai gigitan serigala.)

Gejala yang biasa dialami oleh pesakit ialah radang kulit dan sakit sendi (arthritis), selalunya di iringi oleh keletihan dan demam. Penyakit SLE ada masanya tidak aktif, iaitu dapat dikawal (remission), dan ada masanya menjadi aktif (relapse).

Terdapat beberapa jenis lupus:

• Sistemik lupus eritematosus (SLE) ialah yang biasanya dimaksudkan apabila kita sebutkan “lupus”. Gejalanya mungkin sederhana atau serius. SLE biasanya menyerang mereka yang berumur di antara 15 dan 45 tahun. Walaubagaimanapun, sebilangan kecil pengidap SLE adalah kanak-kanak dan mereka yang berusia lebih 45 tahun.
• Diskoid lupus eritematosus (DLE) merupakan penyakit kulit yang kronik di mana terdapat tompok-tompok merah (malar rash) di muka, kulit kepala, bahagian badan, kaki dan tangan. Kulit yang terlibat akan menjadi tebal dan bersisik serta mungkin meninggalkan parut. Ruam berkenaan boleh berlarutan hingga beberapa hari atau tahun dan kemungkinan akan berulang setelah sembuh. Sebilangan kecil mereka yang mengidap DLE boleh mendapat SLE di kemudian hari.
• Lupus Neonatal ialah keadaan yang boleh berlaku pada bayi yang baru dilahirkan oleh pengidap SLE. Ini mungkin disebabkan auto-antibodi di dalam darah ibu yang dipanggil anti-Ro (SSA) dan anti-La (SSB). Akibatnya, bayi ini akan mendapat radang kulit, masalah hati, dan masalah darah (low blood counts). Gejala ini akan hilang sedikit demi sedikit dalam masa beberapa bulan. Walaupun kes-kes begini jarang sekali dijumpai, namun bagi bayi yang lahir dengan masalah neonatal lupus mungkin juga mengalami masalah jantung yang mengganggu perjalanan jantung.
• Pengambilan sesetengah ubat boleh menyebabkan kesan sampingan yang menyerupai ciri-ciri seakan SLE. Keadaan ini di panggil “drug-induced lupus”. Gejala ini akan hilang jika pengambilan ubat itu diberhentikan. Buah pinggang dan otak jarang terjejas dalam lupus jenis ini.

Siapakah Yang Mendapat SLE?

Dianggarkan lebih kurang 90 peratus mereka yang mendapat SLE adalah kaum wanita, sementara 10 peratus yang lain merupakan kaum lelaki dan kanak-kanak. Bagi kaum wanita, SLE biasanya bermula semasa lingkungan umur boleh melahirkan anak, jarang sekali semasa kanak-kanak atau setelah putus haid.

Adalah dianggarkan di Amerika Syarikat seorang dalam 2,000 mengidap SLE. Di Jamaica pula di anggarkan seorang dalam 250 orang mengidap SLE. Setakat ini, Malaysia tidak mempunyai sebarang statistik untuk pengidap SLE. Ini adalah disebabkan SLE mempunyai pelbagai gejala dan melibatkan pelbagai disiplin, akibatnya penyakit ini amat sukar untuk dikesan.

Statistik di Amerika Syarikat pula menunjukkan wanita Amerika berkulit hitam berisiko lebih tiga kali ganda untuk mendapat SLE berbanding wanita Amerika berkulit putih. Ia juga dikatakan lebih kerap berlaku di kalangan wanita berketurunan Hispanik (Latin Amerika), Asia, dan penduduk asli Amerika. Walaupun SLE boleh melibatkan beberapa orang dalam sebuah keluarga, risiko ahli-ahli keluarga, seperti anak dan adik beradik lelaki atau perempuan, untuk mengidap SLE adalah sangat rendah.

Apakah Yang Menyebabkan SLE?

Walaupun SLE boleh menyerang beberapa orang ahli keluarga, “gene lupus” yang khusus belum lagi dikenalpasti.

Kajian menyarankan ada beberapa “gene” mungkin boleh menentukan kebarangkalian seseorang itu diserang SLE. Gen ini juga dapat menentukan sama ada tisu atau organ yang terlibat serta tahap seriusnya penyakit SLE yang dialami. Bagaimana pun gen sahaja tidak sepenuhnya memainkan peranan. Sebaliknya para saintis sedang mengkaji faktor-faktor lain yang turut menyumbang kepada punca SLE. Antara sebab-sebabnya ialah sinaran cahaya matahari, tekanan emosi, pengambilan ubat-ubat tertentu, dan juga kuman virus.

SLE merupakan penyakit auto-imun yang terjadi apabila sistem daya tahanan badan menjadi bercelaru dan mula melawan tisu-tisunya sendiri. Puncanya tidak diketahui tetapi kemungkinan besar ia disebabkan oleh gabungan faktor-faktor keturunan, alam sekitar, serta hormon. Ia berlaku melalui pengeluaran auto-antibodi yang melawan sel-sel normal seseorang. Itu menyebabkan keradangan pada beberapa bahagian tubuh yang boleh merosakkan organ dan tisu.

Jenis antibodi yang lazim didapati dalam pengidap SLE dipanggil antibodi antinuklear (antinuclear antibody) kerana ia bertindakbalas dengan bahagian nukleus sel. Para saintis masih belum dapat memahami semua faktor yang menyebabkan keradangan dan kerosakan tisu dalam penyakit SLE.

Apakah Gejala-gejala SLE?

Setiap pesakit mempunyai gejala yang berbeza-beza, iaitu samada sederhana atau serius. Gejala ini juga boleh datang dan pergi. Namun gejala SLE yang lazim ialah sendi bengkak dan sakit (arthritis), demam yang tidak diketahui puncanya, dan keletihan yang amat sangat. Terdapat juga tompok-tompok merah (malar rash) di pipi dan hidung seperti bentuk “kupu-kupu”. Ruam juga boleh timbul di muka dan telinga, di bahagian atas kedua lengan dan tangan, bahu dan dada. Oleh kerana pengidap SLE sensitif kepada cahaya matahari (fotosensitif) tompok-tompok merah ini akan menjadi lebih teruk selepas terdedah kepada matahari. Samada seseorang itu mendapat gejala yang serius atau tidak berbeza dari seorang kepada seorang yang lain.

Ciri-ciri penyakit ialah:

• Demam, keletihan, dan penurunan berat badan
• Sakit dan bengkak sendi (arthritis) selama beberapa minggu
• Tompok-tompok merah menyerupai kupu-kupu di pipi dan hidung
• Tompok-tompok merah di kawasan kulit yang terdedah kepada sinaran matahari
• Ulser di mulut dan hidung berlarutan lebih sebulan
• Rambut gugur secara bertompok-tompok atau di sekeliling (hair line)
• Sawan, strok dan gangguan mental
• Risiko untuk mendapat darah beku
• Kerap keguguran bayi
• Darah atau protin dalam air kencing menunjukkan gangguan sistem buah pinggang
• Bilangan sel darah putih atau sel darah merah rendah
•  SLE boleh menjejaskan organ-organ dalam tubuh seperti berikut

Buah Keradangan buah pinggang (nephritis) mengurangkan keupayaan membuang bahan sisa toksin dalam air kencing. Pesakit yang mengalami gangguan buah pinggang biasanya tidak merasa sakit. Mereka mungkin hanya mengalami bengkak kaki. Ujian air kencing dan ujian darah boleh menunjukkan samada buah pinggang terjejas atau tidak. Untuk mengelak dari kerosakkan yang berlanjutan kepada buah pinggang rawatan ubat-ubatan yang intensif perlu diberi segera untuk mengekalkan fungsi buah pinggang.

Paru-paru
Sebilangan pesakit SLE mendapat pleuritis, iaitu keradangan lapisan paru-paru yang menyebabkan sakit dada atau sakit dada yang terasa semasa menarik nafas. Pesakit juga boleh mendapat kuman dalam paru-paru (pneumonia).

Sistem saraf
SLE boleh menjejaskan otak atau saraf. Pesakit akan mengadu sakit kepala, pening, cepat lupa, kabur penglihatan, sawan, strok, atau perubahan kelakuan

• Saluran darah
  Keradangan saluran darah (vaskulitis) boleh melibatkan terganggunya pengaliran darah ke seluruh tubuh. Vaskulitis yang sederhana mungkin tidak memerlukan rawatan, tetapi sebaliknya vaskulitis yang teruk memerlukan rawatan segera.

• Darah
  Pesakit SLE mungkin mendapat kekurangan darah, kekurangan bilangan sel darah putih atau kekurangan bilangan platelet. Fungsi platelet dalam darah ialah membantu pembekuan. Sebilangan kecil pesakit SLE juga akan berisiko tinggi mengalami masalah perdarahan di mana darah cepat membeku.

• Jantung
  Pesakit SLE boleh mengalami sakit jantung iaitu keradangan pada tiga lapisan jantung: “perikaditis”, keradangan lapisan luar; “myokarditis”, keradangan bahagian tengah; dan “endokarditis”, keradangan bahagian dalam. Pesakit akan merasa sakit dada atau juga gejala lain. Pesakit SLE juga berisiko tinggi mendapat “arteriosclerosis” (pembuluh darah yang keras).

• Bagaimana Untuk Mengesan SLE?
• Untuk mengesahkan pesakit mengidap SLE bukanlah suatu yang mudah. Kadangkala para doktor mengambil masa yang lama berbulan atau bertahun untuk mengesan SLE. Itu pun jika pesakit datang secara berterusan kepada seorang doktor untuk mendapat rawatan. Dengan cara ini semua gejala dapat dikumpul dan direkodkan.
• Pesakit juga kenalah memberitahu doktor kesemua masalah yang dialami dengan betul dan tepat. Kebolehan berkomunikasi yang berkesan di antara doktor dan pesakit sangat penting. Bagi pihak pesakit, ianya dapat membentuk kefahaman dan kesedaran tentang penyakit SLE. Bagi pihak doktor pula, ianya memerlukan pengetahuan serta pengalaman yang luas untuk mengesahkan diagnosa dengan tepat dan cekap. Di antara perkara yang perlu dilapurkan kepada doktor ialah sejarah kesihatan dan masalah kesihatan yang dialami sehingga kini. Maklumat ini amat membantu dan kritikal untuk menentukan diagnosa. Keputusan pemeriksaan darah dan air kencing serta pemeriksaan fizikal juga amat penting bagi membuat diagnosa yang tepat.
• Tidak ada satu sahaja kajian untuk mengesahkan diagnosa dengan tepat. Malah ianya memerlukan beberapa ujian darah dan air kencing. Ujian yang dianggap berkesan ialah ujian bagi menganalisa auto-antibodi dalam darah pesakit SLE, seperti antibodi antinuklear (ANA) yang bertindak melawan komponen nukleus sel tubuh. Kebanyakan pengidap SLE mempunyai antibodi antinuklear. Namun demikian ada penyakit auto-imun dan jangkitan lain juga mempunyai antibodi antinuklear. Kadang kala orang yang sihat juga mempunyai antibodi antinuklear.
• Selain dari ujian darah ANA, ada beberapa lagi ujian auto-antibodi yang khusus untuk membantu diagnosa SLE. Ini adalah anti-DNA, anti-Sm, anti-RNP, anti-Ro (SSA), dan anti-La (SSB). Walaubagaimanapun tidak semua pengidap SLE mempunyai keputusan ujian-ujian tersebut yang positif, dan tidak bermakna bila tidak mempunyai antibodi tersebut bukan mengidap SLE.
• Biopsi ialah satu lagi ujian yang dijalankan bagi membantu diagnosa SLE dan ini dilakukan dengan mengambil sedikit contoh tisu organ yang terlibat misalnya tisu kulit, tisu buah pinggang, dan sebagainya. Ada juga sesetengah doktor menjalankan ujian antibodi antikardiolipin (antifosfolipid). Jika seorang pesakit SLE mempunyai antibodi ini, terutama pesakit wanita yang hamil, mereka boleh mendapat risiko pembekuan darah serta keguguran bayi. Kesemua ujian-ujian ini adalah sumber maklumat untuk membantu membuat diagnosa. Secara keseluruhannya, sejarah rawatan, gejala dan keputusan ujian dapat membantu membuat diagnosa SLE.

Selain itu, ujian biasa yang selalu dilakukan untuk memantau perkembangan penyakit SLE adalah “FBC” (Full Blood Count), “blood chemistry”, “ESR” (erythrocyte sedimentation rate) dan ujian air kencing. Ini dapat memberi maklumat yang penting. Satu lagi ujian yang biasa dilakukan ialah mengukur paras darah yang dipanggil “complement”. Keputusan ujian darah “ESR” bagi pengidap SLE biasanya lebih tinggi bacaannya, tetapi bacaan paras “complement” darahnya adalah rendah terutama semasa penyakit itu sedang dalam peringkat aktif (flare). Ujian X-ray dan ujian-ujian pengimejan yang lain boleh juga membantu dalam memastikan jika ada organ-organ lain yang terjejas.

• Bagaimanakah SLE boleh dirawat?
• Merawat SLE adalah merupakan satu cabaran. Rawatannya juga bergantung kepada gejala dan tahap penyakit yang dialami.
• Disebabkan pesakit SLE mengalami berbagai gejala kita akan dapat melihat pesakitnya di pelbagai klinik seperti di klinik rheumatologi, dermatologi, nefrologi, hematologi, neurologi dan psykiatrik. Untuk menentukan pesakit SLE dirawat dengan sempurna, pakar-pakar dari pelbagai disiplin perlu bergabung tenaga bagi merawat dan menghalang penyakit SLE dari terus semarak (flare) serta dapat mengawal komplikasi dan menghalang organ-organ yang diserang SLE dari terus rosak.
• NSAIDs
  Bagi mereka yang mengalami sakit sendi dan otot atau demam, ubat bagi mengurangkan keradangan dipanggil nonsteroidal anti-inflammatory (NSAIDs) biasanya digunakan. NSAIDs sahaja mungkin digunakan atau digabung bersama ubat lain bagi menahan kesakitan, mengawal bengkak dan merawat demam.
• Kesan sampingan NSAIDs ialah sakit perut, pedih hulu hati, cirit, dan pengumpulan air seperti kaki bengkak.
• Hydroxychloroquine
  Ubat anti-malaria yang pada asalnya digunakan untuk merawat malaria didapati amat berkesan untuk merawat SLE. Hydroxychloroquine sahaja boleh diberi atau digabungkan dengan ubat lain. Ianya biasa digunakan untuk merawat keletihan, sakit sendi, sakit kulit, dan keradangan paru-paru. Kajian klinikal mendapati penggunaan berterusan hydrochloroquine boleh menghalang penyakit SLE dari berulang.
• Kesan sampingan ialah sakit perut dan kerosakan pada retina walaupun sangat jarang berlaku.
• Kortikosteroid
  Merupakan rawatan utama untuk SLE. Jenis kortikosteroid yang biasa digunakan ialah prednisolone. Kortikosteroid boleh diberi dalam bentuk pil untuk dimakan, dalam bentuk krim yang disapu pada kulit, atau suntikan. Memandangkan tindakan dan reaksinya yang tersangat kuat dan ketara sekali, penggunaan dalam dos yang rendah adalah diamalkan untuk keberkesanan rawatan.

Kesan sampingan jangka pendek ialah mendapat bengkak muka, tambah selera makan, serta penambahan berat badan. Kesan sampingan ini akan hilang apabila pengambilan ubat ini di hentikan. Namun begitu, pemberhentian pengambilannya dengan secara tiba-tiba adalah merbahaya. Oleh itu doktor akan mengurangkan dos dengan secara sedikit demi sedikit hinggalah ianya :-

• boleh diberhentikan. Kerjasama di antara doktor dan pesakit amatlah penting bagi mengelakkan salah faham tentang cara pemberhentian ubat ini.
• Kesan sampingan jangka panjang kortikosteroid pula ialah tulang rapuh (osteoporosis), tekanan darah tinggi, paras kolesterol yang tinggi, paras gula dalam darah yang tinggi (diabetes), kerosakkan pada arteri, mudah mendapat jangkitan, dan katarak. Lagi tinggi dosnya dan lebih lama tempoh kortikosteroid diambil maka lagi ketara dan teruklah kesan sampingan yang akan dialami. Doktor akan cuba mengurangkan pengambilannya dengan menggabungkan bersama ubatan yang lain yang kurang kesan sampingan, dan apabila SLE dapat dikawal, dos kortikosteroid akan dikurangkan secara berperingkat. Bagi mengurangkan risiko osteoporosis, pesakit akan diberi ubatan tambahan seperti kalsium, vitamin D, dan lain-lain lagi.
• Immunosuppresif
  Bagi sesetengah pesakit yang buah pinggang dan sistem saraf pusatnya terjejas oleh SLE, sejenis ubat yang dipanggil immunosuppresif mungkin digunakan. Jenis-jenis immunosuppresif, seperti Cyclophosphamide (Cytoxan) dan mycophenolate mofetil (CellCept), bertindak menghalang sistem imun yang terlalu aktif dengan menyekat pengeluaran antibodi. Immunosuppresif boleh diberi dalam bentuk pil untuk dimakan atau secara infusi (drip). Kesan sampingannya ialah loya, muntah, gugur rambut, masalah pundi kencing, kurang kesuburan, risiko untuk mendapat kanser, serta senang mendapat jangkitan. Kesan sampingan akan lebih ketara jika penggunaan ubat ini dilanjutkan dalam masa yang lama. Seperti juga penggunaan ubatan SLE yang lain, jika ubatan ini diberhentikan ada kemungkinan serangan SLE akan berulang kembali.

Kerjasama yang rapat antara doktor dan pesakit sangat penting untuk memastikan rawatan yang diterima akan memberi kesan yang baik. Pesakit perlu memberitahu doktor dengan segera sekiranya terdapat gejala baru untuk mengesan sebarang kesan sampingan yang memudaratkan. Satu perkara yang perlu diingatkan ialah pesakit tidak boleh menukar ubat dan memberhentikan ubat secara spontan tanpa berbincang dengan doktor mereka terlebih dahulu .

• Kualiti Hidup
• Walaupun rawatan SLE semakin bertambah baik dan jangka hayat penghidap SLE juga semakin bertambah lama, namun ianya tetap sejenis penyakit kronik yang boleh menghadkan aktiviti seseorang. Biasanya kualiti hidup dibendung oleh gejala seperti keletihan dan sakit sendi. Namun ia bukanlah menggugat nyawa seseorang. Cara yang terbaik mengawal SLE ialah dengan mengambil semua ubat-ubatan seperti yang di tentukan, sering berjumpa doktor anda, dan mempelajari seberapa banyak tentang SLE.
• Pesakit-pesakit SLE masih boleh mengekalkan kualiti hidup yang baik, walaupun mereka mempunyai gejala-gejala SLE dan kesan sampingan ubat-ubatan. Satu cara penting untuk menangani SLE ialah dengan memahami impak dari gangguan fizikal dan emosi. Mempelajari mengenal tanda-tanda awal dapat membantu pesakit mengambil langkah-langkah tertentu untuk menghalang atau mengurangkan intensitinya.

• Mengamalkan cara hidup yang aktif boleh membantu pergerakan sendi serta boleh mengelakkan risiko sakit jantung. Walaubagaimanapun seseorang pesakit itu tidak boleh terlalu aktif. Pendekatan yang terbaik ialah dengan melakukan senaman ringan berselang seli dengan berehat dan bersantai.
• Pesakit-pesakit SLE hendaklah berusaha mengelakkan diri dari terkena sinaran cahaya matahari yang berlebihan. Ini kerana sinaran ultralembayung matahari akan menyebabkan terjadinya ruam pada kulit. Ia juga berkemungkinan akan mencetuskan aktiviti penyakit yang lebih serius lagi. Melindungi diri dengan memakai pakaian berlengan panjang, memakai topi lebar dan payung, serta menyapu krim pelindung cahaya matahari (sun-block) semasa keluar akan dapat melindungi diri daripada komplikasi berkenaan.
• Untuk mengekalkan cara hidup sihat, seseorang pesakit SLE perlulah berusaha menjaga kesihatan. Oleh itu sangat penting bagi pesakit SLE mengatur langkah untuk mencapai matlamat kesihatan yang sebenar. Kesihatan itu bermakna badan yang sihat, fikiran yang sihat dan tenang, dan semangat yang kuat. Salah satu matlamat penting kesihatan bagi mereka yang mengidap SLE ialah mengatasi tekanan akibat mempunyai penyakit yang kronik. Cara menangani tekanan secara berkesan adalah berbeza dari seorang keseorang. Di antara pendekatan yang boleh membantu termasuklah senaman, teknik-teknik berehat, dan cara penggunaan masa dan tenaga.
• Membina dan mengekalkan sistem sokongan juga amat penting. Sistem sokongan yang berkesan ialah sokongan dari ahli keluarga, rakan-rakan, ahli-ahli perubatan professional, dan kumpulan sokongan seperti Persatuan SLE Malaysia. Dengan menganggotai kumpulan sokongan, seseorang itu akan mendapat bantuan mempertingkatkan emosi, meninggikan maruah dan harga diri, dan mempertingkatkan kemahiran dalam menangani masalah.
• Mempelajari tentang penyakit SLE adalah salah satu cara yang terbaik untuk mengenali SLE dengan lebih dekat. Kajian telah menunjukkan bahawa pesakit yang berpengetahuan tentang penyakitnya akan turut sama mengambil bahagian dalam perawatan diri (self-care), kurang rasa sakit, tidak perlu berjumpa doktor dengan terlalu kerap, dan akan terus aktif.

STATISTIK SLE
Lebih kurang 90% pengidap SLE adalah wanita sementara 10% adalah lelaki dan kanak-kanak.
Lebih kurang 90% wanita yang mengidap SLE berada di dalam lingkungan umur boleh hamil iaitu di antara 15 hingga 50 tahun.
Ratio pengidap SLE:
Di Barat, di kalangan Afro-Caribbeans – 1 dalam 250 –500 orang
Di Amerika Syarikat – 1 dalam 2,000 orang
Di negara China – 1 dalam 1,000 orang

Di Malaysia dianggarkan lebih daripada 10,000 orang telah disahkan mengidap SLE dalam jangka masa 30 tahun kebelakangan ini. Namun demikian, PSLEM percaya ada ramai lagi mereka yang mengidap SLE yang belum disahkan.

APA ITU HEMOFILIA ?

Hemofilia merupakan sejenis penyakit warisan yang sedia ada sejak seseorang itu dilahirkan dan ia berpunca daripada kekurangan faktor pembekuan darah.Seorang bayi lelaki akan menghidap penyakit ini dalam setiap 10,000 kelahiran.Jenis yang paling kerap dan mewakili 80% daripada kes ini ialah Hemofilia A. Hemofilia A adalah disebabkan kekurangan faktor pembekuan iaitu faktor VIII. Manakala 20% pula meliputi Hemofilia B disebabkan kekurangan faktor IX.

BAGAIMANAKAH HEMOFILIA DI WARISI ?

Hemofilia adalah penyakit yang ada sejak dilahirkan. Ia tidak boleh berjangkit daripada seseorang.

Hemofilia biasanya diwarisi, maksudnya melalui gen (baka) ibu bapa. Penyakit ini disebabkan warisan genetik yang dibawa oleh kromosom X. Anak lelaki yang mewarisi kromosom X yang abnormal itu akan menghidap penyakit hemofilia manakala anak perempuan akan menjadi pembawa.

Kadangkala penyakit hemofilia juga boleh terjadi disebabkan oleh mutasi gen. Dalam kes seperti ini, kedua-dua ibu bapa tidak membawa gen hemofilia tetapi sebaliknya terdapat perubahan (mutasi) yang berlaku pada gen pesakit. Lebih kurang 30% kes-kes adalah disebabkan oleh mutasi gen.

TAHAP 2 HEMOFILIA

Tahap keterukan penyakit ini bergantung kepada peratus faktor pembekuan yang berfungsi di dalam darah pesakit.

NORMAL 50% – 150% tahap aktiviti normal Faktor VIII (8) atau IX (9) dalam darah.

RINGAN (MILD)

5% – 30% tahap aktiviti normal faktor pembekuan darah.

Pendarahan berlebihan selepas  pembedahan atau kemalangan.Jarang ataupun tidak pernah berdarah dengan sendirinya

1% – 5% daripada aktiviti normal faktor pembekuan darah.

Pendarahan yang berlaku sekali sekala secara spontan.Berlaku pendarahan berlebihan selepas luka, kemalangan atau pembedahan. Contoh: berkhatan/cabut gigi.

 SERIUS (SEVERE)

Kurang 1.0% daripada aktiviti normal faktor pembekuan darah.

Pendarahan secara spontan kerap berlaku.Pendarahan berpanjangan selepas luka atau kemalangan.Tanda-tanda pendarahan menjadi ketara apabila kanak- kanak mula merangkak atau berjalan.

Apakah tanda-tanda penyakit Hemofilia?

• Lebam yang besar.
• Pendarahan di dalam sendi dan otot dengan spontan terutamanya sendi lutut, siku dan buku lali.
• Pendarahan yang berlaku dengan spontan tanpa sebab-sebab tertentu.
• Pendarahan berpanjangan selepas terluka, cabut gigi atau selepas pembedahan.
• Pendarahan berpanjangan selepas kemalangan terutamanya apabila berlaku pendarahan di dalam otak (intracranial bleed).
• Pendarahan di dalam otot atau sendi akan menyebabkan:
  • rasa sakit atau kurang selesa
  • bengkak
  • sakit dan tegang
  • pergerakan terbatas

Bahagian-bahagian yang kerap berlaku episod pendarahan

Pesakit hemofilia boleh mendapat pendarahan dalaman atau di luar badan.

Jika pendarahan berlaku berulang kali pada sendi yang sama, ini akan menyebabkan sendi itu rosak dan berasa sakit.

Pendarahan berulang kali akan menimbulkan masalah-masalah kesihatan lain seperti radang sendi (arthritis). In akan menyebabkan pergerakan agak terbatas dan sukar melakukan aktiviti yang mudah.

 Bagaimana mengelakkan pendarahan?

• Pendidikan berterusan kepada ibu bapa/penjaga pesakit mengenai hemofilia dan cara menjaga kanak-kanak semasa kecil.
• Elakkan daripada permainan dan aktiviti yang lasak dan boleh menyebabkan kecederaan (high contact sports) seperti bola sepak, rugbi, tinju dan sebagainya.
• Dapatkan rawatan faktor sebelum mencabut gigi/pembedahan.
• Elakkan daripada suntikan dalam otot (intramuscular) semasa vaksinasi.
• Dapatkan rawatan secepat mungkin sekiranya berlaku sebarang pendarahan.
• Menjaga anak-anak yang masih kecil dengan rapi agar tidak jatuh atau mengalami kecederaan semasa bermain di dalam atau di luar rumah.

Memaklumkan kepada pihak sekolah/institusi tentang masalah hemofilia yang dihidapi anak agar diberi pengawasan yang rapi.

Bagaimana penyakit Hemofilia dirawat?

1. Rawat pendarahan dengan segera
   Rawatan yang cepat dan mencukupi boleh mengelakkan komplikasi seperti kecacatan kekal pada anggota badan dengan menggunakan konsep R.I.C.E.

R	– Rest (Rehat)	: Rehatkan sendi atau anggota yang tercedera.
I	– Ice (Ais)	: Letakkan ais pada tempat/bahagian anggota yang tercedera. Alaskan ais dengan kain sebelum meletakkan pada tempat yang tercedera selama 10 – 20 minit.
C	–Compress (Tekan)	: Tekan tempat pendarahan (apply pressure) atau balut tempat luka/sendi yang terlibat. Jangan ikat sendi terlalu ketat.
E	–Elevation (Elevasi)	: Naikkan sendi atau anggota yang terlibat lebih tinggi daripada paras dada.

Buat masa ini masih belum ada rawatan yang boleh menyembuhkan penyakit hemofilia tetapi dengan wujudnya rawatan yang terkini penghidap hemofilia juga dapat hidup secara normal seperti orang lain. Tanpa rawatan pesakit hemofilia jenis serius (severe) berkemungkinan mendapat kecacatan fizikal dan mengalami kesukaran untuk berjalan atau melakukan aktiviti yang ringan.

NOTA PENTING UNTUK PENGHIDAP HEMOFILIA DAN AHLI KELUARGA

1. Rawat Pendarahan Dengan Segera
   Apabila pendarahan dirawat dengan segera, kesakitan akan berkurangan dan kecederaan kepada sendi, otot dan organ juga kurang berlaku.
2. Kekal sihat (Stay fit)
   Otot yang kuat membantu melindungi masalah sendi dan pendarahan spontan.
3. Ubat-ubat yang tidak boleh diambil
   Aspirin (ASA – Acetylsalicylic Acid) dan ubat yang mengandungi ASA yang akan menyebabkan berlakunya lebih banyak pendarahan. Sesetengah ubat boleh mengganggu pembekuan darah. Dapatkan nasihat daripada doktor anda tentang ubat yang selamat digunakan. Berikut adalah ubat-ubatan yang biasanya selamat digunakan selepas mendapat nasihat daripada doktor iaitu: Paracetamol (Panadol), Tramadol (Tramal), Celecoxib (Celebrex), Dihydrocodeine.
4. Selalu berjumpa doktor atau jururawat di Pusat Rawatan Hemofilia
   Kakitangan di Pusat Rawatan Hemofilia akan membantu dan memberi nasihat tentang perawatan hemofilia.
5. Elakkan daripada suntikan dalam otot (Intramuscular Injection)
   Suntikan ke dalam otot boleh menyebabkan pendarahan. Namun begitu suntikan vaksinasi bagi pesakit hemofilia adalah perlu. Oleh itu, suntikan secara subcutaneous adalah selamat untuk pesakit hemofilia.
6. Penjagaan gigi
   Ibu bapa dan pesakit hemofilia perlu menitikberatkan penjagaan kesihatan mulut. Panduan dan nasihat dari doktor gigi perlu diikuti bagi mengelakkan kerosakan gigi. Ini kerana sebarang suntikan untuk prosedur atau pembedahan gigi akan menyebabkan pendarahan.

PENYAKIT ANEMIA [ KURANG DARAH ]

PENYAKIT ANEMIA – Anemia atau kurang darah adalah jumlah sel darah merah atau hemoglobin (protein pembawa oksigen) dalam sel darah merah berada di bawah normal. Sel darah merah mengandung hemoglobin yang berperanan dalam mengangkut oksigen dari paru-paru dan mengantarkannya ke seluruh bagian tubuh. KUANTITI Darah dlm badan manusia :a. 7%-8%drp.berat badan adalah darah. b.Kuantiti ditentukan melalui –berat badan,jantina,usia,tahap kesihatan.eg.berat badan 60kg = 4.2 – 4.8 liters darah.. 

SEBAB2 ANEMIA : a. kekurangan zat besi,b. pendarahan usus,c .pendarahan, d.  genetic ,e. kekurangan vitamin B12  f. kekuarangan asam folat  g.Pembentukan sel darah merah yang tidak mencukupi dari tulang sum-sum. .h.Mengidap Penyakit kronik i.Kemalangan/selepas operation.j Menstruasi.k. masa Kehamilan L . Kondisi kronis seperti kanser, gagal ginjal atau kegagalan hati  m . . Rendahnya asupan gizi pada.

SIMPTOM/TANDA2 ANEMIA . a. Kelopak Mata Pucat b. Sering Kelelahan c. Sering Mual d. Sering  Sakit kepala e. Ujung Jari Pucat f. Sesak nafas g. Denyut Jantung Tidak Teratur h. Wajah Pucat  i. Rambut  kosut  j. Menurunnya Kekebalan Tubuh  k . kuku jari tangan pecah-pecah dan bentuknya seperti sendok. bibir pecah-pecah iritasi, lidah.

JENIS2 ANEMIA & PENYEBABNYA : a. Iron deficiency anemia – Penyebab anemia jenis ini adalah kekurangan zat besi di tubuh b. Vitamin deficiency anemia – vitamin B-12 untuk menghasilkan cukup sel darah merah c. Anemia of chronic disease – contohnya kanker dan HIV/AIDS. Dapat mempengaruhi produksi sel darah merah, menghasilkan anemia kronis. Gagal ginjal juga dapat menyebabkan anemia.  d. Aplastic anemia – disebabkan oleh berkurangnya kemampuan sumsum tulang belakang untuk menghasilkan ketiga jenis sel darah. e Anemias associated with bone marrow disease -.leukemia dan myelodysplasia dapat menyebabkan anemia yang menyebabkan produksi darah di sumsum tulang belakang berkurang. F.. Hemolytic anemias -terjadi ketika sel darah merah hancur lebih cepat dan sumsum tulang belakang tidak mampu mengimbanginya dengan menghasilkan sel darah merah pengganti .g. Sickle cell anemia -disebabkan oleh kecacatan bentuk hemoglobin yang membuat sel darah merah terbentuk seperti sabit. Sel darah merah . h . Anemia lain -antara lain thalassemia dan anemia yang disebabkan oleh kecacatan hemoglobin.

AKIBAT / RISIKO ANEMIA : a. Tidak mampu lawan penyakit – Darah terdiri dari plasma dan sel. Ada tiga jenis sel darah – Sel darah putih (leukosit). Sel darah ini berguna untuk melawan infeksi., Platelets / keping darah. Sel darah ini membantu membekukan darah saat terluka. , Sel darah putih (eritrosit). Sel darah merah ini membawa oksigen dari paru-paru melalui aliran darah menuju otak dan organ serta jaringan lain..  b. Tubuh memerlukan bekalan oksigen untuk berfungsi. Sel darah merah mengandung hemoglobin yang merupakan protein yang kaya dengan zat besi yang memberikannya warna merah c. Banyak sel darah diproduksi oleh sumsum tulang belakang. Untuk dapat memproduksi sel darah merah dan hemoglobin, tubuh anda memerlukan zat besi, mineral, protein dan vitamin lainnya dari makanan yang kita makan.. d. transportasi sel darah merah akan terganggu dan jaringan tubuh si penderita anemia akan mengalami kekurangan oksigen guna mengahasilkan energi. Individu mengelami masalah anemia kehidupannya lesu , tidak bermaya , letih dsb .

PENCEGAH PENYAKIT ANEMIA -Banyak jenis anemia tidak dapat dicegah. Tapi anda dapat membantu menghindari iron deficiency anemia dan vitamin deficiency anemias dengan makanan sehat yang mengandung – a . Zat besi b. Folat c. Vitamin B-12 d. Vitamin C  e. Vitamin C membantu penyerapan zat besi. Makanan yang mengandung vitamin C antara lain jeruk, melon dan buah beri, Lebih banyak makan daging, hati dan kuning telur; juga tepung, roti dan gandum yang telah diperkaya dengan zat besi. , tablet besi.Jangan biarkan badan dan keluarga kekurangan darah  [ Anemia ] . Berikhtiarkan dgn Produk Ag Cera .

PENYAKIT KANSER

PENYAKIT KANSER – Kanser adalah penyakit yang disebabkan oleh pertumbuhan yang tidak terkawal sel-sel yang tidak normal atau abnormal di dalam badan. Kanser bermula apabila sel-sel di bahagian badan mula tumbuh di luar kawalan. Pertumbuhan sel kanser adalah berbeza daripada pertumbuhan sel yang normal. Ia tidak mati, sebaliknya terus berkembang dan membentuk sel yang baru, yang tidak normal. Sel-sel kanser juga boleh menyerang (tumbuh di dalam) tisu-tisu yang lain, sesuatu yang sel normal tidak boleh lakukan. Pertumbuhan di luar kawalan dan menyerang tisu-tisu lain adalah apa yang membuatkan sel menjadi sel kanser.. Ini berlaku disebabkan sistem pengawasan imun badan tidak aktif. Sistem pengawasan imun yang aktif akan memilih, mengenalpasti dan memusnahkan agen karsinogenik (agen yang menyebabkan kanser) yang setiap hari memasuki badan kita. Mereka yang mempunyai sistem imun yang sihat dan kuat akan terhindar daripada kanser. Mereka yang tindakbalas sistem imunnya tidak berfungsi dengan baik berhadapan dengan risiko kanser yang lebih tinggi. Semua manusia mempunyai sel kanser dalam badan.Tetapi sel sel kanser ini dimusnahkan olih ‘trypsin’ yang memecahkan tembok protin untuk membolihkan sel darah putih memusnahkan saki baki sel kanser.Bolihlah dikatakan ‘trypsin’ adalah garisan hadapan badan kita dalam menghalang serangan sel kanser

PUNCA PENYAKIT KANSER : a. Makanan dan minuman – Anggaran 30 % hingga 40 % daripada penyakit kanser adalah melalui diet. Pemakanan lemak akan meningkatkan risiko kanser usus dan buah dada. Pengambilan garam berlebihan, merokok dan pengambilan bahan tambah perisa makan akan menyebabkan kanser tekak dan perut. makanan yg.tidak bersih dan tercemar penuh asid dan berasid, Diet tinggi lemak, terutama lemak tepu adalah jenis makanan yang menyebabkan kanser payudara . Daging merah, seperti daging lembu, dan daging yang digoreng adalah penyebab kanser payudara. Disyorkan untuk mengambil daging putih seperti daging ikan dan dada ayam . mengambil produk soya dalam jumlah yang banyak dari masa ke masa dapat meningkatkan risiko kanser payudara. Hormon estrogen-phytochemical, yang ditemui dalam soya disebut-sebut berkaitan dengan tumbuhnya sel kanser payudara. Makan mee megee, satay bakar juga terdedah kpd.kanser . b. Alkohol – mengambil alkohol dan minuman keras dalam kuantiti yg. banyak meningkatkan risiko terkena kanser payudara. Pengambilan minuman beralkohol Individu yang mengambil alkohol yang tinggi boleh mendapat kanser mulut, tekak dan usus. Alkohol juga mempunyai kaitan yang tinggi dengan kanser hati. c. Sinaran cahaya matahari – pendedahan kepada cahaya matahari untuk tempoh masa yang panjang Kesan pendedahan kepada cahaya matahari yang terlalu lama tanpa penggunaan pelindung kulit, boleh menyebabkan kanser kulit . d. Pengambilan ubat – eg. mengambil ubat perancang keluarga,ubat kpd pesakit psoriasis,penyakit2 yg.memerlukan pengambilan ubat dsb. dalam masa yg. lama terkenanya kanser hati.. e. Perokok yang tidak aktif – 4 kali lebih berbahaya drp. Penghisap rokok .Perokok menghisap dan menghembus keluar kotoran dalam badannya dan dihirup penafasan orang sekelilinginya . Berbanding dengan asap yang dihisap oleh perokok, asap yang disedut oleh perokok pasif mengandungi :2 kali ganda nikotin 3 kali ganda tar5 kali ganda karbon monoksida 50 kali ganda bahan kimia merbahaya f. Tembakau – Tembakau adalah satu-satunya bahan pengguna yang dibenarkan di sisi-sisi undang-undang tetapi boleh mendatangkan ketagihan dan membunuh separuh dari penghisapnya Asap rokok mengandungi lebih kurang 4000 bahan kimia beracun . 90 % daripada kanser tulang di sebabkan oleh tabiat merokok. Bahan kimia dalam tembakau (TAR) juga menyebabkan kanser mulut, buah pinggang, tekak, pundi kencing dan serviks .Lebih kurang 63 dari bahan kimia tersebut boleh menyebabkan barah . Barah rongga mulut atau kanser mulut ini selalunya menyerang mereka yang berumur 50 tahun ke atas. Di Malaysia, masyarakat India paling ramai mengidap penyakit berbahaya ini.

Kanser ini selalunya menyerang bahagian pipi, lidah, gusi dan bawah lidah.  g . . Radiasi -Setiap hari manusia terdedah kepada radiasi pengion yang terdapat dalam cahaya matahari, bahan radioaktif yang tertimbus dalam tanah atau batu, radio, televisyen berwarna, bangunan, produk-produk agrikultur, lombong dan pembakaran arang. Perokok pula menerima dos radiasi lebih tinggi daripada radioisotop yang terkandung dalam rokok. Sel yang terdedah kepada radiasi sama ada pulih, mati atau bermutasi. Sel yang bermutasi sekiranya terus membahagi atau membiak akan membawa kepada tumor atau kanser. h. Pekerjaan – Pendedahan kepada agen penyebab kanser di tempat kerja dan persekitaran umum akan menyebabkan kanser. Contoh agen ini seperti asap, bahan kimia kilang ,kerja di makmal mikrofilem, bilik x-ray,kilang simen dsb. i. Pencemaran air dan udara – Pencemaran air , Kumuhan daripada kilang., Aktiviti penerokaan ,Pembuangan bahan-bahan pencemar oleh sesetengah individu/masyarakat .  Tumpahan minyak menyebabkan air tidak bersih tercemar dgn redikal bebas dan bertoksid menyumbangkan kpd.penyakit kanser juga . Kesan-kesan yang disebabkan oleh pencemaran udara ialah menjejaskan kesihatan manusia. Manusia memerlukan udara bersih untuk hidup. Jika udara yang dihidu tercemar, sistem pernafasan akan menyerap pelbagai bahan pencemar ke dalam paru-paru. Pesakit asma apabila menyerap bahan penemar ke dalam badan kemungkinan akan mengakibatkan kematian . Manusia akan menghidap pelbagai penyakit apabila selalu menghidu udara yang kotor. Contoh-contoh penyakit adalah seperti kanser paru-paru, kanser hidung dan sebagainya. j. Jangkitan Hepatitis B – Jangkitan daripada virus Hepatitis B akan menyebabkan kanser . Kira2 1.3 juta rakyat Malaysia didapati pembawa kuman virus hepatitis B. Mereka kelihatan sihat tetapi mampu secara senyap-senyap menjangkiti orang lain.Pembawa kuman hepatitis B yang kronik mempunyai 200 kali ganda risiko untuk mendapat kanser hati berbanding dengan mereka yang normal . k. Keturunan  –  Didapati sesetengah kanser payudara ada kaitan dengan keturunan atau genetik, hasil kajian menunjukkan 5-10% kes2 positif kanser payudara adalah berkaitan dengan genetik.Di dalam kromosom terdapat gen yang mempunyai maklumat untuk mengawal keseluruhan fungsi badan. Gem merupakan keratan DNA (Deoxyribonucleic Acid) yang mempunyai maklumat biologi seseorang.Gen yang rosak melalui proses mutasi akan menyebabkan individu itu terdedah kepada pelbagai jenis penyakit termasuk kanser, dari kajian didapati banyak gen terlibat di dalam kanser payudara antaranya BRCA1 & 2, gen ini tidak dapat berfungsi seperti biasa menyebabkan sel2 kanser membiak tanpa kawalan dan menjadi ketulan kanser. Wanita mempunyai sejarah kanser payudara dikalangan keluarga mungkin mempunyai kerosakan gen2 tersebut, buat masa ini pakar2 perubatan belum dapat membuat keputusan keperluan ujian gen2 di kalangan keluarga pesakit kanser payudara kerana ada banyak faktor lain yang berkaitan yang boleh menyebabkan kanser.

JENIS2 KANSER : Banyaknya jenis2 kanser ,antaranya :-  Adenoma ,karsinoma ( carcinoma ) dari sel epitelium ( epithelial cell ),sel karsinoma skuama ( squamous cell carcinoma ),Penyakit Leukemia,Limfoma,Melanoma,Sarcoma dari tisu penyambung ( connective tissue ), tulang atau otot ,Teratoma,Barah utama, menurut lokasi di tubuh: – Bladder ,arcinoma,Darah dan sum-sum tulang) Hematological malignancies ,Penyakit Leukemia,Penyakit Limfoma,Penyakit Hodgkin,Limfoma bukan Hodgkin,Pelbagai myeloma ( Multiple myeloma ),Penyakit tumor otak ,Penyakit barah payu dara,Barah pangkal rahim ( Cervical cancer ),Barah Kolorectal ( Colorectal ,cancer ) (termasuk kolon, rektum, dubur, dan appendix) ,Penyakit barah esophageal ,Penyakit barah endometrial (uterus),Hepatocellular carcinoma (hati),Tumur gastrointestinal stromal (GIST) ,Penyakit barah laryngeal,Penyakit barah paru-paru ,Mesothelioma ,Penyakit barah mulut,Osteosarkoma (tulang),Penyakit barah ovary ,Penyakit barah pancreatic,Penyakit barah prostat,Renal cell carcinoma (buah pinggang – ginjal),Rhabdomyosarcoma (otot),Penyakit barah kulit, termasuk benign Tahi lalat dan dysplastic nevi,Penyakit barah perut,Penyakit barah testicular,Penyakit barah thyroid,ketumbuhan pundi kencing,Darah dan sum-sum tulang) Hematological malignancies,Leukemia,Lymphoma ,Penyakit Hodgkin ,Lymphoma bukan Hodgkin ,Pelbagai myeloma , Multiple myeloma ),Tumor otak ,Barah payu dara ,Barah pangkal rahim ( Cervical cancer ) ,Barah Kolorectal ( Colorectal cancer ) (termasuk kolon, rektum, dubur, dan appendix) ,Barah esophageal ,Barah endometrial (uterus) ,Hepatocellular carcinoma (hati) ,Tumur gastrointestinal stromal (GIST) ,Barah laryngeal ,Barah paru-paru ,Mesothelioma ,Barah mulut ,Osteosarcoma (tulang) Barahr Tulang  ,Barah ovary ,Barah pancreatic ,Barah prostate ,Renal cell carcinoma (ginjal) ,Rhabdomyosarcoma (otot),Barah kulit, termasuk benign Tahi lalat dan dysplastic nevi ,Barah perut ,Barah testicular ,Barah thyroid

KANSER  MULUT

Kanser mulut merupakan ketumbuhan tisu yang tidak normal di dalam mulut. Kanser mulut boleh terjadi pada  bibir dan mulut  orofarinks (sebahagian dari tekak yang berada di belakang mulut)

Lokasi yang sering terjadi kanser mulut

Kanser mulut sering terjadi di lokasi berikut :

• Lidah
• Lantai mulut
• Lapisan dalam pipi
• Gusi
• Lelangit
• Bibir bawah

FAKTOR  RISIKO

Berikut adalah faktor- faktor risiko yang menyebabkan kejadian kanser mulut :

• Merokok
• Mengunyah tembakau
• Mengunyah pinang dengan / tanpa tembakau
• Minum alkohol yang berlebihan
• Terdedah pada sinaran matahari secara berlebihan

SIMPTOM  KANSER   MULUT

Terdapat tanda-tanda kelainan seperti berikut di dalam mulut:

• Ulser yang lambat atau tidak sembuh
• Tompok putih (leukoplakia)
• Tompok merah (erythroplakia)
• Nafas berbau (halitosis)

DIAGNOSA  KANSER   MULUT

• Biopsi ( pengambilan dan penganalisisan tisu patolgi terbabit )

• Pengimejan ( kajian radiografi terhadap bahagian tubuh yang berkait dengan penularan kanser mulut ). Ini termasuklah
  • Radiograf biasa
  • CT Scan
  • MRI ( magnetic resonance imaging )
  • Scan tulang ( technitium bone scan )
  • Ultrasound

PROGNOSIS

Prognosis untuk kanser mulut bergantung kepada beberapa faktor, iaitu

• lokasi kanser terbabit ( kanser pada bahagian bibir mempunyai prognosis yang lebih baik berbanding pada bahagian lidah )
• saiz ( kanser berskala kecil mempunyai prognosis yang lebih baik )
• tahap kanser ( kanser tahap 1 mempunyai prognosis yang lebih baik berbanding tahap 4 )
• tahap kedalaman pencerobohan sel kanser ke dalam tisu badan ( prognosis menjadi lebih buruk bila kedalaman penceronohan meningkat )
• prognosis menjadi lebih buruk bila sel-sel kanser telah merebak ke bahagian lain tubuh
• prognosis juga bertambah buruk bila terjadi pada pesakit yang telah berumur lanjut

RAWATAN  KANSER  MULUT

• Pembedahan
• Radioterapi
• Kemoterapi
• Kombinasi antara tiga kaedah di atas.

KOMPLIKASI

• Kecacatan struktur mulut dan muka
• Hilang selera makan
• Sakit
• Kesukaran menelan
• Kesukaran bercakap
• Bukaan mulut terhad
• Kehilangan berat badan
• Tekanan perasaan
• Sel-sel kanser boleh merebak ke bahagian lain tubuh (metastasis )
• Boleh membawa kepada kematian

PENCEGAHAN  KANSER   MULUT 

Risiko mendapat kanser mulut boleh dikurangkan jika anda:

• Tidak merokok
• Tidak minum minuman alkohol
• Tidak mengunyah tembakau / pinang
• Kurangkan pendedahan terhadap cahaya matahari
• Dapatkan pemeriksaan pergigian secara berkala di klinik pergigian
• Lakukan pemeriksaan mulut sendiri
• Pengamalan gaya hidup sihat

Kanser mulut dan tabiat merokok

Berhenti merokok melebih dari 3 tahun boleh mengurangkan risiko kanser mulut sebanyak 50%.

Pemeriksaan mulut sendiri

• Pastikan cahaya terang. Berdiri di hadapan cermin dan tarik pipi menggunakan ibu jari dan jari telunjuk untuk melihat bahagian dalam mulut.
• Perhatikan tompok-tompok putih atau merah terutama sekali pada luka atau ulser yang tidak sembuh.
• Menggunakan ibu jari dan jari untuk periksa jika ada benjolan atau kelainan pada tisu. Sekiranya ada tanda-tanda tersebut, dapatkan nasihat doktor pergigian.

Cara – cara pemeriksaan mulut sendiri :

	Berdiri di hadapan cermin di bawah cahaya yang terang. Tanggalkan gigi palsu, sekiranya ada. Periksa muka dan leher anda untuk mengesan tanda bengkak, luka atau perubahan warna. Tekan bahagian leher untuk mengesan tanda sakit atau benjolan.
	Periksa bibir anda dengan teliti untuk mengesan sebarang perubahan warna, tekstur dan kelainan permukaan tisu. Tarik bibir atas dan periksa untuk mengesan ulser atau perubahan warna. Ulangi untuk bibir bawah.
	Tarik pipi kanan dan periksa bahagian dalam pipi dengan menyeluruh. Dengan menggunakan jari telunjuk di bahagian dalam pipi dan ibu jari di luar pipi, picit perlahan-lahan untuk mengesan sebarang kelainan. Ulangi untuk pipi kiri
	Dongak kepala, buka mulut dan periksa bahagian lelangit. Perhatikan sebarang perubahan atau benjolan.
	Letakkan hujung lidah di lelangit. Periksa lantai mulut dan bahagian bawah lidah.
	Keluarkan lidah dan perhatikan sebarang perubahan warna dan tekstur di bahagian lidah. Periksa dan picit bahagian tepi kanan, tepi kiri dan hujung lidah untuk mengesan sebarang benjolan.

  STATISTIK   KANSER  MULUT

Menurut kajian, hampir 70 peratus rakyat negara ini, mengetahui akan ancaman kanser mulut, namun kurang daripada 50 peratus daripada mereka mengetahui tanda awal penyakit berkenaan.

Sebanyak 667 kes kanser mulut di laporkan terjadi di Malaysia pada 2018.

• Kira-kira dua individu didiagnosa dengan kanser mulut setiap hari.

• Statistik Jabatan Bedah Mulut dan Maksilofasial, HKL sehingga Oktober 2019, mendapati 60 kes dikesan menghidap kanser mulut kebanyakannya berada pada tahap III dan IV, berbanding 59 kes tahun lalu.

Seramai 263,900 orang di seluruh dunia mendapat kanser mulut pada tahun 2008 . Separuh (128,000) dari pesakit ini mati akibat kanser mulut.  Di Malaysia, kanser mulut merupakan kanser yang ke-21 kerap terjadi, di mana ke-16 pada wanita dan ke-17 pada lelaki. q Pada tahun 2007, jumlah kes yang dilaporkan adalah seramai 353 orang. Ini bermakna 2 dari setiap 100,000 penduduk Malaysia mendapat kanser mulut .  Kanser mulut lebih kerap terjadi di kalangan kaum India dan bumiputera di Sabah dan Sarawak. q Faktor risiko yang dikenal pasti ialah • mengunyah sirih (59.8%) • merokok (36,10%) dan • pengambilan alkohol ( 35.2%). Akibat dari kanser mulut, hampir dua pertiga (63.4%) dari pesakit ini mengalami kesukaran mengunyah dan hanya boleh mengunyah makanan

SIMPTOM BEBERAPA JENIS PENYAKIT KANSER : KANSER PERUT / KANSER KOLON

-a.Pendarahan semasa buang air besar. Walaupun ia mungkin disebabkan buasir namun pemeriksaan lanjut masih perlu dilakukan kerana adakalanya ia mungkin sahaja berkaitan kehadiran tumor didalam usus yang berkaitan dengan kanser colon atau terdapatnya tumor didalam perut. Kebiasaannya kaedah ujian darah “FECAL OCCULT BLOOD TEST” ( FOBT ) dapat mengesan kehadiran kanser dalam perut.b.Merasa sakit atau tidak selesa pada bahagian abdomen.Kebiasaannya bahgian atas abdomen.c.Loya dan muntah yang berterusan dan kadang2 disertai dengan darah dalam muntah .d.Hilang selera makan. e.Sentiasa kepenatan walaupun dalam keadaan biasa .f.Pengurangan berat badan yang berterusan walaupun tidak mengamalkan diet.g.Perubahan ketara dalam routin pembuangan air besar.h.Sebu perut .

KANSER  USUS  &  DUBUR

Usus besar terdiri dari kolon dan rektum yang memainkan peranan penting dalam proses pembuangan najis. 5 hingga 6 kaki pertama usus besar adalah kolon dan rectum adalah 6 inci panjang yang berakhir di dubur. Kanser kolon dan rektum adalah salah satu satu daripada kanser yang kerap berlaku di dunia. Di Malaysia Barat pada tahun 2002, ia merupakan kanser tertinggi di kalangan lelaki dan ketiga di kalangan wanita. Bangsa Cina mencatatkan bilangan tertinggi pesakit kanser kolon dan rektum. Kanser kolon dan rectum biasanya bermula dengan polip (unjuran berbentuk jejari) dan berubah kepada kanser. Pengesanan awal amat penting bagi membolehkan pembuangan polip dengan segera .

FAKTOR RISIKO

Penyebab kanser kolon dan rektum tidak diketahui. Faktor mendorong kepada kanser kolon dan rektum .

• Usia: lebih 90% kes di Malaysia berlaku pada usia lebih 40 tahun.
• Polip: polip jenis adenoma boleh menyebabkan kanser.
• Penyakit radangan usus : seperti “ulcerative colitis”(luka dan radangan pada usus) dan “Crohn’s disease” (radangan pada usus,usus menebal dan luka) membentuk radangan yang berpanjangan.
• Sejarah kanser: wanita yang mendapat kanser ovari, rahim atau payudara berkemungkinan mendapat kanser kolon dan rektum.
• Sejarah keluarga kanser: ahli keluarga mendapat kanser kolon dan rektum, terutama sekali bila kanser didapati pada usia sebelum 60 tahun.
• Pemakanan: makanan tinggi lemak dan kurang serat.
• Merokok: kajian menunjukan perokok lebih ramai mati akibat kanser kolon dan rektum berbanding dengan individu yang tidak merokok.
• Ubat penahan sakit bukan steroid: contoh aspirin boleh kurangkan risiko pembentukan kanser kolon dan rektum hasil dari sesetengah kajian.
• Permakanan dan ubatan: makanan kaya dengan buah-buahan, sayuran dan kurang daging merah mungkin mengurangkan risiko kanser usus dan dubur. Sesetengah kajian mendapati pengambilan ubatan folic acid dan kalcium boleh mengurangkan risiko kanser kolon dan rektum.
• Berat badan dan aktiviti fizikal: individu dengan cara hidup yang tidak aktif dan individu lebih berat badan atau obesiti meningkatkan risiko kanser kolon dan rektum.

GEJALA

Berikut adalah gejala kanser kolon dan rektum. Jika anda mendapat gejala berikut, sila berjumpa doktor untuk pengesahan.:-

• Abdomen tidak selesa, termasuk kerap kembung, sebu dan kejang.
• Turun berat badan tanpa sebab
• Kerap penat atau letih lesu
• Perubahan habitat pembuangan najis.
• Cirit birit, sembelit atau perasaan usus tidak dapat dikosongkan sepenuhnya.
• Najis berwarna merah atau terlalu gelap dalam najis.
• Najis kelihatan bersaiz kecil atau leper dari biasa.

DIAGNOSA

Ada beberapa ujian yang perlu dilakukan untuk membuat diagnosa kanser kolon dan rektum dan untuk mengesan samada berlaku perebakan ke organ lain dan untuk mengambil keputusan cara rawatan yang baik.

SIGMOIDOSKOPI / KOLONOSKOPI

Tiub dimasukkan untuk melihat polip/ketumbuhan di dalam kolon dan rektum. Jika ada polip akan dibuang.

BIOPSI

Pengambilan sedikit tisu di usus untuk pemeriksaan di bawah mikroskop, diambil semasa kolonoskopi atau semasa pembedahan.

UJIAN   DARAH

Kesan kurang darah akibat kerap berlaku perdarahan ke dalam usus yang boleh menyebabkan penyakit kurang darah.

UJIAN    IMEJAN

• CT scan – kesan perebakan kanser ke paru paru, hati dan organ lain.
• Ultrasound – prosedur menggunakan gelombang bunyi untuk hasilkan imej jika kanser telah merebak ke hati, atau organ lain.
• X-ray – untuk kesan perebakan ke paru paru.

Tahap kanser adalah cara menerangkan tentang situasi kanser contoh lokasi, perebakan dan adakah ia melibatkan fungsi organ lain. Dengan mengetahui tahap, ia memberi panduan kepada doktor untuk menentukan rawatan dan meramalkan peluang untuk sembuh.

• Tahap I : Kanser terletak di lapisan dalam usus atau dubur
• Tahap II: Kanser merebak melalui dinding usus atau dubur
• Tahap III: Kanser merebak ke nodus limfa berhampiran
• Tahap IV: Kanser merebak ke bahagian badan yang jauh seperti hati dan paru paru.

RAWATAN

Rawatan bergantung kepada lokasi tertentu .

Rawatan yang kerap dilakukan. sebahagian dari kolon dan rektum yang sihat dan nodus limfa juga akan dibuang. Sebahagian kecil pesakit perlu kolostomi (sebahagian usus dibawa keluar untuk pengeluaran najis) samada sementara atau pun kekal. Kesan sampingan pembedahan adalah rasa sakit, sakit bila disentuh pada kawasan pembedahan, sembelit atau cirit birit tetapi buat sementara waktu sahaja. Individu yang menerima kolostomi mungkin akan alami radangan sekeliling stoma.

Guna tenaga radiasi yang tinggi untuk membunuh sel kanser. Mungkin digunakan sebelum pembedahan untuk kecutkan ketumbuhan supaya senang dibuang atau selepas pembedahan untuk musnahkan sel yang tertinggal. Kesan sampingan – letih lesu, ganguan pada kulit dan kerosakan pada kulit tempat rawatan diberikan, hilang selera makan, loya dan cirit birit dan ia juga menyebabkan perdarahan di dalam najis atau penyumbatan usus.

Gunakan ubat untuk bunuh sel kanser selepas pembedahan untuk buang sel yang tertinggal. Kesan sampingan – loya, muntah, cirit birit atau rekahan di mulut..

• Pembedahan
• Terapi
• Terapi kimo

STATISTIK PENGIDAP KANSER USUS

Kanser kolorektal menyumbang 14.2 peratus daripada kanser lelaki menjadikannya kanser paling biasa dalam golongan itu. Walaupun setakat ini statistik menunjukkan lelaki paling ramai menghidapi kanser usus, ia tidak bermakna penyakit itu tidak menyerang kaum wanita malah ia berada pada kedudukan ketiga paling banyak di negara ini..

Menurut Perunding dan Pakar Bedah Kolorektal Hospital Columbia Asia Cheras Dr K Venayagamurthy, kanser itu dihidapi kira-kira 60 peratus lelaki dan 40 peratus wanita.

Jika dulu, mereka yang berumur 60 tahun ke atas lebih berisiko menghidap penyakit itu, sebaliknya ia kini menular dalam kalangan golongan lebih muda iaitu seawal usia 40 tahun..

KANSER   PERUT

APA ITU  KANSER PERUT ?

Kanser perut berlaku apabila sel-sel di bahagian dinding perut manusia tumbuh secara tidak normal dan tidak terkawal mengakibatkan berlakunya ketumbuhan di bahagian perut.. Kanser perut terjadi apabila sel-sel di bahagian dinding dalam perut manusia berkembang secara tidak terkawal sehingga menyebabkan ketumbuhan berlaku. Terdapat pelbagai faktor atau risiko yang boleh membuatkan sel-sel ini berkembang secara tidak normal.

Sekiranya kanser ini dikesan pada peringkat awal, peluang untuk pesakit sembuh sepenuhnya adalah tinggi. Malangnya kebanyakan kanser perut ini gagal untuk dikesan pada peringkat awal kerana gejala-gejala awal kurang dirasai oleh pesakit dan diagnosis kerap dibuat pada peringkat lanjut. Kanser perut menjadi sukar dirawat apabila sel-sel kanser telah merebak ke bahagian badan yang lain.

SIAPAKAH   BERISIKO UNTUK  MENDAPAT  KANSER PERUT ?

• Jantina. Lelaki adalah lebih berisiko untuk mendapat kanser perut berbanding dengan wanita.
• Usia. Mereka yang berumur 60 tahun ke atas lebih berisiko untuk mendapat kanser perut.
• Keturunan. Sekiranya terdapat penghidap kanser perut dalam kalangan ahli keluarga terdekat, risiko keturunannya untuk mendapat penyakit yang sama adalah lebih tinggi.
• Kaum. Di Malaysia, pesakit kanser perut adalah paling ramai dalam kalangan kaum Cina (61.7%), diikuti kaum Melayu (25.9%), dan kaum India (12.4%).
• Merokok. Tabiat ini turut menjadi penyebab bagi peningkatan risiko kanser perut kerana kandungannya merupakan bahan karsinogenik.
• Jangkitan Helicobacter pylori. Bakteria ini sering ditemui pada seseorang yang menghidap penyakit gastritis. Jika dibiarkan tanpa rawatan, jangkitan ini mungkin boleh berlarutan sehingga menyebabkan kanser.
• Diet. Pengambilan makanan yang telah disalai, dijeruk, atau diasinkan (contohnya ikan salai, sayur jeruk) dengan kerap boleh meningkatkan risiko untuk mendapat kanser perut.

GEJALA

Kanser perut merupakan sejenis kanser yang mengambil masa yang lama untuk terjadi dan kadang kala mengambil masa selama beberapa tahun. Sebelum terjadinya kanser ini pesakit mungkin mengalami beberapa gejala-gejala tertentu, akan tetapi pada kebiasaannya pesakit tidak mempunyai sebarang gejala pada peringkat awal. Kadangkala kanser perut dirawat sebagai penyakit yang lain kerana gejala-gejala yang timbul menyerupai penyakit seperti penyakit peptik ulser.

Disebabkan kesukaran untuk mendiagnosa pesakit ini pada peringkat awal,  kebanyakan pesakit kanser perut kerap kali disahkan menghidap penyakit ini lewat dan di peringkat yang lanjut di mana kanser perut ini telah merebak ke bahagian badan yang lain.

SIMPTOM   KANSER   PERUT 

• Ketidakhadaman
• Sakit perut
• Kepedihan di hulu hati
• Loya dan muntah
• Kesukaran menelan makanan
• Kembung perut terutamanya selepas makan
• Najis berwarna hitam
• Muntah darah
• Kurang selera makan
• Kurang berat badan
• Keletihan
• Bengkak pada bahagian perut
• Bengkak pada kalenjar limfa

APAKAH  PENYAKIT LAIN YANG SERUPA  DENGAN KANSER  PERUT ?

Sekiranya seseorang datang hanya dengan simptom berat badan turun mendadak, disertai dengan keletihan dan hilang selera makan, diagnosis kanser biasanya akan diutamakan oleh para doktor sehingga ujian dijalankan dan punca sebenar ditemui.

Selain itu, sekiranya seseorang datang dengan simptom berkaitan perut seperti ketidakhadaman, sukar menelan, sakit dan kembung perut, dan lain-lain, antara diagnosis lain yang boleh difikirkan termasuklah:

• Radang esofagus (Esophagitis)
• Gastritis (penyakit Gastrik)
• Ulser perut

APAKAH  UJIAN YANG DI LAKUKAN BAGI MENGESAHKAN  KANSER  PERUT ?

Tujuan prosedur atau ujian dilakukan pada seseorang yang disyaki menghidap kanser perut ialah untuk mengenal pasti diagnosa, menilai tahap kanser (tahap 1 hingga 4) sekiranya disahkan dan menentukan rawatan terbaik. Antara ujian yang dijalankan ialah ujian imbasan, endoskopi, dan biopsi. Antara contoh ujian imbasan ialah CT-Scan (Computed tomography scan) dan MRI (magnetic resonance imaging) yang dapat membantu untuk mengenal pasti saiz ketumbuhan kanser dan kawasan yang terlibat.

Prosedur Endoskopi dan Biopsi (Endoscopy and Biopsy)

Prosedur ini dijalankan dengan memasukkan kamera kecil berwayar melalui mulut pesakit, sehingga ianya sampai ke bahagian perut dan usus kecil. Endoskopi dapat membantu para doktor melihat bahagian dinding perut yang dijejaskan oleh kanser dan mengambil sampel tisu bagi pengajian sel-sel kanser.

RAWATAN KANSER PERUT

Sebelum rawatan dimulakan bagi mereka yang disahkan menghidap kanser perut, doktor terlebih dahulu  akan menentukan peringkat  kanser perut tersebut. Ini ditentukan setelah pesakit menjalani ujian-ujian tertentu seperti  pemeriksaan endoskopik, Imbasan dan juga biopsi. Secara umumnya kaedah rawatan bagi pesaki kanser perut adalah secara pembedahan, radioterapi, dan kemoterapi samada secara berasingan ataupun secara kombinasi.

Jika kanser perut masih di peringkat awal, rawatan  pembedahan secara endoskopik boleh ditawarkan kepada pesakit dan ini dikenali sebagai reseksi mukosa secara endoskopik. Jika kanser perut telah menjadi lebih besar pesakit perlu menjalani pembedahan untuk membuang sebahagian atau kesemua bahagian perut termasuk bahagian tisu yang berhampiran. Semasa pembedahan juga pakar bedah akan memeriksa nodus limfa di bahagian perut sekiranya sel-sel kanser telah merebak ke bahagian ini. Jika kanser perut telah menjadi terlalu besar rawatan pembedahan mungkin akan dilakukan untuk mengurangkan gejala dan membuatkan pesakit menjadi lebih selesa dan pada peringkat ini rawatan pembedahan bukan lagi bersifat kuratif.

Rawatan secara radioterapi yang mengunakan pancaran sinar radiasi bertenaga tinggi dapat membunuh sel-sel kanser. Rawatan ini boleh digunakan untuk mengecilkan saiz ketumbuhan sebelum pembedahan dilakukan dan ini dikenali sebagai radioterapi neoadjuvan. Radioterapi juga boleh digunakan selepas pembedahan untuk membunuh sel-sel kanser yang masih tertinggal. Rawatan secara radioterapi ini sering digabungkan dengan rawatan kemoterapi.

Rawatan secara kemoterapi pula menggunakan ubat-ubatan yang dapat membunuh sel-sel kanser. Ini boleh dilakukan sebelum pembedahan untuk mengurangkan saiz ketumbuhan agar pembedahan dapat dilakukan dengan lebih mudah dan juga selepas pembedahan sekiranya sel-sel kanser telah merebak ke  bahagian-bahagian badan yang lain.

APAKAH  LANGKAH  PENCEGAHAN  KANSER  PERUT ?

• Berjumpa dengan doktor secepat mungkin sekiranya mempunyai apa-apa gejala yang disebut di atas.
• Mengelakkan makanan yang meningkatkan risiko kanser
• Makan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran.
• Berhenti tabiat buruk seperti merokok atau berminum alkohol dengan berlebihan.

STATISTIK  KANSER  PERUT

Kanser perut merupakan kanser ke-dua tertinggi penyebab kematian  akibat daripada kanser di seluruh dunia . Di negara kita kanser perut merupakan kanser yang ke-enam paling kerap berlaku pada lelaki dan ke-sepuluh pada wanita .Kebanyakan mereka yang menghidap kanser perut ini adalah terdiri daripada golongan yang berumur lebih daripada 65 tahun ke atas dan lebih kerap terjadi di kalangan lelaki berbanding wanita . Berdasarkan statistik  daripada Institut Kanser Negara pada tahun 2006,  kebanyakan pesakit kanser perut  adalah di kalangan kaum Cina sebanyak 61.7%, diikuti Melayu sebanyak 25.9% dan kaum India sebanyak 12.4%.,

Kanser perut mempunyai insiden yang tinggi di negara Jepun dan ini adalah disebabkan oleh tabiat pemakanan mereka yang gemar memakan makanan yang dijeruk dan disalai. Telah terdapat  penurunan bilangan angka mereka yang menghidapi penyakit ini sejak 60 tahun yang lalu dan ini adalah disebabkan oleh kaedah penyimpanan makanan yang lebih baik dengan menggunakan peti ais dan kurangnya kebergantungan  kepada makanan yang telah dijeruk..

KANSER  BUAH  PINGGANG

Apakah itu kanser buah pinggang?

Kanser buah pinggang ialah sejenis kanser yang berlaku pada organ buah pinggang. Kanser ginjal atau buah pinggang terjadi apabila sel-sel normal di buah pinggang mengalami perubahan dan membahagi secara tidak normal.  Buah pinggang anda merupakan organ yang berbentuk seperti kacang dan mempunyai saiz sebesar penumbuk tangan anda. Organ ini terletak di belakang organ abdominal, yang mana setiap buah pinggang itu terletak bersebelahan tulang belakang anda. Kekerapan berlakunya kanser buah pinggang semakin meningkat. Salah satu sebabnya ialah penggunaan teknik pengimbasan seperti Imbasan Tomografi Berkomputer (CT) kerap kali digunakan. Pemeriksaan ini mungkin menyebabkan penemuan kanser buah pinggang secara kebetulan semakin meningkat.

Berapakah kebarangkalian kanser buah pinggang?

Institut Kanser Negara Amerika Syarikat menganggarkan lebih daripada 61,000 kes baru kanser buah pinggang ditemui di Amerika Syarikat pada tahun 2015. Untuk orang dewasa, kanser buah pinggang yang paling kerap dijumpai ialah kanser sel buah pinggang carcinoma. Jenis-jenis kanser buah pinggang yang kurang diketahui juga boleh berlaku. Kanak-kanak lebih cenderung untuk mengidap sejenis kanser buah pinggang yang dikenali sebagai ketumbuhan Wilm’s. Sila berhubung dengan doktor anda untuk maklumat lanjut.

SIMPTOM   KANSER  BUAH  PINGGANG

Dr Badrulhisham berkata, kanser buah pinggang juga dikategorikan sebagai penyakit senyap kerana penghidapnya tidak menyedari mereka diserang kanser ini berikutan buah pinggang terletak pada kedudukan jauh tersembunyi dalam tubuh kita.

“Ada banyak organ lain di sekeliling buah pinggang kita, oleh itu ia memberi banyak masa untuk kanser itu membesar sebelum kita menyedari masalah yang timbul. “Pada peringkat awal, tiada tanda penyakit dapat dikesan dan pesakit yang datang kepada doktor didapati kansernya sudah berada di tahap akhir. Pesakit biasanya mengadu gejala yang tidak spesifik iaitu terlalu letih, berat badan menyusut, tiada selera makan dan kadangkala kerap demam

Tanda-tanda dan simptom kanser buah pinggang adalah pelbagai bergantung kepada peringkat kanser itu ditemui. Kanser buah pinggang jarang menunjukkan simptom ketika di peringkat awal. Ketika kanser ini merebak, simptom-simptom yang berlaku ialah:

• Sakit belakang yang berterusan, terutama di bahagian bawah tulang rusuk
• Kencing berdarah
• Sakit perut / abdominal
• Ketulan di dalam abdomen
• Kelesuan
• Sakit di bahagian rusuk
• Demam yang berpanjangan
• Kurang berat badan
• Sembelit
• Kulit pucat
• Tidak tahan kepada suhu yang sejuk
• Masalah penglihatan
• Keguguran rambut yang berlebihan bagi wanita

PENYEBAB KANSER  BUAH PINGGANG

Sehingga kini, tiada kepastian berkenaan penyebab kanser buah pinggang. Para doktor mengetahui bahawa kanser buah pinggang bermula apabila sesetengah sel buah pinggang bermutasi di dalam DNA. Mutasi ini menyebabkan sel-sel membiak dan membesar dengan mendadak. Sel-sel yang terkumpul membentuk ketumbuhan yang membesar lebih daripada saiz asal buah pinggang. Sebahagian sel boleh membahagi dan tersebar (metastasis) kepada bahagian tubuh badan yang lain.

Bilakah saya harus berjumpa doktor saya?

Sekiranya anda mempunyai tanda-tanda atau simptom yang dinyatakan atau mempunyai sebarang pertanyaan, sila hubungi doktor anda. Tubuh badan setiap manusia bertindak balas berbeza-beza. Seeloknya adalah berbincang dengan doktor anda untuk membuat keputusan yang terbaik.

 FAKTOR   RISIKO

Apakah yang meningkatkan risiko saya terhadap kanser buah pinggang?

Terdapat banyak risiko yang menyebabkan kanser buah pinggang, termasuklah:

• Usia yang tua
• Lelaki
• Perokok jangka masa panjang
• Penghidap darah tinggi
• Pesakit yang menjalani dialisis untuk jangka masa panjang disebabkan kerosakan buah pinggang
• Kegemukan
• Mempunyai buah pinggang berbentuk ladam kuda, merupakan kecacatan usia muda
• Mempunyai penyakit buah pinggang polycystic kidney
• Terdedah kepada bahan toksik di tempat kerja

DIAGNOSIS  KANSER  BUAH PINGGANG

Jika doktor anda mengesyaki bahawa anda mempunyai penyakit ini, pemeriksaan fizikal akan dijalankan dan pemeriksaan susulan akan dinasihatkan oleh doktor anda. Prosedur dan ujian-uijan yang digunakan untuk mendiagnosis kanser buah pinggang adalah:

Ujian air kencing dan darah:

Ujian air kencing dan darah anda akan memberi petunjuk kepada doktor anda berkenaan sebab-sebab terjadinya simptom ke atas diri anda

Ujian pengimbasan:

Ujian pengimbasan membolehkan doktor anda untuk melihat ketumbuhan atau sebarang perubahan abnormal pada buah pinggang. Ujian pengimbasan terdiri daripada ultrasonografi, pPngimbasan Tomografi Berkomputer (CT scan) atau pengimejan magnetik resonans (MRI)

Pensampelan tisu buah pinggang (biopsi):

Di dalam sesetengah kes yang berlaku, dokor anda akan menasihatkan untuk melakukan prosedur mengambil sedikit sampel sel (biopsi) daripada kawasan buah pinggang yang dicurigai. Sampel ini akan diuji di dalam makmal untuk sebarang tanda-tanda kanser.

Sekiranya doktor anda mendapati buah pinggang anda mungkin mempunyai kanser buah pinggang, langkah seterusnya adalah untuk menentukan peringkat kanser ini. Proses mengesan tahap kanser ini terdiri daripada CT scan yang lebih terperinci ataupun teknik pengimbasan yang dirasakan sesuai oleh doktor anda.

Kemudian doktor anda akan menentukan nombor untuk mengetahui peringkat kanser anda.

Terdapat 4 peringkat utama di dalam kanser buah pinggan, di antaranya:

Peringkat pertama:

Pada peringkat ini, ketumbuhan boleh mencapai diameter sehingga 2 ¾ inci (7cm). Ketumbuhan ini terbatas di dalam buah pinggang.

Peringkat kedua:

Peringkat kedua kanser buah pinggang adalah lebih besar daripada peringkat pertama tetapi ia masih terbatas di dalam buah pinggang.

Peringkat ketiga:

Pada peringkat ini, ketumbuhan membesar melebihi tisu buah pinggang dan berkemungkinan untuk merebak ke nod limfa yang berdekatan.

Peringkat keempat:

Kanser telah merebak keluar daripada buah pinggang, ke nod limfa yang berlainan atau ke bahagian tubuh badan yang lain seperti tulang, hati dan paru-paru.

RAWATAN   KANSER  BUAH  PINGGANG

Rawatan kanser buah pinggang memfokuskan kepada membuang ketumbuhan daripada tubuh badan. Ini adalah prosedur yang sering dilakukan di dalam pembedahan. Pembedahan boleh dijalankan secara radikal atau konservatif. Berikut merupakan rawatan-rawatan yang biasa disyorkan oleh doktor anda seperti:

Radical Nephrectomy

Radical nephrectomy ialah prosedur untuk membuang buah pinggang anda. Keseluruhan organ dibuang, bersama-sama sebahagian tisu di sekeliling dan nod limfa. Glan adrenal mungkin akan dibuang juga. Pembedahan ini dijalankan melalui hirisan yang besar ataupun melalui laparoskop.

Conservative Nephrectomy

Conservative Nephrectomy akan membuang ketumbuhan, nod limfa dan sebahagian tisu di sekeliling. Sebahagian daripada buah pinggan akan dibiarkan. Ini dikenali sebagai nephron-sparing nephrectomy. Sel-sel ketumbuhan akan dimatikan secara pembekuan yang dipanggil cryosurgery, atau radiofrequency ablation, yang mana prosedur ini akan membakar ketumbuhan tersebut.

Kanser buah pinggang yang metastasis

Kanser buah pinggang yang sudah metastasis tidak boleh dirawat secara pembedahan sahaja. Selepas ketumbuhan dibuang secukupnya dengan pembedahan, rawatan susulan adalah diperlukan. Ini terdiri daripada immunotherapy, targeted therapy, dan radiasi. Rawatan-rawatan ini mempunyai kesan sampingan.

Immunotherapy

Immunoitherapy menggunakan bahan kimia immunoactive sintetik yang ditemui di dalam tubuh badan. Interferon dan alsesleukin (proleukin) merupakan contoh-contoh ubat yang dignakan semasa immunotherapy.

Targeted drug

Targeted drugs adalah ubat yang dicipta untuk menghalang isyarat yang tidak normal yang ditemui di dalam sel kanser buah pinggang. Ubat-ubat ini akan menghentikan pembentukan salur darah yang baru yang membekalkan nutrisi kepada sel-sel kanser.

PENCEGAHAN   KANSER   BUAH PINGGANG

Apakah perubahan gaya hidup ataupun rawatan sampingan yang boleh membantu saya menangani kanser buah pinggang?

Berikut merupakan perkara-perkara yang boleh membantu mengelakkan kanser ini:

• Tidak merokok
• Mengamalkan diet yang seimbang
• Menjaga berat badan yang sihat
• Menjaga diri anda daripada terdedah kepada bahan toksik ketika berkerja
• Menjaga tekanan darah

STATISTIK  KANSER  BUAH PINGGANG

 Institut Kanser Negara Amerika Syarikat menganggarkan lebih daripada 61,000 kes baru kanser buah pinggang ditemui di Amerika Syarikat pada tahun 2015. Untuk orang dewasa, kanser buah pinggang yang paling kerap dijumpai ialah kanser sel buah pinggang carcinoma. Jenis-jenis kanser buah pinggang yang kurang diketahui juga boleh berlaku. Kanak-kanak lebih cenderung untuk mengidap sejenis kanser buah pinggang yang dikenali sebagai ketumbuhan Wilm’s. Sila berhubung dengan doktor anda untuk maklumat lanjut.

Peluang kita untuk mendapat kanser buah pinggang dalam seumur hidup adalah 1.6 peratus dan peratusan untuk mendapat kanser ini berbanding kanser lain adalah tiga peratus.

Walaupun bilangan peratusan itu terlalu kecil, tetapi jika diserang kanser ini anda terpaksa memberikan 100 peratus daripada segala apa yang ada untuk mendapatkan kembali buah pinggang yang sihat dan normal.

Ini kerana, kanser buah pinggang akan menjejaskan kesihatan penghidapnya seperti ditonjolkan gejala penyakit ini iaitu kelesuan, kencing berdarah, kesakitan di bahagian pinggang, hilang selera makan, berat badan susut dan bonjolan pada buah pinggang.

Satu lagi fakta menakutkan mengenai kanser buah pinggang iaitu penyakit ini lebih tinggi risikonya terhadap lelaki berbanding wanita. Nisbah lelaki dan wanita menghidap kanser buah pinggang adalah 1.5:1.

Kanser ini juga lebih banyak dihidapi mereka berusia 40 tahun ke atas. Semakin kita meningkat usia, semakin tinggi kadar insidennya terutama mereka yang berusia antara 60 hingga 70 tahun. Namun, bagi golongan muda yang dikesan menghidap kanser buah pinggang berkemungkinan besar disebabkan penyakit keturunan.

Perunding Pakar Urologi Pusat Perubatan Sunway (SunMed), Dr Badrulhisham Bahadzor berkata, kanser buah pinggang paling banyak dihidap adalah dari jenis sel karsinoma renal (RCC) dan sehingga kini masih belum jelas punca sebenar penyakit terbabit.

Namun, penyelidik tidak menolak kemungkinan kanser buah pinggang disebabkan gangguan genetik apabila sel buah pinggang mengalami mutasi menyebabkan ia membesar dan berbelah dengan pantas.

Secara global, kanser buah pinggang berada pada tangga ke-14 dengan kadar insiden 4.4 daripada 100,000 populasi dan kematian pula 1.8 daripada 100,000 populasi.

“Kanser buah pinggang juga adalah di tangga kesembilan paling banyak dihidapi lelaki dalam peringkat dunia. Kanser pundi kencing adalah paling banyak dihidapi dalam kalangan lelaki dalam kanser berkaitan urologi.

“Di Malaysia, kanser buah pinggang berada di tangga ke-11 dengan kadar insiden adalah 1.8 daripada 100,000 populasi. Kadar ini meningkat sedikit demi sedikit disebabkan perubahan gaya hidup masyarakat,”

 Di Malaysia, jumlah lelaki yang menghidap kanser buah pinggang adalah 2 kali ganda berbanding wanita bagi tahun 2007-2011 dimana kebanyakkannya adalah kanser buah pinggang peringkat IV.

Untuk orang dewasa, sel renal karsinoma merupakan kanser buah pinggang paling kerap dijumpai dan meliputi 90% daripada kanser buah pinggang. Kanak-kanak pula lebih cenderung untuk menghidapi kanser buah pinggang jenis ketumbuhan Wilm. Kanser buah pinggang jarang memberikan sebarang tanda dan gejala pada peringkat awal.

KANSER PARU PARU –

PENGENALAN

Kanser terjadi apabila sel-sel normal melalui satu proses transformasi yang mengakibatkan sel-sel membiak luar kawalan. Sel-sel ini akan membentuk suatu tumbuhan atau tumor yang berlainan daripada tisu asal. Tumor adalah merbahaya kerana ia menggunakan oksigen, nutrien dan ruang sel-sel sihat seterusnya merebak, akibatnya, ia merosakkan atau mengurangkan upaya tisu berfungsi secara normal.

• Di dalam badan, tumor boleh merebak ke kelenjar berdekatan atau menular ke anggota lain melalui perjalanan darah. Proses ini dipanggil “metastasis”.
• Apabila kanser paru-paru merebak atau bermetastasis, tumor di dalam paru-paru dipanggil tumor primari dan tumor di bahagian badan yang lain dikenali dengan tumor sekunder atau tumor metastatik.

.

APA KAH ITU  KANSER  PARU PARU ?

Kanser peparu, juga dikenali sebagai karsinoma paru-pari atau karsinoma pulmonari, adalah tumor mengancam (malignant tumour) pada paru-paru. Ia bercirikan pertumbuhan sel luar kawal pada tisu paru-paru. Sekiranya dibiarkan tanpa dirawat, pertumbuhan ini mampu merebak di luar paru-paru melalui proses metastasis pada tisu berhampiran atau bahagian lain badan. Kebanyakan barah yang bermula pada paru-paru, dikenali sebagai barah paru-paru utama, adalah carcinomas yang terhasil dari sel epithelial. Jenis paling utama adalah karsinoma paru-paru sel kecil (” small-cell lung carcinoma – SCLC “) dan karsinoma paru-paru sel bukan kecil (” non-small-cell lung carcinoma – NSCLC “).

Kanser paru-paru adalah tumor mengancam (Malignant tumors) yang wujud pada paru-paru. Paling biasa adalah bronchogenic carcinoma (sekitar 90%).

Pendedahan kepada karsinogen, seperti yang hadir dalam asap tembakau, serta-merta menyebabkan perubahan kecil pada selaput tisu pada bronkus di paru-paru (bronchial mucous membrane). Kesan ini terhimpun, dan pendedahan berpanjangan akan menyebabkan lebih banyak tisu rosak sehingga tumor terbentuk. Jika tumor membesar ke dalam ia mungkin menghalang laluan udara menyebabkan kesukaran bernafas. Paru-paru mungkin runtuh dan jangkitan berlaku, menyebabkan bisul paru-paru – lung abscess. Pesakit akan mula batuk bahan lendir berdarah. Bagaimanapun jika tumor membesar ke luar paru-paru, pesakit mungkin tidak menyedarinya sehingga ia mula menjangkiti bahagian tubuh yang lain.

JENIS2  KANSER  PARU  PARU

Kanser paru-paru biasanya dibahagi mengikut 2 kumpulan besar bergantung kepada jenis-jenis sel iaitu:

1. “Non-small cell lung cancer” (NSCLC) yang boleh dibahagikan kepada beberapa jenis iaitu:
   1. Adenocarcinoma (30-40%)
   1. Squamous cell carcinoma (30%)
   1. Large cell cancer (10%)
2. Small cell lung cancer” (SCLC) (20%), jenis ini jarang didapati, tetapi sel-sel kanser membiak secara sangat pantas dan telah merebak ke bahagian badan yang lain semasa didiagnos.
3. Jenis-jenis lain kanser paru-paru yang jarang ditemui ialah “carcinoid tumor” dan “lymphoma” (5%)

PENYEBAB  KANSER  PARU  PARU

Menghisap rokok (90%), sama ada aktif atau pasif, adalah penyebab utama kanser paru-paru . Penyelidikan sejak tahun 1950an telah menunjukkan dengan jelas kaitan rokok dan kanser paru-paru.

• Asap rokok mengandungi lebih dari 4,000 bahan kimia, banyak daripadanya telah dikenalpasti penyebab kanser paru-paru.
• Menghisap 20 batang rokok sehari berisiko sebanyak 20 hingga 25 kali ganda mendapat kanser paru-paru jika dibandingkan dengan mereka yang tidak merokok.
• Apabila seseorang berhenti merokok, risiko mendapat kanser paru-paru beransur kurang. Lebih kurang setelah 15 tahun berhenti merokok, risiko mendapat kanser paru-paru berkurangan sama seperti seseorang yang tidak pernah merokok.
• Menghisap curut serta paip juga meningkatkan risiko mengidap kanser paru-paru.

SEBAB SEBAB LAIN KANSER PARU PARU IA LAH :-

Pencemaran udara dari asap kereta, asap kilang dan lain.

Pendedahan kepada asbestos memberi risiko mendapat kanser paru-paru sebanyak 9 kali ganda. Gabungan antara asap rokok dan asbestos meningkatkan risiko setinggi 50 kali ganda. “Mesothelioma” (kanser yang asalnya dari selaput paru-paru) adalah berkait rapat dengan pendedahan kepada asbestos.

Penyakit paru-paru seperti tuberkulosis dan “chronic obstructive pulmonary disease” (COPD) juga meningkatkan risiko seseorang untuk mendapat kanser paru-paru.

Pendedahan kepada radon/radium (bahan yang terjadi daripada uranium) juga adalah risiko kanser paru-paru.

Pekerjaan yang terdedah kepada arsenic, kromium, nikel, hidrokarban aromatik dan eter juga boleh meningkatkan risiko kanser paru-paru.

Sebahagian besar kes barah paru-paru (80–90%) adalah disebabkan oleh pendedahan jangka panjang pada merokok tembakau.^[1][2] Sekitar 10–15% kes berlaku pada orang yang tidak pernah merokok.^[3] Kes-kes ini sering kali disebabkan oleh gabungan faktor genetik.^[4] dan pendedahan pada gas radon,^[4] asbestos,^[5] atau bentuk lain pencemaran udara,^[4] termasuk asap terpakai (“second-hand smoke”).^[6][7] Barah paru-paru boleh dilihat pada radiograf dada dan imbasan computed tomography (CT) scans. Diagnosis disahkan melalui biopsy^[8] yang biasanya dilakukan dengan penggunaan bronchoscopi atau panduan-CT.

APA KAH  SIMPTOM   KANSER  PARU PARU ?

Anda mungkin tiada simptom atau anda mengalami gejala seperti batuk atau sesak nafas yang mungkin anda kaitkan dengan sistem pernafasan. Walaubagaimanapun, simptom kanser paru-paru termasuk:

• Batuk atau batuk yang tidak hilang. Memang diketahui perokok mengalami batuk yang kronik akibat dari asap rokok, tetapi perubahan atau batuk yang bertambah teruk adalah satu gejala penting.
• Sakit di bahagian dada, bahu dan belakang berpanjangan dan lebih sakit jika menarik nafas panjang.
• Nafas berbunyi.
• Sesak nafas.
• Suara serak.
• Batuk berdarah.
• Bengkak di bahagain leher atau muka.
• Hilang selera makan dan badan susut.
• Berasa terlalu letih dan lemah
• Kerapkali mendapat jangkitan paru-paru atau “pneumonia”.
• Bentuk hujung jari tangan atau kaki berubah serta membonjol.

BILA   MASA  UNTUK  DAPAT  RAWATAN ?

Dinasihatkan untuk berjumpa doktor apabila perkara-perkara berikut berlaku:

• Terdapat simptom kanser paru-paru
• Batuk atau batuk yang berubah
• Batuk bercampur darah atau batuk berdarah
• Susut berat badan
• Berasa terlalu letih
• Badan berasa sakit dan punca tidak diketahui

Pergi berjumpa doktor dengan kadar segera jika:

• Batuk berdarah dengan kadar yang sangat banyak
• Sesak nafas secara tiba-tiba
• Sakit dada yang tidak hilang
• Lumpuh secara tiba-tiba
• Kabur penglihatan secara tiba-tiba

DIAGNOSA   KANSER  PARU  PARU

Setelah mendapatkan simptom dan mendapatkan riwayat, doktor akan melakukan pemeriksaan fizikal. Selepas itu, ujian-ujian akan dijalankan untuk memastikan diagnosa dan juga untuk mengenalpasti komplikasi-komplikasi yang terdapat

Ujian-ujian itu adalah seperti berikut iaitu pemeriksaan:

RAWATAN   KANSER   PARU  PARU

Rawatan bergantung kepada:

1. Jenis kanser
2. Tahap/”Stage” Kanser
3. Keadaan fizikal dan fungsi pernafasan seseorang

Rawatan yang selalu digunakan adalah:

• Pembedahan – untuk kanser peringkat awal
• Kimoterapi
• Radioterapi
• Kemoterapi dan radioterapi
• Terapi secara target (targeted therapy) untuk kanser paru-paru yang di mana, sel-sel kanser terdapat “epidermal growth factor receptor (EGFR)”. Untuk kanser jenis ini rawatan secara pengubatan diberikan dengan ubatan “tyrosine kinase inbihitor” (TKI). Contoh-contoh ubat ini ialah gefitinib dan erlotinib. Ia akan diambil oleh pesakit secara oral sekali sehari.
• Paliatif untuk peringkat kanser yang sangat teruk

Rawatan susulan

• Selepas sesuatu kanser peringkat awal telah dibuang melalui pembedahan, ada risiko untuk kembali selalunya dalam masa dua tahun.
• Ujian dilakukan secara berkala untuk mengenalpasi kanser berulang

RAWATAN   PALIATIF

Rawatan paliatif bermaksud rawatan secara medikal atau “nursing care” untuk mengurangkan simtom dan kesengsaraan dan bukanlah rawatan penyembuhan. Oleh kerana hanya sebilangan kecil sahaja pesakit kanser paru-paru dapat sembuh, tujuan utama rawatan adalah untuk melegakan simtom. Rawatan paliataif termasuk:

• Mengurangkan rasa sakit
• Mengurangkan sesak nafas
• Mengurangkan rasa cemas
• Memudahkan tidur
• Rawatan kemurungan

Ini semua dilakukan supaya seseorang pengidap kanser paru-paru boleh menghabiskan sisa-sisa hidup dengan kualiti hidup yang baik dan boleh melakukan perkara-perkara asas seperti bersolat, sedikit riadah ringan supaya ia tidak berasa terasing daripada keluarga dan masyarakat

PENCEGAHAN  KANSER   PARU  PARU

Buat masa ini tiada cara kos efektif yang boleh mengesan kanser paru-paru pada peringkat awal dan pesakit biasanya datang pada peringkat yang lewat. Oleh yang demikian, pencegahan yang paling berkesan adalah tidak terdadah pada asap rokok sama ada merokok secara aktif atau pasif. Pada mereka yang merokok, dinasihatkan berhenti merokok. Pendedahan pada anasir-anasir yang boleh menyebabkan kanser juga disarankan.

STASTISTIK KANSER  PARU  PARU

Kanser paru-paru adalah tumor mengancam yang paling bahaya di seluruh dunia yang menyebabkan sehingga 3 juta kematian setahun.

Kanser paru-paru merupakan salah satu penyebab utama kematian di Malaysia. Pada tahun 2007 secara keseluruhan, ia adalah kanser ketiga selepas kanser payudara dan kanser kolorektal. Di kalangan lelaki ia menduduki tempat pertama dan adalah di tempat kelima di kalangan wanita. Sebanyak 2948 kanser paru-paru telah dilapurkan pada tahun 2006 (1445 di kalangan lelaki dan 603 di kalangan wanita). Walaupun kadar hidup setelah di diagnosa dengan kanser paru-paru pada peringkat awal adalah 49% tetapi, hanya lebih kurang 2% sahaja pengidap kanser paru-paru yang telah merebak ke bahagian lain di dalam badan masih hidup setelah 5 tahun.

KANSER PANKREAS

Apa itu pankreas dan fungsinya?

Pankreas  ialah organ yang terletak di belakang abdomen dan perut. Ia adalah organ yang mempunyai banyak kelenjar di dalamnya. Ia mempunyai dua fungsi iaitu endokrin dan exokrin. Secara asasnya, fungsi endokrin adalah untuk mengeluarkan hormon seperti insulin dan glukagon.

Kedua-dua hormon ini berfungsi mengawal  kandungan  gula dalam darah. Satu lagi fungsi pankreas ialah exokrin. Ia menghasilkan enzim untuk membantu mencernakan bahan makanan seperti protein, lemak dan karbohidrat.

Apa itu kanser pankreas?
Kanser pankreas ialah suatu malignan yang terhasil dari sel pankreas sendiri. Ia boleh terhasil dari pelbagai jenis sel. Kebiasaannya adalah ‘adenocarcinoma’, manakala dari ‘neuroendocrine’ tumor dan ‘glucagonoma’ pula jarang berlaku.    Secara umumnya, bila berbincang tentang kanser pankreas, kita akan bercakap tentang ‘adenocarcinoma’. Satu contoh kes pankreas yang boleh kita ambil, adalah kes yang dihadapi oleh Steve Jobs iaitu pankreas ‘neuroendocrine’ tumor .

Apakah tanda-tanda awal menunjukkan seseorang itu mengidap kanser pankreas?
Jika anda mempunyai simptom biasanya kanser sudah lewat. Tanda-tandanya juga bergantung kepada kedudukan kanser pada kelenjar pankreas itu sendiri. Jika ia berada di pangkal disebabkan salah satu saluran hempedu melaluinya, ia boleh menghalang saluran hempedu itu.

Apabila saluran hempedu itu tersumbat, anda akan mendapat jaundis, air kencing akan menjadi sangat kuning dan ketika anda membuang air besar, najis menjadi pucat warnanya dan terapung-apung. Selain itu, anda juga mungkin akan menghidapi sedikit cirit-birit dan jika kanser berada di tengah pankreas, kebanyakan masanya, anda akan merasa kesakitan dan ketidak selesaaan di bahagian abdomen. Ini selalunya adalah tanda-tanda yang lewat .

Apakah ujian-ujian yang dilakukan bagi mengesan kanser ini dan bagaimana kanser ini dikategorikan?
Diagnosis biasanya dilakukan dengan cara penyelidikan imej iaitu menggunakan ‘CT Scan’ atau ‘Magnetic Resonance Cholangiopancreatography’ (MRCP). ‘CT Scan’ bermaksud ‘Computer Tomography’, kita dapat melihat satu tumbesaran di pankreas dari situ kita dapat memastikan adakah ianya kanser pankreas. Kedua-duanya penting dan sama ketepatan tetapi MRCP mempunyai kelebihan iaitu dapat melihat saluran gelap dengan jelas.

Selain dari itu, jika anda ingin melakukan ‘Tissue Diagnosis’ menggunakan biopsi. Biopsi dilakukan dengan meletakkan jarum di dalam skop atau dengan meletakkan jarum dalam kulit dan terus ke pankreas dan mengambil satu sampel. Walau bagaimanapun biopsi kadangkala hasilnya tidak tepat di mana kita tidak mendapat keputusan negatif walaupun adanya kanser.

Biasanya kita bergantung pada ‘CT Scan’ atau MRCP daripada biopsi. Tentunya, jika inginkan kepastian seratus peratus, anda perlukan biopsi namun selalunya tidak akan mendapat kepastian walaupun terdapat kanser.

 Apakah penyebab kepada kanser pankreas?
Punca-punca kanser pankreas amat susah untuk dikenal pasti tetapi dikaitkan kepada orang yang merokok, menghidapi obesiti dan diabetis. Selain itu, ia kadang-kadang boleh terjadi secara genetik yang berkaitan dengan pelbagai simptom lain. Selain itu, pengambilan daging yang tinggi juga boleh menyebabkan kanser pankreas tetapi puncanya tersendiri amat susah untuk dikenal pasti.

Apakah rawatan yang dilakukan kepada pesakit pankreas?
Kanser pankreas jika bercakap tentang rawatan, pembedahan sahaja diperlukan. Pada tahap 1 dan 2 anda boleh membuang kanser itu melalui pembedahan yang dipanggil ‘Whipple procedure’ dengan mengeluarkan hujung pankreas itu, namun ia bergantung kepada lokasi pankreas itu.

Untuk melakukan pembedahan itu agak rumit dan mengambil masa dalam 6 hingga 12 jam. Disebabkan itu, hanya sebilangan pakar bedah sahaja dalam negara yang berkebolehan melakukan prosedur ini.

Selain daripada melakukan pembedahan, tiada cara lain. Kemoterapi hanya akan mengawal dan kadang-kadang boleh mengurangkan kanser dan selepas itu barulah pembedahan dilakukan. Tetapi jika anda bercakap tentang jalan penyelesaian, hanya pembedahan sahaja.

Rawatan lain, termasuklah radioterapi dan kadangkala irradiasi boleh juga membantu mengurangkan kesakitan. Bercakap tentang rawatan ‘palliative’ pada pankreas selalunya pesakit yang hadir sudah tidak dapat dirawat lagi. Saya anggarkan 60% dari mereka sudah tidak boleh dirawat lagi. Rawatan ‘palliative’ adalah jika ia tersumbat, kami akan membantu mengatasinya. Jika pesakit tidak dapat makan kerana kadangkala kanser itu menghalang saluran makanan, dan jika hempedu tidak turun dengan lancar, kami akan membantu mengatasinya. Jika pesakit mengalami kesakitan, kami akan memberi rawatan kesakitan. Ini adalah asas kepada rawatan kanser pankreas.

Apakah komplikasi kesan daripada rawatan kepada pesakit pankreas?

Kesan sampingan dari pembedahan, risikonya agak tinggi. Pusat-pusat perubatan seperti  (PPUM), UKM dan Hospital Selayang adalah pusat perubatan khusus untuk pembedahan ini. Terdapat purata kematian kurang dari lima peratus.  Jika rawatan di tempat yang tidak mempunyai pakar bedah pankreas, purata kematian akan naik sehingga 20 hingga 30%. Selepas pembedahan, terdapat bahagian dari perut yang terpaksa dibuang, anda harus makan makanan sedikit sahaja. Pada mulanya anda akan mengalami cirit-birit dan terdapat masalah pengawalan gula dalam darah. Terdapat dua sebab ini berlaku, yang pertama pankreas

mengeluarkan insulin yang mengawal gula dalam darah. Sebahagian daripadanya dibuang dan ini menyebabkan ia susah mengawalnya.

Kedua, tiba-tiba separuh bahagian perut dibuang, ini membawa kepada makanan terus bergerak ke dalam usus tanpa kawalan. Jadi kandungan gula akan tiba-tiba tinggi dan rendah. Tapi, ia lagi boleh dirawat dengan ubat-ubatan.

Apakah harapan dan prognosis bagi mereka yang mengidap penyakit ini?
Malangnya walaupun selepas 15 tahun, tidak banyak kemajuan dalam rawatan kanser ini. Jika kita bercakap tentang purata kadar pemulihan, pesakit yang sudah berada di tahap 3 atau 4 yang bermaksud kanser tidak boleh dibuang, pesakit selalunya bertahan dari 6 ke 7 bulan.

Walaupun kanser itu boleh dirawat, secara purata selepas pembedahan mereka boleh bertahan dari 18 bulan hingga ke 2 tahun.

Jika bercakap tentang pemulihan jangka panjang, contohnya lebih 10 tahun, hanya kurang 5% yang mendapat peluang ini. Jika kita bercakap tentang 5 tahun pemulihan kepada pesakit yang boleh dibedah ialah 10% atau kurang.

Malangnya, ini adalah salah satu kanser paling teruk anda boleh dapat. Anda cuma perlu mengesan dan merawatnya lebih awal dengan rawatan yang tepat.

KANSER   HATI [  HEPATOMA  ]

Hati merupakan organ dalaman yang terbesar di dalam tubuh kita, ia berfungsi merungkai dan menyimpan kebanyakkan daripada nutrisi yang diserap oleh usus untuk keperluan tubuh. Beberapa nutrisi perlu diubah di dalam hati sebelum ianya boleh digunakan sebagai tenaga atau untuk membina serta membaiki tisu badan. Hati perlu dijaga sebaiknya dengan menjaga pemakanan, jika tidak, kemungkinan untuk hati diserang oleh kanser adalah tinggi..

Terdapat dua jenis kanser hati yan telah dikenal pasti, antaranya adalah:

1.Kanser hati primer

Kanser hati primer (utama) merupakan sejenis kanser yang terbentuk di dalam hati itu sendiri dan bukan dijangkiti daripada sel kanser dari luar. Keadaan ini terjadi apabila terdapatnya perubahan pada sel-sel normal di dalam hati menjadi tidak normal disebabkan oleh peningkatan bahan toksik melebihi kemampuan yang boleh diproses oleh hati, hal ini akan mewujudkan sel kanser yang menjadi pemusnah kepada keseluruhan hati dan boleh merebak pada organ yang berhampiran. Sel-sel malignan yang berkembang di dalam hati ini dikenali dengan hepatocellular carcinoma manakala kanser yang wujud pada saluran hati pula dipanggil cholangiocarcinoma.

2.Kanser hati metastatic

Berbeza dengan kanser hati primer, kanser hati metastatik pula adalah kanser bermula daripada organ lain di dalam badan terlebih dahulu sebelum merebak ke hati melalui saluran darah. Kanser yang biasanya menyerang hati ini adalah kanser payudara, kolon, pundi kencing, buah pinggang, ovari, pankreas, perut, rahim dan kanser paru-paru.

Kanser hati adalah sejenis penyakit kronik, ia adalah kanser yang agresif dan perlu dirawat dengan segera sebaik sahaja berjaya dikesan. Kadar insiden kanser hati di Amerika Syarikat telah menunjukkan peningkatan, disebabkan oleh penyakit hepatitis C kronik dan juga disebabkan oleh penyakit hati berlemak, makanan segera yang tinggi kandungan lemak dilihat menjadi punca permasalahan ini. Terdapat banyak rawatan alternatif bagi kanser hati, namun ianya sangat bergantung kepada sejauh mana kanser itu telah merebak, tahap kesihatan hati serta tahap kesihatan keseluruhan pesakit itu sendiri.

Tanda-tanda kanser hati [SIMPTOM ]

Terdapat beberapa tanda-tanda kanser hati yang boleh dijadikan rujukan awalan, selebihnya pesakit perlu berjumpa dengan doktor bagi mengesahkan simptom yang ada, antaranya adalah: :-

• Penyakit kuning – tanda-tanda kuning akan kelihatan pada kulit, lidah serta putih mata.

• Sakit perut yang luar biasa – biasanya sakit di sebelah kanan perut, dan kesakitan itu boleh terasa sehingga ke bahagian bahu tanpa sebab munasabah.

• Kehilangan berat badan – badan akan mengalami kehilangan berat bukan disebabkan oleh senaman, diet atau sebagainya.

• Kembung perut – hati sedang membesar yang juga dikenali dengan panggilan Hepatomegaly.

• Sakit belakang – ia berkaitan dengan sel kanser yang sedang merebak.

• Kerap mengalami loya, muntah, demam serta keletihan . Muntah darah disebabkan oleh pendarahan varices di saluran makan – oesophagus (berpunca dari sirosis atau penyebaran hepatoma kedalam saluran darah))
• Sakit pada bahagian abdomen akibat dari pembesaran hepatoma dan menyebabkan tekanan kepada struktur atau organ berdekatan

• Hepatic encephalopathy atau koma akibat kegagalan fungsi hati

Punca kanser hati

Terdapat beberapa punca yang menjadi penyebab kanser hati, antaranya adalah:

• Anabolic steroid – Sejenis steroid sintetik yang menyerupai hormon testosteron dalam menggalakkan pertumbuhan otot. Steroid jenis ini digunakan secara perubatan untuk merawat beberapa jenis penyakit penurunan berat badan, ianya juga turut digunakan secara tidak sah oleh atlet bagi meningkatkan prestasi fizikal.

• Alkohol – pengambilan alkohol merupakan salah satu daripada punca utama kanser hati. Kandungan alkohol yang tinggi yang diproses pada hati akan meningkatkan kadar toksik yang boleh menyebabkan wujudnya persekitaran yang sesuai untuk tercetusnya kanser.

• Aflatoxin – Sejenis bahan yang diperbuat daripada kulat dan biasanya dijumpai di dalam gandum, kacang tanah, jagung, bijirin serta kacang soya. Pendedahan yang berpanjangan terhadap kulat jenis ini boleh mengakibatkan terjadinya kanser hati dan permasalahan ini biasanya terjadi pada negara ketiga.

• Cirrhosis – Salah satu sebab terjadinya kanser hati apabila terdapat sel hati yang rosak menjadi parut. Mereka yang mempunyai sirosis hati dikenal pasti mempunyai risiko yang tinggi untuk mendapat kanser hati.

• Diabetes – Pesakit kencing manis, terutamanya mereka yang juga mempunyai hepatitis, atau mereka yang kerap mengambil banyak alkohol, adalah lebih cenderung untuk mengidap kanser hati.

• Keturunan – orang yang ibunya, atau ayahnya, atau sesiapa sahaja di dalam keluarganya pernah mengidap kanser hati juga mempunyai risiko untuk membina kanser hati pada dirinya sendiri.

• Kekurangan L carnitine – terdapat kajian menunjukkan bahawa kekurangan L carnitine (pecahan daripada asid amino) di dalam tubuh boleh meningkatkan risiko untuk mendapat kanser hati.

• Penyakit hati – orang dengan hepatitis B atau C mempunyai risiko yang jauh lebih tinggi untuk membina kanser hati berbanding individu yang sihat. Menurut statistik, hepatitis C merupakan punca paling biasa untuk kanser hati di Amerika Syarikat.

• Kadar imuniti yang rendah – mereka yang mempunyai imuniti yang rendah seperti pesakit HIV / AIDS mempunyai risiko lima kali ganda untuk mendapat kanser hati berbanding dengan individu sihat yang lain.

• Obesiti – berat badan yang berlebihan bukan sahaja dapat meningkatkan risiko kanser hati, malah ianya juga dapat menimbulkan pelbagai jenis permasalahan kesihatan yang lain seperti rabun, darah tinggi dan juga kencing manis.

• Merokok – mereka yang merokok mempunyai kecenderungan untuk mendapatkan kanser hati di dalam kehidupan mereka berbanding bukan perokok. Kajian menunjukkan bahawa selain tidak mempunyai sebarang faedah untuk kesihatan, tabiat merokok juga mewujudkan satu suasana yang sangat tidak sihat pada diri dan kawasan sekeliling. Selain kanser hati, merokok juga boleh membina pelbagai jenis kanser termasuk kanser mulut, lidah, paru-paru dan usus.

• Arsenik – mereka yang terdedah kepada racun arsenik dalam tempoh masa yang lama, contohnya air yang dicemari arsenik adalah berisiko tinggi untuk mendapat kanser hati dan beberapa jenis kanser lagi. Pemantauan adalah perlu bagi memastikan sumber air itu tidak dicemari oleh sebarang benda asing yang boleh memudaratkan kesihatan.

RAWATAN

Rawatan bagi hepatoma terbahagi pada beberapa peringkat. Pengesanan awal hepatoma adalah sangat penting kerana rawatan yang akan ditawarkan juga boleh menyembuhkan pesakit tersebut. Andaikata pesakit di kesan pada peringkat akhir, rawatan yang ada akan menjurus kepada rawatan palliatif sahaja. Berikut adalah modaliti bagi rawatan hepatoma (bergantung kepada peringkat hepatoma) :

• Pembedahan hepatektomi atau pembedahan sebahagian hati yang diserang sel kanser. Cara ini mempunyai kadar sembuh yang tinggi bagi pesakit hepatoma, bergantung pada peringkat hepatoma dan juga keadaan keseluruhan pesakit serta kepakaran yang ada.
• Pemindahan hati perlu dipertimbangkan sekiranya terdapat hanya satu kancer hati yang berukuran kurang dari 5cm atau kurang dan sama dengan 3c yang tidak boleh dibedah
• Radiofrequency ablation – penggunaan haba secara radio-frekuensi terus kepada sel kanser di hati yang di jalankan oleh pakar radiologi.
• Suntikan ethanol secara terus kepada sel-sel kanser yang di jalankan oleh pakar radiologi
• Kemotherapi – ubatan kemotherapi di suntik terus kepada sel tumour melalui salur darah pesakit oleh pakar radiologi atau dikenali juga dengan istilah TACE (Transarterial chemoembolisation)

PENCEGAHAN

Pesakit yang mengidap hepatoma pada keseluruhannya adalah mereka yang telah pun di kesan mempunyai hepatitis B kronik atau sirosis pada hati. Atas sebab itu kesemua pesakit yang berisiko tinggi seperti pesakit hepatitis B kronik pesakit yang mempunyai sirosis dari punca alkohol atau sebab-sebab lain hendaklah mendapat rawatan susulan dan ujian saringan di klinik pakar. Ahli keluarga pesakit yang di kesan mengidap hepatoma dan pengidap hepatitis B atau C kronik, memerlukan saringan untuk penyakit hepatitis B/C.

pencegahan lebih baik daripada merawat, hepatoma sering dikaitkan dengan pengambilan alkohol. “Justeru, ahli keluarga pesakit Hepatitis B atau C kronik, perlu menjalani saringan untuk penyakit Hepatitis B atau C itu,” katanya.

REHABILATASI

Pada amnya, pesakit yang telah menjalani pembedahan hepatektomi atau prosedur di atas akan menjalani program susulan khusus yang akan dinasihatkan oleh doktor yang merawat. Proses pemulihan akan bergantung kepada prosedur yang dijalankan dan keadaan kesihatan pesakit. Pesakit yang telah menjalani pembedahan sepatutnya boleh menjalani rutin harian seperti biasa selepas di akui sihat oleh pakar bedah. Kesemua pesakit ini akan menjalani ujian saringan darah dan skan abdomen secara berkala bagi mengesan penumbuhan balik hepatoma sekiranya ia berlaku kembali.

STATISTIK   SAKIT  KANSER   HATI

Hepatoma atau kanser hati adalah salah satu kanser yang semakin ketara hasil daripada program penyaringan kesihatan yang lebih terperinci dalam masa-masa kebelakangan ini. Hepatoma telah di kenal pasti sebagai penyebab kematian bagi 250,000 hingga 1,000,000 individu pada setiap tahun di seluruh dunia. Mengikut kajian, hepatoma menduduki tangga ketiga bagi kematian berpunca dari kanser pada keseluruhannya. Punca utama hepatoma adalah jangkitan kronik hepatitis B dan C (anggaran 80 % daripada keseluruhan kes hepatoma). Kawasan tertinggi merekodkan kes hepatoma adalah kawasan Asia Timur seperti China, Taiwan dan Hong Kong. Malaysia termasuk dalam kawasan pertengahan disamping Indonesia dan Thailand. Perangkaan daripada `National Cancer Registry`, Malaysia terbitan tahun 2004 menunjukkan bahawa kanser hati telah  dikesan pada 2.8/100,000 populasi rakyat  di semenanjung Malaysia dan merupakan salah satu dari 10 kanser utama di golongan lelaki. Adalah di anggarkan sebanyak 5.24% daripada populasi rakyat Malaysia mengidap penyakit hepatitis B secara kronik dan sebanyak 2% mengidap penyakit hepatitis C secara kronik. Mereka yang mengidap penyakit hepatitis B dan C secara kronik adalah berisiko untuk mendapat hepatoma. . Mereka yang mengidap penyakit hati hepatitis B kronik atau sirosis hati (pembentukan parut di hati daripada pelbagai punca) sangat-sangat berisiko untuk mengidap hepatoma.

KANSER  PROSTAT -Kanser prostat sering dihidapi olih orang lelaki dengan yang berumur lebih 50 tahun mempunyai risiko yang tinggi.Selain mewarisi dari kuturunan yang mempunyai jenis kanser yang sama.a.Kerap buang air kecil terutamanya sebelah malam .b.Kesukaran membuang atau mengawal air kecil .c.Kesakitan apabila buang air kecil .d.Darah dalam air kencing . e.Kesakitan yang berterusan pada pangkal peha dan bahagian belakang .Tahap 1 – Hampir2 tidak dapat dikesan kecuali secara tidak sengaja ketika menjalani proses rawatan penyakit lain.Tahap 2 Tumor dikesan apabila ia mula membesar dalam prostat atau ketika membuat ujian biopsy akibat bacaan PSA yang tinggi. Tahap 3 Kanser telah merebak pada bahgian luar prostat atau ke tisu2 berdekatan .Tahap 4 Kanser telah merebak ke “lymp node” atau organ badan yang lain .

KANSER  LIMFOMA

Apa itu  kanser Limfoma ?

Limfoma atau lebih dikenali sebagai kanser darah bermula dari sel sistem imun dipanggil ‘lymphocytes’. Keadaan ini berlaku apabila ‘lymphocytes’ berada dalam keadaan pertumbuhan sel yang tidak terkawal dan berganda.

limfoma (lymphoma) adalah sejenis kanser kelenjar yang melibatkan sistem limfatik, ianya memberi kesan kepada sel darah putih yang dikenali dengan nama limfosit. Tugas utama limfosit adalah membantu badan melawan penyakit dan ianya memainkan peranan yang sangat penting dalam sistem imun tubuh seseorang. limfoma boleh terjadi pada hampir keseluruhan peringkat umur, antara julat tertinggi terkena serangan adalah diantara umur 15 hingga 30 tahun namun ianya boleh juga berlaku pada mereka yang lebih dewasa.

Walaupun kanser limfoma adalah kanser yang lebih kepada permasalahan sistem kelenjar, namun ianya adalah sejenis kanser darah, ini kerana ianya membabitkan sel darah putih yang mengalami pertumbuhan yang tidak terkawal. Limfoma mempunyai hampir 35 sub jenis yang hampir sama, bergantung kepada bahagian sel yang terlibat. Limfoma terbahagi kepada dua jenis, satu limfoma jenis hodgkin dan limfoma bukan hodgkin (rujukan). Sistem limfa berfungsi sebagai penapis yang menapis sebarang jenis bentuk virus yang menyerang tubuh, permasalahan kanser limfoma ini timbul apabila sistem limfa tidak lagi berfungsi dengan baik mengakibatkan sistem pertahanan diri menjadi rapuh dan mudah terdedah kepada serangan penyakit.

KEADAAN  PENGIDAP

Individu terbabit juga mengalami bengkak pada nodus limfa di leher, bawah lengan dan perut. Berlaku demam atau jangkitan yang tidak dapat dijelaskan, sakit dada, perut dan tulang. Ketika ini juga, individu terbabit mengalami penurunan berat badan secara  mendadak.  Limfoma adalah sel darah putih yang mengalir ke seluruh tubuh. Aliran itu, kata beliau, menerusi bendalir yang dikenali sebagai limfa yang diedar oleh rangkaian saluran yang membentuk sistem limfa iaitu sebahagian daripada sistem imun.

Katanya, sistem limfatik (berfungsi melawan jangkitan atau anasir yang membahayakan tubuh) merangkumi nodus limfa yang wujud di seluruh tubuh bagi menyaring limfa yang mengalir melaluinya.

“Nodus limfa bengkak dan menjadi lembut apabila sejumlah besar organisma mikrobial terperangkap di dalamnya. Ini menunjukkan wujudnya jangkitan.

“Lymphocytes tidak normal terkumpul di dalam satu atau lebih nodus limfa atau tisu limfa. Pengumpulan ini seperti limpa atau tonsil dan lama-kelamaan membentuk kelompok sel yang dipanggil tumor.

“Tumor tumbuh dan merebak di kawasan sekitar tisu dan organ, seterusnya mengganggu bekalan oksigen dan nutrien. Jika lymphocytes tidak normal bergerak dari satu nodus limfa atau pada organ lain, kanser akan merebak,”

Mengulas mengenai sebahagian kes pesakit limfoma yang beralih kepada leukemia, Dr Kian Meng berkata, pesakit perlu faham bahawa leukemia bermula daripada darah dan limfoma pula daripada nodus limfa.

Beliau berkata, ada juga limfoma yang bermula daripada darah dan ia dikenali sebagai lymphoma leukemia tetapi keadaan itu masih tidak begitu jelas.

Katanya, leukemia atau limfoma tidak akan menunjukkan sebarang gejala pada peringkat awal. Bagaimanapun, lama kelamaan apabila keadaan semakin merebak, leukemia dan limfoma boleh menghasilkan gejala yang seakan sama.

“Pesakit akan berasa lesu, berpeluh waktu malam, sakit atau bengkak di bawah rusuk, terutama bahagian kiri, sesak nafas, ruam atau gatal kulit.

“Individu terbabit juga mengalami bengkak pada nodus limfa di leher, bawah lengan, perut dan groin. Pesakit juga mengalami demam atau jangkitan yang tidak dapat dijelaskan, sakit dada, perut atau tulang yang tidak dapat dijelaskan serta berat badan turun mendadak,”  sehingga kini banyak kes limfoma masih tidak dapat dijelaskan puncanya.

keadaan dan karakter tertentu mampu mempertingkatkan risiko penyakit ini. Antaranya keadaan yang melemahkan sistem imun, termasuk rheumatoid arthritis, psoriasis dan HIV dan AIDS.

JENIS2 LIMFOMA

Ada dua jenis limfoma iaitu Hodgkin lymphoma (HL) dan Non-Hodgkin limfoma. Limfoma Hodgkin adalah sejenis limfoma tertentu dengan potensi sembuh yang tinggi, manakala Non-Hodgkin lymphoma (NHL), yang lebih biasa berlaku apabila sistem limfatik menghasilkan limfatik yang tidak normal.

1 Limfoma Hodgkin
# Dinamakan sempena Thomas Hodgkin, seorang pakar perubatan berbangsa Inggeris yang pertama menerangkan mengenai penyakit itu pada tahun 1832.

# Jenis ini biasa terdapat pada kanak-kanak lebih tua atau remaja, namun jarang berlaku pada kanak-kanak berusia kurang lima tahun.

2. ·  Lymphoma bukan Hodgkin
Nama ini digunakan untuk semua limfoma lain.

Insiden limfoma jenis ini meningkat ketika usia kanak-kanak hingga remaja.

Dalam limfoma bukan hodgkin berlaku apabila terdapat pertumbuhan sel limfosit yang spesifik (iaitu sejenis sel darah putih yang terdapat pada kelenjar limfa).

Pertumbuhan sel limfosit malignant ini juga dilihat dalam barah darah leukemia (ALL), yang boleh menyebabkan kesukaran membezakan antara limfoma dan leukemia dalam kalangan kanak-kanak.

Secara umumnya, bagi pesakit yang menghidap limfoma, tiada membabitkan sum-sum tulang atau penglibatan minima.

Sementara itu bagi pesakit leukemia pula membabitkan sum-sum tulang adalah secara meluas.

Kedua-dua jenis ini terjadi daripada sistem limfa. Bagaimanapun setiap jenis serangan ini berbeza dari segi kesan terhadap badan, cara penyebaran serta tindak balas terhadap rawatan.

Berikutan ada lebih 30 sub jenis limfoma, rawatan dan prognosis berbeza berdasarkan sub jenis kanser darah ini.

CARA  MENGESAN   LIMFOMA

Dari segi rawatan, pakar akan menjalankan semua pemeriksaan dan ujian sebelum menentukan tahap penyakit dan jenis rawatan sesuai.

Antara rawatan yang disediakan adalah terapi biologik atau imunoterapi, kemoterapi, terapi sasaran, terapi steroid, terapi radiasi, pemindahan sel stem dan pembedahan.

SIMPTOM   KANSER   LIMFOMA

Pernafasan berbunyi, berdengkur, sesak nafas atau kesukaran pernafasan.

Bengkak pada muka, leher, bahagian atas lengan dan dada.

Kesukaran untuk menelan.

Bengkak pada nodus limfa di dalam abdomen boleh menyebabkan kembung dan tidak selesa. Keadaan ini boleh menyekat saluran najis dan menyebabkan sembelit, loya dan muntah.

Demam, hilang berat badan atau berpeluh pada waktu malam, kadang-kala dipanggil simptom B.

Kegatalan kulit dalam kes limfoma hodgkin.

Tanda limfoma bukan hodgkin terjadi dengan cepat, dalam masa beberapa hari atau minggu sebelum dikenal pasti. Sesetengah jenis limfoma jenis ini terjadi secara perlahan dalam beberapa bulan.

Bagi limfoma hodgkin pula, biasanya berlaku dalam jangka masa panjang, secara perlahan. Kesan bengkak ini kelihatan sehingga satu tahun pada pesakit.

Simptom B pada amnya merebak dengan cepat dan boleh dikesan dalam tempoh masa beberapa bulan penyakit disahkan.

Tanda-tanda Limfoma [ Tambahan ]

Gangguan daripada abnormaliti yang berlaku pada sistem limfa boleh menyebabkan fungsi organ-organ penting terjejas, lalu menyebabkan kemerosotan tahap kesihatan pesakit. Antara tanda-tanda yang boleh dikenalpasti adalah:

• Pembengkakan kelenjar limfa, samada di bahagian leher, bawah ketiak, bahagian rusuk atau sekitar paha.
• Demam berpanjangan
• Hilang selera makan
• Turun berat badan secara mendadak
• Cepat letih & tidak bertenaga
• Ruam kulit, selalunya di bahagian kaki
• Sering berpeluh pada waktu malam
• Tanda lain pada bahagian organ tertentu: contohnya batuk & sesak nafas akibat pembengkakan peparu atau berak berdarah akibat pembengkakan usus.

Pada tahap awal, ia mula menyerang sebahagian kecil sistem limfa dan seterusnya melibatkan lebih banyak bahagian hingga mengganggu fungsi organ. Jika tidak dirawat sejak awal, ia boleh membawa maut.

KEADAAN PESAKIT

Pembunuh senyap

Kadar kematian pesakit kanser limfoma mencatat jumlah yang membimbangkan walaupun sudah dirawat dengan rawatan moden, di Malaysia sahaja sebagai contohnya, tidak semua pesakit dapat diselamatkan walaupun kebanyakkan daripada mereka sudah mendapat rawatan, penggunaan ubat yang tidak bersesuaian, konsep tunggu dan lihat keberkesanan ubat, penggunaan ubat di bawah percubaan, pemakanan serta keadaan persekitaran yang kurang sihat memainkan peranan di dalam kegagalan ini, apabila hal ini terjadi adalah perlu kepada pesakit untuk mencari rawatan pelengkap yang lain dengan kadar segera bagi memastikan penyakit yang ada dapat dirawat dengan lebih cepat, efektif dan berkesan tanpa berharap kepada satu kaedah rawatan semata-mata.

RAWATAN PENYAKIT LIMFOMA

Dari segi rawatan, pakar akan menjalankan semua pemeriksaan dan ujian sebelum menentukan tahap penyakit dan jenis rawatan sesuai.

Antara rawatan yang disediakan adalah terapi biologik atau imunoterapi, kemoterapi, terapi sasaran, terapi steroid, terapi radiasi, pemindahan sel stem dan pembedahan. Menurutnya, doktor ada mendedahkan rawatan terbaharu iaitu penggunaan ubat Keyturda 10MG, namun kos itu sangat tinggi.

“Rawatan ni masih baru dan setakat ini doktor kata ia menunjukkan hasil positif kepada dua pesakit kanser sebelum ini dan doktor sarankan saya ambil empat botol.

“Sebotol sahaja dah berharga RM17,100 dan jumlah keseluruhan diperlukan ialah RM68,400,” katanya.

Sesetengah pesakit leukemia dan limfoma tidak memerlukan rawatan. Ada pesakit tidak memerlukan rawatan segera tetapi perlu menjalani terapi selepas beberapa tahun.

Semua rawatan yang diberi bergantung penuh kepada kriteria pesakit, tahap penyakit, jenis limfoma dan tahap kesihatan pesakit ketika itu.

STATISTIK    PENYAKIT  LIMFOMA

Menurut statistik, di Amerika Syarikat (AS), setiap tahun dianggarkan 54,000 orang didiagnosis dengan NHL dan 7,000 kes HL. Ia adalah kanser darah paling lazim di AS sebaliknya Kesatuan Eropah (EU) menyaksikan lebih 50,000 kes NHL setiap tahun.

LEUKEMIA  (KANSER   DARAH)

Leukemia merupakan sejenis kanser darah yang berasal dari sum-sum tulang. Sum-sum tulang merupakan satu organ penghasilan darah yang terdapat di dalam kesemua tulang dalam tubuh badan manusia. Sel-sel leukemia merupakan sel kanser yang luar biasa dan berupaya membiak dengan cepat serta hidup lebih lama bebanding sel-sel darah yang normal. Oleh sebab itu, sel-sel leukemia mampu menghapuskan fungsi sum-sum tulang dan menghalang penghasilan sel-sel darah yang normal.

JENIS2  LEUKEMIA

Terdapat pelbagai jenis leukemia dan adalah penting untuk mengenalpasti jenis leukemia yang dihadapi. Ini adalah disebabkan rawatan dan peluang sembuh untuk leukemia yang berlainan adalah berbeza.

Terdapat 2 jenis leukemia yang utama iaitu [ a ] “Acute Leukaemia” atau “Chronic Leukaemia”. Perbezaaan utama diantara kedua-dua jenis leukemia ini adalah kematangan dan kepantasan sel-sel kanser itu membiak. “Acute Leukaemia” adalah sel kanser yang kurang matang dan membiak dengan pantas berbanding “Chronic Leukaemia” yang terdiri daripada sel kanser yang matang dan membiak dengan perlahan.

Setiap jenis leukemia ini pula dibahagikan kepada dua bentuk utama bergantung kepada sel darah asal dimana leukemia ini mula terjadi iaitu dari jenis [ b ] “myeloid” atau “lymphoid”. Dengan ini terdapat 4 kumpulan penyakit leukemia yang utama iaitu ;

• Acute Lymphoblastic Leukaemia (ALL)
• Chronic Lymphocytic Leukaemia (CLL)
• Acute Myeloid Leukaemia (AML)
• Chronic Myeloid Leukaemia (CML)

APAKAH  YANG  MENYEBABKAN  TERJADINYA    LEUKEMIA ?

Adalah diketahui bahawa leukemia boleh terjadi apabila berlaku kerosakan yang penting dalam bahan genetik sel itu. Kebiasaannya punca kerosakan itu tidak dapat dikenalpasti tetapi kesannya dapat dilihat dengan jelas menggunakan teknologi yang canggih.

Terdapat beberapa faktor yang boleh meningkatkan risiko seseorang itu mendapat penyakit leukemia. Contohnya;

• Pendedahan kepada radiasi 

• Pendedahan kepada ubat “chemotherapy” pada masa yang lampau
• Pendedahan kepada bahan kimia tertentu contohnya benzene.

Dilahirkan dengan penyakit genetik tertentu  Umur: Sering berlaku dalam kalangan mereka yang lebih berusia .

* Jantina: Lebih banyak dihidapi oleh lelaki

* Persekitaran

* Genetik

SIMPTOM   PENYAKIT    LEUKEMIA

Simptom-simptom yang biasa adalah seperti:

• Anemia, kulit pucat. Ia disebabkan kekurangan jumlah sel darah merah.
• Pendarahan yang kerap pada gusi, rektum, atau hidung.
• Bintik-bintik merah yang kecil pada kulit (petekia).
• Kerentanan pada jangkitan.
• Kerap demam dan menggigil.
• Ketumbuhan atau kelenjar bengkak pada leher, ketiak, atau pangkal peha.
• Berat badan surut.
• Desakan berterusan, keletihan abnormal, kelemahan.
• Sakit tulang.
• Nyeri.
• Berpeluh secara berlebihan pada waktu malam.
• Bengkak dan sakit di sebelah kiri perut.

Kemungkinan terdapat simptom-simptom yang tidak disenaraikan. Jika mempunyai kebimbangan tentang sesuatu simpton, sila rujuk dengan doktor anda.

KOMPLIKASI

Jika tidak dirawat, pendarahan yang serius boleh berlaku seperti pendarahan dalam otak atau jangkitan yang serius seperti jangkitan bakteria dan kulat. Disamping itu, kesesakan nafas dan kesakitan dada boleh juga berlaku akibat kekurangan sel darah merah. Biasanya penyakit “Acute Leukaemia” yang tidak dirawat akan membawa maut dalam masa yang singkat.

Penyakit leukemia adalah tidak berjangkit dan tidak diwarisi.

DIAGNOSA

Penyakit leukemia boleh dikenalpasti melalui pemeriksaan sum-sum tulang. Dalam prosedur ini, satu sample darah sum-sum diperolehi daripada sum-sum tulang yang kebiasaanya tulang pinggul. Prosedur ini merupakan prosedur yang selamat dan hanya memerlukan bius setempat. Kemudian sampel darah sum-sum ini diperiksa dengan menggunakan beberapa ujian khas untuk mengenalpasti jenis sel leukemia berkenaan.

RAWATAN

.Bagaimana Leukemia dirawat?

Kanak-kanak yang telah dikenal pasti menghidap  kanser semestinya dirawatoleh pakar onkologi pediatrik (seorang doktor yang pakar dalam merawat kanak-kanak yang menghidap kanser). Pakar onkologi pediatrik akan bekerjasama rapat dengan doktor dan kakitangan kesihatan yang lain yang mempunyai pengalaman dan kepakaran dalam merawat kanak-kanak dengan kanser. Ini mungkin termasuk pakar-pakar berikut:

• Pakar dietetik.

Rawatan kemoterapi merupakan tulang belakang rawatan kanak-kanak leukemia.

Terapi radiasi  kurang lazim digunakan sekarang. Ia diberikan secara profilaktik pada pesakit yang menghidap leukemia jenis T-sel  dan sebagai rawatan kepada pesakit yang menghidap leukaemia pada sistem saraf.

Pemindahan Tulang sum-sum / pemindahan sel stem adalah rawatan yang paling intensif yang boleh diberikan. Ia digunakan untuk  pesakit  AML dan ALL berisiko tinggi  atau yang berulang (relapse).

Rawatan leukaemia kanak-kanak dilakukan secara berperingkat-peringkat:

• Terapi Induksi: Ini adalah fasa pertama rawatan. Tujuannya adalah untuk membunuh sel-sel.

Leukemia dalam darah dan sum-sum tulang. Ini meletakkan Leukemia ke dalam remision:

• Terapi Konsolidasi/pengukuhan: Ini adalah fasa kedua dalam perawatan. Bermula apabila Leukemia berada dalam keadaan remision. Tujuan terapi ini  adalah untuk membunuh sel-sel leukemia yang tertinggal dan mencegah sel-sel daripada menjadi alah kepada rawatan.
• Terapi yang berterusan (maintenance therapy): Ini adalah fasa ketiga rawatan. Ia dilakukan sebagai pesakit luar.  Kemoterapi diberikan secara lisan dan dalam dos yang lebih rendah daripada yang digunakan untuk induksi dan konsolidasi.

Rawatan biasanya diberikan untuk tempoh 2-3 tahun. Oleh kerana kanak kanak lelaki secara umumnya menunjukkan tindak balas yang lebih rendah berbanding kanak kanak perempuan, rawatan untuk kanak-kanak lelaki adalah lebih lama. Kanak-kanak yang menghidap ALL mempunyai peluang yang baik untuk sembuh. Kebanyakan pusat rawatan  kini melaporkan kadar 90% peluang sembuh untuk pesakit yang mempunyai standard risk.

Kesan sampingan akibat daripada rawatan boleh berlaku sama ada pada jangka masa pendek atau panjang. Terapi radiasi ke atas kepala misalnya boleh memberi kesan kepada perkembangan otak kanak-kanak dan boleh menyebabkan barah lain berlaku. Oleh yang demikian pemeriksaan yang berkala adalah sangat penting.

• PENCEGAHAN DAN PEMULIHAN   PESAKIT  LEUKEMIA

Perubahan gaya hidup dan kaedah pengubatan sampingan

Apakah perubahan gaya hidup dan kaedah pengubatan sampingan yang boleh digunakan ke atas Leukemia?

Berikut adalah gaya hidup dan kaedah pengubatan sampingan yang dapat membantu anda sewaktu mengalami leukemia:

• Diet seimbang;
• Bersenam;
• Mengelakkan tekanan;
• Mengelakkan takaran radiasi yang tinggi;
• Melindungi diri daripada bahan kimia toksik seperti benzene;
• Tidak merokok atau menghisap tembakau;
• Pengambilan rempah halia kecil atau gula-gula atau teh akan bantu mengatasi rasa pening dan muntah-muntah;
• Tidur pada masa yang ditetapkan sebagai tabiat tidur;
• Mengambil masa untuk rehat secukup-cukupnya;
• Mendapatkan bimbingan yang anda perlukan. Meluangkan masa bersama orang yang sayang pada anda, serta mengizinkan mereka untuk membantu anda.

BOLEHKAH PENYAKIT INI BERULANG SEMULA SELEPAS DI RAWAT ?

Leukemia pada kanak-kanak boleh berulang walaupun ianya telah dirawat. Leukemia boleh terjadi semula di dalam darah dan sum-sum tulang atau testikal dan korda spinal atau di bahagian lain badan. Cara rawatan adalah sama seperti di atas tetapi ianya lebih intensif.

STATISTIK  PESAKIT   LEUKEMIA

LEUKEMIA limfositik kronik (CLL), jenis leukimia paling biasa menyerang dalam kalangan orang dewasa. Ia merangkumi sekitar 25 hingga 30 peratus daripada semua kes leukemia.

KANSER/TUMOR  OTAK – Tidak semua tumor otak menunjukkan gejla2 tertentu.Terdapat bebera kes kanser/tumor otak yang hanya diketaui selepas kematian seperti tumor dari kelenjar pituitari. Gejala tumor otak banyak dan tidak khusus untuk tumor otak, yang bererti ia boleh disebabkan oleh banyak penyakit lain juga. Satu-satunya cara untuk mengetahui dengan pasti apa yang menyebabkan gejala-gejala ini ialah dengan cara menjalani ujian diagnostik. Simptom2 ini timbul biasanya disebabkan oleh kedudukkan tumor yang menekan atau terkena pada bahagian lain otak yang menghalang otak dari berfungsi secara normal.Sesetengah simptom timbul disebabkan olih kebengkakkan dan keradangan tumor dan persekitarannya. Simptom2 berikut adalah secara umum .a. Sakit kepala.b Kelemahan .c Kecanggungan .d. Kesulitan berjalan .e Kejang .Gejala dan tanda-tanda khusus yang lain adalah seperti berikut:1 Perubahan kepada status seperti . . Hilang daya konsentrasi .b. memori .c. perhatian atau kewaspadaan .d. Mual, muntah-muntah – Terutama di pagi hari .e. Kelainan dalam penglihatan f. Kesulitan bertutur .g. Perubahan berperingkat dalam daya intelektual atau emosi Kebisaannya simptom2 ini terjadi secara berperingkat.h. Muntah yang berterusan dan tidak diketahui penyebabnya .i. Kelesuan atau sering mengantuk.j. kekejang an otot .k. sakit kepala yang kerap Walaupun sakit kepala dianggap gejala umum kanser otak, namun ia bukan petunjuk yang pasti.Anda perlu menjalani pemeriksaan lanjut.l. Perubahan pada personaliti * Kecanggunga .

KANSER TULANG – Badan kita mempunyai lebih dari 200 tulang. Fungsi utamanya adalah rangka untuk badan dan melindungi organ-organ utama seperti paru-paru dan hati. Kanser tulang primer berpunca dari tulang sementara kanser tulang sekunder berpunca dari organ- organ lain dan merebak ke tulang (contoh: dari kanser payu dara , paru-paru dan kelenjar prostate) .Kanser tulang sekunder adalah kanser tulang yang paling banyak di temui. Ia berpunca dari kanser sel yang merbahaya dari organ lain dan telah merebak ke tulang dan ia boleh menyerang ke semua tulang. Simptom/Gejala- gejala kanser tulang adalah berlainan pada setiap pesakit dan bergantung kepada jenis kanser tulang tersebut. Secara umumnya gejala-gejala tersebut adalah : Kebengkakan dan sakit pada kawasan yang terlibat , Sakit yang kuat terutamanya pada waktu malam , Hilang fungsi anggota ,Tulang lebih rapuh dan senang untuk patah , Hilang berat badan dan selera makan

KANSER  OVARI

Ovari adalah sepasang organ yang menghasilkan benih dan hormon wanita. Kanser ovari datangnya dari ovari dinamakan primary ovarian cancer.. Ada sesetengah kes, sel kanser ini datangnya dari struktur bersebelahan ovari iaitu tiub Fallopio.

Terdapat lima jenis kanser yang memberi kesan kepadaorgan-organ pembiakkan wanita: (1) serviks, (2) ovari, (3) rahim, (4) faraj, dan(5) vulvar. Kumpulan kanser tersebut juga dikenali sebagai kanser gynecologic. (Jenis yang ke-enam dalam   kumpulan kanser  gynecologic yang   sangat  jarang ditemui adalah   kanser   saluran fallopian)

APA   ITU   KANSER   OVARI  ?

Kanser ovari merupakan kanser yang timbul daripada ovari , iaini sepasang organ yang menghasilkan benih dan hormon wanita. Ia biasanya berlaku di kalangan wanita berusia 40-an ke atas dan memuncak di kalangan umur 55 ke 60 tahun tetapi ia juga boleh berlaku di kalangan wanita remajakurang dan pada 20 tahun. Kebanyakan kanser ovari merupakan kanser yang timbul daripada permukaan ovari (epithelial cancer) dan sebahagian kecil berasal daripada sel-sel benih telur (germ cell cancer).Kanser ovari lambat dapat dikesan kerana kedudukan organ itu yang letaknya jauh di dalam pelvis berbanding pangkal rahim (serviks) dan juga endometrium (dinding rahim). Ini menjadikan proses saringan (screening) tidak dapat dilakukan. Kanser ovari cenderung berlaku kepada wanita yang mempunyai ibu atau adik-beradik yang menghidapi kanser tersebut. Ia juga cenderung berlaku di kalangan wanita yang mencapai akil baligh awal dan lewat menopos serta wanita yang tidak pernah hamil (ovari direhatkan semasa kehamilan). Selain daripada itu wanita yang hamil pada usia lewat serta wanita yang mempunyai kumpulan darah ‘A’ juga dikaitkan dengan kanser ovari.

PENYEBAB   KANSER  OVARI

Tiada siapa yang tahu apa punca sebenar kanser ovari. Sejak dahulu lagi penggunaan bedak (talcum powder) yang disapu pada kemaluan wanita sering dikaitkan dengan kanser ovari. Ini timbul daripada kajian yang dibuat di Afrika Selatan. Bedak yang digunakan tersebut sebenarnya mengandungi kandungan asbestos yang tinggi. Bedak-bedak yang ada pada masa ini tidak lagi mengandungi asbestos, maka ianya selamat digunakan. Faktor jangkitan virus yang berkemungkinan menyebabkan kanser ovari ada juga dikaji. Walau bagaimanapun tiada hubung kait nyata yang dapat dikesan antara jangkitan virus dan kanser ovari.

Punca kanser ovari

Kebanyakan kes kanser ovari tidak dapat diketahui sebab-musababnya. Walau bagaimanapun terdapat beberapa faktor yang ada perkaitan dengan kanser ovari

• Risiko meningkat dengan pertambahannya umur wanita. 8 dari 10 kes kanser ovari berlaku pada wanita lebih 50 tahun umurnya.
• Berat badan berlebihan / obesiti
• Penghasilan telur / perlepasan telur (ovulasi) yang dikurangkan dapat mengurangkan risiko kanser ovari. Boleh dicapai melalui pengambilan pil perancang kehamilan, penyusuan susu ibu
• Risiko untuk mendapat kanser ovari meningkat sedikit jika seseorang wanita itu tidak mempunyai anak atau menopos pada usia lewat .

Sejarah keluarga yang mempunyai kanser ovari dan kanser payu dara. Disebabkan perwarisan genetik yang rosak ( faulty gene) – BRCA 1 / BRCA 2. 1 dalam 10 kanser ovari disebabkan oleh keadaan genetik ini.

Tidak pernah melahirkan anak atau mempunyai masalah untuk mengandung. · Mempunyai endometriosis (keadaan di mana tisu daripada lapisan dinding rahim tumbuh di tempat lain). Jika anda mempunyai satu atau lebih daripada faktor-faktor tersebut, ia tidak bermakna anda akan mendapat kanser ovari. Tetapi anda harus memberitahu dengan doktor, jururawat, atau penjaga kesihatan yang lain mengenai risiko anda.

mendapat kanser ovari. Tetapi anda harus memberitahu dengan doktor, jururawat, atau penjaga kesihatan yang lain mengenai risiko anda.

SIMPTOM    KANSER   OVARI

Kanser ovari biasanya tidak mempunyai sebarang gejala yang spesifik pada peringkat awal. Kebanyakan wanita mempunyai rasa kembung perut, ada juga yang mengalami cirit ataupun sembelit. Selalunya keadaan ini disangkakan adalah kerana masalah usus dan tidak diberi perhatian yang wajar. Bengkak di perut pada peringkat awal biasanya disangkakan adalah pertambahan berat badan yang biasa. Sakit yang kuat adalah sangat jarang, kecuali terdapat ketumbuhan ovari yang terpulas atau berlaku perdarahan di dalam ovari tersebut. Ada juga pesakit yang perutnya membesar/membusung kerana cecair (ascites) yang dihasilkan oleh kanser ovari. Cecair ini membuatkan perut pesakit menegang dan besar. Selalunya kanser ovari sudah pun merebak ketika ianya diketahui.

Biasanya sesorang itu tidak menunjukkan sebarang gejala pada peringkat awal. Kebanyakan orang melaporkan mempunyai gejala-gelala seperti berikut :

• kembung / bengkak perut

sakit adalah perkara yang jarang berlaku – melainkan ketumbuhan pada ovari sudah terpulas / berlaku pendarahan di dalam ovari

• merasa cepat kenyang dan kurang selera makan

kebiasaannya kanser ovari ini sudah merebak ketika ianya diketahui.

CARA  MENGESAN   KANSER   OVARI

Banyak kajian telah dibuat bagi mengenal pasti kaedah menyaring kanser ovari. Ada yang menggunakan ujian darah seperti antigen tumor CA125, antigen carcinoembrionic (CEA), alfafetoprotein (AFP) dan beta HCG. Ada juga yang menggunakan imbasan ultrasound secara berkala. Ada yang sanggup menjalani pembedahan membuang organ ovari itu sendiri. Namun tiada satu kaedah pun yang menjadi kaedah saringan yang berkesan dan ekonomikal. Hanya tiga kumpulan utama yang diberikan keutamaan dan galakkan untuk menjalani saringan kanser ovari iaitu mereka yang mempunyai keluarga terdekat yang menghidap kanser ovari, mereka yang membawa gen BRCA1 dan BRCA2 (berisiko tinggi terhadap kanser ovari dan payudara) serta mereka yang mempunyai keluarga terdekat menghidapi kanser usus besar, kanser rahim dan kanser payudara. Sekurang-kurangnya ujian darah patut dijalankan ke atas tiga kumpulan ini.

7 TANDA KANSER OVARI YANG BOLEH DIKESAN AWAL

Berikut adalah tanda kanser rahim / ovari yang perlu diketahui oleh setiap wanita.

1. PENDARAHAN SELEPAS MENOPAUS

Antaranya simptom yang paling jelas, terutamanya selepas menopaus adalah berlakunya pendarahan. Kebiasaannya wanita mengambil mudah apabila selepas menopaus, mereka didatangi haid semula.

Sepatutnya wanita perlu membuat pemeriksaan sekiranya ia berlaku agar doktor dapat mengesahkan sama ada ia penyakit serius. Apabila dibiarkan dan tidak mendapatkan sebarang rawatan, sel kanser boleh merebak ke tahap 4.

2. HAID TIDAK TERATUR DAN BANYAK

Bagi yang belum menopaus, ambil perhatian sekiranya haid tiba-tiba keluar secara banyak dan berterusan. Perkara ini disebabkan oleh ovari yang gagal merembeskan hormon secara normal kerana aktivitinya yang terganggu.

Aliran haid berat ini juga boleh disebabkan oleh beberapa penyakit lain seperti fibroid atau polyp di uterus. Pendarahan teruk juga boleh berlaku selepas melakukan hubungan intim ataupun sudah menopaus.

3. PERUT TIDAK SELESA

Selain 2 tanda kanser rahim paling jelas di atas, sistem penghadaman juga turut terkesan kerana posisinya yang agak dekat. Perut akan terasa mudah kenyang dan kembung.

Sesetengah wanita mudah terasa loya dan mudah terkena sembelit. Jika perkara ini berlanjutan lebih dari tiga minggu, dapatkan nasihat doktor untuk rawatan selanjutnya.

4. MUDAH LETIH

Walaupun sudah berehat lama, tetap berasa letih. Nafas menjadi singkat dan jantung berdegup lebih laju walaupun tidak melakukan aktiviti berat. Selama ini tidak pernah pula selesu ini.

Seperti yang dijelaskan oleh sumber , hal ini disebabkan oleh sel darah merah yang berkurangan berbanding sel darah putih. Kondisi inilah yang dinamakan anemia dan sering berlaku pada pesakit kanser.

5. KERAP MEMBUANG AIR KECIL

Minum air macam biasa. Nak dikata mengandung, tidak. Kenapa sejak-sejak ini terlalu kerap buang air kecil? Bukan sahaja selalu, malah sakit seperti rasa ketat dan pedih. Jangan berasa malu untuk mendapatkan nasihat doktor jika perkara ini berlarutan lebih dua minggu.

Walaubagaimanapun, tanda kanser rahim ini menyerupai juga beberapa penyakit lain yang kurang serius dan boleh dirawat dengan mudah.

6. SAKIT SEAKAN SENGGUGUT

Selain sakit perut kembung, sakit di sekitar pelvis seakan senggugut ketika haid juga adalah antara tanda kanser ovari. Sakit ini mungkin sebiasa sakit senggugut atau mungkin lebih teruk sehingga perlu berbaring dan ambil ubat tahan sakit.

Dapatkan nasihat pakar sekiranya sakit pelvis berlarutan walaupun selepas haid atau pada bila-bila masa.

7. PERUBAHAN BERAT BADAN SECARA DRASTIK

Jika selama ini kita bertubuh agak gempal dan turun berat badan tanpa senaman atau kawalan pemakanan, dapatkan rawatan segera terutamanya bila turun berat badan secara drastik.

Mengubah corak pemakanan kepada yang lebih sihat dan rutin senaman dapat mengurangkan risiko kanser.

DIAGNOSA KANSER  OVARI

Diagnosis dibuat dengan membuat pemeriksaan pesakit serta beberapa ujian yang mudah.

Secara klinikal pemeriksaan pesakit akan memberi jumpaan terhadap ketumbuhan yang keras di dalam pelvis atau kadang-kadang ketumbuhan berupa sista (cyst) air atau campuran cecair dan ketumbuhan yang keras.

Secara radiologikal selalunya menggunakan ultrasound. Saiz ketumbuhan ciri-ciri tertentu dapat membantu doktor untuk mengenalpasti adakah ketumbuhan itu normal atau tidak.

Secara ujian makmal ujian tumor antigen CA125 boleh dijalankan. Ianya merupakan sejenis protin yang dihasilkan oleh kanser ovari. Malangnya protein CA125 ini juga dihasilkan juga oleh keadaan lain seperti endometriosis, fibroid serta keadaan radang pada dinding peritoneum. Bezanya adalah pada keadaan kanser ovari bacaannya selalu sangat tinggi kadang-kadang menghampiri atau jauh melebihi 1000 iu.

Secara pembedahan merupakan kaedah yang paling tepat untuk membuat diagnosis kanser ovari. Ianya hanya akan dilakuakn setelah ujian-ujian di atas dilakukan serta pesakit sudah dipastikan dalam keadaan optimum untuk menjalani pembedahan. Tahap penyakit (staging) akan dibuat semasa pembedahan serta ketumbuhan akan dibuang sebanyak yang mungkin. Ketentuan tahap penyakit (staging) adalah berlandaskan The International Federation Of Gynaecology and Obstetrics (FIGO).

mengesan paras CA-125 (sejenis protein yang parasnya meningkat di sel-sel ovari yang mengalami kanser).

Namun, ujian darah CA-125 semata-mata tidak boleh digunakan untuk mendiagnosis kanser ovari. Pemeriksaan lain seperti ultrasound melalui vagina dan pemeriksaan pelvik mesti dilakukan agar mendapat keputusan yang lebih tepat.

CARA KANSER OVARI  MEREBAK

Kanser ovari boleh merebak keseluruh ruang peritoneum (ruang antara pelvis ke dasar paru-paru). Ianya merebak mengikut aliran cecair peritoneum. Perebakan juga selalu berlaku mengikut sesalur limfa. Kira-kira 60 ke 70 peratus kanser tahap III akan mempunyai perebakan hingga ke kelenjar pelvis dan para-aortik. Perebakan melalui aliran darah adalah sangat jarang. Walau bagaimanapun ianya boleh berlaku pada peringkat lewat, terutamanya setelah pesakit menjalani pelbagai rawatan. Perebakan ini boleh menular ke tulang belakang, otak dan paru-paru. Sokongan Emosi Selain daripada kesihatan fizikal, kesihatan dari segi psikologi hendaklah juga dititik beratkan. Ahli keluarga serta pasangan masing-masing hendaklah dibawa berbincang tentang kaedah rawatan serta sokongan moral yang perlu diberikan

SEJAUH  MANA   BAHAYANYA   KANSER   OVARI ?

Kanser ovari boleh merebak keseluruh ruang peritoneum, boleh merebak mengikut aliran cecair peritoneum dan salur limfa.

60 – 70 % kanser tahap III merebak hingga pada kelenjar pelvis dan para aortik. Kanser ovari boleh merebak pada tulang belakang, otak dan peparu.

KANSER  OVARI   SEBENARNYA  MUDAH DIKESAN

Menurut Pakar Ginekologi Onkologi Hospital Serdang, Dr Andi Anggeriana Andi Asri menerusi MAKNA Malaysia (Majlis Kanser Nasional),  kanser rahim adalah salah satu kanser yang mampu dikesan seawal tahap satu.

Tambah beliau lagi, bagi individu yang berusia di bawah 30 tahun, rawatan susulan mampu memberikan tahap penyembuhan pada kadar yang cepat serta tidak perlu menjalani pembedahan pembuangan rahim.

ADA KAH   TERDAPAT  PEMERIKSAAN YANG DAPAT  MENGESAN  KANSER  OVARI  PADA TAHAP AWAL ?

Tidak ada cara yang mudah dan boleh dipercayai untuk mengesan kanser ovari pada wanita yang tidak mempunyai apa-apa tanda-tanda atau gejala. Ujian Pap smear tidak menyaring kanser ovari. Satu-satunya kanser yang disaring oleh Ujian Pap smear adalah kanser serviks. Walau bagaimanapun, di sini terdapat langkah-langkah yang anda boleh ambil: · Beri perhatian kepada badan anda dan tahu apa yang normal untuk anda. · Jika anda mendapati adanya perubahan yang tidak normal pada badan anda dan tanda – tanda tersebut mungkin berkaitan dengan kanser ovari, bercakaplah dengan doktor dan tanyalah tentang punca perubahan badan yang tidak normal, seperti kanser ovari. 3 · Tanya doktor, adakah anda perlu menjalani ujian seperti pemeriksaan pelvikrectovaginal, ultrasoundtransvaginal, atau ujian darahCA-125: ü Jika anda mempunyai tanda penyakit yang tidak dapat dikesan atau gejala kanser ovari, ujian-ujian ini dapat membantu untuk mengesahkan yang anda tidak menderita kanser ovari. ü Jika anda mempunyai kanser payudara, kanser rahim, atau kanser kolorektal; atau saudara rapat yang menghidap kanser ovari.

APAKAH YANG PERLU  SAYA  LAKUKAN  SEKIRANYA   DOKTOR  KATA  SAYA  MEMPUNYAI   KANSER  OVARI ?

 Jika doktor mengatakan bahawa anda mempunyai kanser ovari, mintalah untuk dirujuk kepadapakar gynecologic onkologi, doktor yang telah dilatih untuk merawat  kanser   seperti  ini. Doktor ini akan bekerjasama   dengan  anda   untuk  mewujudkan  satu   pelan   rawatan .

RAWATAN  KANSER  OVARI

Rawatan kanser ovari umumnya memerlukan pembedahan membuang ketumbuhan kanser ovari serta ovari yang sebelah lagi, rahim dan lapisan lemak dalam perut (omenta). Lain-lain organ yang di jangkiti kanser seperti usus akan di bedah jika perlu. Ini diikuti pula dengan rawatan kemoterapi. Sebaik sahaja diagnosis kanser ovari dibuat, pesakit hendaklah dioptimakan bagi menjalani pembedahan secepat mungkin. Pembedahan adalah langkah yang pertama dan paling penting untuk memastikan (confirm) diagnosis, mengetahui tahap penyakit (staging) serta membuang sebanyak mungkin ketumbuhan yang nampak dengan nyata. Di akhir pembedahan diharapkan sebanyak mungkin tisu-tisu kanser dapat dibuang dan tidak lebih daripada 1 cm sahaja tisu yang tertinggal. Langkah-langkah rawatan susulan (follow-up) serta rawatan lanjutan seperti kemoterapi atau radioterapi hendaklah diatur dengan cepat. Sekiranya rawatan kemoterapi diberi dengan lewat ada kemungkinan sel-sel kanser boleh tumbuh kembali. Untuk wanita yang masih remaja atau masih inginkan mendapat anak, jenis pembedahan mungkin berbeza dary yang tersebut di atas. Rahim dan ovari sebelah yang pecah tersbut mungkin tidak perlu di buang .

 RAWATAN KEMOTRAPI

Setelah selesai menjalani pembedahan, pesakit akan diberikan suntikan ubat kemoterapi. Tujuan ubat ini diberi adalah untuk membunuh sel-sel kanser ovari yang masih tertinggal di dalam tubuh pesakit. Rawatan kemoterapi sudah wujud sejak lebih 30 tahun yang lalu. Kemoterapi boleh juga diberi sebelum pembedahan. Agen-agen yang terkini adalah dari kumpulan taxane seperti paclitaxel dan docetaxel dan kumpulan platinum seperti cisplatinum dan carboplatin. Karboplatin, analog cisplatinum banyak di gunakan sekarang kerana kesan sampingannya yang sangat kurang tanpa menjejaskan hasil rawatan. Lain-lain agen adalah siklophosphamid, etoposide, adriamycin (CAP), 5 flourouracil dan lain-lain. Kemoterapi boleh di beri secara single agen atau secara multi agen (campuran). Campuran agen-agen kemoterapi selalunya di gunakan untuk kes kanser agresif, tahap yang lanjut (advanced), tiada response kepada platinum atau untuk kumpulan kes kanser yang berulang.

RAWATAN  RADIOTERAPI

Rawatan radioterapi ada digunakan bagi merawat kanser ovari jenis sel-sel germa (germ cell) di peringkat awal. Tetapi ia tidak digunakan dengan meluas dalam kanser ovari yang lain kerana kurang berkesan serta kesan sampingan yang teruk, merosakkan organ-organ penting seperti hati, buah pinggang serta usus kecil dan usus besar.

 PERTUBUHAN  SOKONGAN

Rawatan penyakit kanser selalunya memerlukan kos yang tinggi. Bagi pesakit-pesakit kanser yang memerlukan bantuan biasanya mereka akan dirujuk kepada Majlis Kanser Nasional (MAKNA).

PENCEGAHAN  KANSER  OVARI

Bagaimana saya boleh mencegah kanser ovari? Tiada cara yang diketahui untuk mengelakkan kanser ovari. Tetapi perkara-perkara berikut boleh mengurangkan risiko anda untuk mendapat kanser ovari: · Mengunakan pil perancang keluarga selama lebih daripada lima tahun. · Pembedahan tubal ligasi, pembedahan dengan membuang kedua-dua ovari, atau histerektomi (operasi di mana rahim, dan kadang-kadang serviks dikeluarkan). · Melahirkan anak.

JANGAN AMBIL MUDAH

Sekiranya anda mengalami simptom-simptom di atas, dapatkanlah nasihat doktor. Semak semula sekiranya tedapat ahli keluarga terdekat anda ada yang menghidap kanser payudara atau ovari. Namun begitu, jangan terlalu panik jika anda menghadapi gejala-gejala di atas. Ada beberapa lagi penyakit yang menyerupai tanda kanser rahim seperti PCOS atau fibroid. Ujian saringan awal boleh dilakukan sebagai langkah berjaga-jaga supaya perkara yang tidak diingini dapat dielakkan

STATISTIK  KANSER  OVARI

Semua wanita mempunyai risiko untuk mendapat kanser ovari, tetapi wanita yang berumur lebih cenderung mendapat penyakit ini daripada wanita muda. Dianggarkan 90 peratus daripada wanita yang mendapat kanser ovari adalah wantia yang berumur lebih daripada 40 tahun, tetapi jumlah terbesar kanser ovari berlaku dikalangan wanita berusia 60 tahun keatas.

2 Setiap tahun, kira-kira 20,000 wanita di Amerika Syarikat menderita kanser ovari. Dikalangan wanita di Amerika Syarikat, kekerapan kanser ovaria dalah berada ditangga  kelapan dan penyebab kelima kematian berkaitan dengan kanser.

KANSER PANGKAL RAHIM [ KANSER SERVIKS ]

Kanser serviks adalah sejenis kanser yang terbentuk di dalam serviks wanita. Turut dikenali dengan kanser pangkal rahim, ianya tidak menunjukkan sebarang tanda pada peringkat awal, namun antara tanda yang paling biasa adalah pendarahan luar biasa yang keluar melalui faraj, biasanya selepas melakukan hubungan seks, diantara haid atau selepas menopaus. Pendarahan yang tidak normal tersebut tidak semestinya tanda bahawa anda mempunyai kanser serviks, semakan melalui doktor dapat menentukan dengan tepat penyakit yang dihidapi

PENYEBAB PANGKAL RAHIM [KANSER SERVIKS ]

kebanyakkan dari kes kanser serviks adalah berpunca daripada virus human papilloma (Human Papilloma Virus – HPV) dimana ianya boleh menjangkiti seseorang itu melalui hubungan seks. Terdapat lebih dari 100 jenis HPV dan kebanyakkan adalah tidak merbahaya, akan tetapi sesetengah daripada virus tersebut boleh menyebabkan perubahan yang tidak normal kepada sel serviks yang pada akhirnya akan membawa kepada tejadinya kanser serviks. Wanita yang selalu bertukar pasangan atau mempunyai banyak pasangan seks umumnya mempunyai risiko yang sangat tinggi untuk menerima virus HPV ini, selain daripada wanita yang merokok, mempunyai sistem imun yang lemah, selalu dalam keadaan tertekan, mereka yang melahirkan anak pada usia muda, mereka yang kerap mengambil pil perancang serta wanita yang mempunyai lain penyakit kelamin (STD) seperti chlamydia, gonorrhea dan sifilis mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mendapatkan kanser serviks berbanding mereka yang tiada penyakit tersebut.

Terdapat dua jenis virus HPV yang dikenalpasti penyebab utama kanser serviks iaitu HPV 16 dan HPV 18, kedua-dua virus ini antara penyebab kepada 70% daripada semua kenis kanser serviks. Jangkitan HPV ini tidak mempunyai apa-apa tanda, jadi ramai wanita tidak menyedari mereka telah terkena jangkitan. Adalah penting untuk mengetahui bahawa jangkitan ini adalah normal dan kebanyakkan wanita yang terkena jangkitan virus ini tidak semestinya akan diserang oleh kanser serviks. Peluang untuk hidup sekurang-kurangnya 5 tahun selepas disahkan mengidap kanser serviks adalah seperti berikut:

• Tahap 1 – 80-99%
• Tahap 2 – 60-90%
• Tahap 3 – 30-50%
• Tahap 4 – 20%

TANDA TANDA AWAL KANSER RAHIM YANG WAJIB ANDA TAHU !

Kanser rahim atau kanser serviks adalah antara kanser yang boleh dikesan pada peringkat awal sekiranya para wanita peka terhadap perubahan yang berlaku pada diri mereka.

Dengan kehadiran simptom-simptom awal kanser rahim ni, para wanita perlu segera mendapatkan pemeriksaan awal dan rawatan susulan dengan doktor.

1) Vagina Mengeluarkan Suatu Cairan Yang Luar Biasa

2) Berlaku Pendarahan Di Bahagian Vagina Secara Tidak Normal

3) Kesakitan Pada Pelvis

4) Sakit Ketika Bersama Atau Sewaktu Melakukan Hubungan Kelamin

5) Haid Yang Berpanjangan & Berat

6) Hilang Kawalan Pada Pundi Kencing

7) Ketidakselesaan Ketika Membuang Air Kecil

8) Keletihan Yang Berterusan

9) Hilang Selera Makan Atau Berat Badan Turun Mendadak

10) Sakit Kaki

KENALI KANSER RAHIM PERINGKAT AWAL [ TAMBAHAN ]

Ramai golongan wanita yang selalu mempunyai masalah kitaran haid yang tidak teratur, adakalanya sedikit dan ada kalanya banyak pada bulan tersebut.

Jangan ambil mudah dengan masalah ini kerana ia boleh mendatangkan kesan yang lebih bahaya iaitu kanser rahim yang wujud tanpa kita ketahui.

Namun puncanya boleh dikesan dengan lebih awal dan langkah pencegahan boleh diambil sekiranya ia berlaku pada diri anda.

Menerusi MAKNA Malaysia (Majlis Kanser Nasional), kanser rahim adalah salah satu kanser yang mampu dikesan seawal tahap satu. Tambah beliau lagi, bagi individu yang berusia di bawah 30 tahun, rawatan susulan mampu memberikan tahap penyembuhan pada kadar yang cepat serta tidak perlu menjalani pembedahan pembuangan rahim.

1. Pendarahan selepas menopaus

Antaranya simptom yang paling jelas, terutamanya selepas menopaus adalah berlakunya pendarahan.

Kebiasaannya wanita mengambil mudah apabila selepas menopaus, mereka didatangi haid semula.

Sepatutnya wanita perlu membuat pemeriksaan sekiranya ia berlaku agar doktor dapat mengesahkan sama ada ia penyakit serius.

Apabila dibiarkan dan tidak mendapatkan sebarang rawatan, sel kanser boleh merebak ke tahap 4.

 2. Haid tidak teratur dan banyak

Bagi yang belum menopaus, ambil perhatian sekiranya haid tiba-tiba keluar secara banyak dan berterusan.

Perkara ini disebabkan oleh ovari yang gagal merembeskan hormon secara normal kerana aktivitinya yang terganggu.

Aliran haid berat ini juga boleh disebabkan oleh beberapa penyakit lain seperti fibroid atau polyp di uterus.

Pendarahan teruk juga boleh berlaku selepas melakukan hubungan intim ataupun sudah menopaus.

3. Perut tidak selesa

Selain 2 tanda kanser rahim paling jelas di atas, sistem penghadaman juga turut terkesan kerana posisinya yang agak dekat.

Perut akan terasa mudah kenyang dan kembung.

Sesetengah wanita mudah terasa loya dan mudah terkena sembelit.

Jika perkara ini berlanjutan lebih dari tiga minggu, dapatkan nasihat doktor untuk rawatan selanjutnya.

4. Mudah letih

Walaupun sudah berehat lama, tetap berasa letih.

Nafas menjadi singkat dan jantung berdegup lebih laju walaupun tidak melakukan aktiviti berat.

Selama ini tidak pernah pula selesu ini.

Seperti yang dijelaskan oleh sumber laman web kesihatan, hal ini disebabkan oleh sel darah merah yang berkurangan berbanding sel darah putih.

Kondisi inilah yang dinamakan anemia dan sering berlaku pada pesakit kanser.

 5. Kerap membuang air kecil

Minum air macam biasa. Namun mengapa sejak-sejak ini terlalu kerap buang air kecil?

Bukan sahaja selalu, malah sakit seperti rasa ketat dan pedih.

Jangan berasa malu untuk mendapatkan nasihat doktor jika perkara ini berlarutan lebih dua minggu.

Bagaimanapun tanda kanser rahim ini menyerupai juga beberapa penyakit lain yang kurang serius dan boleh dirawat dengan mudah.

6. Sakit seakan senggugut

Selain sakit perut kembung, sakit di sekitar pelvis seakan senggugut ketika haid juga adalah antara tanda kanser ovari.

Sakit ini mungkin sebiasa sakit senggugut atau mungkin lebih teruk sehingga perlu berbaring dan ambil ubat tahan sakit.

Dapatkan nasihat pakar sekiranya sakit pelvis berlarutan walaupun selepas haid atau pada bila-bila masa.

7. Perubahan berat badan secara drastik

Jika selama ini kita bertubuh agak gempal dan turun berat badan tanpa senaman atau kawalan pemakanan, dapatkan rawatan segera terutamanya bila turun berat badan secara drastik.

Mengubah corak pemakanan kepada yang lebih sihat dan rutin senaman dapat mengurangkan risiko kanser.

Terdapat satu ujian darah iaitu CA-125 yang boleh digunakan untuk mengesan paras CA-125 (sejenis protein yang parasnya meningkat di sel-sel ovari yang mengalami kanser).

Namun, ujian darah CA-125 semata-mata tidak boleh digunakan untuk mendiagnosis kanser ovari. Pemeriksaan lain seperti ultrasound melalui vagina dan pemeriksaan pelvik mesti dilakukan agar mendapat keputusan yang lebih tepat.

APA KAH & BAGAIMANAKAH  KANSER RAHIM BERLAKU ?

Rahim adalah organ reproduktif yang berfungsi sebagai tempat membesarnya janin atau kandungan. Organ ini berbentuk buah pear dan terdiri daripada bahagian badan (uterine body) dan bahagian pangkal rahim (serviks).

Sempadan yang memisahkan bahagian badan rahim dan pangkal rahim dipanggil istmus.

“Apabila disebut kanser rahim, ia merujuk kepada kanser yang terjadi atau berasal daripada bahagian badan rahim.  Ada dua bahagian utama badan rahim iaitu selaput dinding rahim ataupun endometrium dan dinding rahim yang terdiri daripada tiga lapisan otot dan stroma,” jelas pakar Ginekologi Onkologi Hospital Serdang, Dr. Andi Anggeriana Andi Asri

Jenis-jenis Kanser Rahim

Dalam bidang perubatan, terdapat tiga jenis kanser rahim iaitu:-

1) Kanser Endometrium
Kanser yang berlaku pada selaput dinding rahim.

2) Liomiosarkoma (Leiomyosarcoma)
Kanser yang berasal daripada otot dinding rahim

3) Karsinosarkoma
Kanser yang berasal daripada kedua-dua komponen selaput dan dinding rahim

BAGAIMANA KANSER RAHIM DI KESAN

Kanser rahim mudah dikesan disebabkan tanda yang sangat jelas terutama selepas wanita itu menopaus iaitu selepas ketiadaan darah haid. Antaranya, pendarahan yang berlaku selepas menopaus. Kebiasaannya wanita mengambil mudah apabila selepas menopaus, mereka didatangi haid semula.

“Ramai mengambil mudah kerana menyangka ia darah haid. Sebab itu ada yang tidak mendapatkan rawatan dan membiarkannya sehingga sel kanser merebak ke tahap empat.

Sekiranya darah keluar semula selepas menopaus, sepatutnya mereka membuat pemeriksaan sebelum doktor mengesahkan sama ada ia penyakit serius atau tidak,” katanya.

Wanita yang secara tiba-tiba mengalami tempoh haid yang panjang serta jumlah haid yang banyak melebihi biasa juga dinasihatkan membuat pemeriksaan.

Ia sesuatu yang normal sekiranya haid berlaku sekitar lima hingga tujuh hari namun sekiranya haid berpanjangan sehingga 14 hari, wanita harus mendapatkan rawatan segera kerana berkemungkinan ia adalah kanser rahim.

“Namun, ada juga bertanya saya mengenai haid yang tidak menentu. Ia bukanlah faktor utama sebaliknya golongan ini berisiko mendapat kanser rahim,” katanya.

KAITAN KANSER  RAHIM DENGAN SINDROM OVARI POLISTIK (PCOS)
Kanser rahim juga mempunyai kaitan yang sangat rapat dengan pengedaran serta kandungan hormon estrogen yang tidak seimbang atau dipanggil sindrom ovari

polisistik (PCOS) iaitu gangguan hormon paling tinggi dalam kalangan wanita yang berada pada peringkat subur. 

Ia juga menjadi salah satu faktor ketidaksuburan wanita

Antara ciri utama PCOS adalah ovulasi (proses bertelur) tidak berlaku atau tiada ovulasi yang tetap pada setiap bulan.

 Selain itu, peningkatan aras hormon androgen (hormon lelaki) yang berlebihan dalam badan wanita turut menjadi punca.

“Sindrom ovari polisistik tidak menunjukkan sebarang petanda awal seperti demam atau kesakitan, lantas ia tidak disedari penghidapnya. 

Kajian menunjukkan 90 peratus wanita yang mengalami haid tidak teratur mengalami PCOS dan 30 peratus yang tidak mengalami haid langsung didapati menghidap PCOS,” katanya.

PCOS boleh dihidapi sesiapa saja, namun kekerapan berlaku lebih kerap kepada wanita berusia 20 hingga 30 tahun yang turut berisiko mendapat kanser rahim. Namun, faktor keturunan turut menjadi penyumbang kepada gejala berkenaan.

PCOS boleh mengganggu proses ovulasi dan penghasilan telur yang berkualiti daripada ovari, seterusnya menyebabkan wanita berkenaan mempunyai kitaran haid yang tidak menentu dan boleh mengganggu sistem badan yang lain seperti metabolisme dan sistem kardiovaskular.

Mereka juga mempunyai bulu berlebihan di kawasan tertentu disebabkan ketidakseimbangan hormon ini.

“Wanita yang mengalaminya juga akan mengalami berat badan berlebihan atau obesiti namun ada

juga yang terlalu kurus berpunca daripada ketidakseimbangan hormon ini.

Begitu juga bagi mereka yang mengalami masalah keputihan yang serius perlu mendapatkan rawatan segera bagi memastikan ia tiada kaitan dengan penyakit lain,” katanya.

PENCEGAHAN

Menggunakan alat pelindung semasa melakukan hubungan seks seperti kondom boleh melindungi diri daripada jangkitan terhadap HPV namun ia tidaklah boleh dikatakan sebagai sesuatu yang berkesan sepenuhnya kerana virus ini juga berupaya merebak melalui kulit ke kulit semasa hubungan seks berlaku.

RAWATAN

Jika kanser serviks dapat dikesan pada peringkat awal, biasanya pesakit akan dibedah bagi mengeluarkan serviks yang telah terkena serangan kanser. Dalam sesetengah kes, jika kanser tersebut terlalu serius maka keseluruhan rahim terpaksa dikeluarkan. Proses ini dikenali dengan panggilan hysterectomy. Radioterapi adalah alternatif bagi pembedahan untuk sesetengah wanita yang dikesan mempunyai kanser serviks pada peringkat awal, namun dalam beberapa kes, radioterapi juga digunakan bersama dengan pembedahan. Jika kanser itu terlalu serius maka gabungan kimoterpi serta radioterapi akan digunakan namun gabungan kedua dua rawatan ini boleh mendatangkan kesan sampingan yang ketara dan berpanjangan, seperti menopaus awal, kemandulan, pendarahan yang teruk atau kegagalan buah pinggang.

Kebanyakkan daripada rawatan moden untuk kanser ini mempunyai kompilasi, samada ianya datang daripada kanser itu sendiri atau daripada kesan sampingan daripada radioterapi, kemoterapi ataupun pembedahan. Di asia tenggara, penggunaan herba dilihat sebagai rawatan pelengkap bagi merawat kanser sekaligus dapat mengurangkan kesan sampingan yang timbul daripada rawatan moden ini.

STATISTIK   KANSER  PANGKAL  RAHIM

“Kanser pangkal rahim menurun dengan ketara iaitu dari lapan kes kepada enam kes bagi setiap 100,000 populasi perempuan di Malaysia. [ SumBER  KKM ]

“Penurunan ini berkemungkinan disebabkan oleh kempen pengesanan awal melalui ujian pap smear yang disediakan oleh kerajaan di semua fasiliti kesihatan.

 

KANSER PAYUDARA

• Apa itu Kanser Payudara?
• Kanser payudara merupakan kanser utama di kalangan wanita di Malaysia, 1 dalam 19 wanita adalah berisiko. Berbanding 1 dalam 8 wanita di Eropah dan Amerika Syarikat. Kanser payudara bermula dari sel payudara. Kanser payudara adalah biasa pada wanita dan hanya 1% lelaki mendapat kanser ini.
• Payudara wanita adalah terdiri dari sel-sel kelenjar lobul yang menghasilkan susu (lobulas), saluran yang bawa susu ke bahagian puting, lemak dan tisu pengantara, saluran darah dan limfa. Kebanyakan kanser payudara bermula dari sel yang melapisi bahagian saluran (ductal cancer), sebahagian lain bermula pada kelenjar lobul (lobular cancer) dan selebihnya bermula dari tisu-tisu lain.
• Apabila sel ini sampai ke bahagian tubuh badan yang lain, ketumbuhan baru boleh terjadi di organ tersebut. Keadaan barah merebak ini adalah dikenali sebagai barah sekunder atau metastasis. Perkataan barah juga boleh digunakan dalam keadaan pertambahan sel yang tidak normal tetapi tidak diikuti dengan ketumbuhan atau tumor. Ini adalah seperti yang berlaku dalam penyakit yang melibatkan sel penghasilan darah iaitu penyakit leukimia.

Jenis-jenis kanser payudara

1. Kanser setempat ‘Carcinoma in situ’ : Istilah ini merujuk kepada kanser peringkat awal dan masih berada di tempat ia bermula iaitu terhad di saluran atau kelenjar susu payudara.
2. Kanser saluran ‘Ductal carcinoma in situ’ (DCIS): Ia adalah jenis kanser payudara yang tidak merebak (noninvasive) dan berada di sekitar saluran susu payudara.
3. Kanser lobular (Lobular carcinoma in situ) (LCIS): Keadaan ini bermula di kelenjar susu dan tidak melepasi dindingnya.
4. Kanser saluran merebak (Invasive (infiltrating) ductal carcinoma) (IDC): Merupakan kanser payudara yang paling biasa. Bermula pada saluran susu, melepasi dinding saluran dan merebak ke tisu payudara lain.
5. Kanser lobul merebak (Invasive (infiltrating) lobular carcinoma (ILC)): Kanser ini bermula pada kelenjar susu. Ia boleh merebak ke bahagian tubuh yang lain.

Penyebab Kanser Payudara

Beberapa faktor dikenalpasti menyumbang kepada kanser payudara. Faktor risiko meningkatkan kemungkinan seseorang untuk mendapat penyakit.

Faktor risiko terbahagi kepada 2 kategori :

 Faktor Risiko tidak boleh di kawal :

• Umur-Semakin berumur semakin tinggi kemungkinan mendapatnya. Wanita berumur 50 tahun ke atas mempunyai 8-10 kali ganda kemungkinan mendapat kanser berbanding umur muda.
• Wanita mempunyai 100 kali ganda risiko berbanding dengan lelaki.
• Sejarah keluarga- sekiranya anda ada sejarah keluarga kanser payudara, anda adalah berisiko tinggi. 4.
• Sejarah lalu kanser payudara- sekiranya anda telah didiagnosa kanser payudara waktu dulu, anda lebih berisiko mendapat kanser payudara sekarang.
• Tempoh haid- lebih awal datang haid yang pertama, anda berisiko mendapatnya semasa anda telah berumur.
• Faktor keturunan- 5%-10% berkaitan dengan mutasi gen. Gen BRCA1 dan BRCA2 adalah gen utama ( 80% dari semua gen).

Tanda-tanda lain kanser payudara seperti berikut:

1. Bengkak pada sebahagian payudara
2. Kulit jadi berkedut seperti kulit limau
3. Puting masuk ke dalam atau sakit
4. Kemerahan atau berkeruping pada puting atau kulit payudara
5. Lelehan dari puting (kekuningan atau berdarah) selain susu.
6. Ketulan pada bahagian ketiak

Bagaimana kanser payudara dikesan?

1. Pemeriksaan sendiri payudara (PSP)– wanita patut melakukan PSP secara berkala bermula dari umur 20 tahun. Belajarlah dari jururawat anda dan sekiranya ada ketulan dikesan, jumpa doktor segera.
2. Mammogram- Mammogram ialah ujian x-ray payudara. Pemeriksaan ini dibuat kepada wanita yang tiada masalah tetapi berisiko. Pemeriksaan bagi wanita yang ada tanda atau masalah payudara juga akan dilakukan. Semasa ujian mammogram, payudara ditekan antara 2 keping plet dan boleh menyebabkan rasa tidak selesa. Kadar radiasi x-ray adalah rendah dan tidak meningkatkan risiko kanser payudara.

(Pengambilan tisu dari payudara (biopsi). Semasa ujian ini, sel dari kawasan yang disyaki diambil dan duji di makmal

Tahap Kanser Payudara

Pengkelasan tahap kanser payudara penting untuk memastikan sama ada pesakit boleh sembuh sepenuhnya pada peringkat awal atau sebaliknya:

1. Tahap 0 – Kanser setempat (Cancer in Situ)
2. Tahap I – Kanser kurang dari 2 cm.
3. Tahap II – Kanser 2 hingga 5 cm tanpa atau dengan bengkakan kelenjar di ketiak
4. Tahap III – Kanser besar dari 5 cm atau penglibatan kelenjar ketiak yang banyak
5. Tahap IV – Kanser telah merebak ke luar payudara dan melibatkan organ lain dalam tubuh
6. Tahap I & II – adalah awal dan boleh disembuhkan.
7. Tahap IV – tidak boleh disembuh

Rawatan

Wanita yang dikesan kanser payudara diberi rawatan selepas dibuat penilaian lengkap oleh doktor. Sebahagian pesakit akan dibedah sebelum diberi rawatan kemoterapi (adjuvant chemotherapy). Sekiranya pakar bedah memutuskan untuk mengecilkan saiz kanser sebelum pembedahan, rawatan kemoterapi atau radioterapi akan diberi terlebih dahulu.

1. Jenis Pembedahan-tujuan pembedahan ialah untuk membuang tisu kanser payudara
   1. 1Pembuangan ketulan kanser pada payudara (lumpectomy). Merupakan terapi konservatif, tisu normal tidak dibuang.
   1. 2Pembuangan sebahagian payudara (Partial (segmental mastectomy)’ (mas-tek-tuh-me) : Pembedahan ini melibatkan pembuangan lebih tisu payudara berbanding dengan (lumpectomy). Ia biasanya diikuti dengan radioterapi.
   1. 3Pembuangan sebahagian atau seluruh payudara (simple or total mastectomy): Dalam pembedahan ini, keseluruhan payudara yang terlibat dibuang, tetapi kelenjar limfa di ketiak dan otot-otot di bawah payudara tidak dibuang.
   1. 4Pembuangan payudara radikal diubahsuai (Modified radical mastectomy). Pembedahan ini melibatkan pembuangan seluruh payudara yang terlibat dan sebahagian kelenjar limfa di ketiak.
   1. 5Pembuangan payudara radikal (Radical mastectomy). Pembuangan seluruh payudara, yang terlibat kelenjar limfa dan otot-otot bahagian bawah payudara.

Pembedahan bahagian ketiak (Axillary dissection). Pembedahan ini dilakukan untuk memastikan sama ada kanser payudara telah merebak ke kelenjar limfa di ketiak atau tidak. Sebahagian kelenjar akan dikeluarkan dan diperiksa dibawah mikroskop

1. Kimoterapi

1. Kimoterapi bertindak sebagai ubat pembunuh sel kanser yang diberi melalui salur darah atau secara pil memakan. Ubat kimoterapi memasuki salur darah ke seluruh badan. Sekiranya kimoterapi diberi selepas pembedahan ia dapat kurangkan kemungkinan kanser berulang. Kimoterapi juga merupakan rawatan utama yang diberi bila kanser telah merebak menjangkaui luar payudara dan di kawasan ketiak atau rebakan meluas selepas rawatan pertama.
   1. Kimoterapi juga diberi sebelum pembedahan, biasanya untuk mengecilkan saiz bengkakan dan mudah dibuang.
   1. Kimoterapi diberi dalam beberapa kitaran, setiap kitaran diikuti dengan tempoh rehat. Jumlah kitaran rawatan biasanya sehingga 3 – 6 bulan. Biasanya kombinasi beberapa ubat diberi.
   1. Kesan sampingan kimoterapi bergantung kepada jenis, jumlah dan tempoh ubat-ubat diberi:

1. Sangat letih kerana kekurangan sel darah merah
   1. Loya dan muntah
   1. Hilang selera makan
   1. Rambut gugur
   1. Kudis mulut
   1. Perubahan kitaran haid (mungkin berkekalan)
   1. Risiko jangkitan meningkat kerana kekurangan sel darah putih
   1. Lebam atau pendarahan dari luka kecil disebabkan oleh kekurangan sel pembeku darah

1. Terapi Radiasi

• Rawatan ini melibatkan penggunaan pancaran bertenaga tinggi (seperti x-ray) untuk membunuh atau mengecut sel-sel kanser. Radiasi mungkin dari luar badan (radiasi luaran) atau dari bahan radioaktif yang diletakkan pada ketumbuhan (brachytherapy).
  • Rawatan ini digunakan untuk memusnahkan sel kanser yang masih tertinggal di dalam payudara, dinding dada atau bahagian ketiak selepas pembedahan. Kadang-kadang ianya digunakan untuk mengurangkan saiz ketumbuhan sebelum pembedahan.Setiap rawatan mengambil masa beberapa minit.
  • Rawatan ini biasanya diberi 5 hari seminggu sebagai pesakit luar, untuk selama 6 atau 7 minggu. Ia bermula sebulan selepas pembedahan.
  • Kesan sampingan utama terapi radiasi ialah bengkak dan merasa berat pada payudara, kesan kemerahan pada kawasan berkenaan dan keletihan.

Terapi Hormon

1. Hormon estrogen menggalakkan pertumbuhan sel-sel kanser payu dara pada sesetengah wanita. Kaedah untuk menghalang atau mengurangkan paras estrogen digunakan untuk merawat kanser payu dara.
2. Ubat tamoxifen bertindak untuk menghalang kesan estrogen. Ia diambil dalam bentuk pil, biasanya setiap hari selama 5 tahun selepas pembedahan. Ia mengurangkan risiko kanser daripada berulang.
3. Aromatase inhibitors ialah sejenis ubat yang menghalang tubuh membentuk estrogen. Ia hanya berkesan untuk wanita yang telah putus haid dan kanser yang dihidapinya positif hormon (reseptor estrogen positif).

KANSER OVARI

KANSER  OVARI – Dalam beberapa kes, kanser ovari tidak menunjukkan simptom awal. Tapi kebanyakan wanita mempunyai gejala, bahkan pada peringkat awal.

Gejala yang paling kanser ovari meliputi: 4 perkara .a.. sering kekembungan b.. Nyeri pada perut atau pinggul.c.. Kesulitan makan atau kenyang dengan cepat.d.masalah kencing seperti keperluan mendesak untuk buang air kecil atau buang air kecil lebih sering dari biasa.Jika anda mempunyai satu atau lebih gejala-gejala, dan terjadi hampir setiap hari selama lebih daripada 2 atau  minggu anda perlu buat pemeriksaan lanjut di hospital. Gejala-gejala diatas biasanya dirujuk sebagai simptom kanser ovari namun tidak semestinya pada kelompok wanita2 tertentu. Namun gejala awal kanser ovari mengikuti pola tertentu: Simptom2 lain yang berkaittan dengan kanser ovari meliputi:a. Kelelahan. b. Pencernaan.c. Sakit yang berulang.d. Nyeri masa hubungan seksual.e. Sembelit.f. kitaran haid. tidak normal.Walaubagaimanapun simptom2 diatas bersifat umum pada sesetengah wanita.

MULTIPLE  MYELOMA – Walaupun simptom2 dibawah tidak semestinya berkaitan dengan myeloma namun anda wajar segera berjumpa doktor untuk ujian lanjut pengesahan.Kanser biasa memberikn simptom2 yang mengelirukan dan terkadang anda merasakan ia normal atau berkaitan dengan masalah kesihatan yang lain.a ..Sakit pada tulang terutamanya tulang belakang atau tulang rusuk .b..Mengalami patah tulang terutamanya tulang belakang .c.. Berasa lemah atau sering kepenatan .d.. Selalu berasa dahaga .e.. Kerap terkena infeksi dan berasa sangat lemah .f.. Kehilangan berat badan mendadak g.. Kerap rasa mual dan sembelit .h.. Kerap buang air kecil

KANSER   PROSTAT

Prostat ialah kelenjar bersaiz “walnut” terletak di belakang dasar penis,di depan rektum,di bawah pundi kencing dan di sekeliling uretra. Uretra ialah saluran tiub yang membawa air kencing dan air mani melalui zakar. Fungsi utama prostat ialah untuk menghasilkan cecair air mani. Cecair dalam air mani melindungi, menyokong dan membantu menyalurkan air mani. Prostat biasanya membesar bila usia lelaki meningkat tua, ini dipanggil Benign Prostate Hyperplasia (BPH). Ia bukannya kanser walaupun gejala-gejala yang dihidapi adalah menyerupai dengan kanser prostat.

APAKAH ITU KANSER  PROSTAT ?

Kanser prostat ialah ketumbuhan berbahaya yang bermula dari dalam kelenjar prostat. Ia merupakan kanser yang paling kerap berlaku di kalangan lelaki. Sesetengah kanser prostat membesar secara perlahan lahan dan mungkin tidak menyebabkan masalah dalam beberapa tahun. Peringkat awal kanser prostat (juga dikenali sebagai kanser prostat setempat) terletak diantara prostat. Peringkat awal kanser tidak menghasilkan gejala dan mungkin tidak menjadi kanser dan tidak memerlukan rawatan. Walau bagaimanapun sesetengah kanser prostat membesar dan merebak ke sekeliling prostat, ini dipanggil kanser prostat yang teruk.

PENYEBAB/FAKTOR  RISIKO

Penyebab utama kanser prostat masih tidak diketahui dan juga tidak di ketahui bagaimana untuk mengelakkan kanser prostat. Faktor berikut boleh meningkatkan risiko pembentukan kanser prostat:

1. Usia
   Risiko kanser prostat meningkat dengan usia, lebih-lebih lagi selepas umur 50 tahun. Lebih dari 80% kanser prostat didiagnosakan pada lelaki berusia lebih 65 tahun.
2. Sejarah Keluarga
   Risiko adalah lebih tinggi untuk mendapat kanser prostat jika mempunyai ayah atau adik beradik lelaki yang pernah mendapat kanser prostat.
3. Hormon
   Paras testosteron (hormon seks lelaki) yang tinggi mungkin mencepatkan pembentukan kanser prostat.

TANDA DAN  GEJALA

Gejala kanser prostat:

• Aliran air kencing yang tidak lancar.
• Rasa hendak buang air kecil kerap kali pada waktu malam.

• Sakit atau pedih semasa buang air kecil.
• Sakit semasa ejakulasi (pancutan mani).
• Darah dalam air kencing atau air mani.

Jika anda mengalami gejala ini. Sila berjumpa doktor untuk rawatan selanjutnya

Kelenjar prostat akan membesar seiring dengan pertambahan usia, tetapi ini adalah semula jadi dan tidak semestinya adalah penyakit. Ia seumpama rambut kita bertukar menjadi uban. Bagaimanapun, pembesaran kelenjar sehingga menekan saluran air kencing akan menyebabkan seseorang mengalami masalah dengan aliran air kencingnya.

DIAGNOSA   KANSER    PROSTAT

1. Prostate-Specific Antigen (PSA) test
   Adalah bahan (sejenis protin yang dihasilkan olih tisu prostat) didapati tinggi dalam darah bila aktiviti dalam prostat yang luar biasa termasuk kanser prostat, BPH atau Prostatis ( radang prostat).
2. Digital Rectal Examination (DRE)
   Doktor memakai sarung tangan getah dan jari dimasukkan ke dalam dubur untuk merasa permukaan prostat. Ujian ini tidak sensitif, oleh itu kebanyakan lelaki pada peringkat awal kanser prostat mempunyai DREs yang normal.
3. Transrectal Ultrasound (TRUS)
   Doktor memasukkan alat gelombang bunyi ke dalam dubur dan gambar diambil.
4. Biopsy
   Hanya satu cara untuk memastikan betul-betul kanser didiagnosakan adalah dengan biopsi. Biopsi ialah pengambilan sedikit tisu untuk pemeriksaan di bawah mikroskop.
5. Computed Tomography (CT atau CAT) scan
   CT Scan membentuk gambar tiga dimensi di dalam badan dengan menggunakan sinar-x.
6. Magnetic Resonance Imaging (MRI)
   MRI mengunakan lapangan magnet, bukan sinar-x untuk menghasilkan imej lengkap badan.

.

PERINGKAT  KANSER  PROSTAT :

• Peringkat 1 Kanser melibatkan <5% kelenjar prostat.
• Peringkat 2 Kanser melibatkan >5% kelenjar prostat.
• Peringkat 3 Kanser melibatkan sarong prostat dan/atau vesikal seminal (hasilkan kebanyakan dari komponen cecair air mani)
• Peringkat 4 Kanser melibatkan sekeliling organ seperti pundi kencing atau dubur, nodus limfa pelvik atau bahagian lain terutamanya tulang

RAWATAN

Rawatan bergantung kepada saiz dan lokasi ketumbuhan samada kanser telah merebak dan tahap kesihatan individu.

1. Pembedahan
   Terdapat dua pilihan rawatan untuk peringkat 1 dan 2: radical prostectomy atau radical radiotherapy.
   1. Radical (open) prostectomy. Melibatkan pembedahan pembuangan kesemua prostate dan vesikel seminal dan kemungkinan nodus limfa di dalam pelvic. Dalam 80-90% kes, cara rawatan ini selalunya selamat selama 10 tahun selepas rawatan.
   1. Transurethral Resection of Prostate (TURP) – kerap kali digunakan untuk mengurangkan gejala kesekatan pada saluran air kencing.
2. Radiation therapy
   Terapi radiasi menggunakan tenaga tinggi sinar-x untuk memusnahkan sel kanser. Radioterapi selalunya digunakan dalam peringkat ke 3 dan sesetengah kes peringkat ke 4 kanser. Terapi Radiasi berguna untuk semua peringkat kanser, samada percubaan untuk menyembuhkan penyakit. Juga digunakan sebagai kaedah mengurangkan gejala sakit yang teruk atau kanser yang telah merebak.Beberapa rawatan atau “fraction” mungkin diperlukan.
   Terapi radiasi mungkin menyebabkan kesan sampingan berikut:
   1. Cirit birit atau gangguan fungsi usus
   1. Meningkatkan perasaan hendak buang air kecil atau kerapkali buang air kecil
   1. Letih lesu
   1. Tidak selesa pada rektum, rasa pedih atau sakit
   1. Mati pucuk
   2. Terapi Hormon
      Pembesaran kanser prostat disebabkan oleh hormon seks lelaki seperti androgens, pengurangan paras hormon ini boleh membantu melambatkan pembesaran kanser. Rawatan hormon ini dipanggil terapi pembuangan “androgen” atau terapi pelucutan “androgen”. Penghasilan testosteron boleh dikurangkan samada dibedah dengan pembuangan kelenjar testosteron atau melalui penggunaan ubat mengurangkan fungsi testis.
3. Kimoterapi
   Kimoterapi menggunakan ubat untuk membunuh sel kanser, boleh diambil secara makan atau suntikan, Ini mungkin membantu pesakit kanser yang teruk atau kanser prostat yang tidak bertindakbalas dengan hormon. Rawatan sepatutnya dimulakan secepat mungkin tanpa menunggu gejala berlaku. Rawatan selalunya berjaya dalam jangka masa pendek, dengan mencapai jangka hayat selama 30 bulan dan pengurangan gejala penyakit sebanyak 80%. Pesakit kanser prostat perlu dirawat oleh berbagai kepakaran termasuk onkologi, radioterapi dan urologi. Dengan cara ini pesakit dapat diberikan rawatan yang komprehensif.

STATISTIK    KANSER   PROSTAT

Hasil kajian di Amerika Syarikat, kanser prostat menduduki nombor dua dalam carta punca kematian lelaki negara itu akibat kanser di mana kanser hati adalah penyebab utama.

Malah sepanjang 2016, The American Cancer Society menganggarkan sebanyak 180,890 kes terbaharu kanser prostat dengan 26,120 daripadanya mengalami kematian.

Di Malaysia, tiada kajian spesifik dilakukan berhubung gejala penyakit ini, namun berdasarkan statistik pada 2012, dianggarkan lebih 1.1 juta lelaki negara ini menghidap kanser prostat. Ia diletakkan sebagai pembunuh lelaki nombor empat selepas serangan jantung, kencing manis dan darah tinggi.

Kanser prostat menyumbang 5.7 peratus kes, kanser keenam paling kerap dialami dalam kalangan lelaki di Malaysia. Kanser ini menjejaskan kelenjar prostat yang bersaiz normal adalah sebesar kacang walnut.

Dalam kalangan pesakit kanser prostat di negara ini, kaum Cina merekodkan bilangan insiden tertinggi dibandingkan Melayu dan India. Kadar kes meningkat selaras dengan pertambahan usia dan pesakit tertinggi adalah kumpulan warga emas.

KANSER KULIT

MELANOMA – KANSER  KULIT -Melano adalah sejenis kanser kulit.Simptomnya sering berkaitan dengan perubahan yang berlaku kepada kulit.a.berlaku perubahan dari segi saiz,bentuk,atau warna tahi lalat dan tanda lahir pada badan.Ini adalah amaran awal mengenai serangan melanoma.b.Perubahan warna kulit tidak sama antara bahagian2 badan umpamanya kulit pada perut bewarna terang dan pucat dan kelihatan amat jelas perbezaannya.c..Warna jeragat pada muka yang tidak sekata umpamanya kehadirarn warna coklat bersamaan warna kehitamnan.d..Secara umumnya jika terdapat tanda2 yang luar biasa berlaku kepada kulit anda seperti ruam tidak hilang,kehadiran jeragat pada bahagian muka yang warnanya amat jangal ( 2 jenis warna ),kehadiran sejenis ketumbuhan kebiasaanya bewarna coklat gelap atau hitam sebesar pemadam pensil ,ia adalah tanda2 awal melanoma. e.Walaupun melanoma boleh tumbuh di mana saja pada tubuh namun secara umumnya ia , sering terjadi pada punggung atas pada lelaki dan pada wanita pada bahagian kaki. f..Sementara untuk gulongan tua ia sering terjadi pada bahagian . muka. ( wanita ) dan leher,kulit kepala dan telinga pada lelaki tua.

LEUKEMIA – Lukemia terbahagi kepada 4 jenis. yang paling umum dan 2 jenis yang khusus untuk kanak2.Simptom2nya agak berbeza pada sesetengah keadaan.Lukemia pada kanak2 kadangkala mempunyai simptom yang agak berbeza dengan orang dewasa .Jenis2 Leukemia yang kerap terjadi pada kanak2 dan dewasa adalah seperti berikut. Yang bertanda adalah juga dihidapi oleh gulongan dewasa dan yang bertanda :)adalah kanak2.Chronic myelogenous leukemia (CML) .Juvenile myelomonocytic leukemia (JMML):)Acute lymphocytic leukemia (ALL) :)Acute myelogenous leukemia (AML) :),Myelodysplastic syndrome (MDS) :),Chronic Lymphocytic Leukemia ( CLL ) . Acute Myelogenous Leukemia –AML -a.Kerap demam b..Sakit pada bahagian tulang .c..Warna kulit yang pucat .d..Sering jatuh sakit dan mudah diserang virus.e,.Mudah terjadi bengkak pada angota badan.f..Sering terjadi pendarahan terutamanya pada hidung dan gusi .g..Kelesuan dan keletihan . Chronic Myelogenous Leukemia – CML –a..Mudah berlaku pendarahan .b..Mudah penah atau kelesuan.c..Kerap terkena infeksi/jangkitan .d..Kehilangan berat badan secara mendadak.e..Hilang selera makan.f .Mempunyai kulit yang pucat .g..Berpeluh dengan banyak waktu tidur malam h..Sakit atau rasa senak pada bahagian rusuk kiri . Acute Lymphocytic Leukemia – ALL ..a..Kerap terjadi pendarahan pada gusi .b..Kerap demam.c..Mudah dan kerap kena infeksi/jangkitan .d..Tumbuh lumps ( benjolan ) pada bahagian

leher,perut dan pangkal peha .e..Kulit yang pucat.f..Kesukaran bernafas / nafas pendik .g..Mudah penat dan kelesuan . Chronic Lympocytic Leukemia – CLL – a..Bengkak pada lymo node seperti di leher tanpa rasa sakit .b..Demam yang kerap .c..Kerap berpeluh sebelah malam d..Kehilangan berat badan yang mendadak. e..Mudah terkena infeksi / jangkitan.f..Sakit disebelah kiri abdomen .g..Mudah keletihan  .

TYROIDS – Bolih sahaja terjadi pada gulongan kanak2,dewasa lelaki dan wanita . a..Kelesuan / keletihan walaupun bias tidur dan berehat dengan lama b..Berat badan yang tidak turun walaupun mencuba pelbagai program dan yang kurus berat badan tidak meningkat walaupun makan dengan banyak. C..Sentiasa rasa tertekan , cemas dan berdebar.d..Masaalah berkaitan dengan kolestrol sama terlalu tinggi atau terlalu rendah . e..Diwarisi dari keturunan yang juga ada masaalah thyroids f..Masaalah berkaitan haid seperti kekerapan yang tidak menentu,kesakitan teramat sangat dan masaalah berkaitan kesuburan wanita. g..Masaalah pembuangan air besar.dan diarrhea .h..Masaalah berkaitan kulit kekeringan dan masaalah keguguran rambut i..Ketidak selesaan pada leher atau terjadi kebengkakkan pada bahagian leher .j..Sakit pada bahagian otot dan sendi 

KANSER TEKAK  : Kanser tekak – Suara garau / serak, ada ketumbuhan di tekak, sukarmenelan dan kelenjar membengkak di leher .

TAHAP PENYAKIT KANSER :[eg.kanser payudara] Tahap : 1 – 4  : Doktor yg. membuat diagnose  a. Tahap 1 = peringkat awal [tumbuhan kecil pd payudara kanan atau kiri[, rasa sakit atau nyeri di payudara boleh menjadi tanda kanser payudara. Permukaan rata pada payudara atau lekukan mungkin menunjukkan tumor yang tidak boleh dilihat atau dirasa  – baharu kena bawah 3 bulan ] 95% peluang sembuh .b. Tahap 2 = masih peringkat sederhana awal [ tumbuhan masih kecil pd payudara kiri atau kanan, perlu pembedahan-keluarkan tumbuhan , payudara masih ada . 85% peluang sembuh . c. Tahap 3 =  peringkat teruk 50% peluang sembuh .[ tumbuhan pada kedua2 payudara . Pembedahan membuang kedua payudara . Tahap 4 = peringkat sudah teruk [Kedua2 payudara telah teruk luka,bernanah, kanser telah merebak ke organ2 lain . Peluang sembuh tipis

AKIBAT  PENYAKIT KANSER : a. Mengalami kesakitan yg. amat sangat eg. – Barah otak – Himpitan tumor adalah penyebab kepada timbul rasa kesakitan.Tumor yang menekan kearah tengkorak kepala seperti jenis kanser glioblastomas akan mengakibatkan kesakitan yang tidak dapat digambarkan.Tumor yang menekan kearah pelbagai organ dalam badan akan mengakibatkan rasa sakit yang menyebabkan pesakit tidak bolih tidur dan mengerang sepanjang masa.  b. Menangung bau busuk sendiri dan malu terhadap orang lain akibat pecahan luka pada payudara .– eg. barah payudara pada tahap ke 4 . c. Bawa ungcang kencing dalam bag plastik – eg. barah prostat pada krtikal . merasa malu kpd.orang  orang lain dan sikap menyendiri , peluang hubungan seks dgn. Pasangan tidak ada lagi . d.Rawatan –masa banyak habis dihospital/klinik dan Kos rawatan yg.sangat tinggi – eg. barah hati – belanja rawatan sehingga beratus ribu , kanser payudara rm40k – rm60[pembendahan,kos kemoterapi FEC/FAC , kesan kemoterapi – rambut gugur ,radioterapi),bergantung kpd.ubat sepanjang hayat. e. Pergaulan terbatas – Pesakit kanser berasa tidak upaya hendak bergaul dgn. Kenalan seperti dulu lagi . f. Aktiviti sukan – Terpaksa ditangguhkan/ ditinggalkan  g.Makanan – tidak boleh seperti dulu lagi,banyak makanan tidak boleh lagi dimakan,banyak pantang . h. Tidor – Rasa nyenyak tidor sudah hilang kerana tidor banyak terganggu kerana menahan sakit malah kadang terpaksa mengambil tahan sakit. i. Pakaian lama sudak tidak sesuai – akibat kanser badan jadi kurus ,terpaksa beli pakaian lain yg.lebih sesuai . j. Hilang jawatan/turun pangkat  – prestasi kerja telah menurun . Ada yg.terpaksa berhenti kerja .k. . Menjadi hilangupayua – banyak masa atas kerusi roda/katil L. . Lumpuh – kesan kanser menyebabkan berlakunya kelumpuhan . n. Mati – berlaku kematian diusia pd. masih muda .

PENCEGAHAN PENYAKIT  KANSER : a. Dari aspek makanan dan minuman – Nabi Muhammad SAW bersungguh-sungguh menyeru kepada prinsip iaitu “mencegah itu lebih baik dari mengubati”. Dalam mencegah penyakit kanser ini, ada 3 faktor yang kita perlu kita fokus – amalkan gaya hidup sihat,  diet yang seimbang dan stres yang minima . Makanan mengandungi pH alkali tinggi dapat mengelakkan serangan kanser, malah mampu membantu menyembuhkan seseorang yang menghidap kanser. Malangnya, kebanyakan rakyat Malaysia, gemar memilih diet dengan pH berasid . Diet berakali tinggi adalah makanan berunsur sayur-sayuran dan buah-buahan, biji-bijian, kurma, habatus-sauda, madu, jus buah-buahan, teh hijau dan makanan berunsur soya seperti tempe dan tau fu faa. Makanan berakali tinggi menghasilkan persekitaran sukar untuk kanser membiak dan merebak . Sel kanser tidak boleh membiak dalam persekitaran yang tinggi kandungan oksigen. Apabila kandungan oksigen rendah, ia menggalakkan pembiakan kanser. Makan pelbagai jenis makanan berkhasiat.-Seimbangkan pengambilan kalori dengan aktiviti fizikal. Sayur-sayuran penting seperti brokoli, kubis bunga, kubis, kubis Brussels dan khailan dipercayai menjadi bahan semulajadi terbaik melawan kanser. Pastikan makanan tinggi antioksidan dalam diet anda – seperti tomato, teh ( terutama teh hijau), wain merah, coklat hitam, kekacang, kekeras dan banyak lagi makanan lain.    Adalah digalakkan memakan banyak makanan berasaskan buah-buahan dan sayur-sayuran, makanan mengandungi kandungan serat tinggi, jus buah-buahan terutama sekali jus lobak merah . mengurangkan pengambilannya/ Makanan yang perlu dikurang atau dielakkan . i. . Daging merah – Sel kanser tumbuh dengan cepat pada persekitaran berasid, diet daging bersifat asid sangat tinggi . Diet lebih baik adalah memakan ikan dan ayam kerana walaupun bersifat asidik tetapi tahap kandungan asid tidak setinggi daging merah. ii.  Gula adalah ‘hayat kanser’. Dengan mengurangkan pengambilan gula, bererti kita mengurangkan hayat atau potensi sel kanser. Gula terbaik adalah gula semulajadi seperti madu. Madu tergolong di dalam makanan bersifat alkali . iii. Garam – Garam yang digunakan dalam masakan mempunyai tambahan kimia untuk membuat warna putih dan tahan lama, garam yang lebih baik adalah garam laut. iv. Makanan laut cengkerang – Elakkan makanan laut cengkerang seperti kerang, ketam dan kepah mengandungi banyak kimia dan toksik yang boleh menggalakkan pembiakan kanser. v. . Kopi, teh, coklat – Ketiga-tiga diet ini mempunyai kandungan kafein tinggi. Kafein mengandungi kandungan asid tinggi.Teh hijau adalah alternatif terbaik melawan kanser. Amalan meminum air bersih ditapis adalah baik bagi menghindari racun atau bahan kimia di dalam air memasuki tubuh . vi. Makanan cuka tinggi – Elakkan memakan makanan dijeruk seperti jeruk buah-buahan vii. Makanan berminyak – Elakkan memakan makanan berminyak seperti makanan goreng. Utamakan makanan kukus atau disediakan menggunakan ketuhar. ix. . Hindari alkohol – Minuman mengandungi kandungan alkohol tinggi, menyumbang kepada tahap asid tinggi. Kerana itu, Islam melarang umatnya meminum minuman yang mengandungi alkohol dan memabukkan.  X.. Makanan kandungan lemak tinggi – Elakkan/kurangkan kerana kesannya amat tidak baik kpd kesihatan badan kerana menyumbangkan pelbagai penyakit kronik termasuk kanser eg.makanan ialah – Mayones – Setiap 100g mayones mengandungi 79 gram lemak. Elakkan mencampurkan mayones dengan sandwic  ayam dan tuna., Kekacang – Setiap 100g lemak mengandungi  77g. lemak. Kandungan lemak agak tinggi walaupun bebas kolesterol dan mengandungi asid lemak baik. Anda patut pilih gajus dan kacang pea jika dalam proses menurunkan berat badan ., Krim Kopi – Setiap 100g anda dihidangkan dengan krimer kopi ia mengandungi  50g. Gunakan susu rendah lemak atau bebas lemak atau pun susu tepung., Mentega kacang – Ada 50g lemak dalam setiap 100g. Hadkan pengambilan kepada empat sudu kecil seminggu. Kerepek kentang – Snek kerepek kentang setiap 100g mengandungi 35g. Baca kandungan komposisi makanan dengan berhati-hati kerana kandungan kalori berbeza bagi setiap produk. Bertih jagung biasa adalah pilihan terbaik daripada snek lain., Keju – Ada 33g lemak setiap 100g keju. Pilih keju rendah lemak. Hadkan juga pengambilan makanan yang banyak menggunakan keju seperti piza, sesetengah hidangan pasta dan sandwic. , Daging merah – Peratus lemak dalam daging sederhana tinggi. Setiap 100g hanya mengandungi 31g lemak. Masalah anda ialah berlebihan daging dalam menu anda. Belilah daging tidak berlemak termasuk ikan dan ayam yang dibuang kulit. Elakkan sebarang bentuk daging yang mengandungi lemak nyata seperti sosej dan salami. Pai dan Pastri – Setiap 100g pai ayam ada 23g lemak. Singkirkan pai dan pastri (croissants) daripada menu sekiranya anda ingin mengurangkan berat badan. Makanlah makanan bijirin penuh atau gandum., Makanan goreng minyak banyak – Setiap 100g donat mengandungi 22g lemak. Menggoreng minyak banyak merupakan cara memasak yang paling tidak baik. Pilih teknik membakar, gril atau merebus sebagai cara memasak., Avokado – Lemak mono tidak tepu baik untuk diet seimbang. Setiap 100g avokado mengandungi 17g. lemak. Jangan makan avokado secara berlebihan. Avokado pun boleh meningkatkan berat badan. Kesimpulannya individu yg. sihat / pesakit kanser perlu menyedari kepentingan diet seimbang. Ini untuk mengawal pembiakan sel kanser di dalam badan pesakit.Jika pesakit mengamalkan diet yang sama seperti sebelumnya, ini akan membahayakan.Ini kerana bila seseorang menghidap kanser, mereka perlu menukar cara pemakanan dengan mengambil diet lebih bersifat alkali seperti sayur-sayuran dan buah-buahan bagi mengurangkan diet berasid. b. Alkohol –

Penyelidik dari Oxford University, Naomi  Allen, yang membantu untuk menyusun kajian yang berterusan, berkata: “Ini menyokong bukti yang ada bahawa alkohol menyebabkan kanser dan yang meningkatkan risiko walaupun dengan minum jumlah sederhana.” Penyelidikan baru menunjukkan bahawa satu dari 10 kanser pada lelaki dan satu dari 33 pada wanita di Britain disebabkan oleh minuman keras – dan jumlahnya sedang meningkat . Alkohol biasanya mengandung gula dan memang bisa berefek pada bertambahnya berat badan, dan penumpukan lemak di daerah perut . Hindari alkohol – Minuman alkohol  menyumbang kepada tahap asid tinggi mengakibatkan terjadinya kanser . Ganti dengan minuman lain seperti susu Anlene , horlick atau milo  . c. Pengambilan ubat – ganti dengan pengambilan supplement yg. berkualiti tinggi seperti produk Shaklee dan mengamalkan makanan sayuran . d . Merokok/guna tembakau  –  Merokok merupakan antara punca utama kanser yang menyumbang kepada 22% kes kanser di seluruh dunia dan 71% kematian daripada kanser paru-paru . Berikhtiar berhenti merokok secara perlahan-lahan atau sekali gus . e. Radiasi – Elak berkerja ditempat berlaku radiasi dan juga tidak jemur di cahaya matahari yg.panas terik . f . Pekerjaan – Elakkan drp. Bekerja di tempat pekerjaan yg.berbahaya Kilang Asbestos boleh menyebabkan kanser paru – paru; perwarna aniline telah dikaitkan dengan kanser pundi kencing; dan benzene boleh menyebabkan leukaemia. Pencegahan terhadap perkerjaan tertentu dan alam sekitar yang terdedah kepada ini dan bahan kimia yang lain adalah elemen penting dalam pencegahan kanser . g. Pencemaran air dan udara – Minum air bersih yg. ditapis filter eg . Diamond water filter , Kagen – air berakline . Elak drp. Menyedut udara kotor seperti pembakaran sampah , pembuangan sampah dan tangkis najis . h. Jangkitan drp.virus Hepatitis B dan C –

Langkah-langkah pencegahan termasuk vaksin dan pencegahan jangkitan dan ulat .  i . Keturunan ada penyakit kanser – Mengamalkan semua langkah2 pencegahan daripada penjagaan makanan , gaya hidup sihat  dan periksa diri pegawai perubatan . j. Aktif dalam senaman dan riadhah  – 30 minit senaman sederhana setiap hari boleh membantu mencegah kanser melalui mekanisma berikut: Meningkatkan sistem imun , Mencegah kegemukan , Menurunkan kadar estrogen , Menurunkan kadar Faktor Pertumbuhan Insulin (FPI). Kadar FPI yang tinggi akan meningkatkan risiko pembentukan kanser payudara, kolon, dan rectum .k. Lindungi diri dari matahari – Lebih dari 90% semua kanser kulit disebabkan pendedahan secara berlebihan terhadap radiasi matahari, termasuk melanoma dimana ia boleh mengancam nyawa. L. Dapatkan imunisasi  –  Setengah kanser berkaitan dengan infeksi virus yang boleh dicegah melalui imunisasi. Bincang dengan doktor anda tentang imunisasi melawan Hepatitis B dan Human Papillomavirus (HPV).   m. . Hindari Tabiat berbahaya –  Semua tahu bahan karsinogen terdapat dalam persekitaran hidup kita, di rumah dan di tempat kerja. Hindari atau kurangkan pendedahan pada bahan-bahan yang diketahui mengandungi bahan kimia berbahaya. Hindari perbuatan berbahaya yang mendedahkan anda pada HPV, HIV dan jangkitan Hepatitis B dan C yang diketahui penyebab kanser.  n.  Lakukan pemeriksaan  – Ujian secara teratur dan pemeriksaan sendiri untuk sesetengah kanser mungkin tidak mencegah kanser, tetapi ia boleh meningkatkan peluang penemuan awal kanser – dimana rawatan awal kejayaannya lebih tinggi.eg. kanser payudara – selalu periksa sendiri payudara , membuat memografi 1 kali setahun . [ Lain2 jenis kanser – lihat jadual dibawah]  o. Kurangkan tekanan – Kita tahu bahawa kanser menyebabkan kita tertekan, tetapi adakah tekanan juga menyebabkan kanser? Saluran yang radang akibat tertekan mengakibatkan pembentukan tumor, metastasis tumor, dan resistan kepada kemoterapi.  Adalah amat penting untuk mengetahui dan menangani tekanan, samaada ada atau tidak sebarang efek atas pembentukan atau perkembangan kanser, dengan melakukannya akan meningkatkan kualiti hidup anda. P. Kualiti tidor – Mengalami tidor yg. mencukupi 5 – 6 jam semalam .Badan cukup rehat tisu2 badan dapat dipulihkan . q. Minum madu , air zam-zam dan makan Habatulsauda  Madu adalah ubat segala penyakit tetapi dengan syarat tidak menjadikan madu atau ubat sebagai pegangan menyebabkan kita sembuh, itu adalah dengan keizinan Allah semata-mata untuk menyembuhkan kita   Risiko kanser boleh dikurangkan 60-70% dengan:- Pilihan makanan yang betul.,Berat badan yang sihat,Senaman.Tidak merokok dan persekitaran yg.sihat

RAWATAN  PENYAKIT  KANSER [ KLINIK/HOSPITAL] : Rawatan barah adalah bergantung kepada jenis barah, bahagian anggota tubuh yang dihidapi barah dan juga sekiranya barah telah merebak. Malah faktor jenis rawatan barah ini juga dipengaruhi oleh umur pesakit. Kebanyakkan barah dirawat secara pembedahan, ujian makmal tertentu, radioterapi (terapi sinar-X) atau kemoterapi[ubat anti kanser]. Satu atau lebih cara mungkin digunakan dalam merawat pesakit yang menghidapi barah a.Biopsy dan Pembedahan membuang isi2 dijangkiti kanser  – dilakukan oleh pakar pembedahan umum . , bone scan’ dan biopsy tulang (pembedahan kecil untuk mengambil tisu tulang dan di periksa di makmal) adalah mencukupi untuk mendiagnosa kanser tulang. b. Rawatan kemoterapi di jabatan/unit  onkologi . Kemoterapi adalah ubat-ubat yang digunakan untuk merawat barah dengan cara membunuh sel barah. Ubat kemoterapi ini berfungsi dengan cara menghalang sel barah daripada terus membahagi dan bertambah. Sel barah tersebut akhirnya rosak dan mati. Memandangkan ubat tersebut disuntik ke dalam darah, ubat tersebut juga boleh membunuh sel barah di bahagian tubuh yang lain. Tujuan rawatan kemoterapi adalah untuk menyembuhkan, mengawal penyakit barah atau mengurangkan gejala penyakit barah. Tempoh rawatan dan kekerapan rawatan adalah bergantung kepada jenis barah dan ubat yang digunakan. Secara amnya, rawatan kemoterapi diberikan dalam tempoh enam hingga 12 bulan walaupun adakalanya ianya boleh diberikan dalam tempoh yang lebih singkat atau lebih panjang. Individu adalah digalakkan untuk berbincang dengan doktor yang merawat . Pesakit mungkin diperlukan untuk menjalani ujian darah, sinar-X atau berjumpa dengan doktor sebelum diberikan rawatan kemoterapi dan ini sememangnya mengambil masa. Kesemua ubatan kemoterapi disediakan dengan cara tertentu dan pesakit mungkin perlu menunggu seketika sebelum memperolehi ubatan dan vitamin2 daripada Jabatan Farmasi hospital . c. Rawatan radiasi secara radiotrapi di unit onkologi .- dalam anggaran 20 sessi . satu sessi mengambil masa  30 minit .Tujuan untuk memusnahkan sel2 kanser dibahagian badan yg. dijangkiti kanser . Pesakit juga dibekalkan dgn. Pil2 vitamin supaya badan cepat pulih .

STATISTIK PENYAKIT KANSER :a.  Kalau melihatkan statistik WHO, kanser merupakan antara penyebab utama kematian di dunia (sekitar 13% pada tahun 2008 dan terus meningkat). Merokok merupakan antara punca utama kanser yang menyumbang kepada 22% kes kanser di seluruh dunia dan 71% kematian daripada kanser paru-paru . b. Statistik dari Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM)  menunjukkan, pada tahun 2011, kanser paru-paru merupakan penyebab kematian kanser yang paling tinggi bagi seluruh kematian akibat kanser yang berlaku di semua hospital KKM di seluruh negara iaitu 17.5%. Kanser Payudara di Malaysia – Faktanya : Kanser payudara adalah kanser paling biasa keseluruhannya dan kanser paling biasa di kalangan semua wanita dari umur 20 tahun di Malaysia bagi tahun 2002 dan 2003 . Menurut nisbah penyakit kanser , 19 wanita daripada jumlah penduduk mempunyai risiko menghidap penyakit ini [19:1]. PenyakitKanser payudara paling biasa di kalangan kaum Cina, kemudian kaum India dan akhirnya kaum Melayu.2 Oktober 2013 – Malaysia mencatatkan jumlah pesakit kanser yang meningkat setiap tahun.

Mengikut laporan Majlis Kanser Nasional (MAKNA), 11 juta dewasa dan kanak-kanak menghidap penyakit kanser dan 6 juta darinya mati akibat kanser di seluruh dunia. Di Malaysia, seramai 45 000 rakyat Malaysia dilaporkan mengidap penyakit kanser setiap tahun. Statistik ini sangat membimbangkan kerana 3 dari 4 pesakit kanser gagal diselamatkan atau sembuh. Bagi tahun 2015 bilangan kes2 pesakit makin bertambah . Amat di bimbangi tahun 2016 dan tahun2 seterusnya bilangan akan bertambah dgn.lebih serius lagi kerana bilangan pendatang makin bertambah . Walau pun kanser sejenis penyakit kronik yang digeruni dan maut adalah pengakhiran bagi pengidap2nya . 40% dari pesakit  kanser boleh dicegah dengan mengamalkan gaya hidup sihat, menurut laporan yang dipelopori oleh penyelidik dari organisasi International Union Against Cancer (UICC). Kesimpulannya dalam mencegah penyakit kanser ini, ada 3 faktor yang kita perlu kita fokus – amalkan gaya hidup sihat,diet yang seimbang dan stres yang minima . Makanan dan minuman mengandungi pH alkali tinggi dapat mengelakkan serangan kanser, malah mampu membantu menyembuhkan seseorang yang menghidap kanser .Namun berikhtiar kearah sembuh sangat perlu .Hari ini banyak produk2 kesihatan yg.membekalkan harapan kpd .pesakit kanser juga kpd.orang yg.belum mengalami kanser mengambilnya sebagai langkah pencegahan .Produk Ag Cera

KENAPA PERUT BUNCIT

KENAPA PERUT BUNCIT – Perut buncit iaitu ukuran lilitan perut lebih besar drp. Lilitan besar bawah dada .Perut menonjol kedepan . Perut buncit, yang juga dikenal sebagai obesiti sentral (central obesity), merupakan akumulasi lemak di perut yang mengakibatkan peningkatan ukuran perut dan  pinggang. Bila berjalan tidak nampak kehebatan kerana tidak boleh berjalan lurus .Dari size lilitan melebihi size normal . Ukuran lilit yang ideal kaum lelaki ialah 90cm[34-35inci bagi ketinggian 5 kaki 7 inci]] dan bagi wanita adalah 80cm. seorang lelaki semakin meningkat usia, hormon testeron semakin berkurangan. Oleh itu mereka lebih cenderung untuk gemuk terutama di bahagian perut dan pinggang .

SIMPTOM PERUT BUNCIT : Obesiti sentral telah lama terbukti memiliki kaitan dengan munculnya berbagai masalah kesihatan  b. Lemak dalam tubuh terbahagi dalam dua jenis. Ada lemak subkutan, lapisan lemak yang terletak tepat di bawah kulit. Kemudian ada juga lemak visceral yang juga disebut lemak intra abdominal, yang tertimbun di bawah otot dan mengelilingi organ vital, termasuk di dalam perut buncit Anda. Lemak ini akan dimetabolisma  di hati yang kemudian akan diubah menjadi kolesterol darah, sehingga sangat berbahaya bagi kesihatan Anda..

SEBAB2 PERUT BUNCUIT : a. Sistem penghadaman yang tidak lancar   b. Makan banyak/mengambil kalori melebihi keperluan badan . c. kadar metabolisma menurun kerana tidak aktif  d. Memilih kombinasi makanan yang tidak baik untuk sistem pencernaan badan. Makanan terbahagi kepada 3 komponen utama iaitu , karbohidrat (roti, kentang, beras), protein (daging, tenusu, kacang, soya) dan lemak (minyak masak). Ketiga-tiga makanan ini tidak baik dimakan dalam satu hidangan. Selain daripada itu, pendapat pakar juga menyatakan bahawa makanan laut dan darat tidak baik untuk kesihatan jika turut dihidangkan dalam satu hidangan. e. . Minuman sejuk akan merendahkan lagi suhu badan dan akan melambatkan proses pencernaan makanan. Ini secara tidak langsung akan memberi masalah perut buncit ..  f. Faktor Genetik – Jika ibu bapa atau datuk nenek anda mempunyai saiz perut yang gemuk, anda mungkin akan mengalaminya.  f Faktor Faktor usia -aktiviti akan semakin berkurang dan menyebabkan masa penggunaan otot berkurang apalagi bila pengurangan aktiviti ini tidak diimbangi dengan mengurangi asupan kalori maka dengan cepat lingkar perut akan semakin bertambah g. Faktor hormonal – Peningkatan produksi hormon kortisol di dalam otak akan menyebabkan penumpukan lemak di perut. Hal ini berlaku karena adanya peningkatan stress dalam kehidupan sehari-hari. h. Alkohol – Minum alkohol yang terlalu banyak dapat menyebabkan perut buncit dan keras. Hal ini karena tubuh kurang bisa bekerja secara maksima dalam membakar lemak sehingga lemak akan semakin banyak tertimbun di dalam tubuh. i. . Makan tengah malam – Berbaring dengan perut kenyang juga bisa mengganggu pencernaan . j. Tabiat makan bila sangat lapar baharu makan – akan makan dgn.begitu banyak . k. Mengurangi waktu tidur – Idealnya, orang dewasa harus tidur 5-6 jam setiap malam. Ketika Anda gagal memenuhi waktu tidur tersebut, tingkat kortisol (hormon stres) akan naik dan mendorong Anda  makanan yang mengandungi  gula. L. Banyak duduk – kurang berjalan dan berdiri  – orang bekerja banyak berdiri – biasanya perut cantek’ cuttingnya’ – eg.tukang gunting rambut[barber].  n. Badan tidak pernah buat  detoksifikasi – Detox bertujuan untuk membersihkan bahagian dalam tubuh  dengan cara penghancuran lemak yang menempel di dalam tubuh . o. . Minum-minuman bersoda – meminum segelas soda setiap hari  menyebabkan lingkar pinggang  meningkat lima kali lebih cepat dibanding orang yang tidak minum soda. Sebab, soda memiliki kandungan gula yang tinggi, sehingga mendorong keinginan  untuk makan lebih banyak .

AKIBAT PERUT BUNCIT : a. Pergerakan diri terhad/sukar untuk aktif dalam sukan  b. Kelihatan tidak handsome dan kadang2 malu untuk bergaul dgn. Orang lain c. Mungkin tidak  produktif  dalam menjana ekonomi  d. Menjadi lelaki/wanita tidak produktif dalam sex e. Menjadi malas –bila duduk lama cepat mengatuk dan tertidor ,bila memandu lama sikit –kuat mengantuk dan terlelap.f. Bila tidur-lena berdengkur .g. Potensi mengidap penyakit2 kronik seperti darah tinggi ,diabetes, kanser, stroke, sakit jantung dsb . h. Menaikkan kos rawatan perubatan bagi mengubati penyakit2 yg.kronik . i. Ada potensi jangka hajat lebih makin pendek .

RAWATAN/PENCEGAHAN PERUT BUNCIT : a. Makan /mengambil kalori mengikut keperluan badan . b.  Pengambilan makanan seperti oat yang mana ia rendah lemak, rendah karbohidrat yang tidak baik, dan rendah kalori tetapi tinggi nilai nutrisinya. Oat lebih elok dimakan kosong tanpa gula atau garam sekiranya anda ingin membuang lemak di perut dengan cepat. Walaubagaimanapun, jika  tidak suka rasa yang kosong dan tawar, anda bolehlah menambah madu atau buah-buahan ke dalam hidangan oat . c. Makanan serat atau bijirin penuh, buah-buahan segar, brokoli, lobak, dan tomato adalah antara yang paling baik untuk menghilangkan lemak di perut. Makanan ini tidak mempunyai kalori yang tinggi tetapi mempunyai banyak serat fiber, mineral dan vitamin di dalamnya  d. untuk mengurangkan lemak di bahagian perut, anda perlulah makan dalam jumlah yang kecil drp.(4 – 6 hidangan) kpd. mengambil 1 – 3 hidangan dalam sehari. Dengan berbuat demikian, kadar metabolisma anda akan meningkat kerana metabolisma tidak perlu memecahkan makanan sesukar yang dihadapi sekiranya anda makan makanan dengan jumlah yang banyak. e. Senaman sit-up – Sebanyak mana pun sit-up yang anda lakukan, ia tidak akan menyingkirkan lemak di perut tapi Sit-up akan menguatkan otot . Namun lemak sukar terbakar hanya dengan senaman itu. Sebaliknya, lakukan latihan menyeluruh di otot besar yang lain seperti kaki, bahu dan dada agar proses pembakaran lemak lebih optimum.  f. memakan makanan seperti pisang, buah anggur, telur putih, kekacang, minyak zaitun, dan buah zaitun serta 100% serat boleh membantu menyumbangkan ke arah penurunan jumlah lemak di perut and  g. . Bersenam secara konsisten – 3 kali seminggu satu sessi 30 -60 minit[sehingga berpeluh basah–melencun] . h. Kurang makan manis – makanan yang mengandungi gula seperti kerepek dan nasi putih, sebahagian besar kalori yang dimakan akan berubah menjadi lemak di perut. i. Berhenti minum minuman bersoda – Ini kerana pemanis tiruan dalam soda boleh membuatkan perut buncit lebih pantas dan mengundang rasa lapar dengan lebih cepat. Gantilah minuman ini dengan teh atau air lemon kosong.  j. Jangan kurang / lebih tidur – Kurang tidur akan membuatkan kadar metabolisma tubuh berkurangan sekali gus menyukarkannya membakar lemak.  Manakala tidur berlebihan pula akan membuatkan tubuh menjadi pasif dan terbiasa untuk tidak banyak bergerak. Kedua-duanya mengakibatkan lemak berkumpul dengan lebih cepat.  k. Makan Jus limau – Sebaiknya, pada awal pagi sebelum anda bersarapan, anda perlu meminum segelas jus limau. Ini kerana ia dapat membantu membersihkan sisa-sisa makanan dan juga asid yang tertinggal didalam perut anda. Antara minuman lain yang boleh anda gunakan adalah seperti lemon dan epal hijau.  L. Elakkan minuman sejuk ketika makan – Makanan akan lebih cekap dicernakan sekitar suhu badan. Minuman sejuk akan merendahkan lagi suhu badan dan akan melambatkan proses pencernaan makanan. Ini secara tidak langsung akan memberi masalah perut buncit kepada anda. Sekiranya anda seorang yang perlu minum ketika makan, ambil minuman yang panas atau suam. Dan jika anda mampu bertahan untuk minum setengah jam selepas anda makan adalah lebih baik  m. Kunyah makanan sehingga betul-betul hancur -Salah satu mekanisme terpenting untuk sistem penghadaman manusia tetapi sering diabaikan adalah mengunyah makanan sehingga hancur.

Mengunyah adalah peringkat pertama untuk proses pencernaan dan juga sebagai isyarat kepada organ-organ untuk merembeskan jus pencernaan (enzim pankreas, asid perut, dan lain-lain) untuk menerima makanan yang akan masuk  n. . Kombinasi makanan  – . Jangan campur makanan laut dengan makanan darat  .eg . ikan dengan daging  . o. Liposuction – , pil diet, diet secara ekstrim dan yang sewaktu dengannya sangatlah perlu dielakkan kerana ia adalah untuk kesan sementara sahaja dan ia juga boleh memberi kesan sampingan kepada diri anda. Sebagai contoh, ‘liposuction’ atau ‘sedut lemak’ ini boleh menyebabkan pendarahan dalaman, manakala pil diet pula akan memberi kesan kepada sistem saraf dan ia juga mungkin dihasilkan daripada bahan-bahan yang telah di ‘ban’ atau secara tidak sah.

.r. Membuat   detoksifikasi – Detox bertujuan untuk membersihkan bahagian dalam tubuh  dengan cara penghancuran lemak yang menempel di dalam tubuh 2 kali sebulan .Jauhkan diri anda dan keluarga anda drp. Mengalami perut buncit yg. menjejaskan aktiviti dalam kehidupan anda . Berikhtiarlah dgn .Produk Ag Cera .

OBESITI

PENYAKIT  OBESITI – pengumpulan lemak berlebihan yang menimbun di dalam badan seseorang dianggap sebagai satu penyakit .Ia mengganggu dan mencederakan organ-organ badan dan seterusnya akan menyebabkan masalah kesihatan yang serius. Selain daripada mengehadkan kegiatan fizikal dan sosial, jangka hayat penghidapnya juga mungkin pendek. Siapakah obesiti ? a. berat badan dua kali lebih berat berbanding ukuran ideal[ eg.45kg] b. Indeks Jisim Badan (BMI) melebihi 40 atau 35 . c. Ada darah tinggi atau diabetes d. Selalu tidak sihat

 PUNCA  OBESITI : a. Pengambilan makanan yang berlemak tinggi dan terlalu manis . b. Banyak makan makanan bergoreng – penyumbang pengumpulan lemak dalam badan. C. malas bersenam d.Gemar makanan segera eg. -KFC, Mcdonald , Ayamku dan Pizza Hut e. Umur -. Peningkatan umur akan menyebabkan kadar metabolisma menurun f. Gender.- Kaum wanita mempunyai lebih kebarangkalian untuk menjadi obese berbanding dengan lelaki. Ini adalah kerana wanita mempunyai kadar metabolisma yang rendah g. Faktor keturunan . h. Faktor psikologi – makan lebih bila stress . i. Penyakit – penyakit hypothyroidism, kemurungan atau penyakit di bahagian otak yang menyebabkan pesakit makan berlebihan. J . Ubat-ubatan. – seperti steroid atau ubat untuk merawat kemurungan .

AKIBAT OBESITI ; Antara penyakit-penyakit yang disebabkan oleh obesiti: -Diabetes Mellitus , Penyakit hepatobiliary (fatty liver dan batu hempedu , Dyslipidaemia (kolesterol tinggi) , Metabolic syndrome , Sleep apnoea , Penyakit jantung koronari , Cerebrovascular disease , Kegagalan jantung , Tekanan darah tinggi (hypertension) , Strok, Batu hempedu, Osteoarthritis , Sukar bernafas, Sakit di bahagian bawah belakang badan, Gangguan pembuangan air kecil, Penyakit hati, Barah usus, Gout ,Sukar untuk bersukan dan aktif dlm.berjalan/berlari.

PENCEGAHAN  OBESITI : a . Pesakit perlu mengetahui i status kesihatan. Jika BMI berada di skala yang tidak normal, pesakit mengambil tindakan segera .. di galakkan menghitung BMI sekurang-kurangnya 3 – 4 bulan sekali b. mengawal pemakanan dan meningkatkan aktiviti fizikal. NOTA : a . pengiraan BMI seperti berikut -Ukur berat badan anda dalam kilogram (kg) dan tinggi dalam meter (m): BMI =- berat(kg) / tinggi (m) x tinggi(m)

.STATISTIK DIM’SIA  :16.8juta/ , penduduk/15%kanak2 dimalaysia obesiti . Jangan biarkan obesiti meranakan hidup anda dan keluarga anda . Berikhtiarlah dgn . Produk Ag Cera .

VISCERAL FAT

APA ITU VISCERAL FAT?

Visceral Fat adalah lemak yg mendap di celah-celah organ dan dalam saluran darah. Visceral fat  sangat  rapat  dengan  orang orang  OBESITI

Ia lebih berbahaya berbanding dengan lemak yang terkumpul di bawah kulit dan memberikan kesan buruk pada tubuh dalam jangkamasa panjang.

Orang kurus tidak bermakna mempunyai tidak visceral fat. Mereka mungkin mempunyai visceral fat yang lebih banyak berbanding dengan orang yang obes.

Apa yang penting hentikan pengambilan refined carbo sekarang. Ia menyumbang kepada pembentukan visceral fat.
Refined carbo (atau karbo yang berproses) seperti gula putih dan nasi putih akan diserap dengan cepat apabila dimakan.

Jika diambil berlebihan, ia akan disimpan sebagai lemak di bawah kulit dan pada organ penting seperi jantung, hati dan pankreas.

Bagaimana untuk menghindari lemak sebegini? Selain menghentikan atau sekurang-kurangnya mengurangkan pengambilan refined karbo, saya cadangkan mengambil lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan dalam pemakanan kita.

Ambil lebih banyak protein putih seperti ikan dan telur berbanding dengan protein merah. Ambil minyak sihat seperti minyak zaitun, avocado, ikan dari laut, dan kekacang seperti biji gajus dan walnut.

Makanlah makanan yang natural, bukan processed food.

#HealthDrZubaidi

Penyakit-penyakit yang disebabkan oleh darah yang  yang tidak sihat 

Strok, serangan jantung, buah pinggang	11,800	kematian setahun
Penyakit jantung	6,000	kematian setahun
Kanser	43,569	kes baru setahun
Obesiti	43%	jumlah rakyat malaysia
Kolestrol tinggi	17	juta kes
Kencing manis	3.4	juta kes

(sumber dari New straits times,  April 2015)

PENYAKIT DARAH TINGGI SERANGAN SAKIT JANTUNG JUGA STROKE – BERPUNCA DARIPADA KOLESTEROL YANG JAHAT !!! APA ITU KOLESTEROL

KOLESTEROL – adalah bahan berlemak[lipid]dlm saluran darah haiwan/manusia. Kolesterol, bersifat lembut dan berminyak, tidak berbau. Hadir pada setiap bahagian badan, terutamanya di dalam otak (dengan membentuk 11% dari berat keringnya), sistem saraf, kulit, hati, usus, limpa dan hormon sex.

FUNGSI KOLESTEROL :a . Penyumbang tenaga yang lebih tinggi daripada protein b . Pembungkus jaringan saraf c . Pelapis selaput sel   d . Bahan dasar pembentukan hormon-hormon steroid    e . Pembuat garam hempedu yang penting untuk mencerna lemak   f . Pelarut vitamin A, D, E dan K   g Kolesterol tidak dapat diedarkan langsung oleh darah karena tidak larut dalam air. Untuk mengedarkannya, diperlukan molekul “pengangkut” yang disebut lipoprotein. Ada dua jenis lipoprotein, yaitu high density lippoprotein (HDL) dan low density lippoprotein(LDL) .h. Berperanan dalam membantu perkembangan jaringan otak anak  i .  manusia memerlukannya di dalam proses biologi. Cuma tak boleh pada jumlah yang terlalu banyak. Menjadi lumrah, setiap unsur pada makanan perlu ada had pengambilannya harian perlu dihadkan kepada 300 mg sahaja .  

DARI MANA DATANGNYA KOLESTEROL : a . 80% di buat drp hati [lever],80% kolesterol dihasilkan oleh hati di antara 800 hingga 1000 mg sehari. .  b . 20 % daripada  Pengambilan  makanan dikatakan sangat kecil pengaruhnya terhadap peningkatan kepekatan kolesterol badan. Namun, mengikut apa yang disarankan oleh pakar kesihatan Amerika, pengambilan harian perlu dihadkan kepada 300 mg sahaja  

CARA KOLESTEROL BAHAYAKAN : a . Apabila kandungannya tinggi di dalam darah, ia berpotensi melekat pada dinding salur darah. Ini akan membuatkan salur darah mengecil dan akhirnya boleh tersumbat. Proses ini dikenali sebagai atherosclerosis[berbentuk plak pada dinding pembuluh darah]. Sekiranya berlaku pada arteri yang ke jantung, kesannya adalah penyakit jantung. b . Apabila banyak  di otak, kesannya adalah strok.   C  masalah pendengaran, pengelihatan dan juga kecerdasan minda seseorang. Semua ini berkaitan dengan atherosclerosis. Gangguan yang menyebabkan pembekalan nutrient dan oksigen yang tidak mencukupi untuk organ-organ tersebut.  

JENIS2 KOLESTEROL :  a . HDL (High Density Lipoprotein) atau disebut juga kolesterol baik karena jika kandungannya tinggi didalam darah maka akan mengangkut LDL dari darah kembali ke hati untuk selanjutnya dihancurkan . b . LDL (Low Density Lipoprotein) atu disebut juga kolesterol jahat karena jika kandungannya tinggi didalam darah maka akan menyebabkan :- Tekanan darah tinggi (Hipertensi], Meningkatkan resiko terjadinya serangan jantung , Meningkatkan resiko terjadinya Stroke , Menyebabkan terjadinya gagal ginjal[ buah pinggang]  c . Very low density lipoproteins (VLDL) – semacam dgn. LDL banyak kandungan lemak dan sedikit protein . d . Trigliserida  – Jenis lemak dalam darah dan berbagai organ dalam tubuh mempunyai kadar Trigliserida dalam darah juga meningkat kolesterol .Faktor mempunyai kadar Trigliserida dalam darah seperti kegemukan , banyak minum alcohol,gula, makanan berlemak . e .LP[a] Jenis Kolesterol paling jahat – Lemak berkaitan dgn.aterosklerasi dan berbagai penyakit arteri koroner lebih berkait dgn. Gen ketimbang makanan tinggi lemak 

f. KOLESTEROL TOTAL – Kolesterol total merupakan kadar keseluruhan kolesterol yang  beredar dalam tubuh manusia. kolesterol adalah lipid amfipatik dan merupakan kompenen structural esensial pada membran plasma. Senyawa kolesterol total ini di sintesis di banyak jaringan dari asetil-KoA dan merupakan prekusor utama semua steroid lain di dalam tubuh termasuk kortikosteroid, hormone seks, asam empedu, dan vitamin D. sebagai produk tipikal metabolisme hewan, kolesterol total terdapat dalam makanan yang berasal dari hewan misalnya kuning telur, daging, hati, dan otak.

UKURAN KOLESTEROL : a . 3.4 mmol/L kebawah = rendah,3.6 – 5.9mmol/L= normal , lebih drp 6.0mmol/L = tinggi .   PENYEBAB2 KOLESTEROL TINGGI : a . Pola makan – Banyak makan – makanan  banyak lemak jenuh bisa meningkatkan kadar kolesterol. Lemak jenis ini banyak ditemukan pada daging jeroan, daging unggas, telur, keju, minyak kelapa, kue-kue, serta berbagai jenis makanan yang digoreng dsb . b . Berat badan berlebihan / obesiti – Tumpukan lemak di sekitar perut dan pinggang bukan hanya membuat sukar bergerak dan meningkatkan kadar trigliserida dan menurunkan HDL atau kolesterol baik. C . Kurang bersenaman / tidak ada exercise – Kurang beraktiviti  juga akan meningkatkan kadar LDL atau kolesterol jahat dan membuat HDL terlalu sedikit.   d . Usia dan jenis kelamin: Di atas usia 20 tahun, kadar kolesterol secara alami cenderung meningkat kecuali Anda melakukan sesuatu untuk menghentikan kecenderungan itu.[ eg . diet dan exercise ]   e . Riwayat keluarga: Ada orang-orang tertentu yang tetap memiliki kadar kolesterol tinggi meski sudah menjalankan gaya hidup sehat dan seimbang. Faktor keturunan ternyata juga berperan dalam terjadinya kelebihan kolesterol jahat.  F . Merokok: Anda pasti tahu bahaya dari merokok. Selain merusak paru, kebiasaan merokok juga akan menurunkan level kolesterol baik g . Tidak ambil berat kesihatan sendiri dan tidak ada pengetahuan kesihatan sendiri eg berkaitan kolesterol . h . Berpenyakit Diabetes juga menyebabkan kolesterol tinggi . I . Faktor ubat2- ubatan –  ada ubat yg. menyebabkan kolesterol meningkat tinggi .j . Stress k .Kopi/kafein L. Alkohol m. Gaya hidup yang tidak sihat n . Diet yang salah

SIMPTOM BADAN[KESAN] ADA KOLESTEROL TINGGI : a . Timbul rasa sakit, terkadang rasa tegang di bagian tengkuk kepala bagian belakang atau leher  b . Terkadang rasa tegang ini juga dirasakan sampai ke punggung .  c . Kaki bengkak  d . Mudah merasa lelah dan letih . e . Mudah merasa ngantuk .

ANTARA MAKANAN TINGGI KOLESTEROL : a . Telur burung puyuh[3640g], Otak babi[3100], Otak sapi[2300g.], Kuning telur ayam[2000g], Cumi-cumi[1170g] – keterangan lanjut – lihat jadual 1 dibawah . . ANTARA MAKANAN/BUAH2AN  BOLEH MENURUNKAN  KOLESTEROL : a . oat b . Gandum mengandung serat yang mampu menurunkan lipoprotein (LDL) dan kolesterol ‘ c . ikan yang kaya akan Omega 3 d . apricot, e . Jamur Lingzhi  f . Rumput Laut g  . Belimbing Manis h . Asam I . . Bawang merah j . Bawang putih k. Halia k . Buncis L . Buah Murbei m . . Seledri  n . Daun Sirih o . Anggur  p . Apel q . Vit .C  r . Vit. E   

CARA MENGATASI/MENGELAK KOLESTEROL TINGGI :  a . Elakkan/kurangkan makan Lemak Jenuh     b . Kontrol Berat Badan   c . Elakkan Stres  d . Buat senaman / exercise secara konsisten . e . Berhenti merokok  f . Hindari  minuman alkohol secara berlebihan   g . Jalani gaya hidup sehat dengan diet rendah lemak jenuh dan kolesterol   h . Tingkatkan konsumsi karbohidrat kompleks, buah dan sayu-sayuran  I . Konsumsi makanan berserat yang diketahui dapat mengurangi penyerapan lemak di usus halus, sehingga memicu terjadinya penurunan kadar lemak dalam darah  j . Minyak ikan yang mengandung asam lemak omega 3 dalam beberaopa kasus dapat menurunkan kadar kolesterol darah  k . Jika ada riwayat hiperlipidemia dalam keluarga, periksa kolesterol darah secara berkala minimal dua kali setiap semester atau (2 kali dalam 6 bulan ). Hal ini untuk menghindari berbagai komplikasi yang tidak diinginkan   L . Ambil supplement yg berkualiti   m . Memperbanyak makanan berserat  n . Kurangkan pengambilan minyak jenis lemak tepu (minyak kelapa, santan, ghee, lemak daging) p . Pilih minyak bersumber tumbuhan / Choose oil that is plant based[(campurkan minyak kelapa sawit dengan minyak jagung atau soya / blend palm oil with corn or soy oil) q . Kurangkan pengambilan makanan berlemak tinggi (daging berlemak  dan buangkan kulit ayam/itik[Reduce intake of high fat food (fatty meat) and remove skin of poultry .. r . Pilih makanan yang menggunakan cara masak yang rendah lemak / Choose food that used low fat cooking   s . Elakkan makanan yang mempunyai “trans fat” (spt pastri berkrim, makanan segera, majerin yang bersumber lemak tak tepu dll)/ Avoid foods with trans fat (eg: pastry with cream, fast food, margarine from unsaturated fats)  t . Gantikan sebahagian daripada daging dengan kekacang, tauhu, tempeh yang rendah lemak dan tinggi gentian / Replace part of meat with beans, tofu, “tempeh” which are low fat and high in fiber  u . Kurangkan pengambilan makanan tinggi kolesterol / Reduce intake of high cholesterol food  v . Lebihkan pengambilan sayur dan buah, bijirin mil penuh yang merupakan sumber tinggi gentian / Increase vegetables and fruits intake, wholemeal cereals which are high fiber  w . Saranan untuk buah dan sayur .Recommendation for fruits and vegetables – Cuba amalkan pengambilan sayur dan buah-buahan sebanyak 5 hidangan sehari , Satu hidangan sayur adalah ½ cawan sayur yang telah dimasak , Satu hidangan buah adalah sebiji epal / sebiji oren/ sebiji lai / sebiji pisang emas atau sepotong betik / tembikai / nenas dsb  x . Mengambil ikan laut dalamseperti salmon, tuna sekurangkurangnya dua kali seminggu / Consume deep sea fish eg: salmon, tuna at least twice a week  y . Kurangkan lemak dalam penyediaan makanan – kurangkan minyak – lebihkan makanan berkarbohidrat kompleks – pilih daging tanpa lemak dan buangkan kulit – hadkan penggunaan lemak(margerin,mentega)   z . Pilih makanan yang rendah lemak dan kolesterol – kurangkan pengambilan makanan yang berlemak tinggi/ bersantan/berminyak kelapa spt: • kari/rendang daging • makanan bergoreng • nasi lemak • nasi ayam berminyak .

KESAN AMBIL UBAT ATASI KOLESTEROL TINGGI :  Menurut beberapa sumber terkemuka yang berhasil dirangkum dan diolah, serangkaian efek samping obat kimia kolesterol yang mungkin terjadi dan berpotensi menyebabkan gangguan kesehatan yang lain adalah: a . Radang lambung – Penggunaan obat-obatan jenis niacin berpotensi menyebabkan  terjadinya radang lambung. Hal ini disebabkan terlalu tingginya dosis harian yang harus dikonsumsi untuk menurunkan kadar LDL dalam darah.  b . Radang lambung – Penggunaan obat-obatan jenis niacin berpotensi menyebabkan  terjadinya radang lambung. Hal ini disebabkan terlalu tingginya dosis harian yang harus dikonsumsi untuk menurunkan kadar LDL dalam darah. c . Kerusakan hati dan keletihan – Penggunaan obat-obatan tertentu seperti golongan statin misalnya zocar ternyata berpotensi menyebabkan kerusakan hati ataupun keletihan akibat hati tidak mendapat asupan gula yang cukup. Zocar merupakan salah satu obat kolesterol golongan statin yang berfungsi merusak enzym lipase.  D . Batu empedu dan kentut bau – Terjadinya batu empedu karena gangguan sulit berkemih ataupun produksi gas keton yang dihasilkan oleh pemecahan ikatan kolesterol oleh cairan empedu pada usus yang menyebabkan kentut berbau sangat tidak enak bisa disebabkan oleh konsumsi obat-obatan kolestiramin   .

STATISTIK KOLESTEROL TINGGI DI MALAYSIA :  Di anggarkan 3 juta / 1 drp. 3 orang berkolesterol tinggi drp penduduk muda dan dewasa Di Malaysia .  

ADAKAH KOLESTEROL BOLEH DI ATASI  ?  : Kolesterol bukan suatu penyakit yang tidak dapat disembuhkan. Anda boleh mengendalikannya dan mencegahnya. Mencegah Kolesterol  hendaklah bersepadu dgn mengatasi masalah Darah Tinggi dgn. Mematuhi/mengelak kolesterol tinggi atau ringkasnya  dgn. Diet yg. betul dan senaman/exercise yg. konsisten . Langkah mengatasi bila Kolesterol tinggi dapat dicegah dapat mengelak drp.mengidap penyakit2 kronik seperti Penyakit Darah Tinggi , Stroke , Sakit Buah Pinggang dapat dielakkan . Pengambilan supplement yg. berkualiti seperti  Ag Cera banyak membantunya

PENDAPAT  PENYAKIT BERPUNCA DARIPADA PERUT :
a . Nabi Muhammad SAW bersabda bermaksud “Sumber dari segala penyakit adalah perut, perut adalah gudang penyakit dan berpuasa itu obat” (H.R. Muslim)  

b. Sir Arbuthnot Lane,M.D – London : “Saya telah mengalami  bahawa banyak kes-kes-kes pembedahan dapat dihindari dengan cara  mencuci usus, karena 90% dari penyakit manusia dimasa kini disebabkan oleh usus yang kotor dan tidak berfungsi dengan normal”  

c . Dr.Norman Walker,Dsc, Phd – USA : “Cuci usus akan  menghilangkan sembelit, rasa lesu, penyakit lemah  

d . Henry B Beyler seorang Doktor di USA telah membuat 4  (empat) kesimpulan dari pengalaman beliau dibidang  kesehatan selama 55 (lima puluh lima) tahun :
i . Penyebab segala penyakit bukan dari bakteria, melainkan racun/toksin yang berawal dari keracunan makanan. Toksin/racun ini menyebabkan rusaknya sel tissu sehingga terjangkit bakteria.
ii . Dalam banyak kasus penggunaan obat untuk penyembuhan penyakit berbahaya, efek samping dari obat tersebut dapat membawa kematian . iii . Makanan organik adalah pilihan terbaik untuk mengusir penyakit dan menguatkan tubuh.
iv . Naturopati memadukan teori dan praktikal pemahaman pengobatan alami, manusia . mengalami sakit karena toksin yang terkumpul secara terus menerus didalam tubuh REDIKAL BEBAS : Radikal bebas ialah atom atau molekul yang sangat aktif dan tidak stabil kerana mempunyai satu elektron tidak berpasangan dalam strukturnya. Saintis juga menganggarkan lebih 10,000 radikal bebas menyerang kita setiap hari . 

PUNCA REDIKAL BEBAS :
a . boleh mempercepatkan proses penuaan dan dan meningkatkan risiko penyakit seperti jantung, stroke, kencing manis, artritis dan kanser. sel badan kita setiap hari. . 
b. Radikal bebas dikenal pasti berpunca daripada beberapa sumber, iaitu: Makanan tidak sihat — Makanan berlemak, bergoreng dan hangus (seperti kepingan hitam pada sate atau ikan bakar). 
c. Minuman beralkohol  
d. Rokok — Sebatang rokok dikatakan membebaskan 3 trilion radikal bebas ke dalam sistem peredaran darah.
e. Tekanan — Semua bahan kimia dan sesetengah hormon endokrin menghasilkan radikal bebas. 
f . Bahan kimia toksik (seperti racun serangga).
g. Pencemaran alam sekitar. 
h. Penghasilan radikal bebas berlaku sepanjang masa dan ia sukar dikawal.

PENYAKIT2 BERPUNCA DRP.REDIKAL BEBAS : Diantaranya, Cancer, penyakit jantung dan pembuluh darah, pikun, katarak, dan penurunan fungsi kognitif. Proses penuaan dini juga berhubungan dengan radikal bebas

ANTIOKSIDAN : Antioksidan adalah bahan yang dikenal pasti dapat menghapus atau melemahkan radikalbebas dengan mendermakan satu elektron atau mendermakan satu elektron atau mendermakan satu elektron kepada radikalbebas  

PERANAN ANTIOKSIDAN DLM REDIKAL BEBAS :

a. Antioksidan adalah bahan yang dikenal pasti dapat menghapus atau melemahkan radikalbebas dengan mendermakan satu elektron atau mendermakan satu elektron kepada radikalbebas  

b. antioksidan bertindak menstabilkan radikal bebas, sekali gus melindungi kerosakan sel badan 

c. Pigmen yang memberi warna kepada sayur dan buah yang secara umumnya dipanggil fitokimia inilah sumber antioksidan terbaik. 

d. kita disaran mengambil lima hingga sembilan hidangan sayur-sayuran dan buah-buahan setiap hari.[ saranan pakar pemakanan itu sukar diamalkan]. 

e. kaedah penyediaan makanan yang kurang baik, bahan antioksidan boleh hilang begitu saja.

SUMBER RADIKAL BEBAS : Faktor luaran –ubatan, bahan  kimia, makanan, alkohol, pencemaran, rokok, radiasi, Faktor dalaman –metabolisma : oksigen, air, makanan 

FAKTOR2 YG.MELEMAHKAN BADAN:
a . Pencemaran alam 
b. Gaya hidup 
c . makanan dan minuman 
d . tekanan   

AKIBAT KEKURANGAN OKSIGEN DLM.BADAN  ..  
badan manusia tidak berfungsi dengan berkesan disebabkan kekurangan oksigen. Kekurangan oksigen yang kronik, atau keadaan anaerobik, pada tahap sel akan membawa kepada pengumpulan toksin berbahaya dan kumuhan berasid di dalam sistem kita, menjadikannya tempat pembiakan bakteria, virus dan patogen. Lebihan kumuhan berasid di dalam badan manusia adalah penyebab utama penyakit. Keadaan anaerobik boleh menyebabkan mutasi sel.  

a . Keujudan berbagai penyakit – lemah badan,letih,masalah peredaran darah,penghazaman tidak sempurna,sakit otot,pening,kurang ceria,hilang ingatan,badan berasid,komplikasi bronkiol ,membiaknya cell cancer,serangan sakit jantung,diabetes,stroke dll. 

KEPENTNGAN OKSIGEN DLM.BADAN :
a . cell cancer,virus dan bakteria tidak dapat merebak dalam persekitaran oksigen yg. Tinggi ,radikal bebas tidak dapat menyerang badan , pH badan tingi beralkali badan bertambah sihat dan serangan penyakit2 dapat dihindarkan . BADAN BERASID : Kandungan asid dlm.badan/dalam darah Tinggi. PH mengukur keasidan secara relatif atau kealkalian sesebuah larutan. PH 7.0 adalah neutral dan dari 0-7 menandakan keasidan dan dari 7-14 menandakan kealkalian.Boleh di uji pd air liur, air kencing dan darah. Tahukah anda bahawa tubuh manusia perlu mengekalkan hemeostasis dalaman agar mampu berfungsi sebaiknya.Hemeostasis dalaman adalah merujuk kepada keseimbangan pH dalam persekitaran tubuh manusia itu sendiri. Misalnya, tubuh badan yang berasid akan menyebabkan tubuh tidak dapat berfungsi sebaiknya SIMPTOM badan berasid :: mudah berasa penat, suhu badan yang rendah dan kecenderungan untuk menghidap penyakit. spt., ruam atau kegatalan di kawasan-kawasan peluh, kulit kering, kuku dan rambut yang rapuh dan rosak, kekejangan, dan ulser mulut. SEBAB badan berasid:a.amalan pemakan yang tidak sihat eg.
a. Makanan dan minuman bergula.
b.. Makanan siap proses atau sejuk beku,
c. Pastri, kek, biskut serta apa-apa yang terdiri dalam kategori karbohidrat ‘halus’
d. Alkohol. Selain itu,tabiat merokok, tidur yang tidak mencukupi, malah cenderung berfikiran negatif dan meletakkan diri dalam tekanan juga menyumbang kepada penghasilan asid dalam badan.

Kurangkan merokok, betulkan tabiat tidur, serta sering berfikir positif .AKIBAT asid berlebihan
a.organ-organ serta tisu badan berdekatan pengumpulan asid berlebihan akan sukar mendapat bekalan darah. Selain itu kadar oksigen dalam darah akan menurun. Lebihan asid juga boleh memberi tekanan kepada buah pinggang,
b. Kalsium juga tidak dapat diserap dengan baik, menjadikan tulang rapuh
c. cell kanser menjadi ‘subur’ atau berkembang dengan pesat kerana ia ‘hidup’ dalam persekitaran berasid.Makanan Berasid :eg: Madu yang diproses, gula putih, gula perang, pemanis tiruan seperti nutra sweet dan equal, buah dalam tin, ceri masam, plum, beri hitam, cranberri, prun, bayam yg dimasak, kentang tanpa kulit, coklat kacang pecan, gajus, kacang tanah dan walnut, minyak jagung, roti, nasi, pasta, tepung gandum, ayam, daging lembu, daging babi, aiskrim, susu lembu, keju, telur, yogurt, minuman bergas, teh, kopi dan bir.
SYOR PAKAR :kita perlu mengambil makanan dalam pecahan 80 % makanan beralkali dan 20 % makanan berasid untuk mengekalkan kesihatan serta meningkatkan daya ketahanan badan .
Terdapat 3 fasa keasidan tubuh manusia berikut:

Fasa 1 : Sedikit berasid : Simptom:eg. Banyak kahak dan lender , Sakit sendi dan otot , Sejuk di tapak tangan dan kaki , Kurang daya seksual , Pening atau sakit kepala , Mudah alah pada makanan atau barang peribadi seperti sabun, syampu, krim muka dll., -Pedih ulu hati , Bau air kencing yang kuat , Keletihan , PMS, Mudah panik, sembelit, sakit kepala, kembung dan kebas lidah. Kesan jika tidak dirawat: Jika tiada langkah pemulihan segera terhadap simptom-simptom ini, tubuh manusia akan menjadi lebih berasid dan akan masuk ke fasa seterusnya.-

Fasa 2 : Sederhana berasid – Simptom:eg. Bengkak atau inflames , Gegata , Mati pucuk,, Migrain,, Jangkitan virus, endometriosis, ekzema, psoriasis dan tekanan perasaan, Nyanyuk, Bronchitis , nsomnia , Jangkitan kulat ,Resdung, Asthma , Alergik dan jangkitan kuman. Kesan jika tidak dirawat: Jika dibiarkan tanpa rawatan, komplikasi penyakit akan semakin kritikal dan membawa ke Fasa ke 3.

Fasa 3 : Sangat berasid. Simptom:eg. Kanser, Schizophrenia , SLE, TB, Rheumatoid Athritis . Ramai penyelidik dan pakar perubatan bersetuju bahawa pertahanan terbaik terhadap bakteria, virus dan penyakit kronik adalah badan yang beralkali. Keseimbangan pH badan adalah pertahanan pertama bagi sistem imun anda. Semakin ramai saintis mendapati bahawa bakteria, virus, fungi dan juga sel kanser dapat membiak dengan pantas dalam darah berasid tinggi, tetapi tidak dapat hidup dalam persekitaran alkali yang sihat. Jadi tahap pH yang ideal bagi badan manusia dan darah adalah antara 7.35 dan 7.45. Badan kita juga akan menjadi berasid daripada cara hidup yang berasid seperti cara pemakanan yang tidak seimbang, kurang bersenam, tekanan yang tinggi dan juga kekurangan tidor.

KEPERLUAN ZAT GALIAN DALAM MANUSIA : 
Tidak dapat dinafikan, minuman dan makanan yang kita ambil seharian sudah kurang  nilai khasiatnya. Mengikut kajian, manusia memerlukan sekurang-kurangnya 60 jenis zat galian disamping pelbagai vitamin. Kehadiran zat galian yang mencukupi adalah pemangkin kepada pelbagai aktiviti yang dilakukan oleh vitamin-vitamin di dalam badan. Dengan kata lain, badan perlu dilengkapkan dengan zat galian sebelum kita berfikir panjang tentang pengambilan vitamin. Persoalannya, mengapakah pengambilan vitamin-vitamin lebih dititikberatkan daripada pengambilan zat galian ? Mungkin kerana zat galian sukar didapati. Hakikatnya, kita telah banyak kehilangan zat galian ke dasar lautan akibat penggunaan tanah yang tidak seimbang.

PENCEGAHAN PENYAKIT. : berpunca  drp. pelbagai jenis penyakit yang mengancam manusia. Yg. disebabkan oleh kuman, bakteria, virus, racun,badab berasid,redikal bebas,kekurangan zat galian dlm.badan, kegagalan organ berfungsi, dan juga oleh penyakit baka/keturunan.boleh diatasi dengan mengambil makanan yg. bersih tidak berasid tapi beralkali dan jauh drp. Makanan tercemar dgn. dalam jumlah secukup untuk keperluan badan tanpa berlebih-lebih .Disamping makan keperluan senaman/exercise mesti diutamakan .Jangan lupa ambil supplement Pruduk sperti Ag cera .

Kesemua inilah punca kita tidak mendapat punca mineral yang mencukupi dan menyebabkan masalah kesihatan

Boron (B)	Melembatkan process membesar
Calcium (Ca)	Rikets (kanak-kanak) Osteomalasia (dewasa)  Osreoporosis, kekejangan otot & pengecutan otot
Kromium (Cr)	Kandungan gula dalam darah rendah & gangguan metabolisma
Florida (F)	Kerosakan gigi dan kaviti
Iodin (I)	Kelesuan, Kenaikan berat badan, dll
Besi (Fe)	Keletihan, kekurangan stamina, kesukaran tidur &mabuk
Magnesium (Mg)	Mudah mengalami sakit jantung, lemah, letih, sawan & kejang otot kanak-kanak  menjadi hiperaktif
Fosforus (P)	Lemah, kehilangan selera makan, sakit tulang kerengsaan &kebas, tulang mudah patah
Potassium (K)	Kenaikan tekanan darah, keletihan pengucupan otot tidak nomal
Natrium (Na)	Keletihan, pembendungan air dan kesukaran tidor
Zink (Z)	Mudah dijangkiti penyakit, lambat membesar Kelenjar seks terbantut, apati mentalHilang deria rasa dan bau,Eczema pada tangan, muke, tompok putih pada kuku
Selenium (Se)	Melemahkan sel normal, mengaktifkan sel kanser & kerosakan otot jantung

Mangan (Mn)

Tumbesaran yang tidak normal

Kesemua inilah punca kita tidak mendapat punca mineral yang mencukupi dan menyebabkan masalah kesihatan.

APAKAH KESAN KEKURANGAN MINERAL DALAM BADAN ?Fungsi Zat Galian Pilihan Fungsi Zat Galian Pilihan serta Unsur Surih Mineral bertindak sebagai kofaktor ezimatik yang menggalakkan kadar metabolisme sel. Ia membantu menampung 20,000 fungsi hormon badan serta mengekalkan keseimbangan asid-alkali di dalam badan. Justeru, apabila se-sel mendapat kandungan meinral yang optima, ia berupaya membaik-pulihan proses penyembuhan secara semula jadi. Berikut adalah fungsi beberapa zat mineral,iaitu:-
Magnesium:- menguatkan hati salur darah, mengurangkan tekanan, mengurangkan risiko menghidapi penyakit strok atau terkena penyakit jantung. Kekurangan magnesium membawa kesan buruk kepada fungsi jantung, konvulsi otot serta ketidak stabilan emosi.

Boron:- Bagi penghadaman kasium. Kekurangan zat boron boleh menjejaskan penyerapan magnesium dan kalsium ke dalam badan. Ini boleh melambatkan pertumbuhan tulang dan meningkatkan tekanan darah.

Natrium (Sodium):- Menyelaraskan keseimbangan air dengan kalium,mengekalkan penembusan bendalir badan dan menambahkan selera. Kekurangan natrium akan menyebabkan kekurangan selera da kelesuan otot

Kuprum (Copper):- Membina banyak bahan di dalam badan dan mencegah penuaan. Kekurangan kuprum menyebabkan anemia, penyakit nutrisi dan kekurangan pigmen rambut.

Iodine:- Menyingkirkan lemak yang berlebihan, menggalakkan pertumbuhan rambut dan kulit serta merupakan bahan struktu bagi hormone tiroid. Kekurangan iodine menyebabkan keguguran rambut dan mengganggu proses pertumbuhan.

Forforus (Phosphorus):- Meningkatkan stamina badan dan melegakan kesakitan. Ia juga menguatkan tulang dan gigi dengan bantuan kalsium.

Kalsium:– Penting untuk fungsi urat-sarat, penghadaman lemak dan protin,kesihatan tuang dan gigi, fungsi otot dan pembekuan darah.

Zat besi (Iron):- Pembentukan darah,fungsi daya-tahan badan, membawa oksigen dan menambahkan sel darah merah .Kekurangan zat besi menyebabkan anemia dan keguguran rambut.

Klorin:- Membersihkan bahan-bahan buangan dalam badan, dan mengimbangi tekana darah.

Kobalt:- Berguna dalam pembentukan vitamin B12,penghadaman asid lemak dan pembentukan sel darah merah.

Sulfur:- Pembentukan protein, penggabungan kolagen, tulang dan ligament.

Selenium:- Penggerak bagi daya-tahan bada, fungsi otak dan anti-oksidan.

Nikel:- Mengawal peranan daya-tahan badan dan perkembangan  otak.

Silicon:- Peranan enzim, kofaktor dan penggabuungan tisu-tisu.

Mangan:- Pembentukan tulang serta penghadaman lemak.

Kromium:- Peranan enzim dan kofaktor

Zink:- Membantu dalam fungsi endokrin dan sistem saraf. 

BERHATI-HATI DENGAN 4 MAKANAN INI

Mee Segera
Tahu tak kenapa mee segera boleh tahan lama dalam keadaan keras dan akan menjadi lembut apabila direndam dengan air panas? Ini disebabkan oleh kandungan wax(lilin) dalam mee tersebut yang membolehkannya tahan lama. Katakanlah, hari ini anda makan mee segera , dan esoknya korang terasa nak makan mee segera lagi, jangan makan ok. Pastikan anda makan 3 hari berikutnya kerana wax mengambil masa selama 3 hari untuk dihadam. Bayangkanlah kalau anda makan mee segera setiap hari, berapa banyak kandungan wax yang terkumpul dalam perut anda. Dan ini sebenarnya boleh menyebabkan kanser yang boleh membawa maut.

SardinTin
Pemerhatian pertama atau kes pertama yang digunakan sebagai bahan bukti betapa buruknya amalan makan sardin ialah ketumbuhan fibroid di dalam rahim. Fibroid sebenarnya adalah sejenis kanser benign yang tidak merebak ke bahagian lain tubuh. Sebenarnya berdasarkan pemerhatian- pemerhatian lalu ini boleh dirumuskan seolah-olah di dalam tin ikan sardin terdapat sejenis bahan kimia yang bersifat karsinogen (bahan kimia penyebab kanser). Apabila kerap dan sudah cukup tempuhnya, ia akan menyebabkan tumor atau kanser sama ada benign atau malignan.

Minuman 3 in 1
Persatuan Pengguna Pulau Pinang(CAP) mendakwa seorang yang minum sebanyak 20 gelas 3 in 1 dalam masa sebulan berpotensi untuk menghidap lebih dari 60 jenis penyakit kronik. Berdasarkan kajian yang telah dibuat sejak 10 tahun lalu ke atas satu pek minuman coklat 3 in 1 seberat 28 gram,terdapat 55.6 % kandungan gula di dalamnya yang bersamaan 3 sudu teh manakala kopi (20 gram) ialah sebanyak 51.5 % kandungan gula bersamaan dengan dua sudu teh gula. Besar kemungkinan kadar kandungan gula yang dimasukkan dalam pek itu kini ditambah sebanyak dua kali ganda selain krimmer.

Panadol
Panadol adalah ubat yang bertoksik kepada tubuh manusia. Ia akan merosakkan organ hati dan Panadol akan tinggal di dalam tubuh manusia selama sekurang-kurangnya 5 tahun. Panadol ni sebenarnya adalah sejenis “painkiller”, semakin banyak kita consumed, semakin lama semakin kurang kesannya pada badan kita. Bererti kita perlukan dos yang lebih lagi bila ia kurang berkesan Untuk wanita, mereka akan melalui pengalaman melahirkan zuriat. Bayangkan mereka yang terpaksa melahirkan anak secara bedah, ubat tahan sakit yang diberi mestilah tinggi dosnya. Tapi kalau terlalu banyak mengambil Panadol atau Paracetamol sepanjang hidup dos ubat tahan sakit yang diberi tadi akan memberikan kesan sifar terhadap kesakitan yang kita alami dan kita perlukan ubat yang lebih kuat lagi untuk mengurangkan rasa sakit. Seboleh bolehnya elakkan la 4 jenis makanan kat atas. Cari makanan alternatif lain macam roti(terutama roti serat), biskut, dan lain lain yang bukan makanan segera. Sayangi diri kita, kalau dah sakit nanti lagi banyak duit yang kita kena keluarkan….   

PENYAKIT – PENYAKIT BERKAITAN DENGAN SISTEM SARAF DAN ALIRAN DARAH

PENYAKIT KEBAS

PENYAKIT KEBAS [paresthesia] – keadaan di mana seseorang mengalami kekurangan rasa ,irritasi saraf atau saraf periperi terhimpit.,CTS – kebas lebih kerap dirasai pada hujung jari, tangan, tapak kaki, lengan atas dan kaki [ juga akibat kekurangan kalsium].  PUNCA  KEBAS : – a.Kecederaan pada saraf akibat kemalangan b.Saraf periferi tertekan disebabkan oleh ‘herniated disc’ atau oleh osteophytes yang terbentuk akibat proses degeneratif. c.Jangkitan pada saraf periferi seperti kayap d Penyakit lain disebabkan gangguan hormon contohnya diabetes, tiroid, menopaus dan mungkin juga takungan cecair badan wanita hamil.Lain2-penyakit seperti migraine, multiple sclerosis, epilepsi , strok hypothyroidism dan wanita mengandung[tanda kekurangan kalsium] e.Carpel Tunnel Syndrome (saraf Median tertekan di kawasan pergelangan tangan f.Berlakunya kekurangan vitamin dalam badan seperti kekurangan vitamin B12 g.Kesan samping ubat, contohnya ubat penyakit tuberculosis seperti isoniazide h.Kerosakan saraf akibat bahan toksik seperti, pengambilan alkohol dan rokok g .salur darah di bahagian kaki menjadi lebih sempit [arteriosclerosis ] h. Kadangkala kebas itu merupakan psikologi pesakit i . rasa kebas sebagai suatu tanda penyakit. Malah kita menganggap ianya pernah dialami oleh setiap orang

KEBAS TERBAHAGI 2 :- a.Urat saraf mengelami gangguan b. Penyempitan saluran darah/saraf .

ANGGOTA2 YG. KEBAS : a kebas lebih kerap dirasai pada hujung jari, tangan, tapak kaki, lengan atas dan kaki[juga akibat kekurangan kalsium].  Pergelangan tangan kita pernah cedera.   . kebas di bahagian tangan dan kaki. b. di bahagian aras pinggang hingga ke bawah.

SIAPAKAH BIASA KEBAS : Orang yang mempunyai a.penyakit kencing manis b. Perokok dan kadar kolesterol yang tinggi akan mengalami kebas    c. kekurangan darah, d.  terlalu gemuk, e.  wanita mengalami putus haid  f. kadang-kadang orang yang kekurangan kalsium  g. Jika kanak-kanak sering mengalami rasa kebas ia berpunca dari masalah kekurangan darah  h. Faktor jantina. Wanita berisiko 10 kali ganda lebih tinggi berbanding lelaki. Faktor umur. Biasanya mudah berlaku kepada mereka yang berusia 40 tahun ke atas. Pekerja kilang yg. banyak duduk – kebas kakinya .Agaknya sebab mereka yang banyak buat kerja rumah

SIMPTOM  KEBAS : a.Kebas atau rasa mencucuk di bahagian aras pinggang hingga ke bawah merupakan antara simptom awal terhadap abnormaliti keadaan saraf tunjang di dalam tulang belakang, b.kebas pada anggota kaki ini menyerang tidak kira masa. Jangan biarkan diri anda menderita kerana  

AKIBAT  KEBAS : a. Kalau dibiarkan- saraf boleh rosak dan otot boleh kecut b. Kalau dibiarkan boleh mengakibatkan penyakit yg.lebik kronik seperti stroke dan sakit jantung

RAWATAN/PENCEGAHAN KEBAS : a. Rehatkan anggota yg. kebas  b. Rawatan dgn. Suntikan/ubat saraf/pembedahan[Endoskopi]  Pengambilan makanan sayur-sayuran dan buah-buahan tertentu sudah mencukupiKalau tak teruk, paling mudah ialah dengan cara lebihkan masa rehat untuk tangan.  Maksudnya kurangkan aktiviti melibatkan tangan. Pakai anduh. Kalau sudah tangan beranduh, pergerakan pasti terhad dan bolehlah rehatkan tangan dengan lebih baik Untuk itu, cuba anda lumurkan bedak talkum pada jari anda yang kebas-kebas tu.  Jari anda berasa kebas jer, cepat-cepatlah lumurkannya dengan bedak.  Sumber makanan tersebut sudah cukup baik untuk membekalkan vitamin dan mineral yang diperlukan untuk badan  sehingga menjejaskan aktiviti harian anda .Berikhtiarlah dgn.Produk Ag Cera .

PENYAKIT MIGRAIN

PENYAKIT MIGRAIN – migrain – adalah sindrom neurologis yang ditandai oleh persepsi tubuh yang berubah, sakit kepala parah, dan mual. Secara fisiologis, sakit kepala migrain adalah suatu kondisi neurologist. Migrain ialah satu keadaan di mana sakit kepala terjadi disebabkan oleh aliran darah dan perubahan kimia di otak. Perubahan ini akan menyebabkan arteri yang membekalkan darah ke otak tersekat dan menimbulkan sakit kepala diikuti oleh rasa tidak selesa pada perut, loya dan pening. Migrain juga di kenali sebagai ´vascular headache´, manakala dalam bahasa Greek ia di kenali sebagai ´henimikrania´ yang bermaksud sebelah tengkorak. Kebiasaannya penghidap merasa sakit atau berdenyut hanya pada sebelah kepala sahaja dan lama kelamaan pada kedua-dua belah kepala/ berlaku apabila saluran darah di kepala menutup terlalu ketat atau membuka terlalu luas  

PUNCA  MIGRAIN : a . Punca sebenar tidak diketahui dengan jelas tapi di percayai berlaku akibat kelainan/perubahan salur darah di dalam otak yang sebabkan rembesan bahan kimia tertentu dan gangguan system saraf autonomik  b . Factor persekitaran- cuaca sejuk/panas, ketinggian, perubahan zon masa .  c . Factor makanan-makanan ada kafein-coklat,kopi, MSG..makanan ada nitrate banyak dalam makanan *siap proses/dalam tin. Makanan yang mengandungi monosodium glutamate (Ajinomoto), keju, coklat, kekacang dan beberapa jenis kandungan lain juga boleh menyebabkan migrain. Ini kerana ada di antaranya mengandungi tyramine atau phenylethylamin yang boleh menyebabkan saluran darah mengembang dan seterusnya menyebabkan migrain.  d . kesan melihat cahaya yg.silau/ Perubahan cuaca juga boleh menyebabkan migrain. Ini termasuklah keadaan pancaran matahari yang terang atau lampu. e . Tekanan emosi/ Stress  f . kurang rehat, kurang tidur g . Perubahan hormone pada perempuan. – Sebelum atau selepas datang haid  h . Terlalu banyak masa membaca/belajar –berjam2 lamanya tanpa rehat langsung . i . kesa pengambilan Ubat-ubatan .j . Bagi individu tertentu saluran darah mereka begitu sensitif kepada kesan penyejukan dan membran platlet pula tidak mampu mengekalkan serotonin dengan efektif. Kesan ini menyebabkan mereka mudah mendapat migrain dan sakit kepala.  k . Genetik/ahli keluarga – banyak mengalami migrain . L. Hormon – Secara terus kemungkinan oestrogen tidak mengakibatkan migrain tetapi paras oestrogen yang tidak menentu turun dan naiknya boleh menyebabkan migrain terjadi. Kadar kejadian migrain di kalangan wanita biasanya menurun semasa mengandung dan kebanyakan wanita akan mengalaminya sebelum, semasa dan selepas kedatangan haid. Ini kerana paras oestrogen pada waktu ini tidak menentu. m . Pil perancang keluarga – sesetengah wanita  mengalami masalah migrain kerana ada sesetengah pil perancang krluarga mengandungi oestrogen begitu juga dengan wanita yang mengalami menopause dan menjalani rawatan HRT (hormone replacement therapy). Kaedah ini juga turut mengandungi oestrogen dan menyebabkan paras oestrogen dalam badan tidak menentu. n . Terlebih/terkurang tidur . o . Pemakanan yang tidak teratur atau tidak makan . p . Bunyi dan bau yang kuat  q . Menonton TV atau menghadap skrin komputer dalam tempoh masa yang panjang  r . Perokok tegar- Jantina ( 3 – 4 kali lebih kerap di hidapi wanita berbanding lelaki)..q. Lain-lain: haid, pertukaran masa tidur, putus haid .

JENIS MIGRAIN : Migrain terbahagi kepada dua jenis iaitu :- a . migrain yang wujud bersama aura – Aura[prodrome] ialah perasaan ataupun fenomena yang subjektif dialami individu sebelum mendapat serangan penyakit migrain. Aura selalunya berlaku dalam tempoh beberapa minit hingga satu jam. Antara tanda-tandanya ialah terlihat cahaya terang, garisan zigzag, bayangan berganda, kebas, buta sementara, pening dan berpusing, sukar bercakap dan fikiran bercelaru. Ini di sebabkan oleh saluran darah yang berfungsi sebagai penghantar darah ke otak dan tisu sekeliling mengecil sementara dan menghad penghantaran darah. Seterusnya menyebabkan gangguan pada saraf rasa dan pengawalan motor. Pada masa ini pesakit mungkin berasa letih, senang marah, murung dan mungkin menghadapi masalah untuk menumpukan perhatian .Pesakit kadangkala mendapat migrain selepas satu hari mengalami aura. b . migrain tanpa aura[common migrain] –migraian tanpa tanda2 . Ada juga yang tidak mengalami aura dan terus mendapat migrain

TAHAP MIGRAIN : a . Ringan – alami migraine kurang drp.sejam  b.Sederhana – Pertengahan –alami migraine kurang drp.2 hari serangan migrain c . Teruk – serangan migraine berminggu-minggu sehingga sukar nak bangun.Banyak masa terpaksa tidor sahaja

SIMPTOM MIGRAIN : a . Sakit dirasai di sebelah bahagian kepala sahaja pada satu-satu masa, tetapi mungkin merebak ke seluruh kepala. Penderita migrain juga dapat mengalami rasa sakit seperti berdenyut, merasa dipukuli, ditarik-tarik, lemas, sehingga sulit untuk melaksanakan kegiatan sehari-hari. b . pandangan/penglihatan menjadi kabur dan nampak garisan seperti zig-zag ataupun gelombang seperti situasi yang dialami apabila berada di tengah jalan dalam cuaca panas terik  c  . penglihatan pesakit juga terhalang dan keadaan menjadi lebih teruk apabila pesakit tidak dapat melihat buat sementara waktu. Penderita migern biasanya mengalami gangguan pandangan berupa titik hitam, garis, berkunang-kunang,  kilatan cahaya dan kebisingan. Gangguan pengelihatan (pandangan kabur). Keadaan ini dikenali sebagai skotoma.  d . mengalami kebas sebelah tangan ataupun lemah anggota badan, terutama kaki dan tangan. e . Sakitnya berdenyut-denyut dan selalunya berlaku secara perlahan-lahan dan menjadi lebih teruk selepas satu jam atau lebih.. Berlarutan sekurang-kurangnya 2-4 jam atau lebih lama. – Sakit mungkin menyerang sekali dalam masa beberapa hari atau beberapa minggu atau langsung tiada untuk beberapa bulan. Migrain biasanya berlarutan selama beberapa jam tetapi jarang melebihi satu atau dua hari. f . Sebabkan rasa sakit kepala berdenyut-denyut , biasanya di bahagian kepala yang sama, berulang ulang disertai rasa loya, terlebih sensitif dengan bunyi dan cahaya dan juga gangguan pandangan.  g . Sakit yang mungkin menjadi lebih teruk dengan tekanan, pengambilan alkohol, atau sesetengah jenis makanan seperti coklat dan seringkali disertai rasa loya dan muntah-muntah..h . lebih sering menguap dari biasanya sebelum terjadi migrain .i .Rasa mual, gangguan pencernaan lain seperti muntah .

SIAPA PENGIDAP MIGRAIN :  a . Biasanya migrain bermula dari zaman kanak-kanak atau remaja, dan menjadi lebih ketara pada zaman remaja. Umumnya migrain menjadi kurang kerap selepas umur 45-50 tahun, walaupun ada yang mungkin tidak hilang seumur hidup mereka. b . 75% adalah perempuan .  c . Individu mengalami stress .

AKIBAT MIGRAIN : a . Pada tahap yang teruk migrain boleh menyebabkan rasa pening (nausea), muntah, cirit birit dan juga sensitif kepada cahaya dan bunyi. Ia berlaku apabila saluran darah mengembang dan mengecut dengan cepat dan ia juga dikaitkan dengan proses pembengkakan (inflamasi). b . Pandangan/penglihatan menjadi kabur  sehingga terpaksa pakai cermin mata . c . Migrain yg serius memerlukan rehat yg.lama –terpaksa cuti drp.kerja  d .Selepas serangan migrain tidak memandu kereta  d. Aktiviti sex tepaksa ditangguhkan untuk beberapa hari . e . Tidak mampu untuk aktiviti yg.lasak  . f . Menanggung kos rawatan bila ubat biasa tidak berkesan  g . Sesetengah pesakit pula mungkin mendapat serangan yang sangat teruk dan berpanjangan yang dipanggil ’status migrainosus’, di mana ubat tahan sakit yang lebih kuat biasanya diperlukan ..tepaksa membeli mesin terapi yg.tingginya [ eg .lebih rm5K] h . Serangan dalam bentuk sakit kepala dan lemah pada satu belah badan. Ia boleh menyebabkan kekeliruan dengan angin ahmar (strok).    

PENCEGAHAN/RAWATAN  MIGRAIN : a . Elakkan minum minuman yang mengandungi cafein  b . Elakkan terkena cahaya silau, dan panas terik dlm masa g.lama . c . Berehat dan tenangkan fikiran /tidor secukupnya . d . Melakukan senaman ringan  e . Perhatikan ubat yang diambil itu yg.sesuai . Contoh-contoh ubat penahan sakit ialah paracetamol (Panadol), mefenamic acid(ponstan), ibuprofen, diclofenac(voltaren), naproxen(synflex) dan sebagainya. Untuk loya dan muntah, pesakit boleh mengambil ubat penahan muntah. Ubat penahan muntah dalam bentuk mudah larut lebih senang diserap oleh badan. Contoh ubat penahan muntah ialah metoclopramide (maxolon)dan prochlorperazine( stemetil). Contoh-contoh rawatan pencegahan adalah: pizotifen (sandomigran), flunarizine(sibelium), propranolol, sodium valproic(epilim) dan sebagainya. Pilihan ubat adalah berdasarkan kesesuaian dan kesan-kesan sampingan yang dihadapi oleh setiap pesakit . Selain mengambil rawatan ubatan, pesakit juga dinasihatkan mengambil rawatan tanpa uabtan untuk mengurangkan serangan migrain seperti ‘relaxation training’, menangani stres, mengelakkan faktor pencetus seperti cahaya yang terang, setengah makanan/minuman, stres dan kurang tidur . Rawatan boleh dihentikan selepas 3 atau 6 bulan jika sakit kepala adalah terkawal..,Jangan mengambil ubat sembarangan f . Mengambil supplement yg. berkualiti  g . Mendapat rawatan mesin terapi – membaiki semula saluran darah dan system saraf  – sangat berkesan .
STATISTIK DIMSIA : Kira-kira 1 daripada 4 wanita dan 1 daripada 12 lelaki mengidap migrain pada suatu masa sepanjang hayat mereka.Fenemeno  migrain adalah sakit biasa bagi lelaki dan perempuan kebanyakan umur baligh sehingga sepanjang hayatnya . Jangan biarkan migrain meranakan hidup dan keluarga anda dgn produk Ag Cera

PENING KEPALA

PENING KEPALA – Pening ialah satu keadaan tubuh badan berada dalam keadaan tidak stabil atau rasa hendak pitam. Dalam keadaan normal, keseimbangan deria dikawal oleh isyarat otak yang menerima isyarat dari beberapa lokasi, mata, saraf sensori dan telinga . Keseimbangan yang terbaik bergantung kepada sekurang-kurangnya dua dari tiga sistem yang sensori berfungsi dengan baik. Sebagai contoh, tutup mata semasa berdiri, tidak bermakna anda hilang keseimbangan. Isyarat dari telinga tengah dan saraf sensori membantu anda tegak.Walau bagaimanapun, jika sistem saraf pusat tidak boleh memperoses isyarat dari semua lokasi atau sistem sensori tidak berfungsi sepenuhnya atau mesej bercanggah, anda mungkin hilang keseimbangan. Kebanyakan pening akan berakhir dengan cepat tetapi ia mungkin gejala keadaan yang lebih teruk

PUNCA PENING KEPALA : a. Vertigo – perasaan berpusing pusing atau rasa persekitaran anda bergerak ,Gangguan telinga tengah (vestibular neuronitis akut atau labyrinthitis), Sekali sekala ,benign vertigo berkaitan dengan perubahan kedudukan.Mastoiditis (radangan pada mastoid),Kurang aliran darah ke telinga tengah akibat atherosclerosis (plak lemak dalam salur darah) terutama pesakit Diabetis Mellitus (Kencing manis), Hypertension ( Darah tinggi) dan Hypercholestrolaemia (berlebihan kolestrol dalam darah . b. Sakit kepala yang ringan  – Gangguan telinga dalam, Gangguan kerisauan seperti serangan panik, agoraphobia ( perasaan gerun melintasi tempat lapang) , Hyperventilation (pernafasan cepat, Hilang cecair badan contoh peluh berlebihan , Perubahan tekanan darah disebabkan oleh ubatan seperti ubat darah tinggi, ubat diuretic dan ubat kemurungan , Keadaan medikal seperti diabetes dan penyakit Parkinson , Anaemia . c.  Muntah-muntah – Loya dan muntah apabila menaiki kereta, kapal terbang, bot atau kapal

AKIBAT PENING KEPALA : a. Sakit kepala bertambah . b. Pandangan kabur  c. Hilang pendengaran  d. Gangguan pertuturan   e. Lemah pada kaki dan tangan   f. Hilang tahap kesedaran  g. Jatuh atau sukar berjalan.  h.. Kebas atau rasa menyucuk  i. Sakit dada atau sedar denyutan jantung cepat.Pening menyebabkan risiko tinggi untuk jatuh dan membawa kecederaan kepada anda. Jika berlaku semasa membawa kereta atau mengendalikan jentera berat boleh menyebabkan kemalangan  . 

RAWATAN/PENCEGAHAN PENING KEPALA : a.  Walaupun pening selalunya sedikit, jumpalah doktor jika anda pening berpanjangan dikhuatiri ada masalah lebih serius eg. tumour otok dalam kepala . b. Senaman/ latih semua keseimbangan (vestibular rehabilitation) digunakan untuk merawat “acute vestibular neuronitis or labyrinthitis . c. Kurangkan retensi cecair melalui ubatan diuretik (buang cecair badan) atau perubahan makanan contoh kurangkan garam dalam makanan.  d. Elak sesetengah makanan – eg.pedas yg.boleh mengakibatkan lain pula – gastrik . e. Kurangkan tekanan perasaan   f. Tetapkan corak tidur – Tidur secukupnya .g. Dapatkan rawatan drp.doktor . h. Gangguan kerisauan [Anxiety disorders ] – dapatkan rawatan Kaunseling  i. Ubat .Anti-anxiety mungkin diperlukan . j. Elak membawa kereta atau kendalikan jentera berat jika kerap pening k. Elak ambil dadah, alkohol atau merokok  L. Berhati hati kemungkinan anda hilang keseimbangan  m. Elak terlalu mengerakkan kepala (terutama melihat ke atas). n. Elak terdedah kepada keadaan ketegangan atau kerisauan atau perkara yang merangsangkan pening. termasuk sebarang alahan . o. Ambil supplement yg. bermutu seperti produk Ag Cera .

STATISTIK PENING KEPALA : Mengikut statistik, lebih kurang 20 % kanak-kanak mula mengadu pening kepala ketika berusia tujuh tahun dan 70 % mengadu perkara sama apabila menjangkau usia 14 tahun. Masalah ini mungkin merunsingkan ibu bapa apabila berlaku pada anak yang terlalu muda. Malah, pengamal perubatan menganggap penentuan sama ada anak benar-benar pening kepala sebagai perkara rumit. Jangan biarkan diri anda dan keluarga pening kepala .Berikhtiarlah dengan produk Ag Cera .

BADAN BERASID

BADAN BERASID – Kandungan asid dlm.badan/dalam darah Tinggi. PH mengukur keasidan secara relatif atau kealkalian sesebuah larutan. pH 7.0 adalah nutral dan dari 0-7 menandakan keasidan dan dari 7-14 menandakan kealkalian.Boleh di uji pd air liur, air kencing dan darah .nota : Saintis-saintis bersetuju bahawa kandungan asid yang tinggi adalah tidak baik .

PENYEBAB BADAN TIDAK SIHAT. Jadi pastikan kamu kerap memeriksa paras pH. jika keseimbangan asid di dalam badan terlalu berasid, badan kita akan bekerja kuat untuk menutralkan asid itu untuk mencapai keseimbangan. Untuk capai takat ini, beberapa mineral diperlukan untuk menutralkan asid itu. Sedihnya kebanyakan kita kurang mendapat mineral yang penting ini. Ini menyebabkan badan kita terpaksa ‘meminjam’ mineral ini dari organ dan tisu badan kita yg lain. Semasa kita masih bayi, tubuh kita penuh dengan simpanan alkali dan metabolisma badan berjalan dengan lancar. Bila orang mati tubuh mereka secara perlahan-lahan akan bertukar menjadi asid. Akibat asid berlebihan :a.  organ-organ serta tisu badan berdekatan pengumpulan asid berlebihan akan sukar mendapat bekalan darah. Selain itu kadar oksigen dalam darah akan menurun. Lebihan asid juga boleh memberi tekana kepada buah pinggang, b. Kalsium juga tidak dapat diserap dengan baik, menjadikan tulang rapuh c.  cell kanser menjadi ‘subur’ atau berkembang dengan pesat kerana ia ‘hidup’ dalam persekitaran berasid .

SIMPTOM BADAN BERASID : mudah berasa penat, suhu badan yang rendah dan kecenderungan untuk menghidap penyakit. Tambahan itu, ruam atau kegatalan di kawasan-kawasan peluh, kulit kering, kuku dan rambut yang rapuh dan rosak, kekejangan, dan ulser mulut.

SEBAB2 BADAN BERASID : amalan pemakan yang tidak sihat eg. a. diperlukan badan Makanan dan minuman bergula. b.. Makanan siap proses atau sejuk beku,c. Pastri, kek, biskut serta apa-apa yang terdiri dalam kategori karbohidrat ‘halus’ (‘refined carbohydrate’) d. Alkohol. Selain itu,tabiat merokok, tidur yang tidak mencukupi, malah cenderung berfikiran negatif dan meletakkan diri dalam tekanan juga menyumbang kepada penghasilan asid dalam badan. Kurangkan merokok, betulkan tabiat tidur, serta sering berfikir positif mampu membantu dalam mengurangkan sisa asid dalam badan. Pemakanan yang harus diamalkan untuk tubuh badan sihat adalah: a. Makan makanan berserat tinggi b. Memasak menggunakan minyak zaitun ‘cold-pressed’. C. Mengambil sekurang-kurangnya 500mg Vitamin C sehari ( dapat mengurangkan asid urik dalam tempoh satu hingga dua bulan d.  Banyakkan buah-buahan dan sayur-sayuran. e. Minum air kosong sekerap mungkin. F. Banyakkan jenis karbohidrat kompleks.

CONTAH MAKANAN BERALKALI : Sayur-sayuran : asparagus, brokoli, bayam mentah, timun, taugeh, bawang putih, limau, lemon, mangga, betik, stevia, kacang hijau, kacang soya, salad, kubis, tembikai, kurma dan buah tin, keledek, teh hijau, wheatgrass, epal, anggor, kismis, kiwi, karot, nenas, buah pir, oren, pisang, tomato, avocado, madu liar,  kulit kentang, buah berangan, susu soya, susu ibu, susu kambing, keju dan teh halia.

CONTAH MAKANAN BERASID : Madu yang diproses, gula putih, gula perang, pemanis tiruan seperti nutra sweet dan equal, buah dalam tin, ceri masam, plum, beri hitam, cranberri, prun, bayam yg dimasak, kentang tanpa kulit, coklat kacang pecan, gajus, kacang tanah dan walnut, minyak jagung, roti, nasi, pasta, tepung gandum, ayam, daging lembu, daging babi, aiskrim, susu lembu, keju, telur, yogurt, minuman bergas, teh, kopi dan bir.

AKIBAT BADAN BERASID TINGGI : Penyakit yang disebabkan badan berasid. Kanser SelSel dalam keadaan pH berasid akan menyebabkan perubahan tidak normal pada DNA dan boleh menghasilkan sel kanser. Kencing Manis Bahan toksik berasid berkumpul di pankreas menyebabkan fungsinya menjadi lemah dan menghalang penghasilan insulin.Darah Tinggi Toksid berasid dalam badan melekat dan berkumpul di bahagian dinding kapilari darah sehingga saluran darah menjadi sempit dan tersembat. Pengaliran darah melalui kapilari yang sempit ini menyebabkan tekanan darah meningkat.Darah Rendah Toksid berasid menyerap ion kalsium dalam jantung yang mengakibatkan aktiviti jantung menjadi lemah.Penyakit Buah Pinggang Pengumpulan toksid berasid dalam buah pinggang akan melemahkan fungsi buah pinggang dan mengakibatkan penyakit buah pinggang.Osteoporosis Jika badan kekurangan alkali, tulang akan membekalkan kalsium dan tulang akan menyimpan kalsium jika alkali berlebihan. Namun jika asid terlalu banyak, tulang akan sedikit demi sedikit membekalkan kalsium untuk meneutralkan keadaan berasid dalam badan. Lama kelamaan proses ini akan mengakibatkan osteoporosis.Gout Toksid berasid yang terkumpul di bahagian sendi akan menyebabkan sendi-sendi membengkak dan sakit.Sembelit Usus besar berasid akan mengakibatkan peredaran darah tidak lancar, dinding usus besar berkurangan rembesan  pelincir  yang menyebabkan sembelit .

SYOR PAKAR : pengamal perubatan alternatif, untuk sihat kita perlu mengambil makanan dalam pecahan 80 peratus makanan beralkali dan 20 peratus makanan berasid untuk mengekalkan kesihatan serta meningkatkan daya ketahanan badan. Asidosis ialah keadaan di mana pH badan menjadi berasid yang boleh disebabkan beberapa perkara seperti: a., Tekanan (emosi, kerja, pelajaran, kewangan dan sosia b. Pencemaran c. Gaya hidup tidak aktif d. Pemakanan, terutama jika banyak mengambil makanan berasaskan haiwan, kopi, teh, minuman berkarbonat . d. Buah pinggang — air kencing. Lebih banyak kita minum air (sekurang-kurangnya lapan gelas atau satu setengah liter sehari) lebih baik kerana ia menyingkir bahan buangan yang boleh menjadikan darah berasid e. Tulang — kehilangan kalsium. Jika tiada usaha mengurangkan paras keasidan dalam badan, badan mengambil kalsium daripada tulang untuk mengembalikan kealkalian darah ke paras normal.f. Ion alkali yang terkandung dalam air minuman boleh memasuki sel untuk ‘membersihkan’ bahan berasid untuk menghalang keadaan asidosis berlaku. Minum air beralkali secara tetap mempunyai tiga manfaat iaitu .

KESIMPULAN : Secara umumnya individu mengambil banyak makanan bersifat asid lebih mudah jatuh sakit berbanding individu melebihkan makanan beralkali kerana makanan berasaskan tumbuh-tumbuhan adalah pembekal tunggal semula jadi vitamin dan mineral diperlukan oleh badan . Untuk mengatasi asid berlebihan dalam badan ambillah supplement berkualiti spt. Ag Cera .

ALERGI – ALERGI

ALERGI – ALERGI / alahan reaksi keimunan terhadap bahan yang disedut, dimakan,disentuh . Sistem keimunan badan[respon abnormal dari sistem kekebalan tubuh] bertindak balas terhadap alergen – bahan yang membangkitkan reaksi – dengan mengeluarkan histamin dan kimia-kimia .

SEBAB2  ALERGI  :a. Imun sistem -memiliki sel darah putih, yang menghasilkan antibodi [sensitisasi] -mendeteksi dan menghancurkan zat yang menyebabkan penyakit [imunoglobulin E, atau IgE.].b.Antibodi melepasan bahan kimia dan hormon yang disebut “mediator.” eg.Histamin.

SIMPTOM  ALERGI  : Hidung gatal dan beringus, pedih tekak, diarhea atau cirit-birit, mata berair dan gatal, kulit ruam dan gatal.,Bersin ,Merasa lelah atau sakit.

PERBEZAAN  ALERGI  : Tiap2 seseorang mempunyai alergi yg mungkin tak sama eg tak boleh makan udang -gatal ,tak boleh sentuh bulu kucing , tak boleh byk berjumur panas dsb

AKIBAT ALERGI : Akibat Alergi ini berdasarkan kpd . jenis makanan/minuman/ubat yg . diambil . Umpamanya : Kulit kemerahan dan bengkak , Sesak nafas , Muntah-muntah ,keluar darah ,sakit-ngilu diperut , Batuk yg. kerap dan berulang2, Mata berair , Kulit merah-merah dan gatal terutama di sekitar mulut & wajah .Contah kesan Alergi – Alergi susu sapi dapat terjadi pada 2 – 8% bayi. Sekitar 5 -15% dari bayi ini memiliki reaksi terhadap protein susu sapi, tetapi tidak semua reaksi ini adalah reaksi alergi. Misalnya, intoleransi laktosa bukan alergi, tetapi beberapa anak memiliki reaksi ini. . Alergi susu adalah alergi makanan tersering pada anak-anak. Walaupun susu sapi adalah penyebab alergi tersering, susu kambing, domba dan kerbau juga dapat menyebabkan reaksi alergi. Dan sekitar 40% anak yang memiliki alergi susu sapi juga menderita alergi susu kedelai. Alergi susu sapi dapat timbul sejak beberapa menit sampai beberapa jam setelah mengkonsumsi susu sapi. Tanda dan gejala bervariasi dari yang ringan sampai yang parah termasuk sesaj, muntah, kulit kemerahan dan masalah pencernaan. Walaupun jarang, alergi susu sapi dapat menyebabkan reaksi anafilaksis – reaksi yang berat dan mengancam jiwa.

PENCEGAHAN  ALERGI  : a.mengetahui penyebab alergi- kenalpasti cara menghindari/ mencegah terjadinya alergi eg Tak boleh minum susu – nak muntah .. ganti dgn Ag Cera .

NOTA :a.Alergi boleh terkena kpd siapa2 sahaja -tidak mengira umur/jantina b. biasa terkena pd kulit .Jangan biarkan anda mengalami alergi berlebihan sehingga anda menderita . Beriktiarlah dgn Produk Ag Cera .

PENYAKIT2 BERKAITAN DENGAN MATA

MASALAH PENGLIHATAN

MASALAH PENGLIHATAN – Masalah penglihatan adalah ketidakupayaan untuk melihat atau terganggunya fungsi mata . Masalah penglihatan terbahagi kepada dua iaitu rabun dan buta.Rabun /kurang nampak ialah mereka yang masih boleh membaca dan melihat dengan pandangan yang kabur (Ujian ketajaman penglihatan 6/6) Mata adalah organ penglihatan yang mendeteksi cahaya&visual[melihat].Sakit mata adalah terganggunya fungsi mata sebagai alat indra .

JENIS2 PENYAKIT MATA :a.Miopi[long distant] -tidak dapat melihat jarak jauh .b.Hipermetropi[short distant] -tidak dapat melihat jarak dekat.c..Presbiopi-tak dpt lihat jarak dekat&jauh.d.Kerabunan dan kebutaan e. Buta – tidak dapat melihat benda apapun sama sekali .f.Rabun-Rabun bererti seseorang hanya dapat melihat dengan samar-samar.g..Buta warna -tidak dapat -membedakan warna dapat dilihat hanyalah warna hitam, abu-abu, dan putih. Buta warna biasanya merupakan penyakit turunan. Artinya Zika seseorang buta warna, hampir pasti anaknya juga buta warna.  h..Katarak-lensa mata menjadi buram karena penebalan Lensa dan banyak  terjadi pada orang lanjut usia g.Astigmatis -permukaan bias mata yang berakibat cahaya tidak fokus i.Rabun senja- disebabkan karena mata kekurangan vitamin  A .j . Strabismus (Juling] – Suatu keadaan di mana kedua-dua mata tidak searah dan memandang pada titik yang berbeza. Masalah ini adalah tidak boleh untuk memfokuskan objek yang sama pada kedua-dua belah mata kerana penyimpangan ke dalam atau ke luar pada sebelah atau kedua-dua belah mata. Sekiranya tidak dirawat, strabismus boleh mengakibatkan kehilangan penglihatan kekal. k. Glaukoma – adalah sejenis kerosakan mata yang disebabkan oleh tekanan cecair yang terlalu tinggi di dalam bebola mata. Kesemua jenis Glaukoma adalah disebabkan gangguan atau dihalang oleh bendalir yang mengedarkan ke dalam mata. Pusat atau sempadan penglihatan akan rosak atau hilang keseluruhannya apabila tekanan meningkat dan merosakkan saraf optik. Tekanan yang tinggi ini akan merosakkan sel retina dan serabut saraf sehingga ruang penglihatan sekitar seseorang itu menjadi semakin sempit dan akhirnya akan terus menjadi bu   L. Amblyopia – Dikenali sebagai lazy eye / mata malas Suatu keadaan di mana salah satu mata tidak berfungsi dan perlu bergantung pada sebelah mata yang sihat. Mata malas merupakan gangguan yang terjadi pada masa perkembangan penglihatan.Oleh sebab ketajaman penglihatan berkurang, mata menjadi malas melakukan fungsinya . m. Saraf mata –  yang seharusnya berkembang menjadi terhenti. Masalah ini sukar dikenal pasti kerana dengan hanya satu mata sahaja, individu mampu melakukan kegiatan dengan normal. Sekiranya mata yang baik mengalami gangguan, barulah dapat dikesan bahawa salah satu mata sebenarnya malas melakukan fungsinya o. Retinitis Pigmentosa – Medan penglihatan pesakit akan semakin menyusut dan kebiasaannya di peringkat yang teruk akan menyebabkan pesakit hanya boleh melihat di medan penglihatan tengah sahaja. Penyakit ini menyebabkan penghidapnya kehilangan penglihatan sisi (periferi). p . Uveitis Peradangan – pada uvea Uvea adalah lapisan pada mata yang berada di antara lapisan sklera dan retina dan terdiri dari iris, badan siliar dan koroid. Menyerang secara tiba-tiba dengan gejala mata merah dan sakit tetapi terjadi juga secara perlahan dengan mata sedikit merah dan sakit. Namun, pandangan kabur secara bertahap q. Degenerasi Makula biasanya akan dialami oleh .

PENYEBAB SAKIT MATA: a. Sakit dipermukaan mata (ocular) –Konjungtivitis-. Konjungtivitis biasanya disebabkan oleh alergi, bakteri, kimia, atau peradangan virus dari konjungtiva (membran yang lembut melapisi kelopak mata dan menutupi bola mata). ciri-ciri sakit mata yang disebabkan oleh konjungtivitis ini adalah Gejalanya mata memerah, terasa nyeri, berair, gatal, keluar kotoran (belekan), dan penglihatan (kabur). Penyakit yang mudah menular dan bisa berlangsung hingga berbulan-bulan ini disebabkan beberapa faktor, seperti infeksi virus atau bakteri, alergi (debu, serbuk, bulu, angin, atau asap), penggunaan lensa kontak yang kurang bersih, dan pemakaian lensa kontak jangka panjang. b.Sakit didalam orbit mata – Sakit Orbital digambarkan sebagai sakit yang terdapat dibagian dalam mata atau di belakang permukaan mata. Berikut ini beberapa penyebab sakit mata yang berasal dari orbital . glaucoma – glaukoma menyebabkan nyeri orbital, walaupun sebagian besar kasus glaukoma tidak menyakitkan. Glaukoma disebabkan oleh peningkatan tekanan intraokular, atau tekanan internal mata, yang akhirnya dapat menyebabkan cacat dalam penglihatan dan bahkan kebutaan jika tidak diobati. Tekanan intraokular dapat meningkat dikarenakan penyumbatan cairan mata atau peningkatan produksi aqueous humor (cairan yang menggenangi mata). Hal ini biasanya terjadi pada orang tua.  ,iritis – iritis adalah peradangan pada iris, atau bagian berwarna dari mata, yang menyebabkan rasa sakit mata dalam . neuritis – neuritis Optik adalah suatu peradangan pada saraf optik. Saraf optik terhubung ke bagian belakang mata. Penyebab peradangan  ini biasanya berasal dari multiple sclerosis, infeksi virus, atau infeksi bakteri.,Sinusitis – Sinusitis, yang merupakan infeksi bakteri atau virus dari sinus, dapat menyebabkan rasa nyeri orbital atau lekuk mata  ,Migran – Migran, adalah penyebab yang sangat umum nyeri orbital mata yang terkait dengan sakit kepala.  ,Trauma peristiwa – Trauma peristiwa, seperti cedera penetrasi ke mata, pukulan mata dengan benda asing, dan tabrakan kendaraan bermotor, yang menyebabkan rasa sakit mata signifikan dan cedera. Goresan ke kornea biasanya terkait dengan peristiwa traumatis yang sangat menyakitkan. Ini adalah mata masalah umum yang menyebabkan orang untuk mencari bantuan medik.

SIMPTOM      BERMASALAH PENGLIHATAN[UMUM] : a.Fizikal – bola mata berputar , Mata sensitif terhadap cahaya , Bahagian tepi mata kelihatan merah ,Kelopak mata bengkak,Mata selalu berair ,Juling Terdapat bintik-bintik di tengah mata  b. Tingkahlaku Memusingkan kepala pada sebelah arah ketika melihat objek ,Selalu mengerut atau mengecilkan mata,Kerap mengerdipkan mata Selalu terlanggar objek Menonton TV atau membaca dengan jarak yang dekat Kurang keyakinan dan sering menyisihkan diri .Selalu menutup sebelah mata Sering mencari-cari baris ayat yang dibaca .c.Kognitif -daaya pengamatan tentang jisim amat lemah dan terbatas Keliru dengan huruf d.. Psikomotor -Lemah dalam melukis saiz dan jarak dalam matematik Mengetahui tentang sesuatu konsep melalui sentuhan .       

AKIBAT  MASALAH  PENGLIHATAN : a . Mata adalah satu deria yang sangat berharga kepada manusia. Jika mata tidak lagi berfungsi, segala keindahan alam tidak lagi dapat dinikmati. Untuk mengetahui, memahami dan menafsir dunia luar merupakan fungsi otak, pengalaman serta mata kita. Jadi kecacatan dalam penglihatan ini boleh menghalang pemahaman seseorang individu terhadap dunia seperti sedia kala  b. Individu yang buta ini terpaksa belajar membaca dengan menggunakan sistem tulisan braille ataupun menggunakan kaedah mendengar iaitu pita audio dan rakaman. Bagi individu yang tergolong dalam penglihatan rendah pula ialah mereka yang tidak sempurna penglihatannya serta dapat membaca tulisan cetak walaupun mereka memerlukan alat-alat pembesar atau buku yang memakai huruf cetak yang besar .c. Kecacatan penglihatan atau buta adalah    sejenis kecacatan fizikal di mana sebahagian daripada alat-alat pancaindera telah rosak sama ada rosak teruk atau mengalami kehilangan yang sedikit sehingga meninggalkan kesan yang negatif terhadap .

CARA MENCEGAH SAKIT MATA :a. Jangan sentuh barang-barang orang sakit mata -Menghindari menyentuh mata setelah bepergian atau menyentuh barang-barang orang yang sakit mata. Biasakan untuk selalu mencuci tangan terlebih dahulu atau menggunakan cairan pembersih tangan sebelum menyentuh mata  b. Menghindari berbagi barang pribadi seperti handuk, kacamata, sapu tangan, perias mata atau lensa kontak dengan orang lain.c. Sebaiknya tidak mengucek-ucek mata tanpa mencuci tangan terlebih dahulu untuk mencegah goresan mata dan infeksi dari kuman yang mungkin menempel di tangan, karena tangan tidak selalu berada dalam kondisi steril .d. Menggunakan pelindung mata seperti kacamata jika berada di tempat-tempat yang berisiko tertular sakit mata atau jika sedang mengendarai sepeda motor agar tidak terkena debu atau angin yang dapat menyebabkan iritasi e.Makan ubat sakit mata/ antibiotik,titis ubat kemata/buat pembedahan mata bagi kes2 yg.serius Memperhatikan kebersihan dari kacamata atau lensa kontak yang digunakan.jagalah mata anda dari penyakit mata.f.Bagi mereka sihat jaga diet yg.sempurna,tidor yg.cukup,bersenaman,gemarkan tengak pandangan yg.kehijuaan,selalu baca Quran,jangan tengak screen computer /tv serentak berjam-jam lamanya . Jangan biarkan diri anda dan keluarga anda terkena sakit mata/menghadapi masalah penglihatan . Berikhtiarlah dgn Produk Ag Cera .

PENYAKIT BERKAITAN  KULIT[Dermatologi ]–

PENYAKIT  KULIT[Dermatologi ]– Penyakit yg terjadi pd. Kulit :, kulit gatal, ruam, menggelupas, Ekzema, Psoriasis, , Jeragat, campak(Rubella] , , kudis(Skabies] , Bisul (Furunkel] , Kurap,Kayap. cancer Kulit Melanoma , Impetigo , Herpes , ,jerawat(Acne] – jenis2 jerawat :- Komedo Terbuka (blackhead , Papula (Benjolan Merah) , Nodul dan Kista , Conglobata, Fulminans , , Eksim (Dermatitis ], Panau , Rosacea , Seborrhea , Kusta , Ketombe ( seboroid ) , lepra , Cacar air ( frambusia ) , Infeksi jamur kulit

PUNCA PENYAKIT  KULIT  : Kurap –disebabkan jangkitan kulat . Panau – disebabkan oleh jangkitan kulat. Iaitu kulat dari jenis genus Malassezia. Sekiranya kulit anda berpanau, tentu akan .Bisul : Penyakit bisul merupakan kumpulan nanah terkumpul di dalam rongga yang terbentuk oleh tisu akibat proses jangkitan (biasanya disebabkan oleh bakteria atau parasit) atau sebarang bahan asing (contohnya. luka tikaman/tembakan). Kayap : Kayap atau Shingles disebabkan oleh jangkitan sejenis virus dikenali varicella-zoster .Jerawat : penyebabnya adalah perubahan hormonal yang merangsang kelenjar minyak di kulit. Perubahan hormonal.Jeragat : Jeragat iaitu bintik-bintik hitam yang muncul pada permukaan kulit akibat kekurangan nutrien (terjadi apabila usia makin meningkat/ faktor genetik), pengambilan pil perancang, cuaca atau kesan pemakaian produk-produk kecantikan yang mengandungi bahan kimia . , kudis(Skabies : disebabkan oleh hama gatal(betina). Ia gemar mengorek bahagian lipatan kulit dan bertelur di dalamnya .Ekzema – disebabkan oleh sistem imun badan yang tidak normal (lemah) dan faktor genetik. Masalah ini kebiasaannya dihadapi oleh wanita dan kanak-kanak. . Psoriasis, termasuk kedalam penyakit penyakit akibat sistem kekebalan tubuh yang terbentuk salah mengidentifikasikan benda asing, dimana sel, jaringan atau organ tubuh manusia justru dianggap sebagai benda asing sehingga dirusak oleh antibodi. Psoriasis ialah penyakit kulit di mana penderitanya mengalami proses pergantian kulit yang terlalu cepat . , campak(Rubella] -penyakit yang disebabkan oleh virus rubella … (campak jerman .RUMUSAN : Penyakit2 kulit di atas terjadi akibat system pertahanan badan tak kuat [ imun system lemah ]Toksid/asid dalam badan dan redikal bebas yg. menyerang badan kita

PENCEGAHAN/RAWATAN PENYAKIT  KULIT  : a . Bersihkan tempat kulit yg .sakit dgn.bersih/losen pembersih b .Mengamalkan pantang makanan/minuman yg. menyebabkan masalah kulit itu jadi begitu . c . Mengambil ubat/supplement bagi mengatasi  masalah toksid/asid yg.lebihan dalam badan yg.mencetuskan penyakit kulit tersebut .Rawatan Pakar bagi kes2 serius .Jangan biarkan anda/keluarga anda menderita kerananya .Berikhtiarkan dgn Produk

MASALAH JERAWAT/JERAGAT/KULIT MUKA KERING/BERMINYAK/KUSAM

1. JERAWAT

Jerawat boleh menggugat keyakinan seseorang dan boleh menjejaskan interaksi sosial. Kebanyakan orang tidak mengendahkannya dan tidak menangani puncanya, tetapi cara terbaik untuk mencegah dan menangani jerawat bermula dengan mengetahui masalah sebenar yang anda hadapi.

Masalah jerawat yang berbeza mungkin berpunca daripada pelbagai faktor; maka itu rawatan yang diperlukan juga adalah berbeza. Lagi cepat anda tahu dan bermula menangani masalah jerawat anda, cepatlah lagi pemulihan kulit anda.  Berapakah umur biasa untuk mendapat jerawat? Di Malaysia, umur biasa untuk mendapat jerawat adalah antara 13 hingga 18 tahun walaupun pesakit di mana-mana peringkat umur boleh juga mendapat jerawat. Ia bukanlah satu penyakit yang hanya berlaku pada belia.

APA PUNCA BIASA JERAWAT ?.

Pori-pori kulit anda mempunyai kelenjar minyak yang menghasilkan sejenis minyak dipanggil sebum. Sebum melembapkan dan melembutkan kulit, selain bertindak sebagai satu lapisan pelindung kulit. Punca utama jerawat ialah apabila kelenjar minyak anda menghasilkan sebum secara berlebihan. Minyak berlebihan ini menyumbat pori-pori dan sejenis bakteria, dipanggil P. Acnes, akan membiak di dalam folikel liang roma anda. . Selain itu, terdapat juga pembiakan bakteria yang dikenali sebagai Propionibacterium acnes pada kulit pesakit)  Adakah jerawat terhad hanya pada muka? Tidak. Walaupun jerawat biasanya berlaku di muka, ia boleh juga didapati di dada dan tubuh belakang.

Ia menjadi punca kepada jenis jerawat berikut:

1) Bebintik hitam

Bebintik hitam ialah folikel rambut yang telah tersumbat dengan minyak dan sel kulit mati. Bebintik hitam boleh membentuk dua jenis bintik; jerawat hitam dan jerawat putih.

• Jerawat putih (bebintik tertutup)

Jika pembentukan minyak dan bakteria tidak terbuka pada permukaan kulit, ia menjadi bintik putih kecil dan keras yang dipanggil jerawat putih. Rupanya kelihatan seperti jerawat, tetapi tidak merah dan meradang. Tidak seperti jerawat, anda tidak boleh memicit isinya keluar. Jerawat putih boleh tumbuh di mana-mana pada kulit anda, tetapi biasanya tumbuh di dahi, pipi dan di kawasan bawah mata.

•  Jerawat hitam (Bebintik terbuka)

Walaupun tiada ubat yang boleh menghilangkan Bebintik, anda boleh merawat atau mencegahnya. Bebintik lazimnya tumbuh pada kulit perokok berbanding bukan perokok. Kajian juga telah membuktikan bahawa diet dengan kandungan gula dan lemak yang tinggi boleh merangsang pertumbuhan jerawat bebintik. Oleh itu, sila pantau pemakanan anda dan elakkan daripada merokok. Kulit yang mengandungi air berlebihan boleh juga menjadi punca jenis jerawat ini. Jadi, jangan lupa untuk mengelupaskan kulit mati dan berhati-hati agar anda tidak melembapkan kulit secara berlebihan

• Rawatan untuk Bebintik

Walaupun tiada ubat yang boleh menghilangkan Bebintik, anda boleh merawat atau mencegahnya. Bebintik lazimnya tumbuh pada kulit perokok berbanding bukan perokok. Kajian juga telah membuktikan bahawa diet dengan kandungan gula dan lemak yang tinggi boleh merangsang pertumbuhan jerawat bebintik. Oleh itu, sila pantau pemakanan anda dan elakkan daripada merokok. Kulit yang mengandungi air berlebihan boleh juga menjadi punca jenis jerawat ini. Jadi, jangan lupa untuk mengelupaskan kulit mati dan berhati-hati agar anda tidak melembapkan kulit secara berlebihan.

) Jerawat biasa (Papul)

Papul berlaku apabila pori-pori tersumbat meledak dan menjadi radang. Bakteria P.acnes juga merangsang keradangan dan pembentukan papul. Ia adalah bentuk luka jerawat yang paling ringan. Papul biasanya berupa seperti bintik kecil, merah atau merah jambu.

) Jerawat Besar (Pustul)

Apabila jerawat menjadi besar dan membengkak, ia dipanggil Pustul.

Jenis jerawat ini kelihatan seperti jerawat putih tetapi biasanya ia bermata dan dikelilingi tanda merah keradangan.

Rawatan untuk jerawat biasa dan besar

Kebanyakan produk rawatan jerawat mengandungi dua bahan utama; Benzoil peroksida dan asid Salisilik.

Benzoil peroksida

Bahan ini membunuh bakteria P.acnes dalam jerawat dan mencegahnya daripada membiak. Ia juga berfungsi mengelupas dan menanggalkan sebum berlebihan dan sel kulit mati, untuk mengurangkan sumbatan pada pori-pori dan menyingkirkan makanan yang ada untuk pembiakan bakteria.

 Asid salisilik

Asid salisilik berfungsi untuk membuka pori-pori yang tersumbat dengan menanggalkan sebum berlebihan dan sel kulit mati. Ia dapat mengurangkan sumbatan pada pori-pori dan menyingkirkan makanan yang ada untuk pembiakan bakteria.

 4) Jerawat yang menyakitkan (Nodul & Sista)

Jerawat yang paling sukar dirawat ialah nodul dan sista. Jerawat ini paling menyakitkan dan paling besar saiznya. Nodul ialah bintik besar dan keras yang tumbuh di dalam kulit. Sista pula, bintik bermata yang besar tetapi lembut dan rupanya seperti bisul.

 Rawatan untuk Nodul & Sista

Untuk nodul dan sista, anda amat digalakkan untuk mendapatkan nasihat pakar dermatologi; kerana tiada ubat untuknya yang boleh didapati di kaunter.

2. JERAGAT

Apa itu jeragat?

Jeragat atau dalam bahasa perubatannya adalah dikenali sebagai open comedo. Ia kelihatan seperti tompok-tompok kecil yang memenuhi bahagian kulit muka anda terutamanya pada dahi, pipi, hidung dan kawasan sekitar mulut. Ia juga kebiasaannya kelihatan lebih gelap berbanding warna kulit yang asal dan ini akan mengakibatkan tona wajah anda menjadi tidak sekata. 

Bagi mereka yang berkulit cerah, kebiasaannya tompok jeragat akan berwarna seakan kecoklatan. Bagi mereka yang berkulit gelap pula, kebiasaannya tompok jeragat akan berwarna seakan kehitaman. Kadangkala, saiz jeragat yang kecil boleh menjadi besar dan bercantum dengan yang lain. Akibatnya, ia mungkin boleh memenuhi setiap ruang pada wajah anda. 

Mungkin ramai yang beranggapan bahawa ia adalah disebabkan oleh keadaan kulit yang kurang bersih. Ya, ini mungkin merupakan salah satu faktor penyebabnya. Namun apa yang lebih tepat adalah ia sebenarnya berpunca daripada lebihan minyak yang terkumpul dalam saluran kelenjar sebum.

Apa punca jeragat?

Dalam pada itu, wajar untuk kita ketahui apa punca jeragat yang sebenar, antaranya:

#1. Sinaran ultra ungu

Cahaya daripada sinaran matahari atau lebih dikenali sebagai sinaran ultra ungu adalah punca utama masalah penuaan kulit. Untuk pengetahuan anda, sinaran ini terdapat beberapa jenis yang berbeza, iaitu:

• Ultra ungu A

Sinaran ini adalah yang paling banyak ditemui dalam cahaya matahari dan ia mampu menembusi lapisan kulit atas dengan sangat mudah. Sinaran ini boleh mendatangkan kerosakan pada tisu-tisu penyambung dan seterusnya mengakibatkan pelbagai masalah kulit seperti jeragat atau lebih teruk, kanser kulit.

• Ultra ungu B

Sinaran ini adalah sedikit kurang ditemui dalam cahaya matahari berbanding jenis A kerana jenis B kebanyakannya telah ditapis dan diserap semasa melalui lapisan ozon. Sinaran ini boleh menyebabkan kulit terbakar (sunburn).

• Ultra ungu C

Sinaran ini adalah yang paling berbahaya buat kulit kita. Akan tetapi, anda mungkin tidak perlu terlalu risau tentangnya kerana ketika ini lapisan ozon masih mampu melindungi kita daripadanya. 

Banyak kajian saintifik telah menunjukkan bahawa 80% hingga 90% menunjukkan kondisi kulit seseorang itu adalah sangat bergantung kepada seberapa banyak kulit mereka terdedah kepada cahaya matahari. Oleh itu, sentiasa guna pelindung cahaya matahari tidak kira sama ada dalam bentuk krim, losyen atau lain-lain terutamanya pada bahagian muka untuk mengelakkan berlakunya iritasi pada kulit anda. 

#2. Hormon

Perubahan hormon pada tubuh badan akan mendatangkan kesan kepada kulit terutamanya wanita. Ketika kehamilan, hormon akan berubah lalu boleh menyebabkan masalah kulit pada muka seperti jeragat. Keadaan ini dinamakan sebagai chloasma atau lebih dikenali sebagai topeng kehamilan. Sebanyak 90% wanita hamil akan mengalami masalah ini. 

Selain hormon, melanin yang dikeluarkan ketika kehamilan juga boleh mengakibatkan kulit menjadi gelap dan kusam. Begitu juga dengan pengambilan pil perancang kehamilan atau ubat penggantian hormon yang turut boleh mencetuskan masalah jeragat pada kulit muka.

#3. Ubat-ubatan

Ya, kita memang tidak boleh elak daripada pengambilan ubat-ubatan kerana ia dapat membantu merawat kita sewaktu sedang sakit. Pun begitu, anda juga perlu tahu bahawa ubat seperti ibuprofen adalah salah satu ubat yang akan memberi kesan kepada kulit kita. Selain itu, ubat seperti antimalarial, antiepilepsi dan antipsikotik juga boleh menjadi punca pigmentasi pada kulit.

Namun begitu, anda tidak perlu terlalu risau mengenainya kerana ia selalunya tidak berbahaya dan boleh hilang dengan sendirinya jika pengambilan ubat ini dihentikan. Jika anda perlu mengambil ubat-ubat seperti yang dinyatakan namun anda risau dengan kesan sampingannya, dapatkan pandangan doktor terlebih dahulu.

#4. Kosmetik

Tahukah anda bahawa penggunaan kosmetik yang tidak sesuai juga akan menyebabkan kulit muka berjeragat? Ia mungkin disebabkan oleh bahan-bahan terlarang yang digunakan di dalamnya!

Ini biasa akan berlaku apabila seseorang itu menggunakan produk tanpa kaji selidik terlebih dahulu. Mungkin ada di antara anda yang sudah tahu dan belum tahu bahawa produk kosmetik yang berbahaya kebanyakannya mengandungi merkuri, hidroquinon, tretonoin dan lain-lain. Bahan-bahan inilah yang akan menyebabkan kulit berjeragat atau lebih tepat lagi, breakout.

Produk ini biasa dijual oleh pembekal atau pengedar dengan mengatakan ia boleh menghilangkan jeragat dalam masa 1 ke 2 minggu sahaja. Ya, ia mungkin benar namun yang hilang itu hanya di permukaan kulit sahaja kerana produk ini hanya akan menghakis kulit sedangkan ia sudah berakar umbi di dalam kulit.

Paling bahaya, jika anda sudah biasa memakai produk ini dan tiba-tiba berhenti menggunakannya, ia mungkin akan mendatangkan kemudaratan yang lain pula seperti kulit akan menjadi nipis dan pedih. Ini sekali gus akan menyebabkan sel kulit rosak!

. #5. Keturunan

Benarkah faktor keturunan atau genetik adalah penyumbang kepada masalah kulit berjeragat? Ya, ia mungkin juga ada benarnya. Jadi, jika ada ibu bapa atau ahli keluarga anda yang pernah atau sedang menghadapinya maka anda juga mungkin berisiko tinggi. Namun begitu, kajian lanjut mengenainya perlu dijalankan untuk memastikan kesahihannya

Apa yang anda boleh lakukan?

Solekan mungkin merupakan penyelesaian jangka masa pendek yang anda boleh gunakan. Pun begitu, sudah pasti ia tidak akan membuat anda berpuas hati dengan hasilnya kerana ia sudah pasti bersifat sementara sahaja. Jadi, apa yang anda boleh lakukan?

Sebelum itu, pastikan anda telah berbincang dengan doktor terlebih dahulu sebelum menggunakan bahan-bahan ini pada muka anda, ya? Berikut merupakan beberapa cara merawat masalah jeragat dengan menggunakan bahan alami: Cara tadisional guna limau , daun2 dll . Paling ringkas gunalah Ag Cera .

KENAPA KULIT KERING ?

Kulit kering (dikenali sebagai xerosis secara klinikal) berlaku atas beberapa sebab, contohnya, virus, keadaan kesihatan yang kronik, rengsaan persekitaran, tindak balas alahan dan proses penuaan semula jadi.

Kadang kala, kulit kering tidak diketahui puncanya.

Kulit kering juga dikenali dengan istilah dan keadaan berikut:

• Asteatosis berlaku apabila kelenjar sebum menghasilkan rembesan yang berkurangan. Istilah ini digunakan bersama dengan xerosis apabila membincangkan kulit kering yang dialami orang-orang tua.
• Xerosis bermusim (gatal musim sejuk) biasanya melibatkan rasa gatal tetapi tiada ruam. Keadaan ini berlaku semasa musim sejuk kerana kelembapan yang rendah.
• Ekzema ialah sejenis keradangan kulit yang bermula dari tahap ringan hingga ke kronik dan teruk. Gejala utamanya ialah tompokan kulit kering dan bersisik. Kecenderungan mendapat ekzema yang teruk boleh diwarisi.
•  Dermatitis ialah istilah yang digunakan bersama dengan ekzema dan xerosis untuk menerangkan kulit terengsa. Ia juga merujuk kepada pelbagai masalah kulit yang mengakibatkan keradangan kulit.
• Ichthytosis ialah gangguan genetik yang dialami dalam masa setahun kehidupan anak-anak. Cirinya ditunjukkan oleh kulit kering dan bersisik.

 Jika anda mengalami kulit kering, perhatikan kepelbagaiannya dan cari puncanya. Ini akan dapat membantu anda untuk memilih pendekatan pencegahan, ubat dan penyelesaian penjagaan kulit yang sesuai.

 Malas minum air tapi nak muka flawless? Menyebabkan kulit kering .

3. KULIT MUKA KERING

Kekurangan air juga memberi kesan tersendiri pada badan dan keadaan kulit terutama kulit muka. Kulit muka menjadi kusam, kasar dan kering.

Antara tanda kulit kering adalah terbentuk garis kedut halus, terutama di tulang pipi, sekitar mata dan dahi diiringi rasa gatal, kaku dan kemerahan pada kulit. Apabila keadaan ini dibiarkan terlalu lama, sel kulit akan mati hingga mengelupas seterusnya menjadi kusam.

Seterusnya, apabila dehidrasi terjadi ketika berpuasa, kerosakan kulit menjadi lebih parah sekiranya langkah pencegahan tidak diambil segera.

Berikut antara langkah yang boleh diamalkan untuk mengelakkan kulit kering :-

1. Minum banyak air kosong bukan hanya menghidrat dan melembapkan kulit, malah membuatkan anda dapat menahan lapar serta berfungsi dengan baik sepanjang hari.

Secara purata tubuh memerlukan lapan gelas air sehari. Elakkan minuman seperti kopi dan teh kerana ia bersifat diuretik atau mendorong pengeluaran air kencing. Anda juga boleh makan buah-buahan segar ketika berbuka atau bersahur untuk menambah kandungan air dalam tubuh.

2. Jika anda seorang yang gemar mengenakan solekan tebal, seelok-eloknya ia diminimumkan seketika sepanjang Ramadan. Selain mengelakkan kulit kering, ia dapat merehatkan kulit dari bahan kimia yang terkandung dalam produk kosmetik.

3. Jika anda bekerja di pejabat atau tempat yang berhawa dingin, kesegaran kulit muka boleh dikekalkan dengan semburan air mineral ke wajah untuk mengelakkan kekeringan. Anda juga boleh meletakkan bekas berisi air di meja (yang tidak ditutup) untuk melembapkan udara.

4. Pelembap wajah dan badan adalah sebahagian perawatan yang sangat penting ketika berpuasa. Gunakanlah kosmetik atau krim perawatan yang mengandungi pelembap untuk mengekalkan kelembapan kulit dan pakai krim khas melembapkan bagi memaksimumkan fungsinya.

5. Selain pelembap, pilih sabun atau cecair mandian dengan pH seimbang, sesuai keadaan kulit masing-masing. Elakkan sabun yang sifatnya terlalu kuat dan boleh mengeringkan kulit.

7. Pastikan rotin penjagaan kulit seperti :-

biasa agar kulit kekal sihat selama dengan rutin membersihkan wajah, ‘eksfoliasi’ dan melembapkan kulit. Cara ini akan membuat kulit terhindar dari masalah yang merosakkan penampilan.

8. Selain melakukan penjagaan luar, anda boleh menjaga kesihatan kulit dari dalam dengan mengambil makanan kaya serat seperti buah, kekacang, ikan dan makanan berserat agar kulit sentiasa sihat sepanjang bulan ini.

9. Yogurt antara makanan yang baik untuk kesihatan maka ia elok diambil sepanjang Ramadan ini. Jika dapat menjadikan pengambilan yogurt sebagai amalan sepanjang hayat, ia lebih baik. Kandungan protein yang tinggi dalam yogurt dapat memberi nutrisi pada kulit secara optimum. Ambil ketika bersahur atau berbuka malah jadikan yogurt sebagai pupur kulit untuk kekal berseri.

KULIT  MUKA   BERMINYAK

TAHUKAH anda minyak yang dihasilkan oleh kulit muka bertujuan untuk melindungi kulit muka anda daripada kekotoran dan habuk.

Kebanyakan kita selalu mengeluh kerana mempunyai masalah kulit berminyak.

Masalah kulit berminyak ini timbul apabila minyak yang dihasilkan melebihi apa yang diperlukan.

Apabila kulit muka berminyak ia akan menyebabkan liang pori tersumbat maka jerawat akan mula terhasil di muka anda seterusnya menjadikan anda kurang yakin untuk berinteraksi dengan orang ramai.

Tapi sudah pasti ramai yang tidak tahu punca kulit muka jadi berminyak dan cara untuk mencegah dan mengatasinya

PUNCA KULIT BERMINYAK

1.Pemakanan  – pengambilan makanan berminyak .

2.Kosmetik   – guna kosmetik yg tidak  sesuai .

3. Genetik  – Sejak lahir   kulit berminyak .

4. Harmon – Ketidakseimbangan hormon   wanita masa dating haid .

5. Tekanan – Tekanan dlm kehidupan  –   masalah kewangan , keluarga , kerja di tempat panas dsb.

CARA   ATASI 

1. Selalu cuci muka

2.Jaga diri drp. cuaca panas .

3. Ambil produk  yg sesuai   spt.   Ag Cera .  

APA ITU EKZEMA ?

Ekzema biasanya ia terjadi pada bayi/kanak kanak. Ia dikenali juga sebagai atopic dermatitis (kulit).

Keadaan radang pada kulit disertai dengan bengkak, gatal dan ruam merah yang kadang-kadang kelihatan seperti kulit melecur yang berair. Jika berpanjangan akan menyebabkan kegatalan.

Ekzema selalunya terdapat di muka, pergelangan tangan, pertengahan siku dan juga lutut. Kulit yang terlibat akan menjadi berkerak.

Biasanya kanak-kanak mendapat ekzema sebelum berumur 5 tahun. Kebanyakan kanak-kanak akan membesar tanpa masalah ini jika mereka tidak menghadapi alahan atau asma. Ianya bukanlah satu jangkitan.

APA PENYEBAB EKZEMA ?

• Keturunan.
• Buka alahan tetapi mempunyai pelbagai pencetus.
• Boleh terjadi pada kulit yang kering, gatal dan sensitif pada kepanasan, kain berbulu dan permukaan yang kasar.
• Ia juga boleh terjadi akibat perkara-perkara seperti berikut:-
  • Infeksi virus.
  • Bahan kimia/perangsang seperti sabun, pembersih atau minyak wangi.
  • Lain lain jangkitan.
• Alahan/alergi kepada bahan makanan atau lain-lain bahan yang boleh menyebabkan alahan.

Apakah tanda tanda dan gejala ekzema?

Ekzema kelihatan seperti:

• Tompok tompok yang gatal, kekeringan kulit pada tangan, leher, muka, dan kaki.
• Kemerahan, kulit bersisik dan pertukaran warna kulit.
• Bengkak kecil yang berair.

Bagaimana ekzema boleh dirawat secara perubatan?

Minta nasihat doktor untuk menentukan diagnosa. Doktor akan membuat rawatan seperti berikut:

• Ubat pencegah gatal seperti antihistamin.
• Losyen pelembab, krim untuk menahan kekeringan dan kegatalan.
• Zrim Steroid digunakan untuk kes-kes yang teruk .
• Antibiotik jika terdapat jangkitan kuman.

Rawatan di atas hanya untuk mengawal, mengurangkan gejala dan tanda tetapi bukan untuk penyembuhan.

Bagaimana cara saya boleh menolong anak saya?

• Letakkan anak di bilik yang selesa dan nyaman.
• Elakkan mandi air panas/suam.
• Elakkan memakai baju berlapis-lapis.
• Gunakan pakaian jenis kapas dan nipis.
• Elakkan dari fabrik yang kasar.
• Jangan gunakan sabun apabila mandi.
• Gunakan krim pelembab selepas mengelap anak anda.
• Awasi makanan yang menyebabkan alahan dan dapatkan nasihat doktor.

PENYAKIT BERKAITAN BAU BADAN /ANGGOTA2 LAIN

BAU  BADAN

BAU  BADAN -Masalah badan berbau sememangnya amat memalukan. Peluh tidak mengeluarkan bau tetapi bakteria yang menyebabkan badan berbau. Ia terjadi apabila bakteria di bawah kulit memecahkan peluh kepada asid. Bau badan juga dipengaruhi oleh diet, mood, tahap hormon, jantina, tahap kesihatan, ubat-ubatan yang anda ambil dan bagi sesetengah orang, genetik juga memainkan peranan .

PUNCA BAU BUSUK : a.kelenjar apoccrine mengeluarkan peluh yang mengandungi lemak berlebihan, b.Peluh dipengaruhi oleh rangsangan emosi c.Peluh mengandungi banyak lemak dan protein.d.Bau busuk berpunca dari penguraian bahan-bahan protein yang terkandung dalam peluh yang dikeluarkan oleh apoccrine . e.Penguraian bahan protein ini menghasilkan sejenis bahan amonia. amonia[ sifatnya berbau busuk] f.Baktiria[toksid] adalah punca bau badan.- Bakteria memang sedia ada di badan kita .g . Penyakit yg.dihadapi eg. Diabetes . h .Petanda liver/ginjal tidak mampu memproses dan mengeluarkan racun2 tertentu drp. Badan .i . Pengarah diet eg. makan bawang putih,petai – mempunyai bahan kimia menyerap dalam kulit  pemakan . j .Perubahan hormone[hormone androgen] – pd umur baligh. k. Memiliki Bulu Lebih Banyak – kelenjar apokrin tak dapat menguap sehingga menempel pada bulu atau rambut  L . Tidak Menjaga Kebersihan Tubuh – seperti jarang mandi, tidak mengganti pakaian berbahan  jins dalam waktu lama, menggunakan baju tebal saat panas, dan lain sebagainya. Semua kebiasaan itu memberi kesempatan bakteri untuk memecah protein pada keringat sehingga menghasilkan bau badan.m . Kelainan genetik. Orang-orang tertentu secara genetik cenderung memiliki bau tubuh yang kuat.

TEMPAT BAKTERIA BERSERANG :a.di bahagian-bahagian lembab badan kita seperti di ketiak, bawah payudara, celah-celah kemaluan,celah-celah peha, tetapi yang paling banyak menyumbang kepada bau ialah ketiak kita.Sel-sel kulit kita memang mati sepanjang masa. Sel-sel kulit yang membentuk lapisan kulit kita, yang mati, akan membentuk lapisan yang menyimpan peluh. nota :masalah badan berbau pada usia 14 ke 16 tahun manakala 15 ke 17 bagi remaja lelaki.

AKIBAT BAU BADAN : a . Tanda adanya penyakit yg.sedang dihidapinya  b. Orang tidak mahu/mengelak untuk bersama kita  c . Renggang dgn.pasangan  d . Rasa malu untuk bergaul dgn.orang lain  e . Meningkat kos perubatan/rawatan bau badan .     

PENCEGAHAN BAU BADAN : a . Kurangi makanan pedas & berbau rempah yg tajam – eg.buah petai ,buah jering b . mandilah 2 kali dalam sehari c . kenakan busana yang tidak terlalu ketat & menyerap keringat agar sirkulasi udara mengalir lebih baik. sesudah berolah raga, biasakan untuk mandi. Sebelumnya minumlah air mineral secukupnya dan sesudahnya lakukan pendinginan. d . cukurlah bulu ketiak secara teratur. Untuk mencegah berkembangbiaknya bakteria  e .Jaga badan drp.kegemukan – badan gemuk biasanya badan berbau pada orang gemuk, keringat cenderung terperangkap di antara lipatan-lipatan kulit . f . gunakan deodoran / anti perspirant setelah mandi pada lipatan-lipatan tubuh  g. Elakkan stres atau emosi, juga mempengaruhi kelenjar apocrine bekerja lebih efektif dan produktif, sehingga memperparah bau badan  h .Gunakan secara kaedah tradasional – eg . Ambil beberapa batang serai dan buah limau kasturi, selepas itu rebus sehingga mendidih. Kemudian campurkan dengan air mandian. Mandilah dengan air tersebut setiap pagi dan petang selama seminggu . Jangan biarkan bau  busuk badan anda memalukan anda dlm pergaulan harian anda .Berikhtiarlah dgn Produk Ag Cera .

BAU MULUT

BAU MULUT -mulut juga merupakan median untuk bersosialisasi . jika mulut Anda mengeluarkan aroma yang kurang enak. Tentu hal ini akan mengganggu pola sosial dan membuat Anda minder dan menarik diri dari lingkungan. Bau mulut biasanya disebabkan oleh berbagai hal, misalnya sisa makanan dalam mulut, gigi yang berlubang, banyaknya plak atau karang gigi sehingga kuman bersarang di dalamnya. Penyebab ini bisa diatasi dengan mudah, namun bagaimana jika kondisi mulut Anda sehat tetapi aroma mulut masih saja kurang sedap .

PUNCA BAU MULUT : a . Makanan – Makanan adalah salah satu sumber dari bau busuk yang datang dari mulut. Beberapa makanan, seperti bawang putih, bawang merah, dan makanan pedas, rempah-rempah eksotis (seperti kari), beberapa keju, ikan, dan minuman asam seperti kopi dapat meninggalkan bau yang dapat bertahan lama di mulut. Perokok  tegar – Merokok dan mengunyah tembakau selain menyebabkan penyakit gusi atau kanker mulut, dapat menjadi pemicu penyebab bau mulut. bau badan kuat malah perokok yg menghisap dlm.rumah akan melekat bau rokok pd.dinding rumah .  b .Kerosakan gigi – gigi berkerat ,hitam ,plak gigi yg menebal menyebabkan bau mulut. c . berkembang biaknya bakteri di bagian bawah lidah  Bahagian ini memang sangat rawan sebab seringkali dilupakan ketika kita menggosok gigi. d . Gangguan lever kronis juga tak jarang menjadi biang halitosis (bau mulut). Hal ini sebagai akibat metabolisme protein dan lemak yang tidak berjalan sebagaimana semestinya. Metabolisme terganggu merupakan indikasi terganggunya fungsi hati.  e . Gangguan fungsi ginjal juga menyebabkan ternyata bisa menyebabkan bau mulut kronis atau halitosis. Pada penderita terdapat kadar ureum yang tinggi, yang kemudian beredar di dalam darah. Melalui proses kimia, dihasilkanlah zat amonia yang memiliki bau menyengat. Komponen ini kemudian masuk ke dalam sistem pernapasan dan menyebabkan nafas berubah tidak sedap.  f. Pada penderita diabetes pun, bila gula darahnya tak terkontrol dan mungkin juga tinggi, bisa timbul halitosis. .  g . Bau mulut kronis juga bisa disebabkan oleh gangguan paru-paru. Pasakit bronkhitis kronis, dengan penyakit paru-paru obstruksi dimana biasanya telah terjadi infeksi-infeksi sekunder, tak jarang juga menderita halitosis.h . Gangguan THT juga bisa menjadi biang bau mulut kronis, misalnya pasakit yang mengalami sinusitis berat atau tonsillitis[Resdung].  i . Penderita penyakit maag [Penyakit maag merupakan gangguan kesehatan terkait dengan proses pencernaan, tepatnya usus besar] pun dapat mengalami bau mulut. iaitu bila penyakit itu disebabkan kuman bernama Helicobacter pylory. Kuman ini mengakibatkan terjadinya metabolisme amonia. Hidup dalam lingkungan basa, ia sendiri mengandung enzim uriase yang dapat mengubah amonia. j . Tidak ambil berat kesihatan gigi dan mulut tidak dibasuh mulut selepas makan . Ketika seseorang tidak menyikat gigi secara teratur, sisa makanan yang tersisa di dalam mulut akan membusuk dan menyebabkan bau yang .

AKIBAT BAU MULUT : a . Tanda adanya penyakit yg.sedang dihidapinya  b. Orang tidak mahu/mengelak untuk bersama kita  c . Renggang dgn.pasangan  d . Rasa malu untuk bergaul dgn.orang lain  e . Meningkat kos perubatan/rawatan bau mulut . e .Suka menyendiri [ duduk asing dgn.orang .

PENCEGAHAN BAU MULUT : a . Rajin merawat kebersihan gigi.   b . Menjauhi kebiasaan merokok  c . Sering mengunyah permen karet yang dilengkapi mint agar mulut selalu segar   d . Berkumur setelah makan atau minum produk susu, ikan atau daging.Menjauhi bebrapa makanan tertentu juga bisa menjauhkan bau mulut.   e  . Perbanyak menyantap lalapan atau sayuran dan juga buah-buahan segar agar pencernaan lebih lancar. Perbanyak pula olahraga untuk merangsang metabolism tubuh, ingat, metabolism yang terganggu akan membuat makanan menumpuk dalam perut dan menyebabkan bau pada nafas!   f . Untuk penyakit tertentu seperti diabetes, lever, THT dan semacamnya, perlu konsultasi lebih lanjut dengan dokter terkait sebab bau mulut akibat penyakit ini hanya akibat. Oleh karenanya, membasmi “penyebab” juga akan mengusir “akibat”. Berkonsultasilah Segera!  g . Mengunyah  peppermint –Ginger Plus  – Cara yang paling mudah yang bisa dilakukan setiap saat adalah mengkonsumsi permen mint. Perment mint dapat menyegarkan nafas sehingga bau mulut pun akan hilang. h .Minum air secukupnya . . Jangan biarkan bau mulut anda memalukan anda dlm pergaulan harian anda .Berikhtiarlah dgn Produk Ag Cera .

DEMAM

DEMAM – Seseorang dianggap demam ketika suhu tubuhnya bacaan melebihi 37.8ºC (100ºF) dan suhu dubur pula melebihi 38.3ºC (101ºF) atau 37ºC (98.6ºF) apabila disukat di celah ketiak.Suhu badan dikawal oleh hipotalamus.Pyrogenin merupakan faktor yang menyebabkan demam terjadi apabila ia menyebabkan penghasilan prostaglandin E2(PGE2). Kemudian, PGE2 akan bertindak ke atas hipotalamus dan menyebabkan penghasilan tindak balas sistemik badan. Kesannya, penghasilan haba untuk menyeimbangkan suhu badan baru apabila terdapat peningkatan ke atas titik termoregulasi badan. Jangkitan bakteria, virus, rikettsiae, fungus, parasit .Demam juga terjadi akibat drp. Penyakit spt :- Penyakit autoimun: Contohnya demam reumatik vaskulitis, artritis reumatoid dewasa, eritematosus lupus sistemik (SLE – systemic lupus erythematosus).,Penyakit sistem saraf pusat: Contohnya kecederaan kepala, kecederaan tulang belakang dan pendarahan serebrum (bahagian otak utama).,Penyakit neoplastik malignan seperti metastasis tumor ke hati, neoplasma primer (contoh: kolon dan rektum, hati, buah pinggang).Penyakit dalam darah seperti limfoma, leukemia, anemia hemolisis.,Penyakit kardiovaskular seperti jangkitan miokardium, embolisme pulmonari.,Penyakit gastrousus seperti hati bernanah/inflamasi, hepatitis alkoholik, penyakit keradangan usus.,Penyakit endokrin seperti hipertiroidisme, feokromositoma.Penyakit yang disebabkan oleh agen kimia seperti tindak balas ubat (Quinidine, Nifedipine, Penisilin-G, 

SEBAB2 DEMAM:a.Respon kekebalan tubuh terhadap serangan virus/bakteria b.akibat kepanasan c.kesan ubat2an d. akibat keracunan e .akibat daripada gangguan metabolik seperti gout. f.akibat daripada pembinasaan tisu dll .

JENIS2 DEMAM:a.Demam Kuning/Jaundis Pada Bayi b. demam malaria c.demam panas d.demam selsema e. Demam thypoid  f.demam Denggi – infeksi yang disebabkan oleh virus dengue.- Virus dengue merupakan penyebab utama dari penyakit demam berdarah risiko maut kalau tidak dirawat segera

DEMAM PANAS : Demam merupakan satu tindak imunisasi balas yang cuba menangani jangkitan bacteria atau virus. Demam boleh dicetuskan oleh pelbagai keadaan dari selamat kepada potensi serius. Kecuali demam yang tinggi, rawatan biasanya tidak diperlukan, bagaimanapun, ibuprofen adalah berkesan bagi menurunkan suhu badan peningkatan suhu melebihi julat biasa 36.5–37.5 °C (97.7–99.5 °F) disebabkan peningkatan pada titik set pengawal suhu badan . Peningkatan pada titik set ini mencetus ton otot dan menggigil.

SIMPTOM DEMAM  PANAS : a . Bila demam, pesakit akan rasa badan jadi sejuk, berbeza dengan orang yang merasa badan pesakit, mereka akan rasa suhu badan pesakit meningkat. b . pada akhir demam, kulit menjadi hangat dan pesakit mulai berpeluh. Keadaan ini disebut krisis (crisis) dan menunjukkan suhu tubuh sedang menurun. C . Apabila sampai satu tahap pesakit akan mula berpeluh dan rasa demam akan mula berkurangan d . seperti cirit-birit, pening, sakit kepala, muntah atau terpaksa bernafas dengan cepat. Pesakit yang mengalami demam biasanya kelihatan letih, pucat dan kekeringan air dalam badan . 

PENCEGAHAN/RAWATAN DEMAM PANAS : a . Untuk melegakan demam pesakit dinasihatkan untuk banyak berehat dan minum air suam sebanyak yang boleh serta makan buah-buahan bagi membantu proses pemulihan. Bagi demam panas yang tinggi pula disarankan agar selalu mengelap badan dengan air sejuk bagi mengurangkan kepanasan. Cara ini bersesuaian dengan hadis Rasulullah s.a.w: “Sesungguhnya demam atau terlalu tinggi suhu panas itu adalah merupakan percikan-percikan neraka, maka sejukkanlah dengan air”    b . Mengambil/makan ubat demam dan supplement berkualiti .

DEMAM  SELSEMA : Demam selsema merupakan jangkitan virus pada lapisan dalam hidung, sinus, tekak dan saluran pernafasan bahagian atas. Antibiotik tidak dapat membunuh virus. Sistem pertahanan badan anda adalah senjata terbaik untuk melawan serangan virus ini. Virus demam selsema merebak sama ada melalui udara ketika anda bercakap, bersin, batuk atau bernafas atau melalui tangan. Jangkitan biasanya bermula apabila hidung mula berair dan selalu bersin iaitu 1-4 hari selepas mendapat jangkitan virus .

SIMPTOM DEMAM  SELSEMA :a . Gejala demam selsema bermula 1-3 hari selepas jangkitan. b . Tekak yang kering atau sakit-mungkin mendahului gejala-gejala lain dalam masa sehari atau lebih.c.Hidung berair-hingus berair dan jernih kemudian ia mula pekat.d.Hidung tersumbat (penyumbatan rongga hidung). Bayi mungkin sukar untuk menghisap susu disebabkan hidungnya tersumbat. e .Bersin-merupakan usaha badan untuk melapangkan saluran rongga hidung.  f..Batuk-mungkin kering atau mengeluarkan kahak.  g . Suara parau-suara kasar dan parau kerana virus menyebabkan korda vokal (peti suara) membengkak. h.Mata rasa kepanasan sedikit .i  .Hilang deria bau dan rasa. j.Terasa seperti sinus atau telinga penuh dengan tekanan.k. Demam.L .Sakit-sakit badan.  m . Purata jangka masa gejala demam selsema adalah 7 hari. Lebih kurang seperempat dari keseluruhan demam selsema dan gejala-gejalanya mungkin berterusan selama 2 minggu. n .Bagi mereka yang merokok, kekerapan dan jangka masa batuk adalah lebih panjang

AKIBAT DEMAM SELSEMA :a . Kadangkala demam selsema melarat menjadi sesuatu yang lebih serius, terutama apabila berlaku jangkitan bakteria lain (jangkitan yang bertindan) seperti:Jangkitan di bahagian telinga tengah (otitis media)- kerap berlaku padakanak-kanak apabila jangkitan merebak dari rongga hidung ke telinga tengah.Sinusitis- jangkitan merebak hingga ke sinus.Pneumonia- jangkitan merebak melalui saluran udara hingga ke paru-paru .

PERISIKO  DEMAM  SELSEMA : Mereka yang mempunyai sistem pertahanan tubuh yang lemah berisiko tinggi mendapat demam selsema yang teruk (atau komplikasinya). Ini termasuklah mereka yang:Kekurangan zat makanan.Letih dan berasa tidak sihat, Susah hati, Warga tua.,Pesakit yang sistem pertahanan badannya ditekan seperti mereka yang sedang menjalani rawatan radioterapi.,

DEMAM DENGGI : Demam Denggi merupakan sejenis penyakit yang disebabkan oleh jangkitan virus Denggi (genus Flavivirus) yang disebar oleh nyamuk Aedes betina. Cara penyebarannya ialah melalui gigitan nyamuk aedes orang yang berpenyakit virus denggi kepada orang yang sihat. Terdapat dua jenis denggi yang paling berat iaitu Demam Hemoragik Denggi (DHF) dan Sindrom Kejutan Denggi (DSS). Virus Denggi akan terpendam di dalam badan pesakit selama 3 – 14 hari (purata 4 hingga 6 hari) sebelum menunjukkan tanda-tanda. Pesakit mungkin akan mengalami demam mengejut diikuti dengan berbagai-bagai tanda dan gejala tidak khusus. Denggi dan denggi berdarah merupakan penyakit febril akut (acute febrile), dijumpai di kawasan tropika, dengan taburan geografi serupa dengan malaria. Disebabkan oleh satu daripada empat virus serotype yang berkait rapat dari genus Flavivirus, famili Flaviviridae, setiap serotype cukup berbeza menjadikan tiadanya perlindungan bertindan (cross-protection) dan wabak denggi yang disebabkan oleh pelbagai serotype (hyperendemicity) boleh berlaku. Denggi disebarkan kepada manusia oleh nyamuk Aedes aegypti (hanya kadang-kala oleh Aedes albopictus  . 

SIMPTOM DEMAM  DENGGI : a . Demam kuat yang mengejut dan berterusan[, dengan sakit kepala teruk, sakit di belakang bebola mata, sakit sendi dan otot (myalgias dan arthralgias, sakit pinggang yang teruk menyebabkan ia juga digelar demam tulang-pecah – break-bone fever) dan gatal-gatal. Ciri-ciri keradanga .b. Bintik merah pada kulit diselangi dengan tompok-tompok kulit warna yang normal c . Sakit teruk pada tulang-tulang, otot-otot, sendi-sendi, biji mata dan kepala[(myalgias dan arthralgias, sakit pinggang yang teruk menyebabkan ia juga digelar demam tulang-pecah – break-bone fever) d. Sakit teruk pada tulang-tulang, otot-otot, sendi-sendi, biji mata dan kepala[(myalgias dan arthralgias, sakit pinggang yang teruk menyebabkan ia juga digelar demam tulang-pecah – break-bone fever) e. Sakit teruk pada tulang-tulang, otot-otot, sendi-sendi, biji mata dan kepala[(myalgias dan arthralgias, sakit pinggang yang teruk menyebabkan ia juga digelar demam tulang-pecah – break-bone fever)  f. Sakit teruk pada tulang-tulang, otot-otot, sendi-sendi, biji mata dan kepala[(myalgias dan arthralgias, sakit pinggang yang teruk menyebabkan ia juga digelar demam tulang-pecah – break-bone fever  g. Berdarah pada badan, hidung dan mulut[trombositopenia (thrombocytopenia) dan haemoconcentration. h. Hilang selera makan   i. Muntah-muntah   j. Sakit perut[terdapat gastritis dengan gabungan sakit perut, mual, muntah atau cirit-cirit]  k. rasa pahit pada lidah  L. letih dan tidak bermaya m. Secara klinikal bilangan sel darah pembeku (platelet) akan turun sehingga hilang demam diikuti dengan kehilangan bendalir plasma darah dari salur darah ke dalam tisu perantara atau ruang ke tiga m. Secara klinikal bilangan sel darah pembeku (platelet) akan turun[mungkin sehingga keparas yg. membahayakan pesakit eg.bawah 10  – sedangkan normal ukuran Platelet count 150 – 400 ] sehingga hilang demam diikuti dengan kehilangan bendalir plasma darah dari salur darah ke dalam tisu perantara atau ruang ke tiga [ serius platelet turun bawah 10

AKIBAT DEMAM DENGGI : a . badan letih tidak bermaya b.Platet darah turun kearah membahayakan  c . Kalau lewat/tidak dirawat boleh membawa maut

PENCEGAHAN DEMAM DENGGI : a . Musnahkan tempat pembiakan nyamuk Aedes b. Salin air dalam jambangan bunga setiap minggu c. Tutup rapat semua bekas air seperti baldi, tangki. Letak ubat jentik-jentik. d Buang air dan basuh piring pasu bunga setiap minggu.e. Bersihkan persekitaran rumah. Buang tin atau botol yang boleh menakung air.f. Elak melawat kawasan berisiko tinggi pada siang hari  g. Lindungi diri daripada gigitan nyamuk. h. Pengunaan ubat jentik-jentik juga berkesan untuk menghapuskan jentik-jentik, manakala penggunaan kelambu dan juga semburan (fogging) juga boleh membantu menghapuskan aedes dewasa dengan mudah . Jangan biarkan demam meranakan kehidupan anda .Berikhtiarlah dgn Produk Ag Cera ,

 

MENGENALI BEBERAPA JENIS PENYAKIT POPULAR TERKINI

 DIABETES

Penyakit Diabetes- [Kencing Manis] – penyakit yang berpunca daripada kandungan gula yang tinggi dalam darah. Biasanya, paras gula dalam darah dikawal oleh pankreas yang menghasilkan hormon insulin. disebabkan kekurangan insulin ia menyukarkan proses untuk mengeluarkan gula dalam darah dan turut menjejaskan sel dalaman untuk membekalkan tenaga . GLUCOSE – Glucose terhasil drp Penghadaman makanan karbohidrat[makanan sumber utama tenaga] Insulin yg dikeluarkan dari pancreas membantu tubuh menggunakan glucose bagi menghasilkan tenaga.Kandungan glucose meningkat selepas makan .

Pancreas mengeluarkan insulin bagi mengawal kandungan gula.Kandungan gula yg tinggi merosakkan mata,ginjal,saraf dan saluran darah. Bacaan glucose Drp.70 – 99mg/dL [ 3.9 -5.5mmol/L ] = normal , Drp.100 – 125mg/dL [ 5.6 – 6.9 mmol/L] = berisiko utk dpt.diabetes , 126mg/dL [7.0mmol/L keatas = diabetes .[Fasting blood glucose] Bacaan kurang drp.140mg /Dl [ 7.8mmol/L] =Normal ,140 -200mg/ Dl [7.8 – 11.1mmol/L] = Risiko utk.mendapat Diabetes , Lebih 200mg/dL [ 11.1mmol/L] = Diabetes .[Pemeriksaan selepas 2 jam makan/minum] KEKERAPAN UJIAN : Setiap 4 bulan sekali . INSULIN : salah satu hormon didalam tubuh manusia yang dihasilkan oleh sel beta pulau lengerhans yang berada didalam kelenjar pancreas. Insulin dapat juga disebut protein yang berfungsi untuk mengontrol kadar gula (glucose) didalam tubuh. . Fungsi hormon insulin dalam tubuh :
a . membuka jalan agar glukosa dapat masuk ke dalam sel untuk menghasilkan energi .
b . menekan produksi gula di hati dan otot,
c . mencegah pemecahan lemak sebagai sumber energy .

SEBAB2 Pancreas tidak dapat mengeluarkan insulin :
a . Kuman kencing manis mengeluarkan sejenis bahan kimia yang menghalang insulin dari membawa glukos masuk ke dalam sel-sel badan untuk diproses menjadi tenaga (metabolism). Kuman ini juga berupaya merosakkan pankreas supaya insulin tidak dapat dihasilkan dengan secukupnya .

SIAPA RISIKO KENA DIABETES :
a . Genetik – – penyakit kencing manis disebabkan oleh sejenis kuman (microbe) tertentu. Kuman ini wujud di dalam tubuh ibu dan bapa yang menghidap kencing manis. Kuman ini berkemungkinan besar juga telah menular ke dalam sel-sel sebahagian sperma bapa dan telur ibu. Jika sperma dan telur yang dijangkiti ini berjaya bersenyawa, maka janin yang terhasil berkemungkinan besar akan membawa kuman penyakit kencing manis. Sekiranya kuman ini belum berjangkit kepada sperma bapa atau telur ibu, besar kemungkinan bakal anak tidak akan terkena kencing manis
b . Berumur 35 tahun atau lebih tua. Semakin tua semakin tinggi risiko anda untuk menghidapi diabetes
c . Berat badan berlebihan atau obesiti.Semakin berat badan anda bertambah, semakin tinggi risiko anda menghidap diabetes.
d . Impaired glucose tolerance (IGT).
e . Latar belakang keluarga yang mempunyai diabetes
f . Sejarah diabetes pada kehamilan terakhir
g . Sejarah mempunyai bayi yang besar (berat kelahiran adalah 4.0 kg atau lebih ).
h .Tekanan darah tinggi
i .Tidak aktif -gaya hidup sedentari
j . Faktor pemakanan -Pengambilan makanan berlemak tinggi .

DIABETES MENYEBABKAN KAKI DI POTONG

AKIBAT SUKA MINUM 2 TIN AIR BERKORBONAT SEHARI

KENCING MANIS [ DIABETES ]

TANDA2 ADA DIABETES : Penyakit diabetes sering berlaku secara senyap, terutamanya pada peringkat awal. Walau bagaimanapun, gejala yang biasa dialami ialah:
a . Haus/dahaga (haus yang berlebihan
b . Letih
c . Berat badan menurun
d . Penglihatan kabur.
e . Otot lemah
f . Gatal
g . Pengidap penyakit kulit yang berpanjangan
h . Luka yang lambat sembuh
i . Kencing yang kerap
j . Gatal pada bahagian kemaluan
k . Rasa kebas .

JENIS2 DIABETES :
a . Diabetes tipe 1 – terjadi ketika pankreas berhenti atau hampir berhenti memproduksi hormon insulin. Insulin diperlukan untuk mengaktifkan glukosa darah yang akan digunakan untuk energi oleh tubuh. Penderita diabetes tipe 1 harus mengambil suntikan insulin setiap hari. Diabetes tipe 1 juga disebut sebagai insulin-dependent diabetes dan juvenile diabetes. Diabetes melitus tipe 1, yakni diabetes mellitus yang disebabkan oleh oleh kurangnya produksi hormon insulin oleh organ pancreas b .

Diabetes melitus tipe 2, yakni diabetes mellitus yang disebabkan oleh kurangnya respon tubuh terhadap insulin sehingga penggunaan hormon tersebut menjadi tidak efektif c . Diabetes gestasional, yakni penyakit diabetes yang sebabkan tubuh tidak bisa merespon hormon insulin karena adanya hormon penghambat respon yang dihasilkan oleh plasenta selama proses kehamilan

JENIS2 INSULIN :
a. Insulin yg.dikeluarkan oleh Pancreas .
b . insulin dihasilkan dari ekstraksi pancreas lembu dan babi. Dalam perkembangan selanjutnya insulin dihasilkan dari ekstraksi biosintetis dan rekayasa genetika yang menghasilkan insulin yang sama dengan insulin manusia. pertama kali dibuat pada tahun 1921 oleh Frederick Grant Banting ..

BAGAIMANA INSULIN BERFUNGSI : Pemberian insulin kepada penderita diabetes hanya bisa dilakukan dengan cara suntikan, jika diberikan melalui oral insulin akan rusak didalam lambung. Setelah disuntikan, insulin akan diserap kedalam aliran darah dan dibawa ke seluruh tubuh. Disini insulin akan bekerja menormalkan kadar gula darah (blood] glucose) dan merubah glucose menjadi energi .

JENIS2 INSULIN [yg.buat]
a . Insulin kerja cepat – bentuknya berupa larutan jernih, mempunyai onset cepat dan durasi pendek.
b . Insulin kerja sedang – bentuknya terlihat keruh karena berbentuk hablur-hablur kecil, dibuat dengan menambahkan bahan yang dapat memperlama kerja obat dengan cara memperlambat penyerapan insulin kedalam darah.
c . Insulin premix (campuran),- insulin yang mengandung insulin kerja cepat dan insulin kerja sedang. Insulin ini mempunyai onset cepat dan durasi sedang (24 jam).
d . Ada juga insulin yang mempunyai durasi panjang (lebih dari 24 jam). . Jenis2 alat suntik (syringe) insulin –
a . Siring (syringe) dan jarumSiring dari bahan kaca sulit dibersihkan mudah pecah dan sering menjadi kurang akurat .
b . Pena insulin (Insulin Pen – Siring biasanya tertalu merepotkan dan kebanyakan pasien diabetes lebih suka menggunakan pena insulin
c . Pompa insulin (Insulin Pump)Pompa insulin (insulin pump – diciptakan untuk mneyediakan insulin secara berkesinambungan. Pompa harus disambungkan kepada pasien diabetes (melalui suatu] . tabung dan jarum). Gula (Glucose) darah terkontrol .

KESAN DIABETES : Penyakit lebih kronik akan berlaku eg :-
a . penyakit jantung atau kardiovaskular, penyakit buah pinggang, buta, penyakit angin ahmar dan penyakit saraf.
b . pendarahan dalam retina mata – Ia boleh menyebabkan buta
c . Peredaran darah kaki – kerosakan saluran darah kaki
d . Saraf. – Kebas atau kehilangan deria rasa pada tangan dan kaki dimana pesakit boleh mendapat kecederaan tanpa disedari. Ini boleh menyebabkan luka pada kaki dan gangrene
e . Otak – Angin ahmar atau strok .
f . Buah pinggang – Kegagalan buah pinggang
g . Jantung – Sakit jantung .

PENCEGAHAN DIABETES :
a . Mengambil makanan seimbang kerana pengambilan makanan berlebihan akan meninggikan tahap gula dalam darah
b . Melakukan – Senaman dapat mengurangkan kandungan gula dalam darah dan membantu insulin bekerja dengan lebih berkesan.
C . Mengambil supplement yg . berkualiti .
d . Kekalkan berat badan yang unggul.Obesiti berkait-rapat dengan diabetes
e . Kurangkan makanan karbohidrat dan gula supaya kadar kalori pada sesehari itu terkawal
f . Gaya makanan sihat diet kencing manis – Pelbagaikan makanan kumpulan bijiran, ikan, daging, buah-buahan dan sayur- sayuran , Kandungan makanan berserat tinggi- buah-buahan, sayuran berdaun hijau, kekacang, dan bijiran , Kurang sumber lelemak- butter, marjerin, lard, ghee dan makanan segera , Kurangkan sumber gula- ambil sedikit minuman ringan, jus kordial, dessert, pastries, jam dan kaya , Sentiasa mempunyai jadual pemakanan tetap dan tidak berlebihan ..

STATISTIK DAN TREND PENYAKIT KENCING DI MALAYSIA

STATISTIK DI MALAYSIA 2019 : 3.4  juta orang ada diabetes/650k kes baru setahun/1 drp.5 orang mengidap diabetes Msia di tangga no10 diabetes terbanyak . 250 juta penduduk Dunia mengidap diabetes . Jangan biarkan diabetes meranakan hidup anda ..

Berakhtiarlah dgn mengambil produk  spt Ag cera sekarang .

Bagi Setiap penyakit ada ubatnya, maka apabila ubat itu sesuai untuk sesuatu penyakit, akan sembuh dengan izin Allah’.
Hadis Riwayat Muslim dan Ahmad.

PENYAKIT DARAH TINGGI

 PENYAKIT DARAH TINGGI]-
Tekanan darah[Hipertensi] adalah tekanan yang dikenakan terhadap pembuluh arteri. Tekanan darah  tinggi berpunca daripada arteri atau saluran darah yang semakin mengeras akibat daripada pembentukan plak-plak kolesterol di dalam  dinding saluran darah. Untuk proses pembentukan plak kolesterol berlaku, DUA keadaan perlu wujud:
a . Agen Pengoksidaan
b . LDL (Low Density Lipoprotein) – Kolesterol Jahat . Pembentukan plak-plak tersebut adalah berpunca daripada proses pengoksidaan  kolesterol yang meresap masuk ke dalam dinding saluran darah. . Tekanan darah ditentukan oleh kuantiti darah yang dipam keluar oleh  jantung dan had pertahanan dinding saluran darah terhadap aliran darah. Jika terdapat semakin banyak darah yang dipam keluar  daripada jantung dan arteri yang menjadi semakin sempit, maka seseorang itu lebih cenderung untuk mendapat tekanan darah tinggi daripada jantung dan arteri yang menjadi semakin

TEKANAN DARAH TINGGI

FAKTOR PENYEBAB LAIN :
a . Menurut kertas penyelidikan April 2007 yang dihasilkan oleh pakar sains British  vaskular otak adalah punca tekanan darah tinggi, bukannya penyakit vaskular pada jantung seperti yang dipercayai sebelum  ini. Protein yang terdapat pada otak yang dikenali didapati  memerangkap sel darah putih yang  kemudian menyebabkan keradangan dan menghalang aliran darah, mendorong kepada kekurangan bekalan darah pada otak yang  kemudian mengawal tekanan darah dalam badan                                                                                         

UKURAN  TEKANAN  DARAH  : Tekanan darah ada dua ukuran dan biasanya  diukur seperti berikut – 120 /80 mmHg. Nombor atas (120) menunjukkan tekanan ke atas pembuluh arteri akibat denyutan jantung.  Ia  dipanggil tekanan sistolik. Nombor bawah (80) menunjukkan tekanan semasa jantung berehat di antara pengepaman. . Ia dipanggil  tekanan diastolik. Masa yang paling baik untuk mengukur tekanan darah adalah semasa anda rehat dan dalam keadaan duduk atau  . Bacaan Tekanan Darah :  NORMAL = Kurang drp. 120 [Systolic – Bacaan atas ]   / di bawah 80  [ Diastolic- Bacaan Bawah ]   *  120/80  ,   PreHypertensi = 120 – 139 [Systolic –Bacaan  Atas]  /  dibawah  80 – 89 [ Diastolic – Bacaan  bawah ]   Hypertensi Peringkat 1  140 – 159 [Systolic – Bacaan atas ]  / 90 – 99 [ Diastolic – Bacaan  bawah ]   ]   Hypertensi Peringkat  11  lebih drp. 160   [Systolic – Bacaan atas ]   /  lebih 100  [ Diastolic – Bacaan  bawah ]    

SIMPTOM PENGIDAP PENYAKIT TEKANAN DARAH TINGGI
Pengidap Hypertensi/Darah Tinggi kebanyakkannya tidak mengalami sebarang gejala-kalau ada spt berikut:- :
a. Kepala bagian belakang sering terasa sakit ketika bangun tidur.
b.  Sering lupa dan terkadang sulit konsentrasi    
c. Mudah marah dan perasaan sensitif
d. Terkadang susah tidur     
e. Tubuh cepat merasa lelah dan letih   
f. Terkadang mengalami kesulitan dalam buang air besar    
g   .Suka makan  Minisan     
h   Sering merasa gelisah    
i   Pandangan mata menjadi kabur 
j   Rasa mual ingin muntah    
k . Sakit kepala dan pening kepala – Selalunyaianya berlaku di waktu pagi, bahagian belakang kepala dan rasa berdenyut  . 

PERINGKAT2  PERKEMBANGAN TEKANAN  DARAH  TINGGI : 

Peringkat 1: Darah Yang Pekat dan Gelap.  
Apabila kandungan air di dalam darah hilang dengan banyak (akibat daripada ubat diuretic) kepekatan darah akan menjadi semakin meningkat dan ini akan menyebabkan sel-sel darah merah melekat bersama dan menjadi gelap dan lekit yang menghalang pengaliran darah yang lancar. Rintangan ini akan memaksa jantung untuk pam lebih kuat lagi yang menyebabkan tekanan darah menjadi semakin tinggi.

DARAH TINGGI PEMBUNUH DALAM SENYAP

Peringkat Ke-2: Kerap Rasa Letih dan Mengantuk –
Darah yang telah menjadi pekat dan mengalir dengan perlahan tidak boleh mengangkut oksigen dan  nutrien ke seluruh badan dengan efektif. Apabila otak anda tidak terima bekalan oksigen yang mencukupi, anda akan kerap rasa letih dan mengantuk. Kualiti tidur anda turut terganggu. Tidur 8 atau 9 jam satu hari (lebih daripada cukup), tetapi masih senang rasa letih dan ngantuk, khasnya pada waktu petang.

Peringkat Ke-3: Lemah Tenaga Batin atau Mati Pucuk. Persembahan[SEX] Tidak Tahan lama – Tidak kira lelaki atau perempuan, masalah Tekanan Darah Tinggi akan mengganggu system  hormon dan pengaliran darah badan anda dan menjejas kualiti hidup seks anda. Peringkat Ke-4: Kerap Sakit Kelapa atau Migrain –

Peringkat Ke-4: Kerap Sakit Kelapa atau Migrain – Ini merupakan tanda  awal bahawa kapilari-kapilari darah dalam otak sudah menjadi semakin sempit dan tekanan dalaman  otak sudah menjadi semakin meningkat.

Peringkat Ke-5: Penglihatan Menjadi Semakin Kabur –Kapilari  yang terdapat pada mata adalah yang paling halus, apabila pengaliran darah terjejas. Sel-sel mata akan semakin merosot dan akhirnya menjadi katarak atau mungkin buta —

Peringkat Ke-6: Masalah Buah Pinggang, Pengerasan Saluran Darah, Fungsi Hati Merosot dan lain-lain Penyakit Sekunder – Buah pinggang menjadi semakin lemah kerana beban yang semakin bertambah. Bukan sahaja ia perlu menanggung penyingkiran cecair (tekanan) yang banyak, ia juga perlu berkerja keras untuk  menyingkirkan sisa-sima kimia yang berasal daripada ubat-ubat yang anda makan itu.

Peringkat Ke-7: Peringkat Terakhir… Strok & Serangan Sakit Jantung  – Apa yang paling menakutkan mengenai Strok dan Serangan Jantung adalah ia boleh serang pada bila-bila masa tanpa sebarang tanda-tanda awal. Apabila ia menyerang, ia mungkin kali pertama, ia juga mungkin kali terakhir .    

PENYEBAB TEKANAN DARAH TINGGI:- Ada beberapa hal yang bisa menyebabkan seseorang memiliki tekanan darah tinggi. Ada faktor penyebab tekanan darah tinggi yang tidak dapat Anda kendalikan. Ada juga yang dapat Anda kendalikan sehingga bisa mengatasi penyakit darah tinggi. Beberapa faktor tersebut antara lain: 
a  . Keturunan – Jika seseorang memiliki orang-tua atau saudara yang memiliki tekanan darah tinggi, maka kemungkinan ia menderita tekanan darah tinggi lebih besar. Statistik menunjukkan bahwa masalah tekanan darah tinggi lebih tinggi pada kembar identik daripada yang kembar tidak identik. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa ada bukti gen yang diturunkan untuk masalah tekanan darah tinggi.  
b . Usia – Penelitian menunjukkan bahwa seraya usia seseorang bertambah, tekanan darah pun akan meningkat. Anda tidak dapat mengharapkan bahwa tekanan darah Anda saat muda akan sama ketika Anda bertambah tua. Namun Anda dapat mengendalikan agar jangan melewati batas atas yang normal .
c . Garam – . Garam dapat meningkatkan tekanan darah dengan cepat pada beberapa orang, khususnya bagi penderita diabetes, penderita hipertensi ringan, orang dengan usia tua, dan mereka yang berkulit hitam . 
d . Kolesterol   –  Kandungan lemak yang berlebih dalam darah Anda, dapat menyebabkan timbunan kolesterol pada dinding pembuluh darah. Hal ini dapat membuat pembuluh darah menyempit dan akibatnya tekanan darah akan meningkat. Kendalikan kolesterol Anda sedini mungkin. Untuk tips mengendalikan kolesterol, silahkan lihat artikel berikut: kolesterol . 
e . Obesiti / Kegemukan –  Orang yang memiliki berat badan di atas 30 persen berat badan ideal, memiliki kemungkinan lebih besar menderita tekanan darah tinggi. .
f .  Stres –  Stres dan kondisi emosi yang tidak stabil juga dapat memicu tekanan darah tinggi . 
g  . Rokok  – Merokok juga dapat meningkatkan tekanan darah menjadi tinggi. Kebiasan merokok dapat meningkatkan risiko diabetes, serangan jantung dan stroke. Karena itu, kebiasaan merokok yang terus dilanjutkan ketika memiliki tekanan darah tinggi, merupakan kombinasi yang sangat berbahaya yang akan memicu penyakit-penyakit yang berkaitan dengan jantung dan darah.  
h  . Kafein – Kafein yang terdapat pada kopi, teh maupun minuman cola bisa menyebabkan peningkatan tekanan darah.. 
i . Alkohol  –  Konsumsi alkohol secara berlebihan juga menyebabkan tekanan darah tinggi . 
j .  Kurang Olahraga/senaman  – Kurang olahraga dan bergerak bisa menyebabkan tekanan darah dalam tubuh meningkat. Olahraga teratur mampu menurunkan tekanan darah tinggi Anda namun jangan melakukan olahraga yang berat jika Anda menderita tekanan darah tinggi.k. Kesan penyakit – Penyakit ginjal, seperti : . Stenosis arteri renalis, . Pielonefritis, . Glumeruloefritis , Tumor-tumor ginjal , . Penyakit ginjal polistika (biasanya diturunkan), Trauma pada ginjal (luka yang mengenai ginjal), Terapi penyinaran yang mengenai ginjal,
L. . Kelainan hormonal, seperti – Hiperaldosteronisme , Sindroma cushing, Feokromositoma , 
m . Kesan  ubat-ubatan, seperti  seperti :- . Pil KB , . Kortikosteroid , Siklosporin, . Eritropoietin, Kokain , Penyalahgunaan alcohol , . Kayu manis (dalam jumlah sangat besar) , 
n . Penyebab lainnya, seperti ; – . Koartasio aorta , Preeklamsi pada kehamilan , Porfiria intermiten akut , Keracunan timbal akut..

AKIBAT TEKANAN  DARAH  TINGGI – Masalah tekanan darah tinggi atau hipertensi boleh membawa pelbagai kesan dari segi kesihatan dan ekonomi.seperti :- 
a  .  Kesukaran untuk melakukan ativiti fizikal harian seperti senaman ataupun seks 
b. sentiasa rasa kurang sihat yang menjejaskan persembahan fizikal dan juga mental atau emosi. 
c .lebih senang rasa marah atau panas hati, mereka suka marah-marah dan mengadu apa-apa saja yang mereka tidak puas hati.  
d .tekanan emosi kepada ahli keluarga yang lain dan juga mengganggu kerjaya secara tidak langsung . 

e  . menyebabkan gangguan organ, seperti gangguan fungsi jantung, koroner, ginjal [ boleh kena sakit buah pinggang ], gangguan fungsi kognitif ataupun stroke. Hipertensi pada dasarnya akan mengurangi harapan hidup pada para penderitanya.  Mereka yang sudah dikenalpasti mempunyai masalah tekanan darah tinggi / hipertensi adalah lebih susah untuk memiliki polisi insuran baru dan jika dibenarkan untuk membeli insuran, dia perlu membawa premium yang lebih tinggi. Kalau tiada perlindungan daripada insurans atau kad medikal, seseorang itu mungkin perlu menanggung kos pembedahan yang sangat mahal jikalau malapetaka seperti serangan strok atau sakit jantung terjadi pada masa depan.                                                                                    

MENCEGAH  DARAH  TINGGI :-  Untuk mencegah darah tinggi bagi Anda yang masih memiliki tekanan darah normal ataupun mengatasi darah tinggi bagi Anda yang sudah memiliki tekanan darah tinggi, maka saran praktis berikut ini dapat Anda lakukan: – 
a .  Kurangi konsumsi garam dalam makanan Anda. Jika Anda sudah menderita tekanan darah tinggi sebaiknya Anda menghindari makanan yang mengandung garam . 
b  . Konsumsi makanan yang mengandung kalium, magnesium dan kalsium. Kalium, magnesium dan kalsium mampu mengurangi tekanan darah tinggi.  
c . Kurangi minum minuman atau makanan beralkohol. Jika Anda menderita tekanan darah tinggi, sebaiknya hindari konsumsi alkohol secara berlebihan. Untuk pria yang menderita hipertensi, jumlah alkohol yang diijinkan maksimal 30 ml alkohol per hari sedangkan wanita 15 ml per hari.   
d  . Olahraga secara teratur bisa menurunkan tekanan darah tinggi. Jika Anda menderita tekanan darah tinggi, pilihlah olahraga yang ringan seperti berjalan kaki, bersepeda, lari santai, dan berenang. Lakukan selama 30 hingga 45 menit sehari sebanyak 3 kali seminggu.  
e . Makan sayur dan buah yang berserat tinggi seperti sayuran hijau, pisang, tomat, wortel, melon, dan jeruk.  
f  . Jalankan terapi anti stres agar mengurangi stres dan Anda mampu mengendalikan emosi Anda. 
g  . Berhenti merokok juga berperan besar untuk mengurangi tekanan darah tinggi atau hipertensi. 
h .  Kendalikan kadar kolesterol Anda  
i .  Kendalikan diabetes Anda. .  
j .  Hindari obat yang bisa meningkatkan tekanan darah. Konsultasikan ke dokter jika Anda menerima pengobatan untuk penyakit tertentu, untuk meminta obat yang tidak meningkatkan tekanan darah atau hipertensi boleh membawa pelbagai kesan dari segi kesihatan dan ekonomi.
seperti :- 
a. Kesukaran untuk melakukan ativiti fizikal harian seperti senaman ataupun seks 
b. sentiasa rasa kurang sihat yang menjejaskan persembahan fizikal dan juga mental atau emosi. 
c. lebih senang rasa marah atau panas hati, mereka suka marah-marah dan mengadu apa-apa saja yang mereka tidak puas hati.  
d .tekanan emosi kepada ahli keluarga yang lain dan juga mengganggu kerjaya secara tidak langsung . 
e. menyebabkan gangguan organ, seperti gangguan fungsi jantung, koroner, ginjal [ boleh kena sakit buah pinggang ], gangguan fungsi kognitif ataupun stroke. Hipertensi pada dasarnya akan mengurangi harapan hidup pada para penderitanya.  Mereka yang sudah dikenalpasti mempunyai masalah tekanan darah tinggi / hipertensi adalah lebih susah untuk memiliki polisi insuran baru dan jika dibenarkan untuk membeli insuran, dia perlu membawa premium yang lebih tinggi. Kalau tiada perlindungan daripada insurans atau kad medikal, seseorang itu mungkin perlu menanggung kos pembedahan yang sangat mahal jikalau malapetaka seperti serangan strok atau sakit jantung terjadi pada masa depan.

MENCEGAH  DARAH  TINGGI :-  Untuk mencegah darah tinggi bagi Anda yang masih memiliki tekanan darah normal ataupun mengatasi darah tinggi bagi Anda yang sudah memiliki tekanan darah tinggi, maka saran praktis berikut ini dapat Anda lakukan: – 
a .  Kurangi konsumsi garam dalam makanan Anda. Jika Anda sudah menderita tekanan darah tinggi sebaiknya Anda menghindari makanan yang mengandung garam . 
b  . Konsumsi makanan yang mengandung kalium, magnesium dan kalsium. Kalium, magnesium dan kalsium mampu mengurangi tekanan darah tinggi.  
c . Kurangi minum minuman atau makanan beralkohol. Jika Anda menderita tekanan darah tinggi, sebaiknya hindari konsumsi alkohol secara berlebihan. Untuk pria yang menderita hipertensi, jumlah alkohol yang diijinkan maksimal 30 ml alkohol per hari sedangkan wanita 15 ml per hari.   
d  . Olahraga secara teratur bisa menurunkan tekanan darah tinggi. Jika Anda menderita tekanan darah tinggi, pilihlah olahraga yang ringan seperti berjalan kaki, bersepeda, lari santai, dan berenang. Lakukan selama 30 hingga 45 menit sehari sebanyak 3 kali seminggu.  
e . Makan sayur dan buah yang berserat tinggi seperti sayuran hijau, pisang, tomat, wortel, melon, dan jeruk.  
F  . Jalankan terapi anti stres agar mengurangi stres dan Anda mampu mengendalikan emosi Anda. 
g  . Berhenti merokok juga berperan besar untuk mengurangi tekanan darah tinggi atau hipertensi. 
h .  Kendalikan kadar kolesterol Anda  
i .  Kendalikan diabetes Anda. .  
j .  Hindari obat yang bisa meningkatkan tekanan darah. Konsultasikan ke dokter jika Anda menerima pengobatan untuk penyakit tertentu, untuk meminta obat yang tidak meningkatkan tekanan darah

UKURAN  TEKANAN  DARAH  dengan tensimeter untuk tekanan sistolik dan diastolik:

Mengapa penting mengukur tekanan darah secara berkala?

Adalah mustahak untuk anda mengukur tekanan darah secara berkala bagi menentukan samada tekanan darah anda tinggi atau tidak. 90% pengidap Hypertensi/Tekanan Darah Tinggi tidak menunjukkan sebarang gejala manakala 10% lagi ada menunjukkan gejala.Pengidap Hypertensi/Tekanan Darah Tinggi berisiko tinggi untuk mendapat penyakit jantung.Tekanan darah yang terkawal dapat mengurangkan kedatangan pesakit ke Klinik pesakit luar, kemasukkan ke hospital dan kematian akibat strok (angin ahmar) dan penyakit jantung .

STATISTIK DIMALAYSIA :
Pada 2013 pengidap Darah Tinggi 5.8 juta .
Pada 2025 di jangkaan 50% penduduk berumur 40 tahun keatas mengidap darah tinggi atau 1 drp. 2 rakyat Malaysia mengidap Darah Tinggi . [Nisbah sekarang  th. 2019  3: 1   [  drp.3 orang   1 pengidap darah tinggi ]

Tekanan Darah	Sistolik (angka pertama)	Diastolik (angka kedua)
Darah rendah atau hipotensi	Di bawah 90	Di bawah 60
Normal	90 – 120	60 – 80
Pre-hipertensi	121 – 140	81 – 90
Darah tinggi atau hipertensi (Peringkat 1)	140 – 160	90 – 100
Darah tinggi atau hipertensi (Peringkat 2 / berbahaya)	Di atas 160	Di bawah 100

Darah Tinggi dapat Dipulihkan ?

Tekanan darah tinggi atau hipertensi bukan suatu penyakit yang tidak dapat disembuhkan. Anda bisa mengendalikannya dan mencegahnya. Mencegah Darah Tekanan Darah Tinggi hendaklah bersepadu dgn mengatasi masalah kolesterol . Pengambilan supplement yg. berkualiti seperti  Produk Shaklee banyak membantunya . Ambillah Produk spt. Ag cera .

 Xxxx Berkaitan darah tinggi dan diabetes  penyakit  terakhirnya  ia lah sarangan sakit jantung atau  stroke

PANTANGAN DARAH TINGGI AGAR TIDAK STROKE

 SAKIT JANTUNG

PENYAKIT  JANTUNG – kesakitan yang amat sangat pada bahagian dada yang berterusan sehingga setengah jam, menjalar kearah tangan kiri dan rahang disebabkan kurangnya jumlah darah yang memasok oksigen ke jantung akibat fungsi jantung yang terganggu.. Pesakit biasanya akan mengalami kesekuran untuk bernafas dan perasaan takut yang keterlaluan disebabkan oleh kematian sebahagian otot jantung yang disebabkan oleh salur darah di bahagian tersebut tersumbat. Lebih besar salur darah yang tersumbat, lebih merbahaya serangan jantung tersebut. Sekiranya saluran darah tertutup sepenuhnya, sebahagian dari otot jantung akan rosak. Kemudian, sakit dada yang teramat sangat akan terjadi. Keadaan inilah yang dinamakan “serangan sakit jantung .

”FUNGSI JANTUNG : fungsi jantung cuma satu, iatu mengepam darah. Setiap kali mengepam , hampir setengah gelas (70 cc) darah keluar dari masing-masing bilik jantung. Jadi, apabila dalam satu menit bilik jantung berdetak 75 kali, akan terpompa sekitar 5 liter darah. Darah tersebut akan mengalir ke pembuluh darah di seluruh tubuh yang apabila dibentangkan, panjangnya sama dengan 100 ribu km. atau jarak sejauh 2.5 kali mengelinggi bumi. Setiap hari, jantung terdenyut rata-rata 100 ribu kali untuk mengepam  9.500 liter . darah ke seluruh tubuh. Ketika anda berusia 70 tahun bererti jantung  anda telah berdenyut rata-rata lebih dari 2.5 juta kali .

SIMPTOM  AWAL SAKIT  JANTUNG : a . Sakit dada semasa melakukan aktiviti kecergasan seperti apabila berjalan laju, naik atau turun tangga, bermain bola, berjoging atau sebagainya  b . Badan merasa cepat penat, sentiasa termengah-mengah, lelah atau batuk berlebihan. Kebolehan melakukan aktiviti yang biasa dilakukan berkurangan daripada biasa  c . Terasa letih, lesu, pening dan mudah pitam. Anda boleh merasakan denyutan jantung anda bergerak laju (palpitasi) dan cepat berpeluh

SIMPTOM SERANGAN  JANTUNG  : a . Angina[Adalah rasa nyeri atau ditekan di bagian dada ]  dan aritmia [menunjukkan kondisi berupa gangguan irama jantung yang dapat menyebabkan palpitasi  denyut jantung yang abnormal].   disebabkan kurangnya aliran darah yang membawa oksigen ke otot jantung. Biasanya diikuti oleh gejala lain seperti pusing, letih yang berkepanjangan, mual, berkeringat dingin, dan sesak nafas[Gejala-gejala tersebut dapat menjadi peringatan awal akan resiko serangan jantung]   b . Ketika serangan jantung (myocardial infarction) berlangsung, otot-otot jantung akan mati sewaktu tidak mendapatkan darah. Dan tidak seperti jaringan yang lain, otot jantung tidak dapat mengalami regenerasi .

Bila saluran darah ini tertutup lebih dari satu jam, kerosakan pada dinding jantung yang tiada pengaliran darah akibat saluran darah yang tersumbat boleh mengalami kerosakan kekal atau kematian sel..Sebanyak 40% keserangan jantung yang berlaku pertama kali meninggal di tempat kejadian.c . Rasa susah nafas atau sesak nafas d . Rasa nyeri atau sakit yang pelik pada bahagian-bahagian badan seperti lengan, bahu, punggung, mahupun gigi dan rahang e . Rasa mual dan muntah-muntah  f .  Rasa sempit dan tertekan pada bahagian tengah ruang dada yang berterusan untuk beberapa minit   g . Berpeluh sejuk   h . Pening kepala dan rasa hendak pengsan .* Gejala serangan sakit jantung adalah berlainan di antara individu. Terdapat juga orang yang melalui serangan sakit jantung tanpa menunjukkan sebarang tanda-tanda awal sakit jantung yang menyebabkan mereka meninggal dunia semasa tengah tidur . Serangan sakit jantung boleh berlaku pada bila-bila masa sahaja. Terdapat sakit jantung yang berlaku secara tiba-tiba, tetapi kebanyakannya kes adalah di mana mangsa tersebut dapat merasai tanda-tanda atau gejala awal tersebut lebih awal .

JENIS2 PENYAKIT JANTUNG : Ada banyak  jenis penyakit jantung  . Disini memadai kita terangkan beberapa jenis sahaja ; a . Penyakit jantung koronari – merupakan kekurangan bekalan oksigen kepada otot jantung. Kesannya, anda akan mengalami sakit dada yang teruk dan ketidakselesaan yang dipanggil angina  merupakan penyakit jantung yang penderitanya paling banyak. Penyakit ini menyerang pembuluh darah dan dapat menyebabkan serangan jantung[Penyebabnya :- Darah Tinggi, Merokok, Kegemukan, Kurang Aktif, Tahap Kolesterol Tinggi, Kencing Manis, Mikroalbuminuria atau dianggarkan GFR < 60 mL/min., Sejarah Keluarga,Proses Penuaan ]    b . serangan jantung – Serangan jantung disebabkan oleh pembuluh arteri yang tersumbat sehingga menghambat penyaluran oksigen dan nutrisi ke jantung.  C  . stroke – Stroke disebabkan oleh kurangnya aliran darah yang mengalir ke otak yang terkadang menyebabkan pendarahan di otak.  d . Gagal Jantung –  . Gagal jantung [Heart Failure ]merupakan jenis penyakit jantung yang paling menakutkan. Biasanya jantung penderita berdetak tidak normal atau tidak berdetak sebagaimana mestinya  e . Pericarditis – Adalah penyakit radang yang mengitari lapisan jantung. Penyebab yang umum adalah infeksi virus dan terapi penyinaran untuk kanker payudara. Penyebab penyakit jantung ini pada umumnya diakibatkan infeksi. Namun jenis penyakit jantung ini jarang terjadi  f . Irama Jantung Abnormal – Jantung normalnya berdetak 60 – 100 kali per menit. (sekitar 100 ribu / hari). Jenis penyakit jantung ini akibat  jantung yang berdetak tidak normal disebut arryhytmia atau dysrhythmia. Jantung yang berdetak lambat (di bawah 60 kali/ menit) disebut bradyarrhythmias sedang yang cepat (berdetak diatas 100 kali/ menit) disebut tachyarrhytmias  g . Heart Valve Disease – Jenis penyakit jantung  ini merupakan gangguan jantung akibat rusaknya katup atau klep jantung. Katup jantung ini berfungsi sebagai pengatur aliran darah yang masuk searah menuju jantung.  h . Cardiomyopathies – Jenis penyakit jantung ini meyerang otot jantung itu sendiri yaitu adanya pembesaran atau pengecilan jantung secara tidak normal atau bahkan menjadi kaku. Sebagai akibatnya jantung bisa menjadi lemah atau jantung memompa secara tidak normal. Tanpa penanganan lebih lanjut bisa berakibat gagal jantung atau juga jantung bisa berdetak tidak normal  I  . Congenitas Heart Disease – Biasanya jenis penyakit jantung ini terjadi pada anak kecil dan disebut juga kelainan pada jantung. Menurut penelitian, 8 – 10 anak dari 1.000 kelahiran bisa terserang gangguan ini. Ciri-ciri penyakit jantung ini biasanya terdeteksi saat kelahiran atau pada masa kanak-kanak .j . Aritmia – ni adalah jenis penyakit jantung yang mengganggu yakni gangguan irama atau detak jantung. Detak jantung bisa lebih cepat, lebih lambat, dan tidak teratur. Faktor utama penyakit aritmia adalah kurangnya kalsium dalam tubuh dan terjadinya penyumbatan pembuluh darah jantung. . Penyumbatan pembuluh darah[Ateri ] jantung yang juga berefek pada detak jantung yang tidak normal akan berakibat pada serangan jantung. Selain 2 hal tersebut penyebab aritmia lainnya adalah diabetes, tekanan darah tinggi, merokok, kafein, alkohol, stres, kematian otot jantung, penyalahgunaan obat, dan terlalu aktifnya kelenjar thyroid. k. Jantung Lemah – Lemah jantung adalah suatu kondisi di mana jantung tak berfungsi dengan normal atau kemampuannya menurun. Lemahnya kekuatan otot jantung sangat sulit diatasi karena karakteristiknya sangat berbeda dari otot tubuh lainnya. Yang bisa dilakukan adalah mengoptimalkan kekuatan jantung agar cukup kuat memompa darah dengan obat-obatan. [ simptomnya – Sesak napaf , Kelelahan , Batuk kronis , Detak jantung cepat atau tidak teratur , Nafsu makan berkurang , Gangguan berpikir , Penumpukan cairan dan pembengkakan – Akibatnya terjadi pembengkakan atau disebut juga dengan edema. Kondisi ini paling sering terjadi pada pergelangan tangan dan kaki

PUNCA PENYAKIT JANTUNG :  a  Punca utama radang pembuluh darah adalah sesuatu yang dipanggil homosistein dan radikal bebas. Masalah hanya akan timbul apabila kolesterol LDL dioksida oleh radikal bebas. b. Paras kolesterol yang tinggi merupakan punca penyakit jantung  . c . Dianggarkan lebih kurang 15% dari semua serangan jantung dan strok di seluruh dunia hari ini disebabkan oleh paras homosistein[Homosistein adalah bahan yang terhasil ketika tubuh kita menghadam makanan]dalam darah yang tinggi. homosistein dalam darah yang tinggi akan meningkatkan risiko penyempitan dua arteri yang membekalkan darah ke otak (yangakan menyebabkan strok).

Bahawa pesakit yang mempunyai paras homosistein yang tinggi juga mempunyai paras asid folik (B9), vitamin B12 dan vitamin B6 yang rendah dalam tubuh mereka. d. kekurangan vitamin B6 dan B12, anti-oksidan dan asik folik yang menyebabkan paras homosistein yang tinggi dalam darah.e . Pengidap Diabetes .

PENYEBAB SAKIT JANTUNG[UMUM] – mengakibatkan kolesterol tinggi –atas factor :- a. Faktor Usia dan Jenis kelamin – lelaki umur 50 th ketas,wanita menapouse b. Faktor Keturunan Dari Keluarga. – yg .ada penyakit jantung c . Faktor Perokok Aktif atau Perokok Pasif – – nekotin pencetus kolesterol tinggi  d . Faktor Penyakit Diabetes – dapat mengalami penyakit jantung akibat komplikasi  e . Faktor Tekanan darah tinggi (hipertensi f .. Faktor Kegemukan atau Obesiti – akibat buruknya diabete , darah tinggi   g . Faktor Gaya hidup kurang Olah Raga/senaman akibat buruknya diabete , darah tinggi  h . Stres / Emosi berlebihan – stres dapat menyebabkan penyempitan arteri dan ini menurunkan aliran darah  i .Pemabuk alkohol tegar  j . Tabiat pemakanan- makanan yang mengandungi kolestrol, gula dan garam natrium yang tinggi akan menyebabkan penyakit kencing manis dan darah tinggi yang akan menambahkan risiko penyakit jantung.k . Mikroalbuminuria atau dianggarkan GFR < 60 mL/min

AKIBAT SAKIT JANTUNG : a .Kehidupan/aktiviti harian terbatas b.Tidak boleh lagi aktiviti lasak/senaman lasak c. Banyak mengambil ubat2 sakit jantung d .Aktiviti sex menurun/tidak ada langsung e .Tidak mampu untuk berkerja secara aktif lagi f .Banyak masa untuk rawatan g .Perbelajaan sangat tinggi . h . Ada yg lumpuh- tak boleh berjalan I .Keseronakan hidup sudah tidak bererti lagi j. Menjalani pembedahan k. Membawa maut kerana serangan jantung . 

RAWATAN SAKIT JANTUNG: a Rawatan dengan ubat-ubatan untuk mengawal kolestrol darah b . Rawatan dengan mencairkan darah seperti Aspirin c . Rawatan ubat-ubatan dengan mengembangkan saluran darah  d . Ujian ECG: ujian ini untuk mereka yang diserang sakit jantung dan sesetengah pesakit yang mengalami angina tidak stabil e . Ujian darah seperti enzim kardium dan troponin  f . Ujian tekanan pengisar injakan   Angioplasty’- Rawatan ini adalah dengan memasukkan dawai yang ada belon di hujungnya ke dalam saluran darah koronari yang  tersumbat dan mengembangkan belon itu supaya saluran yang tersebut dapat dilawaskan dan melebar. Ini untuk mengembalikan pengaliran darah dalam saluran yang tersumbat itu g . ‘Stenting’- Sesudah ‘Angioplasty’ dilakukan sering rerelung dawai logam digunakan untuk menghalang saluran darah yang dilawaskan dari tersumbat kembali dalam masa yang singkat  h . Stenting’- Sesudah ‘Angioplasty’ dilakukan sering rerelung dawai logam digunakan untuk menghalang saluran darah yang dilawaskan dari tersumbat kembali dalam masa yang singkat  i . Pembendahan coronary by-pass [Pembedahan Pintasan Bypass Surgery – bolehlah diibaratkan seperti kita bypass laluan asal saluran darah ke jantung. bayangkan jalan biasa dah tersumbat, jadi terpaksa buat satu jalan baru untuk ke jantung. Jadi kena ambil urat kaki, buat satu jalan baru ke jantung,]. 

PENGURUSAN  PENCEGAHAN  SAKIT JANTUNG : a. Pengambilan makanan seimbang – Makan makanan kurang lemak, kurang gula, kurang garam natrium  b Lakukan senaman arobik yang berkala, iaitu sekurang-kurangnya 5 kali seminggu selama sekurang-kurangnya 30 minit setiap sesi. Senaman seperti berjalan laju, jogging, berbasikal, berenang amat digalakkan.c. Mengenal dan mengawal faktor risiko (kolesterol baik), anti-oksidan, asid folik (B9), vitamin B12 dan vitamin B6 yang cukup, yang akan melindungi kita daripada penyakit jantung. d . Mengamal gaya hidup sihat – Waktu tidur yang tak mencukupi. Biasanya waktu tidur yang cukup adalah 5 ke 8 jam mengikut peringkat umur anda e . Selalu mandi di tengah malam- Elakkan mandi selepas jam 10 malam f .. Elakkan drp. melakukan kerja-kerja berat yang berterusan  g . Elakkan drp.melakukan hubungan seks di dalam air atau ketika cuaca (udara) yang terlalu sejuk h . Selalu berada di dalam keadaan kemurungan terutamanya untuk wanita i . Bagi lelaki pula, elakkan daripada emosi marah menguasai diri anda. Mengikut kajian University College London, mereka yang panas baran dan mudah meradang lebih mudah diserang penyakit jantung koronari. j .Perokok tegar – Tidak merokok atau berhenti merokok. k . Lebihkan pemakanan serat tinggi, sayur dan buah-buahan. L . Mendapatkan rawatan awal dalam mengawal tahap gula rendah, kolestrol dan tekanan darah yang ideal  m . Makan supplement yg. berkualiti . n . Mengamal gaya hidup sihat. Mula dari peringkat remaja dan kekalkan pada peringkat dewasa  o  . Melakukan pemeriksaan saringan yang berkala sekurangnya sekali setahun. Pemeriksaan ini termasuk periksa darah untuk kencing manis, kolestrol dan tekanan darah. Jika berisiko atau sudah menjangkau umur 40 tahun lakukan ujian senaman [ buat medical check-up] . Jika ada tanda-tanda awal , jumpa doktor untuk pemeriksaan . Jika perlu makan ubat-ambil dengan yakin . p . Kawal berat badan q . Jalankan pemeriksaan kencing manis .

PENGURUSAN  AKHIR SAKIT JANTUNG : . Sebaik sahaja anda rasa sesuatu yang pelik dan anda sangsi anda mungkin mengalami serangan sakit jantung, jangan ragu-ragu, hubungi number kecemasan dengan segera untuk dapatkan bantuan perubatan ambulans b . Dapatkan bantuan daripada ahli keluarga atau jiran untuk hantar anda ke hospital berdekatan. Memandu semasa tengah mengalami serangan sakit jantung adalah sungguh berbahaya kepada nyawa diri dan orang lain .

STATISTIK DIMSIA :    lebih 35% kematian berpunca drp.sakit jantung Bilangan kematian akibat penyakit jantung di hospital Kerajaan pada tahun 2005 adalah 5,247 orang. Manusia tidak sepatutnya mendapat penyakit sakit jantung, Tuhan tidak mencipta penyakit ini untuk membawa kesengsaraan kepada kita. Manusia sendiri yang menghasilkan pembunuh ini yang telah meragut berjuta-juta nyawa di seluruh dunia.  Sakit jantung dan tekanan darah tinggi adalah akibat daripada ketamakan manusia sendiri. .Jangan biarkan penyakit ini menyerang anda .Amalkan diet yg sihat&exercise,ambil supplement Ag Cera .

STROKE

STROKE – [Cerebrovascular disease] terjadi pd saraf pembuluh darah yg membawa oksigen dan nutrisi keotak terhenti.Kekurangan oksigen pd.otak menyebabkan sel mati.Penyebabnya sumbatan di pembuluh darah otak yang ditekan oleh hipertensi/tekanan darah tinggi sehingga terjadi robek/pecah pembuluh darah otak . Ada 2 jenis stroke :-a. Ischemic stroke – sumbatan pd pembuluh darah .b.Hemorrhagic stroke – pecah  pembuluh pada otak .

SEBAB2  STROKE : a .Tekanan darah tinggi – merupakan faktor risiko utama yang menyebabkan pengerasan dan penyumbatan arteri. Penderita hipertensi memiliki faktor risiko stroke empat hingga enam kali lipat dibandingkan orang yang tanpa hipertensi dan sekitar 40 hingga 90 % pesakit stroke ternyata menderita hipertensi sebelum terkena stroke – Darah tinggi atau hipertensi (Peringkat 2 / berbahaya) Di atas 160 Di bawah 100  

SIMPTOM /AKIBAT STROKE  – Serangan kecil atau serangan awal stroke biasanya diduhului dengan daya ingat menurun dan sering kebingungan secara tiba-tiba dan kemudian menghilang dalam waktu 24 jam selain itu tanda dan gejala stroke dapat diamati dari beberapa hal  a  . Adanya serangan neurologis fokal berupa kelemahan atau kelumpuhan lengan,  tungkai atau salah satu sisi tubuh • Melemahnya otot (hemiplegia), kaku dan menurunnya fungsi sensori .  b  . Hilangnya rasa atau adanya sensasi abnormal pada lengan atau tungkai atau salah satu sisi tubuh seperti baal, mati rasa sebelah badan, terasa kesemutan, perih bahakan seperti rasa terbakar dibagian bawah kulit .  c  . Gangguan penglihatan seperti hanya dapat melihat secara parsial[kabur] ataupun tidak dapat melihat keseluruhan karena penglihatan gelap dan pandangan ganda sesaat .  d  . Menurunnya kemampuan mencium bau dan mengecap .    e .  Berjalan menjadi sulit dan langkahnya tertatih-tatih bahkan terkadang mengalami kelumpuhan total .   f  . Kehilangan keseimbangan, gerakan tubuh tidak terkoordinasi  dengan baik . g . Tidak memahami pembicaraan orang lain, tidak mampu membaca, menulis dan berhitung dengan baik  h  . Adanya gangguan bicara dan sulit berbahasa yang ditunjukkan dengan bicara tidak jelas, gagap dan berbicara haya sepatah kata bahkan sulit memikirkan atau mengucapkan kata-kata yang tepat   i .  Menjadi Pelupa (Dimensia) dan tidak mampu mengenali bagian tubuh  j . Menjadi Pelupa (Dimensia) dan tidak mampu mengenali bagian tubuh     k . Banyak tidur dan selalu ingin tidur  L  . Gangguan kesadaran, pingsan sampai tak sadarkan diri .  m . Mengalami kesulitan dalam berbicara akibat dari terganggunya syaraf motorik, dan mengalami kesulitan dalam menelan makanan. n . Melemahnya kekebalan tubuh yang tidak dapat terkoordinasi dengan baik.

PENCEGAHAN DAN PENGUBATAN  – Untuk pencegahan agar dapat terhindar dari penyakit stroke mulailah dari sekarang mengubah gaya hidup Anda menjadi lebih baik dan sehat agar tidak menyesal nantinya. Dibawah ini ada beberapa langkah yang dapat dilakukan sebagai pencegahan dari penyakit stroke antara lain :   a . Ketahui jumlah diabetes Anda, karena diabetes dapat merusak pembuluh darah ke seluruh tubuh dan akhirnya menyebabkan aterosklerosis.  b . Perbanyak mengkonsumsi makanan yang sehat dan segar seperti buah dan sayur.  C . Lakukan aktiviats berolahraga ringan secara teratur setiap hari agar membuat jantung lebih kuat dan meningkatkan sirkulasi.   d . . Cobalah untuk memeriksa jumlah kolesterol darah Anda  e . Lakukan diet sehat dengan mengkonsumsi makanan yang rendah lemak.    f  . Mulai sekarang hindari dan berhentilah merokok dan minuman beralkohol yang dapat membahayakan kesehatan Anda.  .  Semoga langkah diatas dapat membantu Anda dalam mencegah terjadinya penyakit stroke. Namun dengan membiasakan diri dalam pola hidup yang sehat tentu dapat mencegah datangnya suatu penyakit selain itu, dengan melakukan pola hidup sehat tubuh menjadi sehat bugar. Dan kini untuk pegobatan penyakit stroke yang paling tepat dengan menggunakan pengubatan Produk Ag Cera

STATISTIK DI MSIA : .Stroke punca kematian ketiga terbesar di Msia.[40K seth.]- Pembunuh no 4 negara .90% pesakit meninggal selepas diserang stroke[ Hemorrhagic stroke] . Hanya 10% pesakit kembali sihat tapi tidak normal macam dulu lagi . .

 

FAKTA DAN CIRI STROKE , KENALI GEJALANYA SEBELUM TERLAMBAT

 5 TANDA GEJALA STROKE

https://youtu.be/CPVu1xrUgEE

SAKIT – SAKIT BERKAITAN DALAM PERUT !!!

SENAK PERUT – segala gangguan yang tidak selesa di dalam perut yang berpanjangan dan berulang-ulang di tengah-tengah bahagian atas perut.

SEBAB SENAK PERUT : a. terlalu banyak makan, makan secara tergesa-gesa, memakan makanan berlemak dan berminyak, b. Pengambilan alkohol berlebihan c. makan yang berempah dan pedas , stress , d. penyakit gastritis e . penyakit kolesistitis yang kronik f . keradangan pankreas yang kronik g . ulser duodenum h . ulser gaster I . ubat2 seperti antibiotik

SIMPTOM SENAK PERUT : a . pedih ulu hati (apabila asid dalam perut bertolak naik melalui esophagus ke atas menyebabkan terasa pedih dan sakit dalam perut) yang menjalar ke bahagian belakang, di sebalik tulang dada . b. sebu dan kembung c. Loya dan muntah d. Sendawa, terasa mengah (kembung berlaku selepas saja makan).

SAKIT2 YG.MENYEBAB SENAK PERUT  : -a. masalah batu karang, gastric, masalah pancreas, ulser perut, kanser. b ulser  dalam perut atau penyakit hati. C . selepas mengambil produk susu, ia mungkin merupakan alahan kepada laktosa.bagi setengah orang d.Pedih ulu hati e. Batu dalam Hempedu f. Radang pancreas .

AKIBAT SENAK PERUT : Kalau lewat mengubatinya – eg cancer perut..

PENCEGAHAN SENAK PERUT: a . elakkan makanan yang boleh menyebabkan senak perut[eg. makanan berasid], Jangan makan berlebihan terutamanya pd.waktu malam b. Elak dari pengambilan alcohol berlebihan . c. Berehat selepas makan – elakkan drp . aktiviti fizikal boleh mengalih pengaliran darah dari perut mengakibatkan penghadaman kurang berkesan . d. Elakkan Stress . d. Dapatkan rawatan .   jangan biarkan senak perut menderitakan seharian hidup anda dan keluarga .Berikhtiarlah dgn. Produk Ag Cera

MASALAH SEMBELIT

MASALAH SEMBELIT – Cangkong untuk berak – lebih 30 minit. Tahi tak mahu keluar,walau meneran sehingga terpejam mata dan bunyi meneran . Sembelit berlaku apabila kolon menyerap telalu banyak air atau jika otot kolon mengecut secara perlahan atau lembab menyebabkan najis bergerak ke arah kolon secara terlalu perlahan. Akibatnya, najis akan menjadi keras dan kering Sembelit ialah pergerakan usus yang tidak kerap atau yang tidak selesa… Pergerakan usus mungkin kecil, keras atau kering. Bilangan kali seseorang membuang air besar dalam sehari adalah berbeza. Sembelit juga ialah masalah yang dialami oleh individu yang buang air besar kurang daripada 3 kali seminggu, yang diikuti oleh mengerang (straining), sakit sewaktu buang air,  dan buang air dengan sukar..

SIMPTOM SEMBELIT : a . Sembelit biasanya disebabkan  adanya kelainan pada sistem pencernaan tubuh yang mengalami pengerasan pada najis secara berlebihan sehingga menyebabkan sukar nak berak dan  merasai rasa sakit  dan yg. keluar darah  b. Biasanya najis adalah keras dan berketul ketul dan kering kadang2 terkeluar darah dan lender c. Berak ambil yg. lama mungkin lebih 30 minit dan bawa buku/surat khabar baca dlm .tandas .d. Dialami oleh lelaki dan perempuan . e . Kekejangan di bahagian abdomen

PUNCA2 SEMBELIT : a. Kurang minum air adalah perkara pertama yg sering dikaitkan dgn sembelit[ sepatut minum air sehari sekurang2nya 1.5 liter]  b. Kurang makan serat buah-buahan dan sayur-sayuran  c. Buat tak tahu perasaan ingin membuang air besar/ lebih suka tahan nak berak – asyik habiskan kerja/berbual2/menonton . d. Kurang bergerak atau bersenaman  e. Kesan ubat ubatan spt ubat batuk (codein), ubat gastrik, penenang . f. Stress, sedih dan risau boleh menyebabkan sembelit  g. Orang sakit – makan pun kurang,banyak baring –sukar hendak ketandas . h. Stress, sedih dan risau boleh menyebabkan sembelit  i. Perubahan Hormon seperti mengandung, haid, menopouse. Bagi yang mengandung hormone progesterone yg tinggi meregangkan otot-otot usus menyebabkan sembelit . j. Adanya gangguan suatu penyakit yang berkenaan dengan usus seperti kanser, radang dinding usus, usus yang menonjol atau menempel ke kulit perut dll. Gangguan dari suatu penyakit tersebut menyebabkan proses pencernaan makanan menjadi tidak lancar dan terganggu, sehingga mengakibatkan buang air besar menjadi tidak lancar dan tidak teratur. k. Umur yang lanjut juga merupakan faktor berlakunya masalah sembelit .

AKIBAT SEMBELIT – sekiranya dibiarkan tanpa rawatan : a. Individu yang menghidapi masalah sembelit harus peka dengan penemuan darah atau lendir dalam najis kerana kewujudan darah atau lendiran mukus boleh membawa petanda masalah yang lebih serius seperti polyps (ketumbuhan pre kanser) atau penyakit radang usus besar.  b. Sembelit yang berpanjangan dan serius mungkin boleh menyebabkan buasir yang disebabkan oleh menahan untuk membuang air besar atau Anal Fissures (koyakan pada kulit di sekeliling anus). Ia berlaku disebabkan oleh najis yang keras meregangkan otot Sphincter. Kesannya, pendarahan rektum mungkin berlaku, di mana darah kelihatan di permukaan najis.  c. Kadang kala, regangan menyebabkan rektum terkeluar (terjatuh) dan ini boleh menjurus kepada pengeluaran mukus dari dubur. Rektum yang terkeluar dengan teruk dan kronik memerlukan pembedahan untuk menahan usus dari terkeluar atau untuk membaiki lapisan yang terkeluar (terjatuh).   d..Memberi kesan kpd. Aktiviti harian – tidak aktif  e. Perut/badan banyak toksid – kentut berbau busuk f. Membantut selera makan g. Merasa tidak selesa sepanjang selagi tidak dapat berak

PENCEGAHAN/RAWATAN SEMBELIT : a . Banyakkan minum air 2 Liter sehari. Kurangnya minum air boleh menyebabkan najis mengeras dan menyukarkan pergerakan najis keluar daripada salur rektum (salur usus yang terakhir)  b. Makan lebih banyak serat, terutamanya dari sumber sayur sayuran, buah buahan, bijirin seperti oat, nestum. Saiz hidangan sehari 3 senduk sayur , 2 hidangan buah-buahan sehari. Serat tidak dapat dicernakan oleh badan dan ia dibuang keluar melalui najis. Serat/pelawas ini berupaya menyerap air dan memastikan najis lebih lembut dan mudah untuk ditolak keluar dari usus akhir (rektum) . c. Lakukan senaman, sekurang kurangnya 3 kali seminggu tidak kurang drp 45minit. Hal ini mungkin kerana dengan bersukan, pergerakan najis keluar dari usus menjadi lebih cepat.  d.. Jangan malas/jangan tangguh buang air besar . e. Hidup secara sihat dan gembira, kurangkan stress, depress dan kerisauan anda. f. Impak ini boleh dilembutkan dengan penggunaan minyak mineral yang diminum atau disuntik menerusi dubur. Selepas melembutkan impaksi, doktor mungkin akan memecahkan dan membuang bahagian najis yang keras dengan memasukkan jari . g. Mengambil supplement yg. berkualiti secara konsisten dalam kehidupan hariannya h. Mengamalkan Detoksifikasi [detoks] 2 minggu sekali . Jangan biarkan diri anda  dan keluarga mengalami sembelit . Sila  berikhtiar dengan produk Ag Cera .

PENYAKIT GASTRIK

PENYAKIT GASTRIK- terjadi akibat dinding permukaan di dalam perut seseorang individu itu telah terhakis oleh asid gastrik iaitu asid yang dikeluarkan oleh perut untuk mencernakan makanan. Hakisan pada permukaan dinding perut ini bukan berlaku dalam masa sehari mungkin sudah bebulan2.Simptom :a.Sakit ulu hati b.Rasa mual c.Rasa perut kembung d.Kemungkinan pesakit juga akan muntah .

PUNCA PENYAKIT GASTRIK  : a.Tidak menjaga waktu makan b.Stress C.Makan ubat penahan sakit[Lama] d. jangkitan virus, kulat atau bakteria. bakteria yg seringkali dikatikan dgn penyakit ini dan merupakan penyebab utama adalah Helicobacter pylori… bakteria ini mudah merebak di kawasan yg kurang bersih dan masuk ke dlm badan manusia melalui makanan atau air yg telah dicemari oleh bakteria ini.. e . refluks hempedu (bile reflux) – refluks hempedu atau aliran balik hempedu ke dalam perut boleh menyebabkan keradangan pd dinding perut.. f.Merokok yg.tegar e . pengambilan alkohol yang kerap dan berlebihan g . penggunaan ubat anti keradangan yg bukan steroid (non-steroidal anti-inflammatory drugs) seperti aspirin dan ibuprofen..ubat2 ini sllnya diberikan oleh doktor utk merawati sakit keradangan sendi (arthritis) dan keradangan2 lain…ubat ini boleh menyebabkan gastritis jika diambil dlm jangka masa yg agak lama  h . pernicious anaemia – satu penyakit kekurangan darah merah di mana perut tidak dpt menyerap vitamin B12  i . penyakit autoimmune dimana sistem immunisasi yg sepatutnya berperanan sbg ketahanan bdn terhadap penyakit tlh menyerang sel2 di permukaan dinding perut dan menyebabkan kurang penghasilan asid, enzim dan mukus oleh sel tersebut.  J . punca2 lain adalah seperti berlakunya keadaan yg menyebabkan stress melampau seperti trauma, pembedahan major dan luka akibat kebakaran .

SIMPTOM PENYAKIT GASTRIK  : a . Kesakitan semakin berkurangan atau bertambah apabila makan. b . Pedih pada ulu hati atau bahagian atas perut c . Terasa loya . d . Berat badan turun dan hilang selera makan. e . Terasa pedih, sakit seperti sengal atau lapar yang teruk pada perut antara satu hingga tiga jam selepas makan atau tengah malam f . Najis kehitaman atau berdarah (menunjukkan ulser sudah berdarah).  g . Kerap sendawa. h . muntah i . perut terasa kembung dan penuh

AKIBAT PENYAKIT GASTRIK : a . Pendarahan ulser didalam perut b . Perforasi – ulser yg.membengkak dan membesar didalam perut boleh menembusi lapisan perut dan merebak kebahagian lain seperti hati dan pancreas c . Berlaku ulser peptic – ulser peptik boleh berlaku pada 4 bahagian di dalam badan iaitu pada duodenum iaitu bhg pertama usus kecil ( dipanggil duodenal ulcer), perut (dipanggil gastric ulcer), esofagus (dipanggil esophageal ulcer), Meckel’s diverticulum (dipanggil meckel’s diverticulum ulcer) d . cancer perut – jangkitan Helicobacter pylori meningkatkan risiko cancer perut 3 – 6 kali lebih drp orang biasa

PENCEGAHAN/RAWATAN PENYAKIT GASTRIK  : a . antasid- ia merupakan satu ubat yg mampu meneutralkan asid di dlm perut sekaligus mengurangkan kesakitan dgn cepat  b . pesakit di bawah rawatan anti-keradangan bukan steroid (non-steroidal anti-inflammatory drugs) sllnya akan diberikan prostaglandin analog (misoprostol) utk mencegah drpd berlakunya ulser . c . antibiotik juga akan diberikan utk menghilangkan jangkitan Helicobacter pylori d . kerap makan. Ambil makanan ringan antara makan utama. Ini untuk mengelakkan perut daripada kosong. e . minum susu. f . jauhkan daripada perkara-perkara yang boleh memburukkan lagi ulser seperti stress dan merokok g . pengambilan makanan yang mengandungi sulfur seperti bawang putih, kobis, brocolli dpt membantu melindungi lapisan perut h . amalkan pengambilan probiotik (bakteria baik) dlm makanan :i . Makan secara teratur.j.Elakkan makanan yang pedas dan masam k.Elakkan minuman berkafein seperti kopi dan Nescafe L . Mengawal stress m. Elakkan minuman beralkohol n. Berhenti merokok secara tegar   ,

STASTISIK DIMSIA : Fenomena gastrik umumnya ramai orang mengelaminya Cuma tahap keseriusan yg. berbeza . Jangan biarkan Gastrik menyerang anda dan keluarga anda . Berakhtiarlah dgn produk Ag Cera .

PENYAKIT BUASIR

PENYAKIT  BUASIR [ hemorrhoids] Pembengkakan pada vena yang terletak di bahagian rektum dan dubur. Apabila vena ini membonjol keluar ia mengganggu dan menyebabkan membran di sekitarnya membengkak, terasa sakit, perit, gatal dan berdarah. Buasir terjadi disebabkan oleh terlalu tinggi tekanan dalam darah di bahagian rektum, menyebabkan dinding vena darah teregang atau ‘memberi’ dan membonjol. Kadangkala ia boleh pecah, terutamanya sewaktu meneran.

PENYEBAB BUASIR : :a.Sentiasa duduk dlm. Masa lama tanpa bangun eg. 3 -4 jam . yg. baik duduk sejam bangun berjalan dlm.5 minit . b. Meneran (ketika najis keras atau sembelit) c.Cirit-birit d.Duduk mencangkung di dalam tandas terlalu lama e.Batuk yang teruk f.Bersalin . g.Mengangkat berat h.Pengamalan seks melalui dubur oleh golongan heteroseksual dan homoseksual  h . Genetik .i . Tersangat gemar makanan pedas .

SIMPTOM BUASIR : a . Gumpalan lembut atau gumpalan-gumpalan boleh dirasai sekitar bahagian dubur. b . Rasa gatal atau pedih di sekitar dubur.c . Pendarahan, titisan darah merah cerah terutamanya selepas atau semasa membuang air besar diikuti rasa perit dan sakit .d . Pembunkakan pd. dubur  JENIS2  BUASIR:a.Buasir dalaman- Terletak jauh ke dalam rektum.meneran berak-berdarah b.Buasir luaran -sakit, pedih dan gatal di dubur-buasir ini tersepit bekuan darah akan terjadi di dalamnya menyebabkan ia terasa amat sakit-.memerlukan perhatian dan rawatan perubatan

TAHAP/PERINGKAT BUASIR : a .Tahap 1 : Berlaku pendarahan dan bengkak menonjol keluar .  b .Tahap 2 : Disebabkan oleh pergerakan usus, bengkak akan keluar tetapi secara spontan akan kembali ke dalam (saluran dubur ).c . Tahap 3 : Keadaan yang sama seperti tahap dua, tetapi bengkak tersebut akan hanya berada di dalam setelah ditolak masuk secara fizikal . d . Tahap 4 : Darah pekat keluar, menyebabkan rasa sakit dan susah untuk meneran. Buasir akan berada di luar kawasan dubur

AKIBAT BUASIR : a .Amat menyakitkan . b. Pendarahan pd.tiap kali berak merumitkan pesakit untuk membersihkannya .c . Pendarahan drp.buasir yg.kerap dan banyak boleh mengakibatkan tekanan darah rendah. d .Kalau lewat membuat rawatan Mengakibatkan cancer rectum .

PENCEGAHAN/RAWATAN SAKIT BUASIR : a.mengelakkan tekanan langsung dari rektum – jangan duduk lama2 b.Hembuskan nafas bila stes .c.Dapatkan rawatan awal untuk mengawal batuk, cirit-birit dan sembelit .d.amalkan tabiat membuang air besar yang baik. Pastikan najis anda sentiasa lembut.e.meminum air sekurang-kurangnya 1.5 – 2 liter sehari . f.makanan seimbang-tinggi serat, bijirin, buah-buahan[ eg. buah delima] dan sayur-sayuran. g.meminum segelas besar air -sebelum pergi tandas. h.Elakkan dari memakan -makanan pedas atau berempah, alkohol -merangsangkan usus ..i . Elakkan duduk lama dlm.tandas sambil membaca akhbar k .Amalkan tabiat membuang air besar yg.baik – pastikan najis lembut eg. banyak minum air sehari 2.5 litre sehari .,kurang makan daging dan soya .i  . Pada hari ini, terdapat teknik rawatan yang baru, misalnya Procedure for Prolapsed Haemorrhoids (PPH).PPH adalah teknik pembedahan yang mampu mengurangkan kesakitan kerana prosedur rawatannya dilakukan pada kawasan berkenaan dan tidak mengambil masa yang lama, hanya beberapa minit sahaja

STATISTIK : Menurut satu anggaran, lebih daripada 50% populasi dunia akan menghadapi masalah buasir bila menjangkau 30 tahun  .Jangan biarkan BUASIR meranakan hidup ini – berikhtiarkan dgn produk Ag Cera .

PENYAKIT  ARTHRITIS

PENYAKIT  ARTHRITIS – Arthritis adalah suatu jenis penyakit yang sangat sakit .Tanda sakit kesakitan, kemerahan, bengkak dan kekejangan sendi

PUNCA  PENYAKIT  : a. Kerosakan Sendi   b. Jangkitan kuman . c. Penyakit yang diwarisi   d.  atau sebab-sebab lain

JENIS2 PENYAKIT  ARTHRITIS : a. Osteoarthritis (OA)- ) – Jenis yang paling lazim dihidapi , Disebabkan oleh sendi yang telah haus akibat penggunaan, Lebih kerap berlaku di kalangan warga tua , Menjadi lebih sakit bila melakukan pergerakan, Menjadi lebih sakit di penghujung hari .  b. Arthritis rheumatoid  – Lebih kerap dihidapi kaum wanita Disebabkan oleh tindakan daya tahanan badan yang bercelaru di mana tubuh badan sendiri menghasilkan antibodi untuk menyerang sendi-sendi sendiri, Menyebabkan kekejangan sendi di waktu pagi , Kekejangan mengambil masa lebih dari tiga puluh minit untuk reda pada waktu pagi , Sendi-sendi terlibat adalah jari, pergelangan tangan, tangan dan kaki .  Rheumatoid arthritis adalah sejenis penyakit auto imun yang melibatkan sendi-sendi. Ia menyebabkan inflamasi dan kerosakan pada sendi   c. Arthritis yang disebabkan oleh jangkitan kuman  – Arthritis jenis ini disebabkan oleh kuman , Anda selalunya demam dan menggigil , Selalunya menyerang satu sendi sahaja .  d. Gout  -Disebabkan oleh asid urik yang mendap di sendi-sendi , Lazim menyerang kaum lelaki di pertengahan umur , Lazim menyerang pangkal ibu jari kaki .Tanda-Tanda Arthritis : Sakit sendi (tangan, pergelangan tangan, jari, pergelangan kaki, punggung, tulang belakang di bahagian bawah), Sendi bengkak , Kekejangan sendi , Susah untuk bergerak seperti biasa , Sakit apabila bergerak , Perubahan kepada sendi , Lutut berbunyi bagi penyakit osteoarthritis lutut , Otot betis menjadi kecut bagi penyakit osteoarthritis lutut , Sakit bila sekeliling sendi bila ditekan . e. lain2 jenis Arthritis – i. Still’s disease arthritis berpunca drp. Demam panas yg. tersangat tinggi kepanasannya .ii – Ankylosing spondylitis adalah bentuk peradangan kronis dari tulang belakang (spine) dan sendi-sendi tulang sacroiliac (sacroiliac joints). Sacroiliac joints berlokasi pada belakang bawah dimana sakrum atau tulang kelangkang, tulang yang tepat berada diatas tulang ekor bertemu tulang-tulang ilium atau tulang-tulang yang berada di kedua sisi dari bokong atas. Peradangan kronis pada area-area ini menyebabkan nyeri dan kekakuan dalam dan sekitar tulang belakang. iii. Non Articular Arthritis – atau digunakan pada pasakit dengan sepatu khusus arthritis dengan tongkat.

SIMPTOM  PENYAKIT ARTHRITIS : a. Sakit sendi (tangan, pergelangan tangan, jari, pergelangan kaki, punggung, tulang belakang di bahagian bawah)  Sendi bengkak  b. Sendi bengkak  c. Susah untuk bergerak seperti biasa   d. Sakit apabila bergerak  e. Perubahan kepada sendi  f. Lutut berbunyi bagi penyakit osteoarthritis lutut.  g.Otot betis menjadi kecut bagi penghidap osteoarthritis lutut   h. Sakit bila sekeliling sendi ditekan .

RISIKO PESAKIT ARTHRITIS DALAM KEADAAN : a. Peningkatan usia – makin tua –makin merasa parah   b. Badan terlalu gemuk – risiko bagi penyakit osteoarthritis lutut . c. Jika ada ahli keluarga yang mengidap peyakit arthritis – terutama sekali bagi osteoarthritis keseluruhan, gout ‘familial’    d. Sendi yang terlebih fleksibel (‘hypermobile joints’)   e. Kecederaan berat contoh bersukan  f. Mencangkung bagi osteoarthritis lutut.  g. Pekerjaan – jenis pekerjaan/jenis arthritis – Osteoarthritis lutut bagi pekeja buruh , Osteoarthritis punggung bagi peladang .

AKIBAT PENYAKIT ARTHRITIS : a. Menderita sakit pada kebanyakan masa  b. Bila sakit menyerang sangat ngeri  c. Pergerakan/aktivit terbatas .  d. Terpaksa mengambil ubat dalam masa yg. lama  e. Tidak boleh lakukan aktiviti sukan yg. lasak f. Menanggung kos yg. banyak dalam pengubatan  g. Banyak makanan yg. tidak boleh dimakan  h. Pergaulan terbatas akibat sakitnya . i. Aktiviti sex terbatas adakala tidak menyeronakkan .

PENCEGAHAN  PENYAKIT ARTHRITIS : a . Kurangkan berat badan- ini mengurangkan tekanan pada sendi   b. Kerap bersenam- senaman membantu melancarkan pengaliran darah, memastikan tulang dan otot kita kuat. Ia juga membantu pergerakan sendi. Seimbangkan rehat dan senaman dan elakkan dari menggagahkan diri untuk bersenam jika anda megalami kesakitan.  c. Makan makanan yang seimbang – mustahak untuk mempunyai berat badan yang unggul dan mempunyai cukup zat. Elakkan dari makan makanan yang kaya dengan purin contohnya makanan laut, daging jika anda mengidap gout   d. Pelihara sendi anda- kurangkan tekanan pada sendi, gunakan mekanisma badan dan postur yang betul . Ambil berat tentang kesakitan dan rehat jika penat . d. Perlindungan Sendi – melindungi sendi anda dari kerosakan selanjutnya , Elakkan aktiviti yang menambahkan tekanan pada sendi , Guna alat pembantu untuk mengurangkan tekanan pada sendi contohnya penarik zip dan alat bantu bagi bangun dari kerusi, tandas dan katil , Bagi osteoathritis lutut, elakkan mencangkung dan duduk di atas lantai. Apabila duduk di atas kerusi, pastikan kerusi itu di paras lutut dan tidak terlalu rendah. Gunakan kerusi yang ada pemegang tangan untuk membantu anda bangun dari kerusi . e. Mengatasi stress – Sakit sendi selalunya menyebabkan kekejangan otot dan tanda-tanda lain tekanan. Tekanan juga menentukan tahap kesakitan seseorang itu , Kerap rehat dan bertenang boleh membantu , Mengubah aktiviti anda untuk menyesuaikan diri dengan waktu sakit.Seimbangkan rehat dan aktiviti

RAWATAN PENYAKIT ARTHRITIS : a. Rawatan haba boleh melegakan sakit contohnya pek panas tetapi ini tidak boleh digunakan semasa sendi sedang mengalami radang. Ubat-ubatan boleh diberi untuk disapu atau dimakan – Ubat sapu contoh salicylate , Rawatan haba boleh melegakan sakit contohnya pek panas tetapi ini tidak boleh digunakan semasa sendi sedang mengalami radang. Ubat-ubatan boleh diberi untuk disapu atau dimakan: Ubat sapu contoh salicylate , Penahan sakit contoh paracetamol , Ubat anti- radang kerap diberi bagi meredakan sakit dan keradangan contoh bagi penyakit arthritis rheumatoid dan osteoarthritis , Bagi kes yang teruk, ubat boleh disuntik terus ke sendi yang sakit .Bagi arthritis rheumatoid, ubat-ubatan yang dipanggil ubat pengubah penyakit (’disease-modifying anti- rheumatic drugs) juga diberi awal untuk mengelakkan kecacatan . b. Pembedahan – Jika rawatan perubatan gagal dan sakit berterusan, pembedahan adalah salah satu jalan penyelesaian.Pembedahan yang sering dilakukan ialah pembedahan gantian sendi . Antara rawatan pemulihan anggota yang boleh didapati di hospital termasuklah senaman aerobik ringan, berenang, rawatan ultra sound, celupan lilin suam. Adakalanya pengubahsuaian perlu dilakukan di dalam kehidupan seharian bagi membolehkan pergerakan yang lebih selesa. Untuk memudahkan kerja, letaklah barang kegunaan harian pada paras dada supaya anda tidak perlu membongkok.selain dari itu, penggunaan alatan rumah yang diubah suai juga dapat membantu. Duduk sewaktu membuat kerja-kerja di paras rendah . Dari Ummul Mukminin Sayyidatina Aisyah rha. bahawa Rasulullah saw telah bersabda, “Setiap manusia keturunan Adam diciptakan di atas 360 persendian. Barang siapa yang bertakbir, bertahmid, bertahlil, bertasbih dan beristighfar kepada Allah, menyingkirkan batu atau duri atau tulang dari jalan, memerintahkan kepada kebaikan dan mencegah dari kemungkaran sejumlah persendian itu maka ia telah berjalan menjauhi api neraka.” (Riwayat Muslim, Kitab al-Zakat, hadis No. 1675)

STATISTIK pengidap  PENYAKIT ARTHRITIS diMsia: 135K orang : di dunia :23.7juta org .Jangan biarkan Arthritis menyerang anda yg mengakibatkan kecacatan kekal pd diri anda .Berikhtiarlah dgn produk Ag Cera .

PENYAKIT  GOUT

PENYAKIT  GOUT – salah satu jenis sakit artritis yang diakibatkan oleh pengumpulan hablur-hablur asid urik[Asid urik adalah bahan kumuhan berasal dari sejenis protein yang dipanggil purin ] pada sendi-sendi. Badan kita membuang bahan kumuhan ini melalui air kencing (urin). Bagi pengidap gout, asid urik yang berlebihan tidak dibuang tapi berkumpul di dalam sendi . Ia sering dihidapi oleh kaum lelaki dalam lingkungan usia antara 30 hingga 60 tahun. Ia jarang sekali dihidapi oleh kaum wanita sebelum putus haid . Penyakit ini terlalu menyakitkan, hanya menjejaskan satu sendi (monoartritis), khususnya ibu jari kaki. Istilah “gout” berasal daripada perkataan bahasa Latin, “gutta” yang bermakna ‘setitis’, yang mengerikan dan yang mungkin berkait dengan ketul-ketul mendapan urat .Pesakit-pesakit yang menghidap gout mengalami peningkatan aras asid urik atau masalah penyingkiran asid urik, atau gabungan kedua-duanya sekali.

PUNCA PENYAKIT GOUT : a . Pesakit mempunyai kuantiti uric asid yg .tinggi [melebihi: 420 umol/L[(7.0 mg/dL] bagi lelaki,melebihi 380 umol/L bagi perempuan .b . usia antara 30 hingga 60 tahun  c . Hiperlipidemia Jenis IV  d . kencing manis e . penyakit jantung iskemia  f . darah tinggi. g . Genetik –ada gout[Have family members with the disease  . . h . Persekitaran yg.tidak sihat . j . Berat badan berlebihan k . Peminum alkohol tegar L .Terlalu gemar minum/makan yg sangat manis m .Kuat makan daging[Eat excessive amounts of red meats, internal organs, yeast, poultry or seafood], n .Perokok tegar m .Selalu makan ubat – as diuretics, aspirin, cyclosporine, or levodopa

SIMPTOM PENYAKIT GOUT : a . sakit yang melampaui sakitnya serta mengejut sehingga tidak boleh di sentuh . b . , bengkak, kemerahan, dan kehangatan, serta kekakuan pada sendi c. Pesakit mungkin juga mengalami demam gred rendah  d . Keradangan tisu-tisu di sekeliling sendi juga mengakibatkan kulit menjadi bengkak dan sakit, walaupun hanya disentuh dengan lembut; umpamanya, meletakkan selimut pada kawasan yang terjejas.  e . Gout biasanya dulu menyerang ibu jari kaki Ibu jari kaki menjadi merah, panas, bengkak dan tersangat sakit (lebih kurang 75% daripada semua serangan pertama). Bagaimanapun, penyakit itu juga boleh menjejaskan sendi-sendi yang lain, seperti mata kaki, tumit, kekura kaki, lutut, pergelangan tangan, siku, jari, dan tulang belakang  f . .Serangan selalunya berlaku secara tiba-tiba, kerap kali semalaman  g . Sakit mungkin berlarutan berhari-hari, atau sekurang-kurangnya 1-2 minggu untuk reda jika tidak dirawat. h. Sakit mungkin menyerang kembali selepas berminggu atau bulan. 

TAHAP  PENYAKIT GOUT : a . asimptomatik [fasa sebelum serangan – Pesakit mempunyai kuantiti uric asid yg .tinggi [melebihi: 420 umol/L[(7.0 mg/dL] bagi lelaki,melebihi 380 umol/L bagi perempuan  b . akut [fasa saat gout menyerang – . Gout biasanya dulu menyerang ibu jari kaki Ibu jari kaki menjadi merah, panas, bengkak dan tersangat sakit  c . interkritikal [fasa saat seseorang merasa sembuh, segar bugar,, sehat wal’afiat tanpa keluhan asam urat.selepas serangan gout   d . kronik.- Tanda-tanda khas dari penyakit gout adalah terjadinya serangan mendadak pada sendi, terutama sendi ibu jari kaki. Serangan pertama sangat sakit dan sering dimulai pada tengah malam. Sendi menjadi cepat bengkak, panas dan kemerah-merahan. Bahkan dengan sentuhan halus pada bagian persendian, penderita dapat berteriak kesakitan 

AKIBAT PENYAKIT GOUT : a . Asid urik boleh berkumpul di bawah kulit membentuk benjolan di panggil ’tophi’  b  . Penghidap gout juga sering menghidapi penyakit atau masalah kesihatan lain seperti: – Kegemukan , Darah tinggi , Hiperlipidemia , Diabetes  c . Sukar tidor dan lena kerana menahan  sakit yg sangat ngeri . d . . Serangan gout menimbulkan rasa sakit bila ditekan pada persendian yang terkena arthritis dan tetap sakit hingga beberapa bulan eg . jari tangan/kaki – akhirnya jadi cacat . e . Serangan gout meningkatnya suhu badan  sehingga jadi demam .f . Aktiviti hariannya terbatas ,malah berjalan pun secara tidak normal lagi . g. Tidak dapat bersukan/senaman macam orang lain

PENCEGAHAN/RAWATAN : a . Oleh kerana gout disebabkan oleh asid urik yang berlebihan dalam badan, anda haruslah mengelakkan faktor-faktor yang boleh menambahkan paras asid urik dalam badan .Elakkan/kurangkan makan –makanan  Organ dalaman seperti hati, paru-paru, ginjal dan otak kan bilis, kembung, sardin,Daging cincang , Ekstrak daging, ragi (seperti Marmite) dan kiub rebusan daging , Makanan bercengkerang seperti ketam, udang dan kerang , Asparagus, bunga kobis, cendawan dan bayam , Peanuts, lentil, beans and peas, Poultry , Roti jagung dan bijirin [yg.tinggi asid]  b . mengamalkan gaya hidup sihat -. untuk mengelak dari menghidap penyakit-penyakit yang berhubungkait dengan gout [lihat dibawah]. c . Rehatkan sendi semasa serangan gout. d . Ubat-ubatan anti-radang berkesan untuk mengurangkan sakit dan keradangan sendi. Walaupun ia boleh mendatangkan kesan sampingan seperti sakit perut. Jika digunakan dalam jangka masa yang singkat, kesan sampingan jarang berlaku . Contah ubat – colchicine , Allopurinol[ianya perlu diambil secara berterusan]  , Steroid (Peringatan: Steroid hanya boleh diambil melalui preskripsi doktor) Lazimnya cecair steroid disuntik terus ke sendi yang radang . Pil steroid boleh diambil dalam jangka masa yang pendek jika penghidap tidak boleh mengambil ubat-ubatan yang lain. Walaubagaimanapun, ianya tidak boleh diambil berpanjangan . Sentiasa peka terhadap tanda-tanda awal serangan. Jika rawatan dimulakan awal, penyakit ini tidak akan melarat. e . Menjaga berat badan – kegemukan boleh mengganggu keupayaan badan untuk mengeluarkan asid urik yang berlebihan  f . Mengelakkan minuman keras  g . Pemakanan – elakkan pengambilan makanan yang mengandungi purin yang tinggi. Sesetengah daging binatang, makanan laut, kekacang mengandungi purin yang tinggi . h . Minum banyak air [ sehari 3.0 liter ]   .  Benarkah Gout Penyakit Orang Kaya? Tidak, gout boleh menyerang sesiapa . Tidak, gout boleh menyerang sesiapa sahaja . Gout adalah penyakit yang boleh dirawat. Pada zaman dahulu, gout merupakan salah satu penyebab kerosakan dan kecacatan sendi. Pada hari ini, dengan rawatan yang baik, ianya boleh dikawal. Jangan biarkan gout menyerang anda dan keluarga . Berikhtiarlah dengan produk Ag Cera .

PENYAKIT  FIBROID

PENYAKIT  FIBROID -nama saintifiknya“leiomyoma. Penyakitanya sejenis ketumbuhan dalam rahim .Terjadi kepada wanita yang berusia sekitar 30-an hingga 40-an,50an iaitu dalam lingkungan usia subur (peringkat reproduktif) dan akan kembali mengecut (mengecil) apabila seseorang wanita itu sudah mengalami menopaus atau putus haid.

PUNCA  FIBROID:a.Berkaitan dengan hormon estrogen iaitu hormon yang dihasilkan oleh kilang telur.. Akibat : a.Mandul b.kalau dibiarkan -membesar – membawa maut.Rawatan : a.Pembedahan – hysterectomy kpd wanita monoous .Pembedahan- myomectomy bagi wanita muda.Nota:a.fibroid akan mengecil apabila mencapai usia menopous b.Fibroid ini tiada kaitan dengan pemakanan atau gaya hidup dan ia juga bukan sejenis penyakit keturunan.c.Pembesaran fibroid boleh jadi sehingga sebesar bola.d. kewujudannya tidak memberikan apa-apa petunjuk. . fibroid dikenal pasti secara kebetulan/Fibroid bukan cancer

SIMPTOM  FIBROID: a. 20 – 30%ada tanda2 b. perubahan haid yang banyak/senguggut yg teruk c.sakit semasa hubungan sex d. kerap membuang air kecil dan juga air besar d. pembesaran dalam rahim dan perut e. sakit ketika kencing  f.Ada perdarahan yang belebihan * Setengah pengidap tidak mempunyai tanda2

AKIBAT FIBROID : a .Masalah kesuburan hingga menyebabkan kemandulan b.Gangguan haid c .Menekan pundi2 air kencing  d . kadangkala menyebabkan prolaps atau kekenduran pada rahim.

PENCEGAHAN FIBROID : a . Waspadalah jika ada baka penyakit, berjaga2 untuk mengambil langkah menjauhkan faktor2 lain eg .i Tumbuhan fibroid dirangsang olih hormon estrogen. Kandungan hormon estrogen yang berlebihan menggalakkan tumbuhan fibroid. Biasa ada perimbangan antara 2 jenis hormon dalam tubuh wanita. Estrogen sentiasa dikeluarkan olih kilang ovary, manakala progesteron dikeluarkan jika berlaku ovulation atau penetasan telor yg berlaku pada hari 13-14-15-16 dalam pusingan haid. ii . Kalau tak ada ovulation, maka kandungan progesterone tak meningkat dan ini menggalakkan tindakan estrogen tanpa kaunter tindakan progesterone. Kesannya banyak yang tak baik , berbagai jenis tumbuhan dirahim dan dalam payaudara akan berlaku, dan diantaranya fibroid dan kanser  b. Jangan Makan yg berlebihan gula , minyak dan lemak akan menggalakkan estrogen. Kawal makan2 ini jika nak selamat dari fibroid. Jauhkan makan ‘junk and fast foods’. C. Banyak jenis makanan yang mengandugi natural progesterone diantaranya iala keladi liar dan keledek merah dan unggu. Makanlah dalam 2-3 kali seminggu sebagai gantian nasi.  d . Jauhkan meminum air yang terkandung dalam plastic kerana bahan2 plastik mengandungi bahan yang bolih meningkatkan xenoestrogen. Jangan panaskan makanan atau air dalam bekas plastik didalam mikrowave.e. Kurangkan kegunaan insecticide, herbicide dalam rumah atau dihalaman rumah. Cuba guna bahan organik untuk tujuan tanam sayuran. Kurang makanan dalam tin. F . Begitu juga bahan pencuci dapur, basuh baju dan shampo perlu diubah kepada yang organik . g . Makanan dari ternakan – lembu, kambing, ayam juga sekarang banyak yang dipelihara secara organik. Ini lebih selamat pengidap2 fibroid, dan endometriosis . h . Jauhkan dari coffee, sunflower seeds, kunyit, buah pala yang munkin bolih menggalakkan pertumbuhan fibroids.  i  . Lotion2 kulit yg mengandungi parabens sebagai pengawet perlu dijauhkan. Cari yg menggunakan minyak sayur sebagai pengawet . j . Mengambil supplement yg. berkualiti sebegai pengegahan atau mengecut fibroid yg. telah terjadi pd peringkat awalan .Jangan biarkan fibroid menyerang anda dan keluarga anda . Berikhtiarlah dgn Produk Ag Cera .

PENYAKIT TIROID

PENYAKIT TIROID – Bengkak atau benjolan di leher bukan saja menjejaskan penampilan, tetapi juga memberi kesan kepada kesihatan. Ini kerana ia berkemungkinan petanda seseorang itu mengalami penyakit tiroid akibat pembesaran kelenjar tiroid. Penyakit Tiroid terjadi apabila hormon yang dihasilkan terlebih ke dalam tubuh yang dipanggil hypertyroidism atau ia juga boleh terjadi akibat hormon dikeluarkan terlalu berkurang dan tidak mencukupi yang dikenali sebagai hypothyroidism

TIROID DAN FUNGSINYA : Tiroid ialah sejenis organ yang terletak di leher manusia dan ia berfungsi untuk mengawal pengeluaran metabolisme tubuh[Thyroxine (T4) dan Triiodothyronine (T3) ] Sel tiroid satu-satunya sel dalam tubuh manusia yang dapat menyerap iodin daripada makanan yang dicerna. Kelenjar tiroid akan membesar dalam usaha menambah pengeluaran hormon

JENIS2 TIROID : a . hyperthyroidism b . hypothyroidism  c . Ada tiroid dipanggil Autoimmune Graves Disease (penyakit Graves) iaitu bengkak disebabkan gangguan autoimun yang membawa kepada pengeluaran berlebihan daripada kelenjar tiroid. Hormon yang keliru menyerang pertahanan tubuh diri sendiri.

PERISIKO PENYAKIT TIROID : Penyakit Tiroid kerap berlaku terutama di kalangan wanita[UMUR 20TH KEATAS] berbanding lelaki. Individu berusia 40 tahun ke atas dan wanita lebih terdedah kepada risiko penyakit tiroid. Kadangkala, penyakit tiroid dialami wanita hamil kerana lebih banyak hormon tiroid diperlukan oleh ibu dan bayi dalam kandungan

PUNCA PENYAKIT TIROID : a . kekurangan iodin (biasanya berlaku di kalangan penduduk Himalaya  b . kehamilan – Ini kerana keperluan hormon lebih banyak diperlukan untuk ibu dan anak. Tiroid ini bersifat sementara dan hilang selepas kelahiran   c .  goitrogen – elak memakan makanan mentah seperti sayur kubis serta bayam kerana meningkatkan risiko mendapat tiroid   d . goitrogen – elak memakan makanan mentah seperti sayur kubis serta bayam kerana meningkatkan risiko mendapat tiroid   e . radiasi – misalnya letupan nuklear di Russia menyebabkan ramai penduduk mendapat kanser tiroid. Pemeriksaan sinaran-X boleh mengesan tiroid   f .  genetik  g . Autoimmune Graves Disease .

SIMPTOM  HYPERTYROIDISM[TIROID] : a,Denyutan jantung yang laju b.Sentiasa gelisah c.Timbulnya perasaan marah d .Penurunan berat badan e . Rambut gugur  f. Sukar untuk tidur (insomnia) g.kurang daya tahan terhadap kepanasan h.Pusingan haid tidak teratur i.Mata menjadi besar j.Turun berat badan mendadak walau selera makan naik k.Cirit Birit L. Lemah tubuh badan m.Osteoporosis.

SIMPTOM  HYPOTHYROIDISM[TIROID] : a.Kurang tenaga b.Rasa sejuk c.Denyutan jantung perlahan d.Depresi e.Berat badan bertambah f.Kurang daya ingatan g.kulit kering h.Rambut gugur i.Sembelit j.beguk k.Nafsu seks turun L.Suara serak BEGUK:Pembesaran atau pembengkakan kelenjar tiroid kerana Kekurangan iodin .Simptom: a.Rambut kering b.Bengkak di tengkuk c.kehilangan berat badan d.Perubahan haid e.jantung berdebar-debar f.cepat marah g.mata jadi besar h.perubahan kadar metabolisme

metabolisme CANCER TIROID :Benjolan yang terdapat di tiroid .Simptom: a.benjol di bahagian depan leher b.Sukar untuk bercakap dalam suara yang normal c.Sukar menelan dan bernafas d.Rasa sakit di tekak dan leher

AKIBAT TIROID :  a. Kadangkala, ada pesakit mengalami bengkak di sekeliling mata, sekali gus merubah wajah asal. Ada masalah tiroid disebabkan baka atau keturunan tetapi kes seumpama itu tidak banyak  b. Bengkak di leher terlalu besar tidak boleh dipandang remeh kerana dikhuatiri kanser tiroid. Dalam keadaan serius, kanser tiroid menyebabkan seseorang itu sukar bernafas kerana bengkak berkenaan menghalang saluran pernafasan . Kalau dibiarkan boleh menjadi cancer c . Bengkak keseluruhan pada leher tidak begitu membimbangkan, tetapi jika bengkak yang muncul tidak sekata, ia perlu diberi perhatian kerana sel bertukar menjadi lebih aktif dan menjadi tiroid nodul c.Kalau tidak dirawat dgn.serius boleh  membawa Maut .NOTA: Tiroid kelenjer endoktrin mengeluarkan hormon tiroksin[T4] dan triodotiromin [T3] terletak di pangkal leher,didepan saluran pernafasan atau trakea dan saluran makanan

RAWATAN /PENCEGAHAN PENYAKIT TIROID  : a . Pemeriksaan ultra sound boleh menentukan sama ada bengkak berkenaan nodul atau sebaliknya. Rawatan dijalankan dengan menyedut sel nodul dengan jarum kecil,” b . ujian darah dilakukan bagi memastikan sama ada hormon terlalu tinggi atau rendah c . ujian darah dilakukan bagi memastikan sama ada hormon terlalu tinggi atau rendah   d . kebanyakan kes penyakit Graves atau thyroiditis akan dirawat dengan pengambilan ubat bagi mengurangkan atau menambahkan pengeluaran hormon,[ Rawatan penyakit lazimnya melalui ubat-ubatan. Ada juga pesakit diberi rawatan radioaktif iodin, terutama bagi kes nodular goiter dan adenoma toksik,] Wanita hamil disaran menjalani terapi penggantian hormon dalam bentuk pil makan yang diambil setiap hari seumur hidup. Tablet natrium levothyroxine perlu diambil 30 minit sebelum meningkatkan penyerapan hormon . manakala pesakit yang diserang kanser tiroid akan dibedah . Jangan biarkan anda dan keluarga anda menderita dengan penyakit tiroid / Berikhtiarlah dengan produk Ag Cera .

PENYAKIT SENGGUGUT

PENYAKIT SENGGUGUT – Senggugut -PMS [Premenstrual dysphoric disorder/ dysmenorrhoea ] adalah kesakitan yang dialami di bahagian bawah perut atau pelvis semasa datang haid.. Pelvis adalah tempat di mana organ berikut berada iaitu rahim, ovari (kilang telur), dan saluran falopio, dan pundi kencing . 2 jenis senggugut. 1. Senggugut Primer – berlaku kepada kebanyakan perempuan remaja tetapi tidak mempunyai patologi di pelvis dan rahim, setelah pemeriksaan oleh doktor. Ia biasanya berlaku selepas 6 hingga 12 bulan dari akil baligh apabila kitaran ovulasi bermula. Tetapi ia juga boleh berlaku dikalangan wanita yang masih subur. 2. Senggugut Sekunder –  disebabkan oleh patologi di pelvis dan rahim yang biasanya berlaku di kalangan wanita yang lebih berumur dan masih subur

SEBAB2  SENGGUGUT :-  a. Ada Penyakit endometriosis b. Cyst Ovari dan tumor  c.. Fibroid (kebengkakan pada rahim).  D. Jangkitan ke rahim atau saluran dari rahim ke kilang telur (penyakit radang pelvis e Kongenital  f . Alat pencegah kehamilan dalam rahim (IUCD)g. genetik.i.penguncupan dinding rahim yang amat kuat Proses ini bertujuan bagi mengeluarkan ketulan darah haid yang bercampur dengantisu – anak gadis

SIMPTOM SENGGUGUT.   – a. Sakit di bahagian bawah perut. Kesakitan ini biasanya sederhana dan mengejang, yang boleh merebak ke belakang dan bahagian peha. – Senggugut primer -paling sakit pada dua hari pertama datang haid yang diikuti dengan sakit yang berkurangan beberapa hari selepas itu b . Senggugut sekunder – sakitnya berpanjangan, bermula beberapa hari sebelum haid and bertambah teruk. Senggugut ini menjadi semakin teruk selepas beberapa tahun haid biasa. Senggugut Sekundar –  a. Haid yang tidak tetap b. Haid yang tidak tetap c. Kesakitan antara haid d. Pendarahan yang bertamban banyak e . Lelihan dari faraj  f.  Kesakitan ketika melakukan seks  .g. Sakit kepala, pening, letih, sakit belakang  h. Loya dan muntah, cirit-birit i.Pelbagai emosi,insomnia, Perut kembong/Kejang. Payu dara bengkak atau sensitif,Sakit sendi,masalah kulit , atau otot,

AKIBAT SENGGUGUT :  a. Di antara masalah yang ditumbulkan oleh penyakit ini ialah senggugut dan kesakitan , kemandulan dan keguguran yang mungkin berulang-kali dan Penyakit Endometriosis juga berlaku.    Ia juga boleh menyebabkan berbagai jenis masalah seperti pendarahan, gangguan kencing, kesakitan dan lain-lain mungkin  Physical – Infertiliti (Tidak dapat mengandung  b  Mental – stres, tidur terganggu

STATISTIK DIMSIA :80%wanita mengelami  senggugut – pelbagai peringkat–ringan,sederhana,teruk

PENCEGAHAN SENGGUGUT: a. Mengambil makanan seimbang b . Melakukan senaman ringan c .Minum air bersih secukupnya d. Suam dibahagian perut yg.sakit e. Mengambil supplement yg. berkualiti . Jangan biarkan Senggugut menderitakan kehidupan anda ./Berikhtiarlah dgn.Produk

PENYAKIT PROSTAT  

PENYAKIT PROSTAT  [kanser prostat] -tumor yg tumbuh dlm kelenjer prostat.Prostat ialah kelenjar bersaiz “walnut” terletak di belakang dasar penis lelaki ,di depan rektum,di bawah pundi kencing dan di sekeliling uretra. Uretra ialah saluran tiub yang membawa air kencing dan air mani melalui zakar. Fungsi utama prostat ialah untuk menghasilkan cecair air mani

SEBAB2 PENYAKIT PROSTAT: a. infeksi kuman b.genetik c.usia d.Paras testosteron ( hormone seks lelaki) yang tinggi e .Berpunca drp. Pemakanan berpegawet f .Perokok tegar. g. Gaya hidup bebas eg. selalu bertugas pasangan-terdedah kpd.infeksi virus . h .Kuat minum alkohol. I .Berkerja disekitar industri logam /pembuat batteri .j . Stres berlebihan

SIMPTOM PENYAKIT PROSTAT:  a. Sakit  ketika kencing/ejakulasi b.darah dlm air kencing c.kencing tidak lawas dan sukar mengawal air kencing d.rasa nak terkencing pd waktu malam . e.Kesakitan yang berterusan pada pangkal peha dan bahagian belakang .Tahap 1 – Hampir2 tidak dapat dikesan kecuali secara tidak sengaja ketika menjalani proses rawatan penyakit lain.Tahap 2 Tumor dikesan apabila ia mula membesar dalam prostat atau ketika membuat ujian biopsy akibat bacaan PSA yang tinggi. Tahap 3 Kanser telah merebak pada bahgian luar prostat atau ke tisu2 berdekatan .Tahap 4 Kanser telah merebak ke “lymp node” atau organ badan yang lain .

TAHAP PENYAKIT: Tahap : 1 – 4 TAHAP PENYAKIT KANSER PROSTAT : Tahap : 1 – 4  : Doktor yg. membuat diagnose  a. Tahap 1 = peringkat awal 95% peluang sembuh .b. Tahap 2 = masih peringkat sederhana awal 85% peluang sembuh . c. Tahap 3 =  peringkat teruk 50% peluang sembuh . Tahap 4 = peringkat sudah teruk. Peluang sembuh tipis . RAWATAN  PENYAKIT PROSTAT  ;a.Pembedahan b.Redioterapi c.Terapi hormon d.kimoterapi .Umur pengidap: 50^th keatas.

AKIBAT PENYAKIT PROSTAT  : a .Peluang hubungan sex menurun/tak ada langsung b. Peluang  dapat zuriat –negatif c. menderita boleh membawa maut

PENCEGAHAN : a . Selalu periksa prostat sendiri.  b. dapatkan rawatan doctor c . mengambil pemakanan yg. sihat d. jauhkan persekitaran yg . banyak keujudan redikal bebas . e . mengambil yg. berkualiti . .Jangan biarkan anda dan keluarga anda terkena penyakit ini ..berakhtiarlah dgn   Ag Cera .

PENYAKIT KEPUTIHAN

PENYAKIT KEPUTIHAN – Keputihan (Flour Albus) bukan penyakit akan tetapi merupakan manifestasi gejala penyakit sistem reproduksi wanita. keputihan atau lelehan lendir berwarna putih, krim atau kelabu yang keluar daripada faraj wanita merupakan suatu masalah yang sering dihadapi oleh kebanyakan wanita

JENIS2 KEPUTIHAN  a. keputihan fisiologis (normal) b. keputihan patologis (abnormal). Keputihan fisiologis (normal) – dialami oleh wanita normal yang akan haid atau telah haid

SIMPTOM KEPUTIHAN: a. Vagina mengeluarkan cairan yang berlebihan b. Tidak menyebabkan gatal pada pd. vagina c. Cairan berwarna bening d. Tidak bau amis . Keputihan Patologis (abnormal)- dianggap remeh – Penyebab dari keputihan patologis ia itu adanya perubahan kelembapan vagina yang meyebabkan adanya pembiakan bakteria

SEBAB2 KEPUTIHAN : a . Infeksi yang disebabkan , bakteria atau virus b. Kurang menjaga kebersihan c.kerap guna Antibiotik c. Stress d. Adanya benda yang masuk ke dalam vagina eg.selalu lama berejeksi[sexs] d. Gangguan keseimbangan hormon dalam tubuh e Pengambilan pil perancang keluarga f. Wanita yang aktif dalam aktiviti seksual yang tidak sihat, misalnya melakukan aktiviti seks rambang g. Wanita yang menghadapi penyakit kencing manis

AKIBAT/BAHAYA PENYAKIT KEPUTIHAN ; Kalau TIDAK dicegah boleh : a. menyebabkan kemandulan dan kehamilan di luar rahim b. kanser rahim yang boleh membawa kematian

CARA MENGATASI  KEPUTIHAN : a. Hindari penggunaan sabun antiseptic b. tidak menggunakan bedak di vagina – lembab undang bacteria c. vagina selalu kering sebelum menggunakan celana dalam d. Jangan menggunakan celana dalam yang lembab e. menggunakan pembalut saat anda menstruasi.f. Basuh bahagian sulit dengan air yang bersih dan buang air kecil selepas aktiviti seks g. Elak drp Stress .h. Kurangkan pengambilan makanan yang mempunyai kandungan gula yang tinggi.j .Jangan menggunakan sebarang produk wangian seperti bedak atau ubat sembur pada bahagian faraj. .

NOTA : STATISTIK DIMSIA: hampir 75% wanita yang sudah berkahwin berhadapan dengan masalah keputihan berikutan oleh aktiviti seksual . Jangan biarkan masalah Keputihan menganggu kedamaian hidup anda . Berikhtiarlah dgn Produk Ag Cera .

WASPADA PENYAKIT2 PENYEBAB GANGGUAN PERNAFASAN

Ada banyak penyakit yang dapat menyebabkan terjadinya gangguan pernafasan. Ketika penafasan bermasalah, tubuh akan mengalami kesulitan dalam memperoleh oksigen dan membuang zat limbah karbondioksida. Gangguan ini tentu dapat mengganggu kerja berbagai organ tubuh.

Sistem penafasan manusia terdiri dari hidung, mulut, rongga sinus, tenggorokan, laring (kotak pita suara), trakea, bronkus, dan paru-paru. Selain itu, terdapat pula pembuluh darah, diafragma, otot-otot penafasan, pleura (selaput paru-paru), tulang iga, dan alveoli atau kantung udara kecil. Antara contah penyakit2 yg. popular seperti di bawah .

PENYAKIT ASTHMA/LELAH/SEMPUT

PENYAKIT ASTHMA/LELAH/SEMPUT[penyakit immunologi] – disebabkan oleh keradangan pada tiub bronkial dengan meningkatkan pengeluaran rembesan lender di dalam saluran pernafasan. Penghidap penyakit asthma biasanya akan mengalami saluran pernafasan jadi ketat, panas, atau penuh dengan lendir. PUNCA PENYAKIT ASTHMA : a.virus/ jangkitan bakteria -pd. saluran pernafasan  b.Bulu binatang c Debu atau habuk d.Perubahan cuaca –eg. cuaca sejuk e.Senaman teruk f.Merokok dan asap rokok g.Debunga j Makanan / Buah-buahan tertentu.k.Stress L.Ubat tertentu.m. Genetik, kesan ambil ubat-ubatan   Kajian :Penyakit Asthma -sukar diubati tapi ada yg sembuh   .

SIMPTOM PENYAKIT ASTHMA:a.Batuk, terutama pada waktu malam/selepas senaman b.Semput. c.Sesak nafas d.Sesak dada, sakit, atau tekanan emosi  d. letih atau lemah apabila berjalan e.letih, mudah marah, cepat marah, atau muram f.selesema atau alahan (bersin, hidung berair, batuk, kesesakan hidung, sakit tekak, dan sakit kepala).g.Masalah tidur .

TANDA SERANGAN ASTHMA – a. otot di sekeliling saluran udara mencetuskan ianya menjadi ketat [bronchospasm] b.Nafas berbunyi siul apabila nafas ditarik dan dilepaskan c.Batuk yang tidak mahu berhenti d.Pernafasan sangat laju e.Sakit dada atau tekanan f.Leher dan otot dada menjadi ketat g.Kesukaran bercakap h.Berasa gemuruh atau panik i.Pucat, muka berpeluh j.Bibir atau kuku menjadi biru. 

AKIBAT PENYAKIT ASTHMA/SEMPUT  : a  . serangan asma mengakibatkan pesakit sesak nafas, batuk dan nafas berbunyi  b . Hampir 20 peratus pesakit hanya mengalami batuk yang berlanjutan. C . saluran udara menjadi sempit akibat pengecutan otot di sekeliling saluran udara serta tersumbat kerana inflamasi dan rembesan cecair yang banyak dari saluran udara yang membengkak tadi. d . serangan asma akan berterusan dari beberapa jam sehinggalah kadangkala berbulan-bulan. e  .Pesakit bergantung kpd ubat dan (inhaler device] –waktu seragan asthma tidak menentu masa – serangan asma akan berterusan dari beberapa jam sehinggalah kadangkala berbulan-bulan. f . Pesakit tidak mampu terlibat dgn aktiviti lasak  . g . Belanja perubatan tinggi dan banyak masa diklinik untuk rawatan h. Penyakit asthma kalau tidak dirawat dgn. Segera boleh membawa maut

PENCEGAHAN/RAWATAN : a . mengurangkan atau memulihkan asthma kpd. penggunaankeadaan ini kepada normal. Ubat sedutan adalah cara yang sangat berkesan kerana ubat yang diberi secara sedutan hanya memerlukan dos yang sangat rendah dan ia akan masuk terus ke dalam saluran udara dan bertindak dengan cepat tanpa memberikan kesan sampingan sistemik . Ubat rawatan asma boleh dibahagikan kepada dua kumpulan iaitu ubat sedutan penahan (reliever) dan ubat sedutan pencegah (preventor). Ubat penahan biasanya mengandungi ubat yang bertindak bagi mengembangkan saluran udara ketika pesakit mengalami serangan akut manakala ubat untuk mencegah (preventor) mengandungi dos steroid yang agak rendah dan berfungsi sebagai anti-inflamasi bagi mencegah serangan akut asma. Jika seseorang pesakit asma mengalami serangan asma lebih dari dua kali seminggu, pesakit perlu menggunakan kedua-dua jenis ubat sedutan tersebut . Selain itu, cara pemberian sedutan (inhaler device) juga telah dipelbagaikan bagi memudahkan pesakit dari setiap peringkat umur menggunakannya .

STATISTIK PENYAKIT ASTHMA  : di U S .A : 22 juta rakyatnya terlibat . di Malaysia, jumlah penghidap asma di kalangan kanak-kanak antara umur kosong hingga 14 tahun berada pada kadar 4.5 %. Di kalangan yang berumur 15 tahun ke atas pula ialah 4.1 %. Sebenarnya asthma merupakan satu penyakit yang merbahaya dan daripada jumlah keseluruhannya, hanya satu perempat pesakit sahaja yang dapat mengawal penyakit ini manakala selebihnya tidak berupaya .  Jangan biarkan hidup anda menderita kerana serangan Asthma .Berikhtiarlah dgn.Produk Ag Cera .

PENYAKIT RESDUNG [ SINUS ]

PENYAKIT RESDUNG – sejenis penyakit yang terjadi akibat dari radangan/jangkitan pada rongga atau ruang udara yang berada di tulang muka (Sinus). Kebiasannya lendir dihasilkan oleh rongga-rongga ini pada setiap masa dan akan mengalir kedalam hidung . Jika saluran sinus ini tersumbat, lendir tersebut akan terkumpul dan akan menjadi pekat seterusnya akan menyebabkan pembiakan kuman bakteri. Jika dibiarkan berterusan tanpa sebarang rawatan, ia boleh membawa maut. Antara kuman yang menjadi punca penyakit ini ialah: a.  Streptococcus b . Staphylococcus [Pada keadaan normal, kedua-dua jenis kuman ini sememangnya sedia ada terdapat pada rongga hidung tetapi ia tidak menyebabkan apa-apa penyakit. Malah, dengan sistem pertahanan tubuh yang kuat ia dapat dikawal. Sebaliknya, jika kepincangan pada pertahanan tubuh , bakteria ini dapat membiak tanpa kawalan dan menyebabkan resdung]

JENIS2 RESDUNG :  a. Akut – Ia berlaku dalam tempoh dua minggu bermula dengan jangkitan rhinitis atau serangan alahan yang berulang-ulang yang serius pada hidung. Keadaan ini menyebabkan tersumbatnya hidung.Sekiranya resdung akut tidak dirawat dengan sempurna, cairan dalam rongga sinus itu tidak dapat dikeluarkan dengan rawatan. Sehubungan itu jangkitan akan berlaku berterusan, tetapi tahap keterukannya tidak seteruk resdung pada peringkat kronik ciri-cirinya ialah Hidung berair, tersumbat dan terjadinya rasa sakit berdenyut di muka dan bahagian depan kepala terutama di dahi dan pipi. Serangan biasanya berlaku pada waktu pagi dan semakin berkurangan pada waktu petangRasa sakit apabila seseorang tunduk dan sujud. b. Kronik – Serangan resdung akut yang kerap berlaku akan menyebabkan penyakit ini berubah menjadi kronik.Seseorang yang menghidap resdung pada peringkat kronik, pesakit akan mengalami  Kegatalan pada bahagian muka yang teruk Jerawat yang banyak, ada juga individu yang tak berjerawat. Kerap bersin pada waktu pagi Ada kalanya hidung tersumbat  Tanpa demam tetapi hingus bertambah. Sakit pada bahagian muka berkurangan tetapi selalu sakit kepala. Cecair hingus berwarna hijau dan berbau busuk . Ada kalanya bau busuk ini tidak dapat dirasai atau disedari oleh pesakit tetapi disedari oleh ahli keluarga atau rakan-rakan sekeliling 

INDIVIDU BERISIKO KENA RESDUNG : a. Mereka yang alah kepada habuk dan makanan laut. b.Mereka yang mempunyai ketumbuhan dalam hidung c. Mereka yang mempunyai kelainan (abnormality) dalam hidung seperti septum dinding pemisah hidung yang bengkok d.Turbinate dinding tepi hidung terdiri daripada tiga turbinate iaitu tulang-tulang dinding yang mempunyai para.

SIMPTOM ;.. a. Hidung selalu tersumbat, kerap bersin dan berhingus terutamanya pada waktu pagi dan berbau busuk. b,Lender dari hidung dan tekak.. Hingus yang kuning kehijauan juga boleh terkumpul di bahagian tekak menyebabkan tekak sentiasa berkahak dan batuk c. Sakit atau rasa berat muka terutama kawasan diantara mata d. Sakit tekak yang berpanjangan dan berulang e. Demam atau rasa tidak sedap badan yang berpanjangan f. Gejala alahan hidung seperti bersin, gatal hidung dan sebagainya  f . pesakit resdung juga. mengalami sakit kepala di bahagian dahi dan pipi terutamanya ketika tunduk atau sujud AKIBAT RESDUNG :  :a.Jangkitan nanah dikawasan sekeliling mata b. Jangkitan keotak c. Sakit tekak yang kronik d. Jangkitan tulang muka. Menerukkan keadaan lelah f. Berdengkur secara kronik g. Menyebabkan jangkitan telinga dan tonsil h. Alahan hidung i. Selsema biasa yang melarat:.merebak ke dalam mata = buta , nanah resdung merebak ke otak. – semua blh bawa muat . Pengidap resdung dan tidak mendapatkan rawatan sewajarnya dengan segera, radang pada ruang-ruang udara (sinus) ini boleh merebak dan menyebabkan radang pada tulang tengkorak (osteomyelitis). Apabila radang ini merebak ke mata, keadaan ini boleh mengakibatkan kelopak mata menjadi bengkak dan sakit, pandangan menjadi kabur dan ada kalanya mata menjadi buta. Di samping itu radang ini boleh merebak ke tekak, ke selaput otak (mengakibatkan meningitis) dan ke otak menyebabkan otak bernanah (intracranial abscess). Malah penyakit resdung yang tidak dirawat boleh mengakibatkan maut.. RUANG SINUS :Terdapat empat ruang sinus utama iaitu : Sinus maxilla , Sinus ethmoid , Sinus frontal , Sinus sphenoid   PUNCA RESDUNG : a . Jangkitan Kuman seperti bakteria dan virus yang berulang kali pada rongga hidung yang kerap menyebabkan seseorang mendapat demam dan selesema. Malah ketumbuhan dari dalam hidung seperti “polyps” dan kanser turut dikaitkan dengan penyakit resdung. b . Struktur hidung yang tidak normal, yang mungkin diakibatkan oleh tulang hidung retak atau patah ketika kemalangan boleh menyebabkan seseorang mendapat penyakit resdung. Bagi sesetengah orang yang mempunyai struktur tulang hidung yang ” senget ” tidak lurus (deviated nasal septum), risiko untuk mendapat resdung adalah tinggi.   c  .Selain daripada itu, kerosakan atau sakit gigi di bahagian gusi atas boleh menyebabkan resdung. Kerosakan atau sakit gigi di bahagian gusi atas boleh menyebabkan resdung. Kuman atau bakteria yang berasal dari kerosakan atau sakit gigi boleh merebak dengan mudah ke rongga sinus dan menyebabkan resdung. Hal demikian kerana kedudukan gigi gusi atas amat berdekatan dengan rongga sinus. Rongga sinus yang terdapat di dalam tulang pipi (dikenali sebagai maxillary sinus) merupakan rongga yang paling kerap mendapat sinutisis akibat kerosakan gigi. d  . Di samping itu kajian menunjukkan tabiat menyelam dan menyelam di air sungai atau kolam yang kotor serta laut yang tercemar turut menyumbang dan mengakibatkan penyakit ini. e. Makanan –  makanan laut bagi mereka yg  alahan  f . Sengatan lebah.  g • Gigitan  h . Tumbuh-tumbuhan  I • Ubat-ubatan.

PENCEGAHAN / PENGUBATAN : a  . Pencegahan merupakan rawatan yang terbaik – Tutup tingkap pada waktu malam untuk menghalang debunga atau kulapuk daripada masuk ke dalam rumah . Jika boleh gunakan penyaman udara yang dapat membersih, menyejuk dan mengeringkan udara  Tutup tingkap kereta semasa dalam perjalanan . Jangan terlalu menyiram tumbuh-tumbuhan di dalam rumah jika anda alah terhadap kulapuk. Tanah yang lembap menggalakkan tumbesaran kulapuk . Bercuti di kawasan yang bebas debunga seperti di tepi pantai atau laut . • Pakai topeng/pelindung debu semasa memesin rumput, memungut daun-daun atau semasa membersihkan halaman dan makan ubat-ubatan tertentu sebelum melakukan aktiviti tersebut .  Jangan mengambil ubat melebihi dos dengan tujuan untuk mengurangkan gejala yang berlaku.  . Mengambil antihistamin untuk melegakan gejala yang ringan ke sederhana . Alahan terhadap ubat-ubatan  –  Alahan terhadap ubat-ubatan adalah disebabkan sistem imun yang hipersensitif. Badan menjadi sensitif apabila kali pertama terdedah kepada ubat. Pendedahan kali kedua atau seterusnya akan mencetuskan tindak balas imun. Reaksi alahan boleh dibahagikan dari kesan sampingan yang merengsakan atau ringan (ruam kulit, gatal-gatal, loya) kepada kesan yang boleh membawa kepada kematian seperti kejutan anafilaksis

STATISTIK RESDUNG DIMSIA :  dianggarkan 60 hingga 65 peratus penduduk mengalami masalah resdung.Bagaimanapun, daripada jumlah ini kurang 50 peratus mendapatkan rawatan dan ramai tidak mahu berjumpa doktor kerana menganggap gejala resdung yang dialami hanya selesema atau alahan biasa. .. Resdung (Sinusitis) adalah masalah yang sangat lazim di seluruh dunia. Jika dibuat imbasan pada 10 orang normal, 80 peratus didapati ada mengalami masalah sinusitis ringan yang tidak perlu apa-apa rawatan. . Di Amerika Syarikat contohnya, dianggarkan 37 juta rakyatnya mengalami masalah resdung setiap tahun dan jumlah ini dijangka lebih tinggi kerana gejala sinusitis akibat jangkitan bakteria sering disalah anggap sebagai selesema atau alahan dan ramai tidak berjumpa doktor untuk pemeriksaan  .  Jangan biarkan anda dan keluarga menderita kerana resdung.Berakhtiarlah dgn. Produk Ag Cera .

BATUK

BATUK – Batuk sebenarnya adalah cara tubuh kita beraksi terhadap adanya kemungkinan penyakit yang akan masuk ke dalam tubuh terutama melalui saluran pernafasan . Bersama batuk adanya lendir, hingus . Batuk terjadi karena rangsangan tertentu, misalnya debu di reseptor batuk (hidung, saluran pernafasan, bahkan telinga). Kemudian reseptor akan memberi isyarat ke pusat batuk yang berada di otak. Di sini akan memberi singnal kepada otot-otot tubuh untuk mengeluarkan benda asing tadi, hingga terjadilah batuk.

PENYEBAB BATUK :a. Infeksi saluran pernafasan bahagian atas (ISPA). b. Alergi  c. Asma[satu penyakit paru-paru kronik di mana laluan udara dalam paru-paru cenderung kepada keradangan dan bengkak. Ianya hadir bersama dengan sesak dada, kependekan nafas dan batuk ialah simptom biasa asma, yang mana ia cenderung untuk menjadi lebih teruk pada waktu malam atau awal pagi ]  d. Tuberculosis e. Influenza f. Benda asing yang masuk kedalam saluran nafas g. Tersedak akibat minum susu h. Menghirup asap rokok dari orang sekitar .i. Batuk Psikogenik. Batuk ini banyak diakibatkan karena masalah emosi dan psikologis. j..Cuaca/suhu terlalu sejuk

JENIS2 BATUK : a. Batuk  berkahak – Batuk berkahak bersama dengan pengeluaran kahak (sputum) serupa lendir dari saluran pernafasan pada saat terjadinya batuk. Kahak dijadikan sebagai mekanisme pertahanan tubuh terhadap benda asing yang masuk ke dalam tubuh. Batuk yang disebabkan oleh infeksi virus biasanya akan sembuh sendiri, tetapi batuk yang merupakan gejala infeksi pernafasan karena bakteri mungkin mengambil masa untuk sembuh dan memerlukan tambahan antibiotik . Batuk jenis ini biasanya punyai dengan kahak yang banyak, pekat, dan berwarna kuning kehijauan b. Batuk kering.- batuk kering tidak mengeluarkan kahak. Batuk kering biasanya bukan merupakan mekanisme pengeluaran zat asing, dan mungkin merupakan bahagian dari penyakit lain.

PERBEDAAN BATUK : a. Batuk Akut -Batuk akut adalah gejala yang terjadinya 3-8 minggu. Batukya ringan. Makan ubat akan sembuh sendiri . a. Batuk Kronis – batuk yang terjadi > 8 minggu – Batuk kronis perlu perhatian tersendiri karena batuk kronis biasanya adalah tanda atau gejala adanya penyakit lain yang lebih berat. Banyak penyakit berat adalah batuk kronis. Misalnya asma …TBC … gangguan refluks jantung … Penyakit Paru Obstruksi Kronis (PPOK sampai Kanser paru-paru.

AKIBAT BATUK : a. Sukar bernafas  b. Bernafas lebih cepat c. Bibir menjadi biru  d. Menderita batuk sehingga semalaman  e. Kuat bernafas selepas batuk  f. Mengalami batuk sehingga berdarah  g. Merasa penat selepas batuk .

RAWATAN/PENCEGAHAN BATUK :a.  Elak/kurangkan merokok  b. Membersih hidung dan hingus . c. Mengurangkan pengambilan makanan segera, Air yang bergas, Minuman yang berais   d. Dan amalan yang perlu dilakukan selalu – Dengan meminum air bersih secukupnya[1.5liter sahari], senaman ringan, – Mengambil vitamin tambahan seperti –B.Complex,Garlic, vitamin C e. Bagi kanak2 – membasuh tangannya selalu, Bersihkan setiap mainan yang baru di beli dengan antiseptic, Elakkan memberi makanan yang tidak sesuai dengan ususnya . f. Makan ubat batuk .saperti – dekstrometorfan, noskapin dan kodein.   g. Makan ubat pemecak kahak – amonium klorida, gliseril guaiakol, ipekak, dll   h. Berikut adalah tanaman–tanaman yang dapat digunakan sebagai terapi batuk secara tradisional:i. Kencur (Kaempferia galanga) – Kencur dikunyah, dihisap-hisap airnya atau setelah lumat ditelan semuanya jika suka ii. Asam Jawa (Tamarindus Indica L.) – Daging buah asam Jawa diseduh dengan air panas, tambahkan sedikit gula merah, diminum pagi dan sore setelah larutan dingin. Iii. Wortel (Daucus carota) – Wortel diparut dan diambil sarinya lalu diminum 2 kali sehari. iv. Mengkudu (Morinda citrifolia) – Buah mengkudu yang dilumatkan diberi dua gelas air panas,disaring dan dibubuhi air jeruk nipis. Minum 3 kali sehari. v. Jahe (Zingiber officinale) – Jahe dibakar dan dimemarkan, direbus bersama-sama adas, kayu manis, cengkeh, dan gula aren, saring. Ramuan lainnya adalah dengan membakar 15 gram jahe selama 15 menit kemudian dimemarkan. Seduh dengan 1 gelas air panas dan tambahkan 1 sendok makan madu. Vi. Jeruk nipis (Citrus aurantifolia – Air perasan jeruk nipis ditambah madu secukupnya. Selain itu seperti dijelaskan di atas, ramuan jeruk nipis-kecap atau jeruk nipis-garam dapat membantu meredakan batuk . vii. Lidah buaya (Aloe vera) – Empulur lidah buaya dipotong kecil-kecil dicampur dengan madu, diminum 3 kali sehari sebanyak 1 sendok teh. Viii. Sirih (Piper bettle) – Lima lembar daun sirih bersama cengkeh, kapulaga, kemukus, dan kayu manis direbus . ix . Belimbing wuluh (Averrhoa bilimbi) – Segenggam bunga belimbing ditambah gula batu direbus dengan segelas air hingga tinggal ? gelas, diminum pagi dan sore. Atau dapat pula dengan ramuan larutan belimbing wuluh dengan merebus 1 gelas air bersama 11 gram buah belimbing, dan 5 gram gula jawa. Setelah 15 menit, larutan bisa diangkat dan disaring. Larutan ini bisa untuk konsumsi 1 hari, dua kali minum. Ekoran perkembangan teknologi terkini banyak supplement2 menjadi benteng system imun supaya lebih kukuh drp. Serangan virus,infeksi termasuk batuk . Produk Ag Cera boleh di cuba .

TIDOR BERDENGKUR

Tidor Berdengkur – Berdengkur ditakrifkan sebagai bernafas dengan menghasilkan bunyi keras disebabkan oleh getaran lelangit melalui mulut dan hidung yang terbuka semasa tidur

PUNCA :a. saluran pernafasan separa tersumbat sewaktu tidur -pada bahagian hidung atau kerongkong atau kedua-duanya sekali b. tisu tonsil atau adenoid yang besar di anak tekak, polip hidung c. tulang hidung yang bengkok.d. berat  badan  berlebihan d. apabila pesakit berhenti bernafas lebih daripada 10 saat sewaktu tidur (apnea Obstructive Sleep Apne ]- -menyebabkan pengurangan kandungan oksigen dalam darah pesakit.e. obesiti f. Kesan pengambilan ubat yang boleh membuatkan seseorang tertidur g. Kedudukan tidur yang terlentang .

AKIBAT berdenghkur  : a. mengantuk pada waktu siang b. sakit kepala c. keletihan&kelesuan d. perasaan cepat marah e. kerap bangun malam f. masalah penumpuan dan kurang daya ingatan .

CEGAH BERDENGKUR : a. Mengurangkan berat badan b. Elak pengambilan alkohol atau ubat yang memberi kesan mengantuk c. Memilih posisi tidur secara mengiring[ikut sunnah] d. Mengamalkan jadual tidur yang tetap setiap hari e. Mendapatkan rawatan bagi hidung tersumbat atau ruang kerongkong yang sempit f. Berhenti merokok kebanyakan mereka tidak menyedari masalah ini .

AKIBAT berdengkur ; a. Ganggu tidor orang lain. b.menyebabkan waktu tidur terganggu akibat selalu terjaga secara .

TAHAP DENGKUR :  a. bunyi dengkuran tersangat kuat b. bunyi dengkur kuat c. bunyi dengkur perlahan. Statistik diM,sia : Terdapat 3 juta orang /40% penduduk dewasa berdengkur semasa tidor  1:6 tetapi .Jangan biarkan tidor anda tidak selesa dgn dengkuran sehingga pasangan anda dan orang lain .Berakhtiarlah dgn Produk Ag Cera .

KEGAGALAN BUAH PINGGANG [ KIDNEY ] BERFUNGSI DAN PENYAKIT2 TIMBUL BERKAITAN DENGANNYA !!!

SAKIT BUAH PINGGANG

PENYAKIT  BUAH  PINGGANG – buah pinggang gagal berfungsi spt.biasa.Size buah pinggang sebesar genggaman.Fungsi buah pinggang ialah  a.mengeluar bahang buangan dlm.badan b.megawal toksid dlm darah c.mengawal tahap mineral/elektrolit spt.kalsium,kalium,cecair dlm.badan.d.mengawal hormon yg mengawal fungsi badan – takanan darah,sel2 darah merah Juga Buah pinggang atau ginjal merupakan organ rumit yang memiliki pelbagai peranan biologi. Peranan utamanya adalah bagi mengekalkan imbangan homeostatik cecair badan dengan penapisan dan penyingkiran metabolit (seperti urea) dan galian dari darah dan menyingkirkannya, bersama air, sebagai air kencing .

PENYAKIT BUAH PINGGANG 

CARA KESAN SAKIT BUAH PINGGANG : masalah buah pinggang biasanya dikesan menerusi tekanan darah tinggi, tahap kreatinine (urea) yang tinggi dalam darah, kewujudan darah atau protein dalam air kencing, tanda kerosakan buah pinggang dan sejarah keluarga berpenyakit buah pinggang polisistik iaitu sejenis penyakit buah pinggang yang diwarisi

Makanan & Gaya Hidup Punca Sakit Buah Pinggang? |

SIMPTOM SAKIT BUAH PINGGANG : a . Bengkak badan – Mengalami bengkak air yang teruk dan rasa sakit pada pinggang, kaki dan bahagian dalam tumit kaki.  b .Demam – Mengalami demam yang berulang. Contohnya – anda demam beberapa kali dalam seminggu. c . Gatal –gatal badan –  Sekiranya seluruh badan anda mengalami gatal-gatal, ia menandakan badan anda banyak toksin  d ..Hilang selera makan – Selera anda hilang secara tiba-tiba. Bila makan, terasa macam nak muntah. Kesannya, anda akan mengalami penurunan berat badan secara tiba-tiba. e. Kerap buang air kecil – Kerap buang air kecil(kencing) di waktu malam. Tapi setiap kali kencing, hanya sedikit saja yang keluar.  f. .Mudah letih –  Anda akan berasa mudah letih berbanding sebelum ini. Kalau selalu anda boleh melakukan aktiviti lasak tanpa masalah, tapi kini prestasi anda dah tak seperti biasa. g .Sakit kepala  –  sering sakit kepala yang berpunca drp.tekanan darah tinggi .h . Sakit pinggang –  terasa macam menyucuk-nyucuk dan sakit di bahagian pinggang. Rasa sakit pada bahagian dalam dan bukan pada tulang.Ada sesetengah anda ia datang sekali-sekala dan sesetengah yang lain pula merasainya secara berterusan.i. Kulit nampak kekuningan dan garisgaris warna coklat dilihat di kuku tangan .    

PUNCA  PENYAKIT  BUAH  PINGGANG : a.kencing manis,b.darah tinggi[60 % daripada mereka akan mempunyai tekanan darah tinggi.] ,c.pengerasan arteri d.radang buah pinggang[nefritis] e.akibat drp.penyakit auto imun spt.SLE f. gangguan anotomi – buah pinggang membesar g.genetik i.pengambilan ubat2 yg byk.-jadi toksid kpd tisu buah pinggang &tersumbat. h.. jangkitan bakteria dan kuman  i  . penyakit lain yang berjangkit ke buah pinggang (seperti kanser)  j . mengambil terlalu banyak bahan bertoksik seperti asam berlebihan dari makanan jeruk, bahan2 racun serangga dalam sayuran dan buah-buahan, terlalu banyak makan makanan segera, dll. K . rosak kerana terlalu banyak mengambil ubat kencing manis, ubat darah tinggi, antibiotik, steroid, dadah dan lain2 sebab yang tidak diketahui. L . Penyakit buah pinggang sukar difahami. Ia mampu menyerang dewasa atau kanak-kanak dan sama ada orang itu sihat atau sakit dan bagaimana corak hidup seseorang itu sekarang . m . Seperti organ utama yang lain (jantung, peparu, hati, otak) ia boleh rosak dan gagal berfungsi dengan baik akibat daripada penyakit kronik. Selalunya buah  pinggang gagal menapis bahan bahan yang tidak diperlukan.  

TAHAP SAKIT BUAH PINGGANG : Penyakit buah pinggang ini juga mempunyai tahap-tahap tertentu iaitu pada peringkat utama dan kedua adalah peringkat yang menunjukkan masalah buah pinggang ini agak minima. Manakala pada peringkat ketiga pula pesakit akan mengalami anemia atau penyakit tulang peringkat awal. Bagi pesakit yang sudah berada diperingkat keempat dan kelima, pesakit perlulah menjalani permindahan organ atau menjalani rawatan dialisis dulu.

“Pesakit buah pinggang boleh menaruh harapan sekiranya pencegahan awal dapat dilakukan bagi mengurangkan tempoh masa penularan penyakit itu dan jika ianya tidak mendapat rawatan, penyakit ini boleh mengakibatkan kematian .    

DIALISIS BUAH PINGGANG: Mengikut cara atau kaedah rawatan biasa (rawatan), jika buah pinggang rosak teruk dan tidak boleh berfungsi walaupun mengikuti diet khusus, dialisis diperlukan, sama ada terus-menerus atau sehingga penderma buah pinggang ditemui . Satu buah pinggang masih boleh berfungsi . tetapi jika kedua-duanya tidak lagi berfungsi, seseorang memerlukan pemindahan buah pinggang atau cara lain untuk menapis darah. Teknologi perubatan allopati[perubatan moden] hari ini telah mencipta proses dinamakan dialisis yang menapis darah melalui  mesin buah pinggang tiruan apabila kedua-dua buah pinggang tidak boleh berfungsi lagi. Pesakit yang mendapat rawatan dialisis dapat meneruskan hidup tetapi aktiviti hidup mereka semakin terbatas. Biasanya pesakit yang sudah menjalani dialisis memerlukan masa sekurang-kurangnya 3-4 jam untuk membuat satu terapi pembersihan darah dan sekurang-kurangnya dialisis hendaklah dibuat 3 kali dalam seminggu. Rawatan ini mahal, memerlukan banyak masa terluang dan tidak semua pesakit boleh menerimanya. Di Pusat-Pusat Dialisis Swasta ianya memerlukan sekurang-kurang RM 300 hingga RM 400 untuk sekali membuat dialisis. Untuk satu bulan rawatan dialisis pesakit memerlukan sekurang-kurang RM 1,000.00  sb.   ini agak minima. Manakala pada peringkat ketiga pula pesakit akan mengalami anemia atau penyakit tulang peringkat awal. Bagi pesakit yang sudah berada diperingkat keempat dan kelima, pesakit perlulah menjalani permindahan organ atau menjalani rawatan dialisis . “Pesakit buah pinggang boleh menaruh harapan sekiranya pencegahan awal dapat dilakukan bagi mengurangkan tempoh masa penularan penyakit itu dan jika ianya tidak mendapat rawatan, penyakit ini boleh mengakibatkan kematian. 

RAWATAN/PENGEBOTAN SAKIT BUAH PINGGANG : a  .Peringkat pertama & dua – Dengan mengamalkan ubat-ubat yang dibekalkan seperti’ Aconite, Belladonna, Apis Mel., Ars Alb., Hellebore, Cham., Bryonia, Lyco., Calendula, China Off, Spigelia’ dengan kaedah permakanan yang khusus. Dalam tempuh 3 bulan kalau tidak sembuh dan makin parah terpaksa menjalani dialisis buah pinggang

“Sakit Buah Pinggang” | Dr Zaki Ibrahim

KESAN DIALIS ATAS KEHIDUPAN PESAKIT : Kegagalan fungsi buah pinggang tidak bermakna berakhirnya kehidupan.Pesakit masih boleh bekerja dan tinggal bersama2 keluarga. Pesakit perlu mengambil pemakanan khusus dan mengambil ubat-ubatan yang membantu dalam rawatan , kehidupannya terbatas  teutamanya bagi kerja2 berat      

PEMINDAHAN BUAH PINGGANG : Secara teori, pemindahan buah pinggang nampak begitu mudah dengan mengeluarkan buah pinggang lama dan menggantikan dengan yang baru dan pesakit dapat menikmati kehidupan normal. Namun jika tubuh pesakit tidak dapat menerima buah pinggang baru, masalah akan timbul. Ini diatasi dengan mencari pesakit dan penderma yang mempunyai kaitan dan ubat diperlukan untuk mengurangkan tindakan balas yang dihadapi tubuh penerima. Dengan rawatan dialisis, pesakit buah pinggang dapat hidup secara normal. Mereka boleh bekerja asalkan tidak melakukan kerja-kerja berat seperti kerja buruh. Pesakit ini juga patut meneruskan persekolahan dan boleh mengambil bahagian dalam sukan atau aktiviti rekreasi sekadar kemamuan fizikalnya .     

PENCEGAHAN SAKIT BUAH PINGGANG : a. Perhatikan tekanan darah dan gula darah anda. Ini kerana dua punca utama penyakit buah pinggang ialah disebabkan penyakit kencing manis dan tekanan darah tinggi. Dari semasa ke semasa, jumlah glukosa yang berlebihan di dalam darah akan merosakkan berjuta-juta unit penapisan kecil di dalam setiap buah pinggang. Kira-kira 20 hingga 30 % pesakit   kencing manis akan mempunyai penyakit buah pinggang(nefropati diabetis) dan jumlah ini akan terus meningkat dengan meningkatnya pesakit kencing manis. Tekanan darah tinggi pula boleh merosakkan saluran darah kecil yang terdapat di dalam buah pinggang. Saluran-saluran darah yang telah rosak tidak dapat menapis bahan buangan daripada darah seperti yang sepatutnya. Yang paling utama untuk menjaga kesihatan buah pinggang ialah dengan memastikan tekanan darah dan juga gula darah berada pada tahap sehampir normal yang mungkin. b . Amalkan pemakanan yang seimbang. Kunci kepada diet buah pinggang yang sihat ialah dengan meningkatkan pengambilan makanan yang berasaskan tumbuhan di samping mengurangkan pengambilan makanan yang ditapis dan berminyak(goreng). Diet berasaskan tumbuh-tumbuhan dan buah-buahan akan membolehkan sistem badan dineutralkan melaluibuah pinggang, dapat menurunkan tekanan darah dan akan menyumbang kepada kesihatan yang baik. Sederhanakan pengambilan kacang tanah, germa gandum, bayam, kacang soya, coklat dan keledek kerana makanan begini kaya dengan kandungan oxalate yang boleh menyebabkan batu karang.  C  . Kurangkan juga pengambilan daging. Diet yang mengandungi tinggi protin haiwan akan mempengaruhi pembentukan batu kalsium. Daging menghasilkan asid urik selepas ia diproses oleh badan. Urik asid merupakan masalah asas dalam pembentukan batu asid urik dan juga penyakit gout. d . Minum air. Satu lagi aspek utama untuk kesihatan buah pinggang ialah pengambilan air yang mencukupi. Air membantu buah pinggang anda untuk mengepam keluar toksin dan menghalang kejadian batu karang dan jangkitan. Jangan meminum air dalam jumlah yang banyak sekaligus, yang sebaiknya ialah minum air dalam jumlah yang sedikit sepanjang hari.  e . Elakkan dari tabiat merokok. Jika anda seorang perokok, anda mesti cuba sedaya upaya dari sekarang untuk berhenti dari tabiat tersebut. Merokok bukan sahaja akan meningkatkan risiko penyakit buah pinggang, tetapi ia juga menyumbang kepada kematian akibat strok dan serangan jantung pada mereka yang mempunyai penyakit buah pinggang kronik.   F  . Kurangkan kafein. Kafein akan bertindak sebagai deuritik yang akan menyebabkan badan kehilangan cecair berlebihan. Akibat dari proses ternyahidrat, buah pinggang anda terpaksa bekerja keras untuk mengepam cecair dan toksin yang akan mengakibatkan tekanan yang berlebihan.  G  . Hidup dengan lebih aktif. Senaman fizikal merupakan elemen yang penting untukpenjagaan kesihatan buah pinggang yang optimum.Sentiasa aktif adalah baik untuk kesihatan buah pinggang dan juga untuk kesihatan anda secara menyeluruh. Walaubagaimanapun, sekiranya anda sudah mempunyai masalah buah pinggang, elakkan dari melakukan aktiviti senaman yang lasak dan berat. Melakukan aktiviti seperti berjalan laju, berjogging atau berkebun sangat baik untuk merangsang metabolisme anda.  

STATISTIK DIMSIA :a  . Penyakit buah pinggang kian bertambah dengan begitu pesat di dunia yang membangun. Dengan bertambahnya bilangan penduduk warga emas serta peningkatan masalah kegemukan, tekanan darah tinggi dan kencing manis, jumlah pesakit yang mengidap penyakit buah pinggang yang kronik terus bertambah. b . dianggarkan 10% dari jumlah penduduk mengidap berbagai peringkat penyakit buah pinggang. C . National Renal Registry”, pertambahan pesakit yang menjalani rawatan dialisis yang baru meningkat dari 79 bagi sejuta penduduk pada tahun 2000 kepada 146 bagi sejuta penduduk pada tahun 2009. Lebih dari 4,000 pesakit baru memerlukan rawatan dialisis setiap tahun. Jumlah pesakit yang memerlukan perkhidmatan dialisis meningkat dari 6,689 pada tahun 2000 kepada 21,159 pada tahun 2009. d .Pada 2014  Jumlah pesakit tersebut dijangka akan terus bertambah. Lebih ramai lagi warga Malaysia akan menanggong penyakit buah pinggang kronik, yang semestinya memerlukan pertambahan perbelanjaan kesihatan untuk membiayai kos dialisis, di samping kehilangan produktiviti dan penderitaan yang terpaksa ditanggung oleh pesakit dan keluarga mereka. Jadi jangan biarkan penyakit ini menyerang anda  dan keluarga anda dan berakhtiarlah dgn supplement spt. Ag Cera .

KENALILAH AIR KENCING ANDA – Air kencing sebenarnya datang dari cecair yang kita minum atau cecair dari makanan yang kita makan. Ia adalah bahan buangan hasil dari tapisan buah pinggang. Air kencing boleh menjadi keruh dan berbuih jika banyak protein terlepas dari tapisan buah pinggang . Air kencing adalah bahan kumbahan cecair badan yang disingkir oleh buah pinggang melalui proses penapisan dari darah yang dikenali sebagai kencing dan dikeluarkan melalui urethra. Metabolit pada peringkat sel/selular menghasilkan banyak sebatian kumbahan, kebanyakannya kaya dengan nitrogen, yang perlu disingkirkan dari aliran darah. Kumbahan ini akhirnya disingkir dari badan melalui proses mikturition, kaedah utama menyingkirkan bahan kimia larut air dari badan. Bahan kimia ini boleh dikesan dan dianalisa oleh urinalysis. Bagi wanita hamil, cecair amniotik berkait rapat dengan air kencing, boleh dianalisa oleh amniosentesis

BAGAIMANA TERJADINYA AIR KENCING[Urine] Terdapat 3 proses penting yang berhubungan dengan proses pembentukan air kencing [urin] , iaitu : a. Filtrasi (Penyaringan), Filtrasi terjadi di badan Malpighi[[Badan Malpighi [adalah bagian dari ginjal yang berfungsi dalam proses penyaringan darah.]   yang di dalamnya terdapat glomerulus yangdikelilingi sangat dekat olehkapsula Bowman dan menghasilkan urin primer (filtrate glomerulus) . Proses filtrasi terjadi ketika darah yang mengandung air, garam, gula, urea dan zat-zat lain serta sel-sel darah dan molekul protein masuk ke glomerulus, tekanan darah menjadi tinggi sehingga mendorong air dan komponen-komponen yang tidak dapat larut, melewati pori-pori endotelium kapiler glomerulus, kecuali sel-sel darah dan molekul protein. Kemudian menuju membran dasar dan melewati lempeng filtrasi, masuk ke dalam ruang kapsula Bowman. Hasil filtrasi dari glomerulus dan kapsula Bowman disebut filtrat glomerulus atau urin primer. Urin primer ini mengandung: air, protein, glukosa, asam amino, urea dan ion anorganik. Glukosa, ion anorganik dan asam amino masih diperlukan tubuh. b. Reabsorbsi (Penyerapan Kembali) Terjadi di tubulus kontortus proksimal dan lengkung Henle serta menghasilkan urin sekunder (filtrate tubulus). Proses tahap ini dilakukan oleh sel-sel epitelium di seluruhtubulus ginjal. Banyaknya zat yang direabsorpsi tergantung kebutuhan tubuh saat itu. Zat-zat yang direabsorpsi antara lain adalah: glukosa, asam amino, ion-ion Na+, K+, Ca, 2+, Cl-, HCO3-, dan HbO42-, sedangkan kadar urea menjadi lebih tinggi.Proses reabsorpsi : mula-mula urin primer masuk dari glomerulus ke tubulus kontortus proksimal, kemudian mulai direabsorpsi hingga mencapai lengkung Henle. Zat-zat yang direabsorpsi di sepanjang tubulus ini adalah glukosa, ion Na+, air, dan ion Cl-. Setiba di lengkung Henle, volume filtrat telah berkurang. Hasil tahap reabsorpsi ini dinamakan urin sekunder atau filtrat tubulus. Kandungan urin sekunder adalah air, garam, urea, dan pigmen empedu yang berfungsi memberi warna dan bau pada urin. Augmentasi (pengeluaran) Terjadi di tubulus distal dan menghasilkan urin sesungguhnya.Proses Augmentasi : Urin sekunder masuk ke dalam tubulus kontortus distal, dalam tubulus kontortus distal, pembuluh darah menambahkan zat lain yang tidak digunakan dan terjadi reabsorbsi aktif ion Na⁺ dan Cl^– dan sekresi H⁺ dan K⁺. Di tempat sudah terbentuk urin yang sesungguhnya yang tidak terdapat glukosa dan protein lagi, selanjutnya akan disalurkan ke tubulus kolektivus ke pelvis renalis disini terjadi urin sesungguhnya.Dari kedua ginjal, urin dialirkan oleh pembuluh ureter ke kandung urin (vesika urinaria) kemudian melalui uretra, urin dikeluarkan dari tubuh

FAKTOR-FAKTOR YANG MEMPENGARUHI PROSES PEMBENTUKAN URIN : a. Jumlah air yang diminum :i.Semakin banyak air yang diminum, sekresi ADH akan terhambat. Hal ini menyebabkan permeabilitas tubulus kontortus menurun dan reabsorpsi terhambat sehingga jumlah urin meningkat. b.Hormon antidiuretik (ADH) . Hormon ini dihasilkan oleh kelenjar hipofisis bagian belakang. Jika darah sedikit mengandung air, maka ADH akan banyak disekresikan ke dalam ginjal, akibatnya penyerapan air meningkat sehingga urin yang terjadi pekat dan jumlahnya sedikit. Sebaliknya, apabila darah banyak mengandung air, maka ADH yang disekresikan ke dalam ginjal berkurang, akibatnya penyerapan air berkurang pula, sehingga urin yang terjadi akan encer dan jumlahnya banyak. C .  Saraf . Stimulus pada saraf ginjal akan menyebabkan penyempitan duktus aferen. Hal ini menyebabkan aliran darah keglomerulus menurun dan tekanan darah menurun sehingga filtrasi kurang efektif. Hasilnya urin yang diproduksi meningkat. d.  Zat-zat diuretic . Misalnya teh, kopi, atau alkohol dapat menghambat reabsorpsi ion Na⁺. Akibatnya ADH berkurang sehinggar reabsorpsi air terhambat dan volume urin meningkat. e. Hormon insulin . Hormon  insulin adalah hormon yang dikeluarkan oleh pulau Langerhans. Hormone insulin berfungsi mengatur gula dalam darah. Penderita kencing manis (diabetes mellitus) memiliki konsentrasi hormone insulin yang rendah, sehingga kadar gula dalam darah akan tinggi. Akibatnya dari keadaan ini terjadi gangguan reabsorbpsi didalam tubulus distal, sehingga dalam urin masih terdapat glukosa. f . Suhu Lingkungan . Ketika suhu sekitar dingin, maka tubuh akan berusaha untuk menjaga suhunya dengan mengurangi jumlah darah yang mengalir ke kulit sehingga darah akan lebih banyak yang menuju organ tubuh, di antaranya ginjal. Apabila darah yang menuju ginjal jumlahnya samakin banyak, maka pengeluaran air kencing pun banyak. g.  Gejolak emosi dan stress . Jika seseorang mengalami stress, biasanya tekanan darahnya akan meningkat sehingga banyak darah yang menuju ginjal. Selain itu, pada saat orang berada dalam kondisi emosi, maka kandung kemih akan berkontraksi. Dengan demikian, maka timbullah hasrat ingin buang air kecil .

UJIAN AIR KENCING :  Ujian air kencing air kencing u / u adalah sangat penting, dan dilakukan sekurang-kurangnya sekali setahun . u air kencing / u adalah sangat penting, dan kita membuat mereka sekurang-kurangnya sekali 1 keputusan tahun membenarkan untuk menentukan butir-butir di atas berfungsi dengan betul dengan buah pinggang, saluran kencing dan organ-organ lain dalam Tafsiran badan yang keputusan dari itu pesanan doktor .kajian Berikut adalah maklumat yang boleh dibaca dari hasil ujian air kencing: u air kencing graviti tentu pertama / u . Norma orang yang sihat di antara 1,016 untuk 1,025 g / l melebihi had yang lebih rendah mungkin menunjukkan kegagalan buah pinggang kronik dan meningkatkan nilai di atas maksimum boleh menyebabkan dehidrasi m.in., protein berlebihan dan glukosa .u warna kedua air kencing / u . warna air kencing adalah bergantung kepada pH kepekatan dan isipadu . urochromu atau warna air kencing seseorang yang sihat mempunyai 1 warna jerami, yang dengan jelas dan szarożółty kepada kuning gelap Apabila dehidrasi membawa kepada warna yang oren air kencing kehadiran sel-sel darah merah, hemoglobin atau pewarna yang terdapat dalam produk makanan -. seperti lobak merah, beets – air kencing berwarna boleh menjadi air kencing berwarna coklat merah jambu merah dapat menjadi penyebab kehadiran bilirubin sebagai warna sengit merah air kencing biasanya gejala hepatitis atau alkohol yang berlebihan dalam air kencing Ketelusan badan . air kencing Segar perlu meletakkan tekstur telus Jika ia mendung dari awal mungkin menunjukkan radang saluran kencing. u air kencing pH keempat / u . PH powininno air kencing pH sepatutnya menjadi sedikit berasid dan 5.5. pH yang neutral atau beralkali boleh menyebabkan Rawatan jangkitan saluran kencing. berdasarkan pengasidan badan, seperti pengambilan asid askorbik. seterusnya mungkin terlalu berasid untuk m.in.. demam atau kebuluran .yang u gula 5 / u . tidak muncul di dalam air kencing yang sihat orang muncul pada pesakit diabetes apabila kepekatan glukosa darah melebihi 180 mg / dl. u Protein 6 / u . Dalam individu yang sihat, berlaku dalam kuantiti yang kecil, kira-kira 100 mg sehari . Peningkatan protein, atau kepekatan protein dalam air kencing boleh menyebabkan pesakit buah pinggang atau saluran kencing, tetapi hanya baik boleh datang mengandung atau selepas melakukan aktiviti fizikal yang berlebihan kepada protein dalam fisiologi kononnya .. – u 7 Keton / u . acetooctowy aseton dan asid tidak dijumpai dalam air kencing orang yang sihat. sebatian ini biasanya berlaku akibat kegagalan buah pinggang, demam, malnutrisi, atau penyakit kencing manis tidak dirawat dengan betul. u 8 Bilirubin / u . adalah betul, jumlah kepekatan pewarna dalam plasma manusia perlu berada dalam julat 0.2 hingga 1.0 mg/100 ml. Jika indeks melebihi had atas mungkin menunjukkan penyakit saluran hempedu atau viral hepatitis. 9 urobilinogen / u .

KANDUNGAN DALAM AIR KENCING[URIN] :  Urin terdiri dari air dengan bahan terlarut berupa sisa metabolisme (seperti urea), garam terlarut, dan materi organik. Cairan dan materi pembentuk urin berasal dari darah atau cairan interstisial. Komposisi urin berubah sepanjang proses reabsorpsi ketika molekul yang penting bagi tubuh, misal glukosa, diserap kembali ke dalam tubuh melalui molekul pembawa. Cairan yang tersisa mengandung urea dalam kadar yang tinggi dan berbagai senyawa yang berlebih atau berpotensi racun yang akan dibuang keluar tubuh. Materi yang terkandung di dalam urin dapat diketahui melalui urinalisis. Air kencing mungkin memiliki protin atau bahan lain yang mungkin berguna bagi rawatan perubatan. Air kencing dari wanita postmenopaus adalah kaya dengan gonadotropin yang mampu menghasilkan hormon perangsang folikel dan hormon meluteinkan bagi terapi kesuburan. Produk perdagangan pertama adalah Pergonal. Air kencing dari wanita mengandung mengandungi cukup human chorionic gonadotropin bagi penhasilan perdagangan dan penulenan bagi menghasilkan ubat hCG.. Air kencing adalah larutan lut sinar yang boleh kelihatan dari tanpa warna kepada warna ambar tetapi biasanya kuning jernih. Air kencing adalah larutan aqueous bagi kumuhan metabolik seperti urea, larutan garam, dan sabatian organik. Cecair dan bahan yang ditapis oleh buah pinggang, yang akan menjadi air kencing, datangnya dari darah atau cecair ruang-antara (interstitial). Kecuali dalam kes jangkitan air kencing atau [ jangkitan salur kencing ] jangkitan salur kencing (urinary tract infection – UTI)), air kencing adalah hampir steril an hampir tanpa warna. Berikut dengan penyingkiran dari badan, air kencing boleh menjadi hancing akibat tindakan bakteris. Lebih jelas, ammonia yang mencucuk hidung dihasilkan dari penguraian urea.Sesetengah penyakit menukar kuantiti dan pemalar air kencing seperti gula contohnya penyakit kencing manis. Air kencing pada umumnya agak berasid. dapat dideteksi melalui urin. Urin seorang penderita diabetes akan mengandung gula yang tidak akan ditemukan dalam urin orang yang sehat.

FUNGSI AIR KENCING[URIN] : Fungsi utama urin adalah untuk membuang zat sisa seperti racun atau obat-obatan dari dalam tubuh.Anggapan umum menganggap urin sebagai zat yang “kotor”. Hal ini berkaitan dengan kemungkinan urin tersebut berasal dari ginjal atau saluran kencing yang terinfeksi, sehingga urinnya pun akan mengandung bakteri. Namun jika urin berasal dari ginjal dan saluran kencing yang sehat, secara medis urin sebenarnya cukup steril dan hampir bau yang dihasilkan berasal dari urea. Sehingga bisa diakatakan bahwa urin itu merupakan zat yang steril. Urin dapat menjadi penunjuk dehidrasi. Orang yang tidak menderita dehidrasi akan mengeluarkan urin yang bening seperti air. Penderita dehidrasi akan mengeluarkan urin berwarna kuning pekat atau cokelat.

WARNA AIR KENCING DAN PENJELASANNYA :   Air Kencing adalah proses dalam tubuh untuk membuang lebihan air dan sisa dalam darah melalui buah pinggang. Warna air kencing kadang-kadang berubah sesuai dengan proses yang terjadi di dalam tubuh. Umumnya, urin yang sihat berwarna kuning cerah hingga kuning coklat. Jika perubahan warna air kencing terjadi sementara (kurang dari 24 jam) dan kembali ke warna kuning, itu normal. Namun kalau perubahan warna terjadi lebih dari sehari, mungkin ada masalah dengan kesihatan anda.Berikut adalah warna air kencing anda yang harus diketahui dan penyebabnya : a. Kuning cerah atau terang – Urin yang NORMAL. Ini menandakan tubuh anda cukup air yang diperlukan. b.Kuning coklat – kekurangan air dalam badan hingga berlaku hidrasi.Banyakkan minum air putih. c .Kuning gelap –  Warna ini berkemungkinan menunjukkan sama ada pengambilan ubat-ubatan atau mempunyai masalah dengan organ hati atau hepatitis…Sebaiknya buat rujukan doktor. d.Putih susu –  kemungkinan anda mengalami jangkitan di saluran kencing atau terdapat batu karang. e.Merah atau pink-  Samaada campuran darah atau pemakanan pewarna.jangkitan pada buah pinggang atau penyakit berkaitan atau kerosakan sel darah merah.Sebaiknya buat rujukan doktor. f. Oren –  kesan pengambilan ubat .g. Biru/ hijau – Banyak kes air kencing berwarna biru atau hijau kerana pengambilan ubat yang berkaitan dengan saluran air kencing..h.Keruh/kekelabuan – air urin kotor atau jangkitan pada saluran kencing.i.biru – kesan pengambilan ubat-ubatan . 

KUATITI AIR KENCING  :  Jumlah penghasilan air kencing bergantung kepada pelbagai faktor termasuk keadaan hidrasi air dalam badan, aktiviti, faktor persekitaran, saiz, dan kesihatan. pada manusia dewasa purata pengeluaran adalah sekitar 1 – 2 Liter sehari. Menghasilkan air kencing yang terlalu banyak atau sedikit perlu perhatian perubatan: Polyuria merupakan keadaan penghasilan air kencing secara berlebihan (> 2.5 L/sehari), sebaliknya oliguria di mana < 400 mL dihasilkan sehari, atau anuria dengan penghasilan < 100 mL sehari.

CIR2I AIR KENCING :  a. Bau  – Air kencing biasanya tanpa bau, bagaimanapun boleh menjadi tengik selepas memakan sesetengah makanan. Memakan asparagus diketahui menghasilkan bau kuat pada manusia. Ini disebabkan badan manusia mengurai asid asparagusic. Sungguhpun bau air kencing adalah sejagat, bau ini tidak disedari sejagat.  b. Air kencing keruh – Air kencing keruh mungkin merupakan simptom jangkitan bakteria, tetapi juga diakibatkan oleh pembentukan kristal garam seperti kalsium fosfat. C. pH air kencing : pH air kencing hampir neutral (7) tetapi biasanya boleh berbeza antara 4.5 dan 8. Asid yang kuat atau beralkali mungkin merupakan tanda penyakit dan mungkin juga menyumbang kepada penyakit. Bagi mereka dengan hiperuricosuria, air kencing berasid boleh menyumbang kepada pembentukan batu asid urik dalam buah pinggang, ureter, atau pundi kencing Urine pH can be monitored by the physician^] or at home. d.  Kepadatan : Kepadatan air kencing normal atau nilai graviti khusus antara 1.003-1.035 (g.cm^-3) , dan sebarang pesongan mungkin ya atau mungkin tidak berkait dengan sebarang masaalah kencing   e.  Warna kuning terang air kencing disebabkan oleh pewarna urokrom dan juga keluaran penguraian bilirubin dan urobilin. Ia boleh berbentuk antara jernih ambar gelap, antara faktor lain bergantung kepada jumlah air dalam badan. f.. Struktur Urea – Air kencing mengandungi pelbagai bahan yang berbeza dengan apa yang masuk kedalam tubuh. Selain air, air kencing mengandungi pelbagai garam bukan organik dan sebatian organik, termasuk protin, hormon, dan pelbagai jenis metabolit metabolites.  g.  Bahaya – Urea adalah tosid dan boleh merengsa pada kulit dan mata . Kepekatan tinggi dalam darah boleh menyebabkan kerosakan pada organ badan. Kepekatan rendah urea seperti dalam air kencing tidak merbahaya.  h. Warna – Warna dan jumlah air kencing boleh menjadi petunjuk berguna bagi tahap rehidrasi (rehydration). Air kencing banyak dan jernih biasanya tanda hidrasi yang mencukupi, air kencing gelap merupakan tanda dehidrasi dehydration. Pengecualian adalah apabila alkohol, kafin, dan diuretik lain diambil, dalam kes di mana air kencing mungkin jernih dan banyak dan orang tersebut masih dehidrasi kekurangan air.

KEGUNAAN AIR KENCING : a. Di China sebagai sebahagian perubatan holistik, dan di India, terutamanya sebagai sebahagian perubatan tradisi India, Ayurveda, di bawah nama Amaroli . b. Air kencing dari wanita postmenopaus adalah kaya dengan gonadotropin yang mampu menghasilkan hormon perangsang folikel dan hormon meluteinkan bagi terapi kesuburan. Produk perdagangan pertama adalah Pergonal. Air kencing dari wanita mengandung mengandungi cukup human chorionic gonadotropin bagi penhasilan perdagangan dan penulenan bagi menghasilkan ubat hCG. Air kencing kuda betina bunting merupakan sumber estrogen, terutamanya Premarin  c. Rom purba menggunakan air kencing sebagai agen peluntur bagi mencuci pakaian dan gigi  d. Air kencing memiliki sejumlah besar urea, sumber yang baik bagi nitrogen bagi tumbuhan. Oleh itu ia merupakan penggalak berguna bagi baja  kompos. Urea kurang toksik berbanding amonia dan terbentuk dengan gabungan tidak langsung dengan keluaran sampingan pendeaminaan (2 NH₃ molekul) dan pernafasan selular (1 CO₂ molekul). Komponen lain termasuk pelbagai garam bukan organik seperti sodium khloride (sodium disingkir dikenali sebagai natriuresis .

AIR KENCING BERMASALAH KESIHATAN : a. Air kencing kotor  b. Air Kencing Berbuih  c. Nephrotic Syndrome d . Kencing kerap a . Air Kencing kotor : Menurut Pakar Obstetrik & Ginekologi (O&G), Pusat Perubatan Barakah, Dr. Khairiah Seman, kencing kotor bermaksud jangkitan kuman pada sistem saluran kencing termasuk buah pinggang. Kebanyakan kencing kotor .adalah jangkitan kuman pada pundi kencing (cystitis), dan jika jangkitan ini tidak dirawat ia boleh merebak ke buah pinggang (pyelonephritis).  “Bila seseorang itu mendapat masalah ini, biasanya dia akan mengalami rasa sakit dan pedih semasa membuang air kecil, kerap kali kencing dan kencing yang tidak lawas.  Jika jangkitan sudahmerebak ke buah pinggang seseorang itu akan mengalami demam yang tinggi dan sakit di bahagian belakang. Kadang kala boleh rasa loya dan muntah-muntah,” demikian terang Dr.Khairiah. Secara umumnya wanita lebih senang dijangkiti masalah kencing kotor berbanding lelaki kerana saluran air kencing mereka lebih pendek. Manakala, wanita hamil dan wanita yang baru lepas bersalin lebih tinggi risiko untuk mendapat masalah ini. Lebih kurang 5 % wanita selepas bersalin mengalami masalah ini dan ia lebih tinggi sekiranya seseorang itu ada kateter iaitu air kencing dikeluarkan melalui tiub.   Masalah jangkitan kencing kotor . adalah masalah jangkitan kuman terutamanya bakteria jenis Escherichia coli. Jadi rawatannya adalah dengan mengambil antibiotik untuk membunuh kuman tersebut Dalam masa yang sama, ubatan seperti ubat penahan sakit, ubat untuk melawaskan kencing boleh diambil. Tidak kurang penting juga seseorang itu mesti minum banyak air. Jika seseorang itu kerap mendapat masalah kencing kotor, satu ujian terhadap sistem saluran kencing perlu dibuat untuk memastikan tiada masalah dengan saluran kencing itu sendiri. Pesakit boleh menjalani ujian cystoscopy atau intravenous urogram(IVU). Ini biasanya tidak melibatkan kemasukan ke hospital atau pembedahan dan boleh dilakukan dalam tempoh satu hari.  b. Air kencing  Berbuih : Air kencing sebenarnya adalah bahan buangan hasil dari tapisan buah pinggang. Air kencing boleh menjadi keruh dan berbuih jika banyak protein terlepas dari tapisan buah pinggang. Secara normal, buah pinggang akan menapis protein daripada keluar melalui air kencing kecuali terdapat masalah pada sistem penapisan buah pinggang seperti keradangan sistem penapisan yang dipanggil sebagai glomerulitis atau glomerulonephritis. Kita sebenarnya dapat mengesan masalah kesihatan melalui air kencing. Menurut Dr. Thamby, air kencing adalah bahan kotoran yang keluar daripada hasil tapisan buah pinggang. Jika banyak protein tercicir keluar dari buah pinggang, air kencing menjadi keruh dan kelihatan berbuih. Protein biasanya tidak keluar dari buah pinggang kecuali sistem penapisan buah pinggang terganggu seperti keradangan sistem penapisan yang dikenali sebagai glomerulitis atau glomerulonephritis. Apa itu glomerulonefritis? Juga dikenali sebagai nefritis glomerulus adalah penyakit ginjal ditandai dengan peradangan pada glomeruli, atau pembuluh darah kecil pada ginjal. Air kencing berbuih kerana kehadiran protein boleh menyebabkan keadaan yang tidak normal pada buah pinggang, contohnya tahap protein melebihi paras normal.. besar kemungkinan kita berpotensi mengalami sakit buah pinggang.  c. Nephrotic Syndrome : adalah satu penyakit yang berkaitan dengan buah pinggang. Di dalam buah pinggang yang normal, glomeruli sejenis penapis halus di dalam buah pinggang, berfungsi untuk yang menghalang albumin (sejenis protein) daripada keluar ke dalam air kencing. Di dalam nephrotic syndrome, glomeruli atau penapis ini telah rosak atau bocor. Ini menyebabkan lebih daripada 3 gram protein terkeluar melalui air kencing di dalam masa 24 jam setiap hari daripada badan. Ini dipanggil PROTEINURIA. Ini menyebabkan badan kehilangan banyak protein. Nephrotic syndrome lebih banyak berlaku di kalangan kanak-kanak berbanding orang dewasa. Penyebab kerosakan glomeruli pada pesakit nephrotic syndrome kebanyakannya tidak diketahui (idiopathic). Ada juga disebabkan oleh jangkitan kuman di dalam darah seperti syphilis, penyakit autoantibodi seperti SLE (Systemic Lupus Erythematosus), penyakit darah sejak lahir seperti sickle cell disease dan Kencing manis. Pengeluaran protein melalui air kencing atau PROTEINURIA menyebabkan badan akan kehilangan banyak protein dari dalam darah atau HYPOALBUMINEMIA. Kekurangan protein di dalam salur darah menyebabkan AIR keluar dari dalam salur darah ke dalam tisu badan. Ini menyebabkan kebengkakan muka, tangan dan kaki yang dipanggil EDEMA atau bengkak air. Hati juga mula menghasilkan lebih banyak lemak di dalam darah sebagai reaksi kehilangan protein maka terjadilah HYPERLIPIDEMIA atau lemak berlebihan di dalam darah. Nephrotic syndrome menyebabkan pengidapnya menjadi lemah dan tidak bermaya. Kencing mereka menjadi berbuih-buih. Mata dan muka kelihatan bengkak pada waktu pagi setelah bangun dari tidur dan kaki kelihatan bengkak pada waktu petang akibat berdiri. Perut kembung, sakit perut dan cirit-birit juga boleh berlaku .

PENYAKIT2 BERKAITAN KENCING : a. Kencing malam   b. Kerap kencing  c . Kencing manis d. Kencing tidak lawas .  a. Kencing malam   : Kencing malam perkara lumrah dialami kanak-kanak akibat ketidakupayaan mengawal pundi kencing. Kira-kira 40 % mereka kencing sewaktu tidur dan lebih merisaukan jika perkara itu berlarutan hingga usia meningkat remaja. Ia tindakan di luar kawalan dan sering dihadapi kanak- kanak berusia bawah tiga tahun. Kemungkinan bagi kanak-kanak berusia lima tahun menghadapi masalah itu ialah 20 % ,berusia enam tahun (10 peratus) manakala 10 tahun (lima peratus). Kencing malam masih dianggap normal bagi kanak- kanak bawah usia enam tahun. Biasanya kanak-kanak perempuan lebih mudah mengawal kencing berbanding lelaki. Kencing malam bagi orang dewasa dianggap serius kerana ini mungkin suatu penyakit dimana pundi kencing rosak atau sukar untu mengawal pundi kencing.  b. Kerap kencing : kekerapan membuang air kecil sebenarnya turut menentukan tahap kesihatan pundi kencing anda? Lebih sukar lagi, keinginan atau gesaan membuang air kecil bukan sekadar masalah kecil tetapi turut menjadi petanda anda berkemungkinan besar mengalami gejala dikenali pundi kencing terlalu aktif atau Overactive Bladder(OAB). Apa yang dikesali, majoriti mereka yang mengalami masalah kesihatan ini lebih sanggup menderita dalam diam daripada berkongsi dengan rakan-rakan rapat, keluarga mahupun pakar kesihatan. Alasan mereka adalah, malu atau menganggap ia sebahagian daripada kesan atau proses peningkatan usia. Masalah sukar kawal kencing (tincontinen) atau inkontinens itu turut menjejaskan kehidupan seharian. Ramai yang salah faham mengenai masalah ini apabila menganggap OAB sesuatu yang lumrah padahal ia sebenarnya boleh dirawat. Tindakan membiarkan masalah itu berlarutan sebaliknya boleh mengundang padah kerana ia menjejaskan kehidupan lelaki dan wanita pada semua peringkat umur. Kekerapan bermaksud pesakit OAB berulang ke tandas berkali-kali manakala terdesak/gesaan menjelaskan rasa terdesak untuk membuang air kencing yang sukar ditangguh. Bangun malam pula merujuk kepada perbuatan sering bangun malam untuk membuang air kecil. Antara semua tanda-tanda ini, kekerapan adalah gejala yang paling penting dalam membuat penilaian OAB. A kibatnya, mereka rasa tertekan, menyisihkan diri dan mengehadkan aktiviti yang menyebabkan kesejahteraan dan kualiti hidup terjejas .  c . Kencing manis : penyakit yang berpunca daripada kandungan gula yang tinggi dalam darah. Biasanya, paras gula dalam darah dikawal oleh pankreas yang menghasilkan hormon insulin. disebabkan kekurangan insulin ia menyukarkan proses untuk mengeluarkan gula dalam darah dan turut menjejaskan sel dalaman untuk membekalkan tenaga   d. Kencing tidak lawas :  Kencing tidak lawas  Kencing tidak habis, tidak tos malah masih terasa hendak kencing lagi selepas kencing. Ada kalanya mengakibatkan kita terasa air kencing menitis tanpa kita sedari menyebabkan kita terasa tidak selesa dan was-was terutama ketika hendak solat . Berlaku kepada lelaki atau perempuan

PUNCA : a. kelenjar prostat semakin membesar( Benign Prostatic Hyperplasia atau BPH – [lelaki] b. wanita yang sudah mengalami menapause kerana paras estrogen yang menurun.c. Barah pundi kencing[mengalami sakit di bawah bahagian abdomen.] d. Diabetes – mengakibatkan kegagalan atau kerosakan pada sistem saraf autonomi e . suka menahan kencing JENIS2 : a . secara berterusan berlaku tanpa sebarang keinginan untuk membuang air kecil. b menitis ketika meneran c . keinginan yang kuat untuk membuang air kecil. d. akibat terlalu banyak air kencing.[mungkin terlalu banyak minum air .[pundi kencing boleh tampung 600 g.air kencing]

CIRI2 AIR KENCING NORMAL : a. Rata-rata jumlah air kencing dalam satu hari 1-2 liter, tapi berbeda-beda sesuai dengan jumlah cairan yang masuk.  b. . Warnanya bening orange tanpa ada pendapan c. Baunya tajam. d. Reaksinya sedikit asam terhadap lakmus dengan pH rata-rata 6.  d.. . Kadar gula dibawah 1%.  e. . Tidak mengandung protein dan sel darah merah dalam air kencing.f. Kekerapan membuang air kencing yang normal adalah dalam 7 hingga 8 kali sehari bergantung kepada jumlah air yang anda minum [ 3 jam sekali kencing] STATISTIK :  Kajian yang dilakukan ke atas wanita di 11 negara di Asia mendapati 53.1 peratus individu berusia di antara 29 hingga 59 dibelenggu masalah kencing kotor . Usia yang lanjut (20 peratus populasi berusia 70 ke atas mungkin akan melaporkan tanda OAB . Jangkitan saluran kencing (UTI) merupakan keradangan saluran kencing. 80% daripada kes-kes ini adalah disebabkan oleh kuman bakteria Escherichia coli (E.Coli).

PENCEGAHAN/ RAWATAN  AIR KENCING YANG TIDAK SIHAT : a.Pada kebiasaannya, ubat steroid iaitu prednisolone diberikan mengikut berat badan sehingga tiada protein di dalam air kencing. Kemudian, dos ubat ini akan dikurangkan dengan perlahan-lahan.  b.Sekiranya muka dan badan bengkak air sehingga boleh mengancam nyawa, maka diuretics atau ubat kencing akan diberikan mengikut kes-kes dan berhati-hati.  c.Protein Albumin akan dimasukkan ke dalam salur darah untuk meningkatkan albumin di dalam darah dan hanya diberikan kecuali di dalam kes-kes tertentu. Pada kebiasaanya ia tidak diberi.  d.Antibiotic akan diberi sekiranya terdapat jangkitan  d. e.DIET – Pengambilan garam perlu dikawal. Jangan mengambil garam berlebihan. Pengambilan air juga hendaklah dikawal mengikut kes terutama mengalami bengkak air (Edema) yang teruk. Walaubagaimanapun air tidak perlu dikawal keterlaluan di dalam kes-kes biasa. Pengambilan kalori dan protein yang baik adalah penting untuk pengidap penyakit nephrotic. e. Meminum lebih banyak cecair; sekurang-kurangnya lebih 10 gelas, sehingga air kencing menjadi jernih  f. Kepada mereka yang mudah mendapati UTI berulangkali, makanlah secawan dadih setiap hari. Dadih mengandungi lactobacillus acidophilus yang dapat membentuk persekitaran berasid dan mencegah pembiakan bakteria yang tidak diperlukan . g. Buang air kecil jika terasa untuk berbuat demikian. Menahan air kencing dalam pundi kencing mengalakkan pembiakan bacteria h. Wanita perlu mengamalkan kebersihan diri yang baik dengan mengelap dari depan ke belakang selepas ke tandas, untuk mengurangkan bakteria merebak dari kawasan dubur ke uretra. h. Elak dari melakukan aktiviti-aktiviti fizikal terlalu lama yang boleh memburukkan UTI, contohnya berbasikal, menunggang kuda, menunggang motosikal dan mengembara. J. Memakai pakaian dalam yang diperbuat dari kapas dan pakaian hendakalah longgar. Elakkan pakaian yang ketat dan stokin nilon kerana ia menyerap haba dan kelembapan.  k. Elakkan dari mandian berbuih, sabun wangi, pencuci wanita, deodoran, tampon dan napkin. L. Elakkan dari mandian berbuih, sabun wangi, pencuci wanita, deodoran, tampon dan napkin.  m . Buang air kecil sebelum dan selepas melakukan hubungan seks. n.. Mandi dengan air pancuran bukan dari dalam kolam mandi o. Tukar tuala wanita dan tampon dengan lebih kerap . r. cara atasi kencing kerap [ OAB ] Ambil kira jumlah pengambilan cecair dan waktu pengambilannya , Jauhi minuman kafein , Amalkan pengambilan makanan yang kaya dengan serat atau ambillah makanan tambahan yang berserat, Latih pundi kencing untuk melewatkan sedikit gesaan ke tandas apabila terasa ingin kencing., Sesetengah orang berhadapan dengan masalah untuk mengosongkan pundi kencing dengan sepenuhnya. Justeru, tunggu beberapa minit selepas membuang air kecil untuk membuang air kecil kali kedua. Ini bagi memastikan pundi kencing benar-benar kosong., Jadualkan waktu untuk anda membuang air kecil setiap hari. Misalnya, setiap dua atau tiga jam sekali. Ia lebih baik daripada anda ke tandas hanya selepas terasa ingin membuang air kecil , Lakukan senaman otot lantai pelvik bagi menguatkan otot berkenaan dan saluran kencing anda, Pakai pelapik seluar dalam bagi mengelakkan anda terkucil , Kekalkan berat badan yang ideal. Demi menjaga air kencing sihat .Berikhtiarlah Produk Ag Cera .

 AIR KENCING BERBUIH   

Air Kencing Berbuih Kerana Protien Terlepas Dari Buah PinggangPernah tak anda terfikir kenapa baru-baru ni tiap kali kencing ada buih ? Aku banyak minum susu pekat ke? hihi..macam mana kalau saya kata jika anda abaikan gejala ni, tiba-tiba anda kena gout..kaki bengkak bisa tak boleh nak gerak. Takut tak? Haa..kencing berbuih ni petanda awal kegagalan buah pinggang . 

Air kencing sebenarnya datang dari cecair yang kita minum atau cecair dari makanan yang kita makan. Ia adalah bahan buangan hasil dari tapisan buah pinggang. Air kencing boleh menjadi keruh dan berbuih jika banyak protein terlepas dari tapisan buah pinggang.

Secara normal, buah pinggang akan menapis protein daripada keluar melalui air kencing kecuali terdapat masalah pada sistem penapisan buah pinggang seperti keradangan sistem penapisan yang dipanggil sebagai glomerulitis atau glomerulonephritis.

Kita sebenarnya dapat mengesan masalah kesihatan melalui air kencing. Dahulu kala, pengamal perubatan mengesan penyakit kencing manis dengan membiarkan air kencing di lantai dan perhatikan samada semut tertarik atau tidak. Jika semut suka pada air kencing tersebut, menunjukkan kandungan gula atau glukosa dalam air kencing itu adalah tinggi.

Kencing berbuih tanda rosak buah pinggang ke? Tips sihatkan buah pinggang

Air kencing juga ada masanya dirasa atau dihidu untuk mengesan penyakit tertentu seperti takungan ‘ketones’ berpunca daripada metabolisma lemah bagi tenaga sekiranya glukosa tidak dapat digunakan badan. Bau ‘ketones’ wangi dan berasa manis. Menurut Dr. Thamby, air kencing adalah bahan kotoran yang keluar daripada hasil tapisan buah pinggang. Jika banyak protein tercicir keluar dari buah pinggang, air kencing menjadi keruh dan kelihatan berbuih. Protein biasanya tidak keluar dari buah pinggang kecuali sistem penapisan buah pinggang terganggu seperti keradangan sistem penapisan yang dikenali sebagai glomerulitis atau glomerulonephritis.

Apa itu glomerulonefritis? Juga dikenali sebagai nefritis glomerulus adalah penyakit ginjal ditandai dengan peradangan pada glomeruli, atau pembuluh darah kecil pada ginjal.

Air kencing berbuih kerana kehadiran protein boleh menyebabkan keadaan yang tidak normal pada buah pinggang, contohnya tahap protein melebihi paras normal.. besar kemungkinan kita berpotensi mengalami sakit buah pinggang.

Menurut Dr. Edward Otten dari University Cincinnati pula, bila warna air kencing jernih seperti air minum maksudnya ok.. takde masalah kesihatan, penyakit dan sebagainya. Tapi kalau warna seakan lemonade atau kuning muda, tubuh kita berada pada tahap ok tapi perlu minum air lagi.

Dan kalau warna coklat-coklat macam jus epal tu ataupun kuning tua.. maksudnya kita kekurangan air dalam badan.. mesti minum lagi banyak air lagi..

kalau warna kuning tua, coklat atau macam warna coca-cola pulak?.. segera lah berjumpa doktor.. takut-takut ancaman radang buah pinggang mengekori anda.

Nephrotic Syndrome adalah satu penyakit yang berkaitan dengan buah pinggang. Di dalam buah pinggang yang normal, glomeruli sejenis penapis halus di dalam buah pinggang, berfungsi untuk yang menghalang albumin (sejenis protein) daripada keluar ke dalam air kencing.

Di dalam nephrotic syndrome, glomeruli atau penapis ini telah rosak atau bocor. Ini menyebabkan lebih daripada 3 gram protein terkeluar melalui air kencing di dalam masa 24 jam setiap hari daripada badan. Ini dipanggil PROTEINURIA. Ini menyebabkan badan kehilangan banyak protein.

PENYEBAB

Nephrotic syndrome lebih banyak berlaku di kalangan kanak-kanak berbanding orang dewasa. Penyebab kerosakan glomeruli pada pesakit nephrotic syndrome kebanyakannya tidak diketahui (idiopathic). Ada juga disebabkan oleh jangkitan kuman di dalam darah seperti syphilis, penyakit autoantibodi seperti SLE (Systemic Lupus Erythematosus), penyakit darah sejak lahir seperti sickle cell disease dan Kencing manis.

PATHOPHYSIOLOGY

Pengeluaran protein melalui air kencing atau PROTEINURIA menyebabkan badan akan kehilangan banyak protein dari dalam darah atau HYPOALBUMINEMIA. Kekurangan protein di dalam salur darah menyebabkan AIR keluar dari dalam salur darah ke dalam tisu badan. Ini menyebabkan kebengkakan muka, tangan dan kaki yang dipanggil EDEMA atau bengkak air. Hati juga mula menghasilkan lebih banyak lemak di dalam darah sebagai reaksi kehilangan protein maka terjadilah HYPERLIPIDEMIA atau lemak berlebihan di dalam darah.

GEJALA

Nephrotic syndrome menyebabkan pengidapnya menjadi lemah dan tidak bermaya. Kencing mereka menjadi berbuih-buih. Mata dan muka kelihatan bengkak pada waktu pagi setelah bangun dari tidur dan kaki kelihatan bengkak pada waktu petang akibat berdiri. Perut kembung, sakit perut dan cirit-birit juga boleh berlaku.

DIAGNOSIS

1. Air Kencing Dipstick – Level protein yang tinggi di dalam air kencing pada satu-satu masa mungkin disebabkan oleh Nephrotic Syndrome
2. Air Kencing 24 jam – Air kencing dikumpul selama 24 jam untuk mengira jumlah protein secara lebih tepat.

Darah – Nephrotic syndrome menyebabkan protein yang rendah di dalam darah dan Lipid yang tinggi. Kiraan Creatinine atau Urea yang tinggi di dalam darah menunjukkan fungsi buah pinggang mungkin terganggu .

4. Biopsi – Sedikit sampel tisu buah pinggang diambil untuk menentukan jenis-jenis nephrotic syndrome. Ini sangat penting kerana “Minimal Change Nephrotic Syndrome” boleh diubati dan mempunyai masa depan pemulihan yang sangat cerah

KOMPLIKASI

Untuk kanak-kanak, penyakit ini boleh membantutkan pembesaran tubuh dan menyebabkan pesakit dimasukkan ke wad hospital sehingga sembuh Antibodi badan menjadi lemah. Ini menyebabkan

1. Pesakit tadi mudah terkena jangkitan kuman yang boleh membawa maut.
2. Air yang berkumpul di selaput paru-paru dan tisu badan menjadi tempat pembiakan kuman. Ini menyebabkan jangkitan paru-paru dsbg.
3. Komplikasi yang menakutkan ialah kegagalan fungsi buah pinggang peringkat akhir atau End Stage Renal Failure (ESRF) di mana buah pinggang tidak lagi dapat berfungsi.
4. Darah menjadi pekat kerana air keluar dari salur darah ke tisu berhampiran. Penyakit salur darah seperti salur darah di dalam kaki tersumbat (Deep Vein Thrombosis) boleh berlaku.
5. Ubat yang diambil iaitu Steroids juga memberi banyak kesan sampingan.

PERAWATAN

• Pada kebiasaannya, ubat steroid iaitu prednisolone diberikan mengikut berat badan sehingga tiada protein di dalam air kencing. Kemudian, dos ubat ini akan dikurangkan dengan perlahan-lahan.
• Sekiranya muka dan badan bengkak air sehingga boleh mengancam nyawa, maka diuretics atau ubat kencing akan diberikan mengikut kes-kes dan berhati-hati.
• Protein Albumin akan dimasukkan ke dalam salur darah untuk meningkatkan albumin di dalam darah dan hanya diberikan kecuali di dalam kes-kes tertentu. Pada kebiasaanya ia tidak diberi.
• Antibiotic akan diberi sekiranya terdapat jangkitan

• DIET – Pengambilan garam perlu dikawal. Jangan mengambil garam berlebihan. Pengambilan air juga hendaklah dikawal mengikut kes terutama mengalami bengkak air (Edema) yang teruk. Walaubagaimanapun air tidak perlu dikawal keterlaluan di dalam kes-kes biasa. Pengambilan kalori dan protein yang baik adalah penting untuk pengidap penyakit nephrotic.

Penawar untuk mengembalikan semula fungsi buah pinggang cadangan kami adalah Ag Cera. Ini berdasarkan testimoni Ag Cera – pulihkan buah pinggang rosak tahap 4 menjadi tahap 2 lalu transplant dibatalkan

KENCING TIDAK LAWAS

KENCING YANG TIDAK LAWAS – Kencing tidak habis, tidak tos malah masih terasa hendak kencing lagi selepas kencing. Ada kalanya mengakibatkan kita terasa air kencing menitis tanpa kita sedari menyebabkan kita terasa tidak selesa dan was-was terutama ketika hendak solat . Berlaku kepada lelaki atau perempuan. PUNCA : a. kelenjar prostat semakin membesar( Benign Prostatic Hyperplasia atau BPH – [lelaki] b. wanita yang sudah mengalami menapause kerana paras estrogen yang menurun.c. Barah pundi kencing[mengalami sakit di bawah bahagian abdomen.] d. Diabetes – mengakibatkan kegagalan atau kerosakan pada sistem saraf autonomi e . suka menahan kencing JENIS2 : a . secara berterusan berlaku tanpa sebarang keinginan untuk membuang air kecil. b menitis ketika meneran c . keinginan yang kuat untuk membuang air kecil. d. akibat terlalu banyak air kencing.[mungkin terlalu banyak minum air .[pundi kencing boleh tampung 600 g.air kencing]

PENCEGAHAN : a. Hadkan air minuman dalam sehari[1 hari 2.5 liter] b. Elakkan minuman keras – alkohol adalah stimulus yang kuat untuk menggalakkan anda membuang air kecil c. Elak pengambilan kopi – kafein yang juga stimulus untuk kencing d . Elakkan pengambilan makanan atau minuman yang menyebabkan pH air kencing lebih rendah ( asidik – buah-buahan sitrus seperti anggur, tomato, oren dan juga lemon . e . Hindari makanan yang mengandungi asid oxalic – eg. sayur bayam, rhubarb, dan coklat , oxalik juga boleh ditemui dalam kandungan rokok. f. Amalkan yogurt atau minuman yogurt[untuk menggalakkan pembiakan bakteria baik ( lactobaccilus acidophilus ) g . Amal teknik buang air kecil dua kali – Setiap kali kencing selesai selang 1 minit kencing semula serta berdehem,terutama kencing pd.waktu pagi selepas bangun tidor.Kencing pertama lepas itu gosok gigi, kemudian kencing sekali lagi .Biasa bagi lelaki batang zakar mengeras pd. Waktu pagi selepas waktu bangun drp.tidor . Bila kencing –air kencing tak akan keluar habis .[Teknik ini dipanggil sebagai ‘ double voiding’]. Jangan biarkan kencing tidak lawas menderitakan hidup anda .Berikhtiarlah dgn.Produk Ag Cera .

Punca Punca Dan Gejala Kencing Tak Lawas (Urinary Symptoms)

KENCING KOTOR

Terdapat pelbagai tafsiran berkenaan dengan kencing kotor. Ada sesetengah doktor cakap, air kencing yang dalamnya ada protein adalah kencing kotor. Ada juga yang mengatakan kencing yang dalamnya ada sel darah putih dan sel darah merah berserta rasa sakit ketika buang air kencing adalah kencing kotor. Bagi tafsiran yang kedua, ia membawa maksud terdapat jangkitan kuman pada saluran buang air kencing

Masalah Kencing Kotor

Kencing kotor adalah jangkitan kuman pada tempat buang air kencing dan ia menyebabkan beberapa simptom pada mereka yang menghadapinya seperti sakit ketika buang air kencing dan sakit pada bahagian ari-arinya(Bahagian bawah abdomen).

Pesakit yang berisiko untuk menghadapi masalah ini adalah kaum wanita terutamanya wanita yang

Simptom kencing kotorSimptom yang selalunya diadukan oleh mereka yang mengalami kencing kotor adalah:

• Sakit ketika kencing
• Sakit pada bahagian bawah abdomen
• Demam yang tinggi
• Tiba-tiba menggigill
• Kerap buang air kencing walaupun dalam kuantiti yang sedikit letih.

Perlu diketahui bahawa air kencing merupakan medium yang sesuai untuk penghasilan bakteria. Ia mempunyai pH yang rendah iaitu 5.5, kandungan urea dan asid organik yang tinggi. Semua bahan ini adalah sesuai dan sangat diperlukan untuk pembiakan bakteria. Perkara ini akan membuatkan bakteria mudah membiak jika ia berjaya memasuki saluran air kencing.

Hubungan seks pun sebenarnya meningkatkan kebarangkalian untuk mendapat kencing kotor terutamanya wanita. Lelaki selalunya jarang mendapat jangkitan kuman pada tempat buang air kencing selepas melakukan seks kecuali jika mereka melakukan seks diluar tabii iaitu memasukkan zakar ke dalam dubur.Terdapat komplikasi yang merbahaya jika masalah kencing kotor ini tidak dirawat dengan betul. Kuman pada saluran air kencing bahagian bawah boleh berpindah dan naik ke atas hingga ke buah pinggang(ginjal). Ini akan menyebabkan keadaan yang merbahaya iaitu jangkitan kuman pada buah pinggang yang dipanggil sebagai acute pyelonephritis. Pesakit boleh kehilangan nyawa disebabkan komplikasi ini

APAKAH PENYEBAB KENCING KOTOR

• Penyebab utama kencing kotor atau lebih dikenali dengan nama ‘urinary tract infection (UTI)’ialah jangkitan kuman pada tempat pengeluaran air kecil. Penyakit ini selalunya dialami oleh wanita.
• Hal ini kerana wanita mempunyai saluran air kencing yang pendek yang memudahkan pergerakan bakteria. Bukan sahaja ia pendek tetapi sangat berhampiran dengan tempat pembuangan air besar yang mempunyai pelbagai kuman di sana. Kuman yang paling kerap menjangkiti tempat buang air kecil ialah Escherichia coli (E.coli).
• Selain itu, kencing kotor juga boleh didapati melalui hubungan seks.Perkara ini lebih memberi kesan kepada golongan wanita daripada lelaki tetapi kekerapan meminum air dapat menghindari masalah ini.
• Terdapat juga beberapa masalah lain yang menjadi penyebab UTI ini seperti pesakit yang ada masalah batu karang atau masalah pundi kencing.

Wanita mengandung juga haruslah berhati-hati kerana mudah mendapat kencing kotor ini. Hal ini kerana wanita semasa mengandung menghasilkan hormon yang mengakibatkan saluran buang air mereka menjadi besar

APAKAH KOMPLIKASI JIKA KENCING KOTOR BERLARUTAN

Sekiranya kencing kotor ini dibiarkan berlarutan maka ianya akan menyebarkan lagi pembiakan bakteria ke tempat-tempat lain di badan kita. Antaranya ialah jangkitan kuman pada testis iaitu ‘orchitis’, jangkitan kuman pada buah pinggang iaitu ‘pyelonephritis’, jangkitan kuman di pundi kencing iaitu ‘cystitis’ dan jangkitan kuman yang tersebar dalam saluran darah iaitu ‘urosepsis’. Semua perkara ini sangat membahayakan kerana boleh merosakkan organ-organ tersebut lalu mengundang maut. Jadi, perkara ini harus dibendung dari awal lagi supaya tidak menjadi serius pada masa akan datang.

APAKAH CARA-CARA PENCEGAHAN BERLAKUNYA KENCING KOTOR

• Cara yang paling utama untuk mencegah masalah ini ialah minum sekurang-kurangnya 10 gelas air sehari untuk membantu mencuci saluran air kencing. Selain itu, setelah membuang air besar, cara pencuciannya haruslah dari belakang dan bukan dari depan.
• Kebanyakan wanita mempunyai tabiat mencuci dari depan. Oleh itu, bakteria dari belakang akan terbawa ke faraj lalu memasuki saluran air kencing dan mengundang jangkitan kuman.
• Cara lain adalah dengan menukar tuala wanita dengan lebih kerap, membuang air kecil sebelum dan selepas hubungan seks, tidak memakai pakaian dalam yang ketat untuk memberikan pengudaraan yang cukup.

• PENYAKIT BATU KARANG

Buah Pinggang dan Penyakit Batu Karang

PENYAKIT  BATU  KARANG [ kalkulus dan penyakitnya disebut nefrolitiasis ]
Batu Karang terbentuk daripada pemendapan jasad-jasad hablur garam kalsium, oxalate, cysteine [asid uric] dan beberapa zat lain di dalam air kencing adalah pada kadar yang tinggi  . Bentuk dan saiznya berbeza; ada yang serupa bujur telur ayam, lonjong, tajam, halus atau berbutir-butir. Air kencing kita mengandungi garam galian yang telah hancur. Jika garam ini terlalu pekat, garam berlebihan bertukar menjadi keras dan dinamakan ‘batu’. Batu karang yang besar boleh menyekat pengaliran air kencing dan menyebabkan jangkitan dan adakalanya dinamakan renal colic. Pepejal keras yang terbentuk di dalam air kencing. Batu tersebut boleh berlaku di mana-mana organ badan yang berkait dengan proses pembentukan dan pembuangan air kencing di dalam badan. Organ-organ tersebut adalah seperti buah pinggang, pundi kencing dan saluran ureter (saluran yang menghubungkan buah pinggang dan pundi kencing). Juga Batu karang pada hempedu.

PUNCA TERJADI  BATU KARANG : Genetik, persekitaran, diet pemakanan, jangkitan kuman di saluran kencing dan sebagainya [menyebabkan jangkitan dan adakalanya dinamakan renal colic] –  kurang minum air [ kita perlu minum air sekurang2 , 3.0 litre sehari] menyebabkan air kencing jadi pekat . Umur – kebanyakan kes berlaku di kalangan umur 20 hingga 70 tahun. Jantina – Lelaki lebih mudah mengalami masalah batu karang berbanding wanita, Penyakit tertentu – Penyakit yang diwarisi seperti sistinuria (masalah penyerapan dan metabolisme asid amino menyebabkan asid amino sisteina terkumpul dalam darah dan membentuk batu karang). Pesakit kencing manis dan tekanan darah tinggi dan  penghidap gout  juga berisiko mengalami batu karang. individu yang mengalami masalah hiperurisemia (kepekatan asid urik yang tinggi dalam darah) , Kesan sampingan ubat – Sesetengah ubat, contohnya ubat diuretik, boleh meningkatkan risiko pembentukan batu karang dalam keadaan tertentu , Pemakanan – Pemakanan yang tinggi kandungan protein purin dan asid urik seperti organ dalaman (hati, jantung, limpa), daging merah, makanan laut bercangkerang (kerang, tiram) dan alkohol boleh meninggikan risiko mendapat batu karang. Pada masa sama, diet kurang serat (buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin) menyumbang kepada masalah ini. Kurang bergerak – Individu yang kurang bergerak, jarang bersenam atau lama terlantar lebih berisiko tinggi. Ini kerana aktiviti fizikal yang terhad menyebabkan tulang mengeluarkan lebih kalsium ke dalam darah , mengambil minuman/makanan kalsium tinggi eg . melebihi drp.sepatutnya – umur 50 th ketas tidak lebih 1200 – 2000g

Batu Karang Pakar Urologi Punca, Tanda2, Rawatan, Pencegahan Dr. Abd Rashid Hospital PUSRAWI IKIM FM

SIMPTOM SAKIT BATU KARANG :a . Rasa sakit yg.amat sangat bila nak kencing- bila batu karang yang besar menyekat pengaliran air kencing  b . sakit yang teramat sangat di belakang atau pinggang. berlanjutan selama 20 hingga 60 minit dan dalam tempoh tersebut, c . sakit  itu akan datang dan pergi.  d . Ada kesan darah di dalam air kencing [ hematuria]  e . Apabila kencing  Nampak  butiran pasir halus di dalam air kencing , f . demam, g . menggigil,  h . rasa loya dan muntah-muntah  i ..,mempunyai batu karang di saluran air kencing mereka.j. Rasa senak yang kronik yang ditandai dengan rasa mual, angin, kembung perut dan kadangkala sakit di bahagian abdomen .k. Loya dan muntah. Kadangkala, batu karang hempedu terperangkap di pangkal pundi hempedu dan mengakibatkan rasa sakit yang berterusan atau mengalami demam panas.  L  . Penyumbang atau kerosakan yang disebabkan wujudnya batu karang ini boleh menimbulkan rasa yang amat sakit di kawasan pinggang atau kawasan organ seks.  m.. Sesetengah orang yang mengalami batu karang tidak merasakan apa-apa tanda, ada pula terlalu sakit dan keradangan

JENIS2 BATU KARANG : a . Batu kalsium — Jenis paling lazim. Batu kalsium biasanya membabitkan dua bahan, iaitu kalsium dan oksalat.  b . Batu struvite — Berlaku lebih kerap pada wanita berbanding lelaki. Ia biasanya disebabkan jangkitan salur kencing kronik oleh bakteria yang menghasilkan enzim tertentu. Enzim ini meningkatkan kandungan ammonia dalam air kencing sehingga membentuk kristal struvite. C . Batu asid urik — Batu ini terbentuk daripada asid urik, iaitu hasil sampingan daripada metabolisma protein. d . Batu sistein — Pembentukan batu karang jenis ini jarang berlaku. Ia biasanya berlaku di kalangan individu yang ada masalah genetik yang menyebabkan buah pinggang menghasilkan berlebihan asid amino tertentu

ORGAN2 YG.TERJADINYA  BATU KARANG  : a . Pada  saluran kencing  b . Batu karang hempedu – Batu karang yg boleh juga terdapat di pundi hempedu, duktus sistik dan duktus hempedu. Keadaan ini juga disebut kolelitiasis. Ia lebih sering berlaku pada wanita yang pertengahan umur atau lanjut usia dan yang guna pil perancang keluarga. Kolesterol, pigmen (bilirubin digluoronida), atau gabungan pigmen, protein dan garam galian (misalnya kalsium) yang terdapat dalam cecair hempedu membentuk hablur dan seterusnya mengeras menjadi batu karang yang mempunyai saiz berbeza-beza Hati menghasilkan hempedu – sejenis cecair berwarna coklat kehijauan yang mengandungi garam hempedu, cecair lemak, kolestrol dan bahan-bahan kimia lain.Cecair pekat ini disimpan di dalam pundi hempedu sehingga ia diperlukan untuk mencerna lemak di dalam usus kecil anda. Apabila makan, pundi hempedu anda akan mengecut dan membebaskan hempedu melalui duktus sistik dan memasuki duktus hempedu biasa.Kemudian, duktus hempedu ini akan membawa hempedu ke bahagian atas usus kecil (duodenum) di mana ia akan mula memecahkan lemak dalam makanan anda. Jika hempedu tidak mempunyai bahan kimia yang seimbang, ia akan membentuk menjadi partikel keras dan seterusnya menjadi batu karang. Saiz batu karang hempedu ini adalah sekecil sebutir pasir atau sebesar bola golf yang licin serta bulat atau tidak tentu bentuknya dengan permukaan yang kasar. Jika seorang wanita yang berusia dan mempunyai tubuh yang agak berisi, risiko untuk menghidapi penyakit batu karang hempedu ini agak tinggi.

 c . Batu karang  dalam buah pinggang – Batu yang terdapat dalam ginjal atau lebih dikenali dengan “Buah Pinggang” terjadi dari tumbuhan kristal halus dari beberapa jenis kimia. Kimia yang paling lumrah adalah kalsium oxalat, kalsium pospat dan yang kurang dikenali ialah asid uric, cystine dan magnesiam pospat ammonia. Saiz batu karang ini ada yang halus seperti pasir dan boleh jadi sebesar bola golf. Kebanyakkan batu tumbuh membesar dalam ginjal, kemudian bergerak ke bawah ke dalam saluran kencing dimana ianya menjadi bertambah besar. Kesulitan akan timbul apabila batu-batu menjadi terlalu besar yang mengakibatkan ganguan kepada perjalanan aliran air kencing. Ini boleh membawa kepada penyakit dimana kuman-kuman akan merebak. Gangguan atau perebakan kuman itu akan mengakibatkan  kerosakan ginjal, jika tidak diubati segera.  Kejadian batu dalam ginjal ini adalah masalah biasa dalam saluran kencing. Adalah dianggarkan bahawa 1 – 5% dari jumlah penduduk akan mengalami kejadian batu dalam ginjal ini pada sesuatu ketika dalam hidupnya. Sesetengah orang mengalami kejadian batu karang hanya sekali, kemudian pulih dan tidak berulang lagi. Dalam kebanyakkan kes batu dalam ginjal adalah penyakit berpanjangan seumur hidup. Biasanya orang lelaki pertengahan umur lebih ramai yang mengidap penyakit ini dari kaum wanita.

GOLONGAN BERISIKO  SAKIT BATU KARANG : a . Penyakit batu karang lebih cenderung berlaku pada mereka yang sudah lanjut usia, Pesakit kencing manis dan tekanan darah tinggi dan penghidap gout, mereka yang alami jangkitan bakteria di saluran kencing dan mereka yang menghidap penyakit metabolik (penyakit yang disebabkan oleh ketiadaan atau kekurangan enzim tertentu yang diperlukan untuk metabolisme asid amino, karbohidrat dan lain-lain). b . mereka yg. kurang minum air  c . Tabiat suka tahan kencing [ di syorkan kencing jangan di tehan lebih drp. 3 jam ]  d. mengambil kalsium yg. tinggi drp.sepatutnya . [ Lihat punca sakit batu karang]

AKIBAT SAKIT BATU KARANG : [Pada semua organ]:  a . sakit yg. amat sangat bila nak kencing  b. Gangguan atau perebakan kuman itu akan mengakibatkan  kerosakan ginjal, jika tidak diubati segera.  C . Rasa sakit ini disebut kolikrenal (renal colic). Batu karang yang pecah juga boleh menjadi punca berlakunya pengumpulan bakteria.  D . Rasa senak yang kronik yang ditandai dengan rasa mual, angin, kembung perut dan kadangkala sakit di bahagian abdomen e . Batu dalam ginjal jarang-jarang menimbulkan masalah ketika ianya mula terjadi. Tetapi apabila batu-batu itu beralih atau bergerak di dalam ginjal atau di dalam saluran kencing, kesakitan yang amat sangat akan dirasai dan pendarahan biasanya berlaku sehinggalah sesudah batu itu keluar. Dalam sesetengah kes, batu itu tersekat menyebabkan kesakitan dan membahayakan apabila kuman itu merebak. Bila ini berlaku, tanda-tanda seperti berikut akan dirasai iaitu pedih ketika buang air kecil, rasa loya dan air kencing berbau busuk. Ini memerlukan rawatan perubatan yang segera. Sakit batu karang kalau lewat di rawat boleh rosaknya buah pinggang , hempedu – boleh membawa maut .

PENCEGAHAN SAKIT BATU KARANG / RAWATAN : a . .Masalah batu karang boleh dielakkan dengan mengamalkan pemakanan sihat eg  makan buah DELIMA  dan minum banyak air 3.0 liter sehari .. b . Ubat melegakan sakit atau pembedahan diperlukan untuk membantu pesakit. Batu ini juga dipecahkan dengan rawatan ultrasound tanpa memerlukan pembedahan. C . Pesakit yang pernah mengalami masalah ini dinasihatkan supaya mengurangkan pengambilan makanan yang kaya asid urik atau purin . d . dengan melakukan sedikit perubahan gaya hidup [ eg .ubah diet ]  d . Selain itu setiap orang juga disaran menjalani tiga ujian mudah, iaitu ujian air kencing dan darah serta pemeriksaan tekanan darah bagi memastikan buah pinggang dalam keadaan normal.Ini kerana melalui tiga ujian berkenaan, perubahan fungsi atau kerosakan buah pinggang dapat dikesan pada peringkat awal dan boleh dirawat segera.  e . Makanan pesakit juga akan diubahsuai bagi mengurangkan bahan kimia yang terdapat dalam badan pesakit. f . pengubatan bagi mengelakkan berulang lagi penyakit ini. Pengubatan telah berjaya didapati untuk menghancurkan batu asid uric dan systine  g . Dalam kes-kes yang lebih serius, apabila batu itu terlalu besar untuk keluar sendiri dan memudaratkan pesakit, suatu pembedahan adalah perlu. h . Pembedahan laparoskopik kolesistektomi. Kebanyakan surgeri pundi hempedu dijalankan menggunakan laparoskop – sejenis tiub senipis pensel dengan sistem lampu dan kamera video yang kecil.Hanya beberapa insisi kecil akan dilakukan. Anda kurang berasa sakit selepas pembedahan, kurang parut dan boleh kembali melakukan aktiviti seharian hanya dalam beberapa hari.Pembedahan terbuka. Pundi hempedu akan dikeluarkan melalui insisi besar di abdomen.  i . Pil garam hempedu – Doktor akan menyarankan pengambilan ubat ursodial (Actigall), yang akan melarutkan batu-batu kolestrol dalam beberapa waktu yang ditetapkan. Rawatan ini sesuai dilakukan untuk batu-batu karang yang kecil. j . Terapi gelombang bunyi (litotripsi gelombang kejutan extracorporeal). Rawatan ini menggunakan gelombang bunyi yang berfrekuensi tinggi untuk memecahkan batu-batu karang. Batu-batu karang akan terbentuk kembali melainkan jika anda mengambil ursodial secara berterusan. k . Elakkan minuman manis, terutama minuman karbonat  L . Minum banyak air masak untuk membersihkan air kencing. m . Elakkan minuman manis, terutama minuman karbonat.  n. Kekurangan vitamin B6 dan potassium menyebabkan pembentukan batu karang. Makanan seperti barli, kentang, keledek, berasaskan tepung gandum, bunga kubis dan pisang mengatasi masalah kekurangan ini. o . Elakkan makanan kaya asid oksalik seperti tomato, bayam, lobak merah, daging, strawberi, koko, coklat dan teh.  p . Kurangkan pengambilan garam dan gula, termasuk ikan masin, jeruk dan coklat.  R . Banyak makan sayur-sayuran dan buah-buahan kaya serat S . Kurangkan sumber protein haiwan, sebaliknya gantikan dengan protein tumbuh-tumbuhan  .t . Kurangkan minum kopi, teh dan alkohol. 

STASTIK  DIMSIA : Dianggarkan sebanyak 10 – 30% daripada seluruh populasi di Malaysia akan mengalami masalah batu karang semasa jangka hayat mereka[ linkungan 15 hingga 64 tahun]  Jangan biarkan Penyakit Batu Karang merana hidup anda .Berakhtiarlah dgn produk Ag Cera .

   

              WABAK   –   WABAK  

COVID19: RUJUKAN SIRAH SAHABAT

✅Wabak seperti (covid19) ini adalah persis seperti penularan wabak taun yg berlaku pada zaman Saidina Umar R.A.

✅Selama 10 tahun dunia Islam dipimpin oleh Saidina Umar bin Khattab r.a menyaksikan berlaku suatu tragedi hitam dalam lipatan sejarah Islam.

✅Wabak Taun yang berasal daripada suatu perkampungan bernama Amwas di Palestin telah menyebabkan ramai terkoran.

✅Penularan dan penyebaran adalah sangat aktif dan drastik sehingga menjangkiti masyarakat di Kawasan dan wilayah sekitarnya.

📚Menurut Kementerian Kesihatan Malaysia, Taun atau kolera adalah salah satu penyakit bawaan air dan makanan utama yang berpunca daripada jangkitan bakteria.

📚Mereka yang dijangkiti akan mengalami cirit-birit serta gejala yang teruk yang boleh membawa maut kerana dehidrasi yang teruk.

✅Keadaan di zaman tersebut sangat membimbangkan Saidina Umar ketika tersebar di negeri Syam.

✅Apabila penyakit taun menjangkiti seorang sahabat baginda S.A.W. iaitu Saidina Abu Ubaidah al-Jarrah r.a maka Khalifah Umar berhasrat untuk melawat dan menziarahi beliau.

✅Namun demikian, lawatan yang dirancang dibatalkan. Ini berlaku sebaik sahaja Saidina Umar bin Khattab ra mendengar Saidina Abdul Rahman b Auf r.a membaca sebuah hadis yang bermaksud:

“Jika kamu mendengar taun di sesuatu tempat, jangan kamu pergi kepadanya. Jika berlaku di sesuatu tempat sedangkan kamu berada di situ, jangan kamu keluar daripadanya.” 

(Riwayat al-Bukhari dan Muslim)

📿 Saidina Umar ra membatalkan lawatannya untuk mwnziarahi Saidina Abu Ubaidah bin Jarrah ra bukanlah kerana dia takut kpd wabak taun tersebut sebaliknya kerana dia menurut syariat Allah dan wasiat Rasulullah SAW.

Bagaimana mungkin beliau yg tergolong antara 10  sahabat yg dijamin syurga tidak takut kepada Allah dan sebaliknya takut kepada wabak taun???

✅ Apa yg diwasiatkan Rasulullah SAW  dan yg dipraktis oleh Saidina Umar ra dalam qaedah usul feqh disebuy sbg Sadduz Zara-i’i…(menutup pintu dan ruang2 tersebarnya wabak)

✅Wabak taun yang tersebar melalui bekalan air ini berpunca daripada mayat-mayat tentera Rom yang tidak terurus.

✅Ditambah pula dengan jumlah kematian tentera mereka yang sangat besar menjadi titik permulaan kepada tersebarnya Taun di Amwas.

✅Lawatan yang dirancang oleh Saidina Umar b Khattab r.a adalah kerana sikapnya yang prihatin kepada rakyat.

✅Beliau juga terkenal dengan sifat suka berjalan di waktu malam bagi menyelidiki keadaan sebenar rakyatnya. Tambah menguatkan keinginan beliau ke Syam ialah kerana mahu menziarahi Saidina Abu Ubaidah al-Jarrah turut terkena wabak tersebut.

✅Sebenarnya tatkala di peringkat awal penyebaran taun di Syam lagi, Saidina Umar r.a telah menulis surat bagi memanggil Saidina Abu Ubaidah r.a untuk pulang ke Madinah. Ini kerana Khalifah Umar bercita-cita untuk mencalonkan Saidina Abu Ubaidah sebagai salah seorang calon Khalifah.

✅Namun demikian, Saidina Abu Ubaidah r.a dengan tegas menolak dengan menyatakan bahawa beliau merupakan pemimpin (Gabenor) disini.

✅Maka tidak selayaknya bagi dirinya (sbg pemimpin) untuk meninggalkan mereka.

✅Taun turut mengorbankan beberapa sahabat lain termasuklah Saidina Muaz bin Jabal dan Saidina Syurhabil bin Hasanah rdhma.

✅Wabak yang pertama menguji umat Islam tanpa penawar di zaman tersebut.

📚Larangan Rasulullah dalam hadis tersebut sehingga Saidina Umar membatalkan hasrat beliau ke Syam adalah satu proses yg dinamakan kuarantin yang telah diajarkan secara tidak langsung oleh baginda Nabi SAW.

📚Proses kuarantin adalah suatu yang sangat penting agar wabak dan penyakit tidak tersebar sehingga boleh membawa mudharat yang lebih besar.

Sekiranya proses kuarantin telah dijana (diakfifkan) namun tetap dijangkiti wabak tersebut. Maka seharusnya dia mencari penawar untuk menyembuhkan penyakitnya. Ini kerana Islam menyeru umatnya untuk mencari penawar bagi setiap penyakit. Sabda baginda yang bemaksud:

“Bagi setiap penyakit ada ubatnya. Apabila betul ubatnya, maka sembuhlah dengan izin Allah.” (Riwayat Muslim)

✅Tindakan Saidina Umar yang membatalkan kunjungan adalah suatu pelajaran sejarah dalam menghadapi situasi ini kerana mendedahkan diri kepada wabak penyakit adalah suatu perkara yang boleh membawa kepada kemudharatan dan kebinasaan.

✅Manakala tindakan Abu Ubaidah yang tetap tinggal di tempat tersebarnya wabak juga wajar dijadikan iktibar.

📚Hal ini kerana apabila tersebarnya wabak seperti ini, kita tidak seharusnya mengambil inisiatif untuk bergerak meninggalkan kawasan tersebut untuk tujuan tertentu sama ada melancong atau berpindah kerana ketakutan.

📚Ini kerana kita bukan sahaja berkemungkinan membawa virus yang membahayakan diri. Malahan turut memungkinkan penyebaran virus ke wilayah yang baru. Akhirnya, langkah-langkah pencegahan patut diambil perhatian besar oleh masyarkat Malaysia kini kerana penularan wabak ini sampai tarikh ini sudah bersifat pandemik.

Penyakit  yang  di anggap sebagai wabak antaranya  ialah  Penyakit Taun, Cirit-birit, Influenza, Penyakit Malaria, Batuk Kering, penyakit Creutzfeldt-Jacob, Wabak Babun, cacar, Demam Lembah Rift, Chagas, Ebola, Demam Lassa, Sindrom Pernafasan Akut yang Teruk  [ SARS ] penyakit bawaan seks, HIV/AIDS , Influenza A [ H1 N1 , Terkini   COVID19

, SARS, dan MERS merupakan penyakit infeksi virus pada saluran pernapasan yang bisa berakibat fatal. SARS (severe acute .]

CORONA   VIRUS

Virus SARS-CoV-2 punca Covid-19

Menurutnya Ketua Pengarah Pertubuhan Kesihatan Sedunia, Tedros Adhanom Ghebreyeus, ‘CO’ merujuk kepada koronavirus, ‘VI’ pula virus, ‘D’ merujuk kepada ‘disease’ atau penyakit, sementara ’19’ merupakan tahun wabak tersebut berlaku.

APAKAH ITU CORONAVIRUS (COVID-19)? [ Artikel asal : bumiyangtercinta2.blogspot.com/2020/01/terbongkarnya-misteri-novel-     coronavirus.html?m 

TEMUBUAL   DENGAN CORONA VIRUS        

APA ITU  COVID19

Coronavirus merupakan sekumpulan virus yang terdiri dari 32 jenis virus  dan mereka terbahagi kepada 2 keluarga. Virus tersebut boleh menyerang manusia dan juga binatang.

Coronavirus (Covid-19) pula merupakan virus yang baru ditemui (atau baru dicipta) pada tahun 2019.  

Patent untuk Coronavirus yang sedang berlegar di media social sebenarnya adalah untuk Coronavirus jenis lama (ciptaan tahun 2018 atau sebelumnya) dan bukannya jenis 2019.

Orang yang terkena virus tersebut akan mendapat tanda-tanda selepas 2 hingga 14 hari contohnya seperti hidung berair, sakit kepala, batuk, sakit tekak dan demam. Untuk mereka  yang mempunyai sistem pertahanan badan yang lemah, mereka akan mendapat sakit seperti batuk yang amat teruk.

97% pesakit akan sembuh dari sakit tersebut  tanpa mendapat sebarang bantuan perubatan moden. Hanya pesakit yang telah berumur lebih dari 60 tahun akan mendapat kesan seperti paru-paru berair dan akan menyebabkan kematian sekiranya tidak berubat.

DARI MANAKAH ASALNYA CORONAVIRUS (COVID-19) ?

Ia berasal dari Wuhan di negara China. Terdapat 8.9 juta penduduk di Wuhan. Ia adalah sama besarnya seperti kota London. Ia adalah bandar yang ketujuh terbesar di China.

MAKMAL BIOSAFETY DI WUHAN

Di Wuhan, terdapat sebuah makmal iaitu “Wuhan National Biosafety Laboratory”. Ia merupakan sebuah makmal yang membuat kajian dan penyelidikan tentang virus. Ia dibina pada tahun 2017 dan mula beroperasi pada tahun 2018.

SAINTIS DARI CHINA TELAH MENCURI VIRUS DARI MAKMAL DI NEGARA KANADA

Pada bulan March 2019, 2 orang saintis iaitu Dr. Xiangguo Qiu dan Keding Cheng (suami–isteri) dari negara China telah mencuri virus dari sebuah makmal iaitu “Canadian National Microbiology Laboratory (NML)” di negara Kanada. Mereka kemudian telah menghantar virus tersebut ke negara China dengan menggunakan khidmat Courier .

4 bulan berikutnya iaitu pada bulan July 2019, mereka berdua telah dihalau keluar dari Makmal NML dan dipaksa pulang ke negara China.

Di China, mereka kemudian membawa virus tersebut ke makmal di Wuhan dan mula membuat ubahsuai (modify) virus tersebut.

Ketua mereka ialah Dr. Peng Zhou, Ph.D.  Dialah yang bertanggungjawab dalam mencipta virus baru yang dinamakan sebagai Coronavirus (Covid-19)

32 Kilometer dari Makmal tersebut terdapat sebuah pasar iaitu “Huanan Seafood Market” yang dikatakan tempat bermulanya penyebaran Coronavirus (Covid-19).

Ini bermakna, para saintis dari makmal “Wuhan National Biosafety Laboratory” telah membawa Coronavirus ke pasar di “Huanan Seafood Market” untuk menyebarkannya dengan sengaja. Dari situlah bermulanya wabak Coronavirus (Covid-19).

SAINTIS DARI INDIA TELAH MENGATAKAN BAHAWA TERDAPAT GEN AIDS DIDALAM CORONAVIRUS (COVID-19)

Selepas sebulan Coronavirus merebak ke seluruh dunia, Saintis dari negara India iaitu dari “Kusuma School of biological sciences, Indian institute of technology, New Delhi-110016, India” dan juga  “Acharya Narendra Dev College, University of Delhi, New Delhi-110019, India” telah membuat kajian tentang Coronavirus tersebut.

Saintis dari India tersebut mendapati bahawa Coronavirus bukannya semulajadi. Ini adalah bukti yang kukuh bahawa virus tersebut adalah buatan manusia.

Saintis tersebut juga telah memberitahu bahawa mereka telah menemui gen AIDS di dalam Coronavirus.

RAMAI SAINTIS YANG MENGAKU BAHAWA CORONAVIRUS (COVID-19) ADALAH CIPTAAN MANUSIA

Dr Francis Boyle telah mengesahkan coronavirus adalah senjata biologi .

Dr  James Lyons Weller mengatakan virus ini bukanlah semulajadi tetapi dicipta di makmal hasil ubahusai daripada virus SARS yang diciptakan 100x ganda lebih bahaya.

Prof Vivek Perumal pula mengatakan coronavirus ini mengandungi gen HIV yang membuatkan sesiapa sahaja yang dijangkiti virus ini tidak akan sembuh dengan mudah.  Inilah hasil ubahsuai virus yang mereka curi untuk menghasilkan coronavirus yang sangat berbahaya.

PENYEBARAN VIRUS CORONA

Kenapakah mereka memilih bulan December 2019 untuk menyebarkan virus tersebut? Jawapannya ialah kerana orang-orang di China akan menyambut Tahun Baru Cina pada bulan January 2020. Jadi mereka memerlukan masa sebulan untuk memastikan virus tersebut tersebar di kalangan penduduk di Wuhan. Selepas itu orang-orang yang telah dijangkiti virus tersebut akan melancong ke luar negara untuk menyambut Tahun Baru Cina. Ini akan menyebabkan virus tersebut akan merebak ke seluruh dunia. Virus ini tersebar meluas di korea , Taiwan , Japan , USA , UK , Negeri2 di AFRIKA , Australia , New Zealand , Negera Asian termasuk Malaysia JUGA SELURUH DUNIA .. Virus pada mula apidemik berukar menjadi PENDEMIK .

GELOMBANG PENYEBARAN COVID19 [ PERINGKAT AWAL ]

Statistic Coronavirus di luar negeri:

New York

Gelombang 1 – 2

Gelombang 2 – 105

Gelombang 3 – 613

France

Gelombang 1 – 12

Gelombang 2 – 191

Gelombang 3 – 653

Gelombang 4 – 4499

Iran

Gelombang 1 – 2

Gelombang 2 – 43

Gelombang 3 – 245

Gelombang 4 – 4747

Gelombang 5 – 12729

Italy

Gelombang 1 – 3

Gelombang 2 – 152

Gelombang 3 – 1036

Gelombang 4 – 6362

Gelombang 5 – 21157

Spain

Gelombang 1 – 8

Gelombang 2- 674

Gelombang 4 – 6043

Korea Selatan

Gelombang 1- 1

Gelombang 2- 20

Gelombang 3- 70

Gelombang 4- 346

Gelombang 5- 7,800 dan ada 61 kematian

Malaysia

Gelombang 1 – 4

Gelombang 2 – 50

Gelombang 3- 790 dan 2 kematian [18/3/2020]

Gelombang 4- 1796 dan 23 kematian [26/3/2020}

Dua minggu yg akan datang adalah saat yg sangat penting bagi Malaysia.

Sekiranya rakyat mengambil langkah berjaga-jaga yang mencukupi dan memecahkan rantaian penularan wabak, maka kita dapat melemahkan virus covid19 ini.

Sekiranya tidak, maka ramai yang akan dijangkiti virus convid19 ini, terutamanya warga senja.

SEKARANG ini,

Malaysia berada di gelombang yg mana. Virus covid19 ini merebak melalui

hubungan sosial & dalam perhimpunan sosial.

Ini adalah keadaan yang paling KRITIKAL

dan bilangan kes yg disahkan berkemungkinan meningkat secara mendadak setiap hari seperti apa yang telah terjadi di Itali, Iran, Korea Selatan.

Sekiranya Malaysia tidak mampu menguruskan peringkat ini untuk 3 hingga 4 minggu akan datang, maka berkemungkinan kes yg dijangkiti virus convid19 ini bukan dalam jumlah ratusan, tetapi ribuan.

Bulan APRIL adalah sangat penting pada Malaysia.

Oleh itu, kebanyakan acara & perhimpunan awam telah ditutup sehingga 15 April di Selangor.

JANGAN Hanya kerana sekolah-sekolah ditutup, kita rasa nak berpesta!

Ini adalah masa yg GETIR!

Semua harus saling membantu utk

mengurangkan penularan wabak virus covid19 ini.

Jangan pernah ada sangkaan yg “kita tak akan di jangkiti”..

Situasi di Malaysia dalam masa sebulan yg akan datang amat MENCABAR untuk Sejarah perubatan Malaysia.

Ambil semua langkah berjaga-jaga semasa berada di rumah & di luar untuk apa-apa kerja penting.

Langkah berjaga-jaga itu BUKAN panik.

Jom, sama-sama kita rakyat yg bertanggungjawab dan bekerjasama dgn peraturan yg telah di tetapkan oleh kerajaan.

Bantu saya kongsi statistic ini seluas-luasnya! Jangan biarkan family bertambah dalam statistic kematian. Tindakan anda sekarang mampu merubah masa depan!

PENYEBARAN VIRUS COVID19 DI MALAYSIA

Bermula pada JAN 2020 oleh pelancung drp, Wuhan China . Penyebaran wabak ini di ketegorikan kpd. Beberapa KLUSTER spt :-

1. Pelancung drp China [ Wuhan ] 2 . Kluster Tabligh 3. Kluster Simpang Rengam 3 . Kluster Frontlineer sendiri 4 . Kluster drp. Serawak 5 . Kluster Kayangan [ Macam2 Kluster lagi ]

PENGENALAN PENYEBARAN COVID19 MENGIKUT ZONE .

1. HIJAU
2. JINGA
3. MERAH.

MAKLUMAT   BERKAITAN   COVID19

Saya pergi klinik pagi tadi sebab sakit tekak. Risau pulak mana tau ada something yang pelik ke. Dah la tengah musim Covid-19 ni. Saya memang takde pergi mass gathering, jumpa2 orang bulan ni. So, cerita semua sejarah simptom ni dengan jujur dekat Dr. Dah terlanjur jumpa Dr, memang banyak la soalan tentang Covid-19 .

Saya kongsikan kat sini..

Q: Macam mana nak tau sakit saya ni Corona virus atau sakit biasa?

A: Lepas Dr cek tekak, ada white spot. So itu menunjukkan ada jangkitan virus/bakteria. Tak pasti lagi virus jenis apa (jika virus) atau bakteria jenis apa (jika bakteria). Kalau nak tau, memang kena buat test yang khusus di hospital. Kat klinik biasa tak ada.

Q: Apa simptom2 kalau saya kena Covid-19 ni?

A: Coronavirus ni masalahnya boleh jadi orang tak ada simptom langsung. Tak sakit tekak, tak batuk, tak demam, tak selesema. Boleh je orang tu nampak dari luar sihat tapi dia pembawa virus Corona. Ni yang bahaya. Tapi kalau virus tu menyerang dan pesakit lemah immune system, dia boleh serang beransur2 dengan sistem pernafasan dulu seperti (batuk, sakit tekak, demam) dan kemudian masuk kedalam peparu (yang ni severe bila pesakit sampai tak cukup nafas)

Q: Kalau macam saya jenis tak pergi mass gathering, tak ada jumpa dengan close contact dengan pesakit Covid-19, kerja pun sendiri, tak jumpa orang sangat, ada possibility ke saya kena Covid-19 ni?

A: Ada. Kerana Coronavirus juga boleh hidup di permukaan besi. Boleh jadi kita ada sentuh butang lift, tombol pintu, meja besi, yang ada Coronavirus tu dan kita tak cuci tangan. Kemudian kita gunakan tangan tersebut untuk terus makan, garu hidung/mata, maka Coronavirus tu berpeluang masuk kedalam badan kita. Sebab itu pentingnya mencuci tangan.

Q: If let say saya kena Covid-19, macam mana nak ubati?

A: Covid-19 belum ada ubat atau vaccine khusus. Kalau kena pun, Dr akan prescribe ubat untuk mengawal simptom kita. Kalau kita diuji positif tapi tak ada batuk, demam, selesema, kita hanya perlu kuarantin selama 14 hari. Ini kerana jangkahayat Covid-19 ni adalah 14 hari. Ada pesakit yang positif pada mulanya, lepas 14 hari test dia negatif.

Q: Apa tanda-tanda yang sakit saya ni Covid-19 kalau saya tak buat test? Sebab saya hanya sakit tekak saja.

A: Kalau dah ikut rutin ubat tapi sakit tekak masih tiada peningkatan malah makin teruk ke tahap demam, batuk, selesema, cepat-cepat pergi ke hospital. Dr akan buat test samada positif atau tidak. Namun, buat masa ni perlu kuarantin dan self distance walaupun didalam rumah kerana takut berjangkit dengan anak-anak dan isteri dirumah.

Q: Apa nasihat Dr kepada saya?

A: Kuarantin diri, self distance, kerap mencuci tangan, minum banyak air, tidur kena cukup supaya immune sistem baik, jaga kebersihan, dan jangan lupa makan ubat. Ini apa yang saya ingat sessi saya tanya Dr tadi. Saya hanya salin balik yang saya ingat je. Yang tak ingat, saya tak tulis. Takut tertulis yang tak tepat. Kalau tengok balik, kunci untuk memenangi battle dengan Covid-19 ni memang kena kuarantin 14 hari, self distance, kerap mencuci tangan, dan tidak berada di tempat ramai orang.

BAGAIMANA KENALPASTI ORANG BOLEH TERKENA VIRUS . MELALUI MENGENALPASTI ORANG YANG ADA ” CONTACT “

Apa  itu   contact ?

sedikit perkongsian covid19

Apa itu kontak rapat?

Kontak rapat itu maksudnya ialah:

1) Ahli keluarga serumah atau ahli  dari kumpulan kecil yang sama (tidur/makan bersama)

2) Bersemuka lebih 15 minit dalam jarak kurang 1 meter (dalam ruang tertutup) dengan pengidap Covid-19.

3) Tidak bersemuka tapi berada bersama dalam bilik berpenghawa dingin tertutup lebih dari 2 jam.

4) Menaiki kenderaan yang sama dalam jarak 2 kerusi lebih dari 2 jam dengan pengidap Covid-19.

5) Tinggal serumah dan berkongsi peralatan rumah dengan kes Covid-. PENDOMAN MENGATASI   COVID19

6) Staff kesihatan yang terdedah pada pesakit Covid-19 tanpa memakai peralatan PPE.

7) Bekerja bersama dengan staf kesihatan yang dijangkiti Covid-19.

8 ) Melawat atau berada dalam bilik tertutup bersama pesakit convid-19.

9) Bersalam tangan dengan pesakit positif Covid-19 tak dikira kontak rapat. Tapi dikira sebagai casual contact.

Jika anda termasuk dalam kategori di atas ni, maknanya anda ialah kontak rapat.

Terus saja ke pusat saringan Covid-19 di negeri masing-masing sebab kontak rapat wajib disaring.

Saya minta kawan-kawan tolong sebarkan info berguna ni pada orang lain. Biar lagi ramai orang yang tahu.

ALAT YANG DI GUNAKAN UNTUK SWAK ORANG2 YG. DI SYAKI DI JANGKITI COVID19

SWAK KE LUBANG HIDUNG

SWAK KE DALAM MULUT HINGGA TEKAK

BAGAIMANA ANDA NAK TAHU ANDA TERKENA VIRUS COVID19 ?

1. gatal-gatal di tekak

2. Tekak kering

3.  Batuk kering

4. Suhu yang tinggi

5. Sesak nafas

6. Kehilangan bau dan rasa

INFO DETAIL SEPERTI BERIKUT [ ORANG TERKENA VIRUS COVID19

KENALI GEJALA INFEKSI COVID-19 DARI HARI KE HARI

HARI 1-3

1. Gejalanya hampir sama dengan masuk angin.

2. Sakit kerongkong ringan, sedikit sakit.

3. Tidak demam, tidak lelah. Masih boleh makan dan minum secara normal.

HARI KE-4

1. Sakit kerongkong sedikit, badan terasa mabuk.

2. Mulai suara serak.

3. Suhu badan sekitar 36.5 ⁰C.

4. Mulai gangguan pada tabiat pemakanan.

5. Sakit kepala ringan.

6. Diare atau gangguan percernaan ringan.

HARI KE-5

1. Sakit kerongkong, suara serak.

2. Badan panas ringan. Suhu antara 36.5 -36.7 ⁰C

3. Badan lemah, terasa sakit sendi.

HARI KE-6

1. Mula demam ringan sekitar 37 ⁰C.

2. Batuk dengan lendir atau batuk kering.

3. Sakit kerongkong ketika makan, bercakap atau menelan.

4. Kelelahan, mual.

5. Sesekali sukar bernafas.

6. Jari sakit.

7. Diare dan boleh muntah.

HARI KE-7

1. Demam lebih tinggi dari 37.4 – 37.8 ⁰C

2. Batuk lebih banyak dan berkahak.

3. Biasa badan dan sakit kepala.

4. Diare yang lebih teruk.

5. Muntah.

HARI KE-8

1. Demam di level 38⁰C atau di atas 38⁰C.

2. Sukar bernafas, setiap kali bernafas dada terasa berat.

3. Batuk yang berterusan.

4. Sakit kepala, nyeri sendi dan sakit punggung.

HARI KE-9

1. Gejala tidak berubah tetapi bertambah teruk.

2. Demam semakin teruk.

3. Batuk tidak reda tapi lebih buruk dari sebelumnya.

4. Sukar untuk bernafas dan kena berusaha kuat untuk bernafas.

Pada saat ini, ujian darah dan x-ray paru-paru perlu dilakuan.

LANGKAH PENCEGAHAN  COVID19  DI TEMPAT KERJA

 1. Mengelakkan mesyuarat yang dihadiri lebih daripada 5 orang dalam satu bilik.

2. Memendekkan waktu mesyuarat, tidak lebih 30 minit.

3. Menjarakkan kedudukan meja sekurang-kurangnya satu meter dengan rakan sekerja.

4. Bekerja dari rumah pada hari tertentu dengan memberi kemudahan internet untuk melakukan tugasan pejabat.

5. Menggunakan topeng muka dan kacamata/perlindungan mata di tempat kerja.

6. Menjarakkan tempat makan di kafetaria sekurang-kurangnya satu meter.

7. Waktu rehat atau waktu makan yang berbeza agar tidak ramai yang makan di kafetaria pada satu-satu masa.

8. Pengudaraan yang secukupnya.

9. Tidak pasang pendingin hawa terlalu sejuk.

10. Kerap membersihkan penapis pendingin hawa.

PKP reminded

VIRUS CORONA – COVID 19 – COVID19 SEHINGGA HARI INI TIDAK VIKSIN PENYEMBUH . APA RAWATAN YANG DI BERI DI HOSPITAL

Maklumat dari pesakit yang telah pulih dari Hospital  ...

Setiap hari kami berada di sana:

1. Ambil Vit C-1000

2. Vitamin E

3. 10:00 – 11:00 berjemur selama 15-20 minit.

4. Telur satu item

5. Rehat / dapatkan min yang cukup min 7-8 jam

6. Minum 1.5 ml min air setiap hari dan setiap hidangan perlu minum hangat (tidak sejuk).

Itulah yang kita lakukan di hospital.

Ini untuk memberitahu kita semua bahawa pH untuk virus korona berbeza dari 5.5 hingga 8.5

Apa yang perlu kita lakukan, untuk mengalahkan virus korona, adalah untuk mengambil lebih banyak makanan alkali di atas tahap pH virus.

Sebahagian daripada mereka adalah:

* Lemon – 9.9 pH

* Kapur – 8.2 pH

* Avocados – 15,6 pH

* Bawang putih – 13,2 pH *

* Mangga – 8.7pH

* Tangerine – 8.5pH

* Nanas – 12,7 pH

* Dandelion – 22,7 pH

* Orange – 9.2 pH

BAGAIMANA HENDAK ELAK JANGKITAN COVID19

1 . STAY AT HOME . 2. SOSIAL DISTANCE 3 . PAKAI MASK 4. BERSIHKAN TANGAN SELALU ELOK DENGAN SENNITIZER 5. MAKANAN BERKHASIAT 6 DAPATKAN PEMERIKSAAN SEGERA BILA ADA TANDA2 DI JANGKITAN COVID19

RINGKASNYA VIRUS COVID19 BELUM ADA VIKSIN PENYEMBUH . KITA BERSEDIA DENGAN MENGUATKAN SISTEM IMUNISASI TUBUH KITA DAN ANTI OKSIDAN DALAM BAGAN KITA PERLU DENGAN MENGAMBIL MAKANAN BERKHASIAT . UMPAMANYA AG CERA !!!

PENGELAMAN/ YANG DI AMALKAN OLEH PENDUDUK WUHAN YANG PULIH DRP. COVID19

這是100％準確的信息，對於每個人都非常有效。

為什麼中國大陸過去幾天大大減少了感染人數？除了戴口罩勤洗手外，他們只是簡單地每天漱口3次鹽水。 完成後，喝水5分鐘。

為該病毒只能在喉嚨中侵襲，然後再侵襲肺部，當受到鹽水侵襲時，該病毒會死亡或從胃中流下來並在胃中銷毀，這是預防冠狀病毒流行的唯一方法， 市場上沒有藥品，所以不要購買。童綜合醫院王叔昂醫師：

新冠肺炎在還沒有來到肺部之前，它會在喉嚨部位存活4天。在這個時候，人們會開始咳嗽及喉痛。如果他能儘量喝多溫開水及鹽巴或醋，就能消滅病菌。儘快把此訊息轉達一下，因爲你會救他人一命！

maklumat ini 100 peratus tepat, amat berkesan kpd setiap orang.

dalam beberapa hari terdekat ini kenapa jangkitan coronavirus turun secara mendadak di negeri China? selain dpd mereka kerap cuci tangan dan pakai mask yg penting mereka lakukan cara yg paling mudah dan ringkas iaitu berkomor dengan air garam sehari 3x selepas itu minum air suam (berdikit dikit) selama 5 minit.

kerana terlebih dahulu virus akan serang kawasan kerongkong selepas itu barulah masuk ke dalam paru², apabila terkena air garam virus akan ikut mengalir ke dalam usus dan mati, ini adalah salah satu cara untuk cegah virus merebak, di pasaran tiada ubat  penawar dan tidak perlu beli sebarang ubat ubatan.

Doktor (TCM) Wang Shu Ang dari Hospital Dong Zhonghe China berkata:

sebelum coronavirus masuk ke dalam paru², ia akan berada di kawasan kerongkong selama 4 hari, waktu itu mangsa mula batuk² dan sakit kerongkong, jika mangsa boleh minum banyak air suam, berkomor dengan air garam ataupun cuka ia akan dapat hapuskan virus itu, sila edarkan maklumat ini selamatkan nyawa orang ramai

terjemahan ringkas

cikgu Aziz Taufik (Aziz laoshi)

30/3/2020.

CATATAN   RINGKAS   COVID19   DI MALAYSIA

18 MAC – 31 MAC 2020 PKP fasa 1
01 APR – 14 APR2020 PKP fasa 2
15 APR – 28 APR 2020 PKP fasa 3 . 29 APR – 14 MEI 2020 PKP FASA 4 15 MEI – 9 JUN PKPB [ B = BERSYARAT ] 10 JUN – 31 OGOS PKPP [ PEMULIHAN ]

Perintah Kawalan Pergerakan seluruh 

📍 harga minyak jatuh sehingga RM1.25/liter

📍Semua pejabat di seluruh Malaysia diarah tutup sepanjang Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) dan kerja – kerja dilaksanakan sepenuhnya dari rumah.

📍Semua sekolah dan pendidikan dilaksanakan di atas talian.

📍Penjarakkan sosial sentiasa diutamakan

📍Pita pelekat dilekatkan di atas lantai – lantai kedai untuk menentukan jarak selamat 1 meter di antara pelanggan

📍 Restoran dan kedai – kedai makan ditutup, hanya dibenarkan bungkus sahaja.

📍Hanya beberapa orang sahaja dibenarkan berada di dalam kedai.

📍Kedai bukan keperluan asas dan perniagaan tidak berkaitan pembekalan makanan diarah tutup.

📍Keseluruhan acara kebudayaan dan sukan di seluruh dunia dibatalkan serta merta

📍 Konsert, perlancongan, festival, acara hiburan dibatalkan.

📍Majlis perkahwinan dan pelbagai sambutan majlis bersama keluarga dibatalkan.

📍Tiada lagi jemaah di masjid, dan rumah – rumah ibadat ditutup.

📍Tidak dibenarkan perkumpulan 50 orang atau lebih, kemudian diubah kepada 20 org atau lebih, hanya dibenarkan 10 orang atau kurang dari itu dibenarkan.

📍Taman permainan kanak – kanak ditutup.

📍Kekurangan stok penutup muka, gaun,
dan sarung tangan untuk kegunaan pekerja barisan hadapan.

📍Kekurangan alat bantuan pernafasan
bagi pesakit kritikal.

📍Berlakunya pembelian panik sehingga kekurangan alat pembasmian, tiada sabun cuci tangan, tiada cecair pembersih tangan

📍Rak – rak di kedai menjadi kosong.

📍Kilang – kilang pembuatan, kilang penyulingan dan perniagaan lain telah menukar perkhidmatan mereka dengan membantu menyediakan visors, penutup muka, cecair pencuci tangan dan PPE.

📍Kerajaan telah melaksanakan sekatan jalan di setiap kawasan dan tertutup kepada pergerakan yang tidak penting.

📍Tiket kapal terbang murah, namun kita tidak boleh keluar melancong.

📍Sidang media dari Kementerian Kesihatan di keudarakan setiap hari.

📍Kemaskini kes baru, yang telah sembuh dan pesakit yang meninggal dunia dilakukan setiap hari.

📍 Jalan raya menjadi kosong tanpa kelibat manusia.

📍Ramai orang memakai penutup muka dan sarung tangan apabila keluar.

📍 Pekerja perkhidmatan penting menjadi takut untuk keluar rumah.

📍Pekerja kesihatan pula, menjadi takut untuk pulang ke rumah dan berjumpa keluarga.

📍 “Mendatarkan lengkung graf” itulah yang sering dikatakan, bersama dengan kata-kata ” Kita lakukan ini bersama” dan “Kita harus menang”

Ini adalah Novel Coronavirus ( Covid-19) suatu penyakit pandemik, yang diwartakan pada 18 mac 2020 😭😭😭😭

AKIBAT DARIPADA COVID19 DI MALAYSIA

 Apa yang buka dan apa yang tutup??

 1. Supermarket, Pasar basah, Seven Eleven, Speedmart 99, KK Mart dan kedai runcit — Buka.

 2. Pejabat Pos, TNB, Air, Balai Polis, Bank, Bursa Saham — Buka.

 3. Kelab golf, bar, pub, kelab sosial, kelab malam, rumah urut — Tutup.

 4. Workshop, kedai gunting, warung, restoren — Tutup.

 5. Kenduri kahwin, kenduri bersunat, kenduri akikah, kenduri cukur jambul, kenduri arwah — Batal.

 6. Kedai handphone, kedai gadget, kedai hardware, kedai baja, kedai racun lalang — Tutup.

 7. Masjid, kuil, tokong, gereja, surau, pejabat kadi — Tutup.

 8. Crematorium, kubur, klinik, farmasi — Buka.

 9. Kedai baju, kedai handbag, kedai emas, kedai kasut, kedai reflexology — Tutup.

▪ *[MOVEMENT CONTROL ORDER ] M C O

PERINTAH KAWALAN PERGERAKAN]   [  PKP ] DAN PERINTAH KAWALAN PERGERAKAN DI PERKETATKAN [ PKPD ] PKPD DI KENAKAN DI ZON MERAH YANG TINGGI KES- KES POSITIF JANGKITAN COVID19

PKP DAN PKPD DI UJUDKAN OLEH MKN

18 MAC – 31 MAC 2020 PKP fasa 1
01 APR – 14 APR2020 PKP fasa 2
15 APR – 28 APR 2020 PKP fasa 3 . 29 APR – 14 MEI 2020 PKP FASA 4

PKPD 1. SIMPANG RENGAM 2. MASJID INDIA 3. ULU LANGAT 4. PASAR BESAR SELAYANG

MENGIKUT RAMALAN PAKAR2 . MALAYSIA DI BAWAH PERINTAH KERAJAAN PN YANG SERIUS DALAM MENGATASI WABAK COVID19 AKAN BERJAYA ATASI WABAK COVID19 SANGAT CEPAT SEPERTI DI BAWAH . WALAU BAGAIMANA PUN BERGANTUNG KPD KEPUTUSAN KERAJAAN PN !!!

Ramai yang tanya mengenai majlis kahwin, majlis tahlil dan sebagainya.

.Jawapannya TIDAK DIBENARKAN. Kerana ia adalah suatu perhimpunan sosial.

📌 Jika ingkar bagaimana?

Menurut peruntukan Seksyen 11(4) Akta 342 itu dibaca bersama dengan Seksyen 24(a) Akta yang sama menjadikan KEINGKARAN LARANGAN yang akan berkuatkuasa mulai 18 Mac 2020 hingga 31 Mac 3020 adalah satu KESALAHAN JENAYAH.

.Anda boleh dikenakan hukuman penjara sehingga 2 tahun, denda atau kedua-duanya sekali.

 10. Kedai nombor ekor, kasino,  spa, gymnasium — tutup.

11. Harga minyak turun banyak . Kereta tak banyak di atas jalan raya . Tidak di benarkan memandu dlm jarak lebih drp 10 km [ redius ]

APA JADI  COVID19 GAGAL DI HAPUSKAN

       

        

PERKARA2 BERKAITAN SEX , ZURIAT

KEIMTIMAN/KEGHAIRAHAN SEKS SUAMI/ISTERI

KEIMTIMAN/KEGHAIRAHAN SEKS SUAMI/ISTERI – Hubungan seks merupakan perkara penting di dalam kehidupan suami isteri . Namun bagi si suami mungkin menanti-nanti saat untuk melakukan hubungan seks,sedangkan si isteri pula mungkin akibat kepenatan terutama yang bekerja menjadikan hubungan seks yang sepatutnya penuh dengan keghairahan bertukar kepada perkara yang di benci.Maklumlah si suami mungkin dah ready aje tetapi si isteri mungkin sekadar menjalankan tanggungjawabnya sahaja-tanpa perasaan,tanpa keghairahan hanyalah seolah-olah sekujur tubuh yang kaku . Kehidupan seks memang ada pasang surutnya, tidak semestinya sentiasa membara. Itu hakikat yang harus diterima apatah lagi jika sudah lama mendirikan rumahtangga. Bagi pasangan suami isteri yang sedang melalui fasa kehambaran kehidupan seksual, di sini diberikan tip yang menambah ghairah dalam hubungan seks sekaligus menjadikan hubungan intim kembali hangat membara.

CIRI2 LELAKI SEJATI : a . Mempunyai anggota reproduksi yang sempurna dan berfungsi sepenuhnya  b . Mempunyai alat kelamin atau zakar normal yang dapat menyalurkan sperma (zakar tegang puncut air mani) ke dalam faraj wanita. c. Mempunyai 2 buah zakar[testes] berukuran normal yang dapat memproses atau menghasilkan sperma yang cukup bilangannya dan aktif. d . Mempunyai sistem saluran sperma yang normal (tidak terkandas atau tergendala) dan dapat menyalurkan sperma dari buah zakar melalui pundi epidimis salur sperma dan salur uretra.  e . Mempunyai anggota reproduksi lain seperti pundi prostat, pundi seminal, pundi cowper yang berfungsi secara normal. Ia berfungsi memberi cecair yang menampung sperma ke dalam faraj wanita f . Lelaki yang normal dan sihat mampu menghasilkan lebih kurang 150 hingga 250 juta sperma setiap hari .

CIRI2 WANITA IDAMAN :  a . Wajah yg.cantik– memiliki kulit putih gebu , seberis gigi yg.cantik,bersih,hidung yg.mancung,kulit yg mulus tanpa jerawat,mata yg.jernih bersinar,ketinggian yg.sesuai,size badan yg.menawan[buah dada,punggung yg.menarik] . Wajah yg.sentiasa tersenyum bila didepaninya .  ,size badan yg.merasang nafsu lelaki b.Suara manja dan kata2nya sedap didengar. c. Gaya dan gerak badan cukup Perasaan berahi kpd.lelaki untuk melakukan hubungan kelamin membuak-buak.. d . Kulit terasa licin dan perasaan terasa diri amat cantik ketika melihat cermin. (Akibat hormon estrogen). e . Keberahian bila duduk bersama sedikit lendiran berwarna putih cair di vagina. f Payudara menegang .

FAKTOR PENDORONG  FIZIKAL KEIMTIMAN KEGHAIRAHAN SEKS  SUAMI/ISTERI : a . Elakkan stress. B. Amalkan seks yang sihat bersama pasangan yg.sihat dan drp.genetik yg.baik c.Selalu buat senaman/aktiviti rekreasi  d..Diet/Ambil makanan yg.berkhasiat dan Ambil supplement  , makanan segar dan mentah iaitu sayur2 dan buah2 sebagai sumber vitamin dan antioxidants. minum lebih jus buah dan green tea. Vitamin C, Vitamin E, Coenzyme Q10, selenium, zinc dan juga asid folik.  folic penting. oyster, blackcurrent, bijan, mustard dan celery menjadi sumber logam zinc dan kecang saperti brazil nuts jadi sumber selenium . Makanan yg mengadungi Omega3 saperti walnuts,madu lebah, flax seesd oil, Sayur2 bayam asparagus avacado dan kekacang, buah2 citrus saperti oren, lada merah, buah pisang, bawang putih, buah delima .

PANDUAN SEKS : a. Mulakan terapi seks bersama pasangan.Ketika berada di dalam suasana yang tenang,damai dan romantis,cuba ransang diri anda dan pasangan dengan sentuhan dan pelukan hangat.Biarkan pasangan anda membalas sentuhan dan pelukan hangat anda dan cuba menikmati keghairahan semulajadi yang mula menular di dalam diri anda . Untuk masa yg.sesuai untuk sessi seks . Biar sama2 merasa kepuasan seks . Lelaki jangan cepat pancut air mani ke dalam faraj .Biar wanita rasa puas sehingga mengiggil baru pancut air mani – selepas pancut air mani terus berpelukan dan jangan cepat cabut zakar[biarkan kira2 10 minit] – tidor bersama … Bagi mencapai kepuasan seks pasangan perlu sihat mental dan fizikal . Mempunyai pengetahuan makanan yg. merangsangkan seks dan bertahan lama .Produk Shaklee adalah terbaik untuk bantu keghairahan seks bagi lelaki dan perempuan . Berikhtiarlah dgn. Ag Cera .

PENYAKIT     SENGUGGUT

Senggugut kerap dialami oleh golongan wanita yang masih datang haid. Ia sering kali menjadi keluhan kerana ia menganggu kerja-kerja seharian, dan menjadi sebab utama mereka tidak pergi ke sekolah atau kerja…

Definisi Apakah itu Senggugut?

Senggugut adalah kesakitan yang dialami di bahagian bawah perut atau pelvis semasa datang haid. Pelvis adalah tempat di mana organ berikut berada iaitu rahim, ovari (kilang telur), dan saluran falopio, dan pundi kencing.  Dalam bahasa Inggeris, senggugut dipanggil “dysmenorrhoea”. Terdapat dua jenis senggugut.

Senggugut Primer

Senggugut ini yang berlaku kepada kebanyakan perempuan remaja tetapi tidak mempunyai patologi di pelvis dan rahim, setelah pemeriksaan oleh doktor. Ia biasanya berlaku selepas 6 hingga 12 bulan dari akil baligh apabila kitaran ovulasi bermula. Tetapi ia juga boleh berlaku dikalangan wanita yang masih subur..

Senggugut Sekunder

Senggugut ini disebabkan oleh patologi di pelvis dan rahim yang biasanya berlaku di kalangan wanita yang lebih berumur dan masih subur. Sebab-sebab:

1. Penyakit endometriosis. Penyakit ini dihidapi oleh 5-15% wanita yang mempunyai haid.
2. Cyst Ovari dan tumor
3. Fibroid (kebengkakan pada rahim). Kesakitan ini berlaku semasa kedatangan haid yang banyak.
4. Jangkitan ke rahim atau saluran dari rahim ke kilang telur (penyakit radang pelvis)
5. Kongenital (contoh: Rahim bicornuate, rahim subsepta)
6. Alat pencegah kehamilan dalam rahim (IUCD). Senggugut boleh jadi lebih teruk semasa penggunaan ini pada sekumpulan kecil wanita..

Epidemiologi

Lebih daripada 60% perempuan remaja mengalami senggugut primer. Satu dalam 10 wanita mengalami kesakitan yang teruk sehingga menganggu aktiviti seharian. Ia adalah lebih kerap berlaku kepada seseorang yang merokok, mereka yang mengalami akil baligh yang lebih awal, dan yang mempunyai haid yang banyak2. Senggugut adalah lebih jarang berlaku di kalangan wanita yang pernah atau baru bersalin, dan yang menggunakan pil perancang .

Tanda-tanda

Berjumpalah dengan doktor sekiranya anda mengalami tanda-tanda di atas.

1. Sakit di bahagian bawah perut. Kesakitan ini biasanya sederhana dan mengejang, yang boleh merebak ke belakang dan bahagian peha.
   1. Senggugut primer. Ia biasanya paling sakit pada dua hari pertama datang haid yang diikuti dengan sakit yang berkurangan beberapa hari selepas itu, dan berhenti apabila haid berhenti. Biasanya berlaku selama 12 ke 24 jam, ada yang selama 2 ke 3 hari. Kesakitan ini berkurangan apabila umur meningkat dan selepas bersalin.
   1. Senggugut sekunder. Senggugut ini mempunyai tanda seperti senggugut primer tetapi sakitnya berpanjangan, bermula beberapa hari sebelum haid and bertambah teruk. Senggugut ini menjadi semakin teruk selepas beberapa tahun haid biasa. Berikut adalah tanda yang menyatakan kemungkinan anda mengalami Senggugut Sekundar.
      1. Haid yang tidak tetap
      1. Haid yang tidak tetap
      1. Kesakitan antara haid
      1. Pendarahan yang bertamban banyak
      1. Lelihan dari faraj
      1. Kesakitan ketika melakukan seks
2. Sakit kepala, pening, letih, sakit belakang
3. Loya dan muntah, cirit-birit.

Rawatan

1. Ubat pengurang radang. (Contoh: Mefanemic acid, Naproxen)
   Sebanyak 80% perempuan yang mengalami senggugut boleh dikurangkan atau dihentikan dengan mengunakan ubat ini. Ia hendaklah dimakan sebaik sahaja sakit bermula atau pada permulaan haid.
2. Ubat tahan sakit. (Contoh: Paracetamol)
   Digunakan sekiranya ubat pengurang radang tidak sesuai untuk dimakan disebabkan oleh kesan sampingan atau kontraindikasi penggunaan ubat. Ubat ini boleh digunakan bersama dengan ubat pengurang radang sekiranya sejenis ubat tidak mencukupi untuk mengurangkan kesakitan.

• Pil perancang.
  Ia biasanya digunakan untuk senggugut primer untuk:
  • Mengurangkan dan memendekkan tempoh haid dengan menghindari ovulasi.

1. Mengurangkan atau menghilangkan sakit senggugut dengan mengurangkan penghasilan prostaglandin di selaput rahim.
   1. Kegunaan lainnya sebagai ubat pencegah kehamilan..

• Penggunaan Haba
  Senggugut sering kali dialami untuk seketika sahaja. Kesakitan sementara ini dapat diredakan menggunakan haba dari botol yang berisikan air suam, atau pek panas yang bol